Метод доктора Фомичевой

Готовить по моим рецептам вместе со мной вы любите😍 А я уже не могу дождаться старта интенсива! Поэтому объявляю челлендж! 🔥 До старта будем вместе готовить, разбирать питание и входить в режим. Кто со мной? КРИЧИТЕ!! Я уже заказала продукты на завтра Первое блюдо треска под шапочкой 🐟 Устроим рыбный день!

Ну все, я окончательно убедилась… этим летом нам всем пора немного заняться собой❤️ Моему летнему экспресс-интенсиву быть! И в этот раз я хочу не просто запустить его и наблюдать со стороны. Я хочу пройти этот путь вместе с вами: готовить те же блюда, выполнять задания, делиться своими маленькими победами и быть той самой поддержкой, которая помогает не бросить всё на полпути. Потому что я все больше убеждаюсь: когда рядом есть человек, который знает путь и может подсказать - результат приходит намного быстрее ЗАПОМИНАЙТЕ ДАТЫ!! 13 июля у вас появится возможность присоединиться к летнему интенсиву и занять своё место. и 20 июля мы начнём наш путь вместе 😍 А пока ловите подборку моих любимых рецептов👇🏻 Очень хочу, чтобы вы их попробовали!! п.с. совсем скоро они нам ещё пригодятся

Тяга к сладкому и отеки

Аппетит и отеки

Отёки и повышенный аппетит

Читаю ваши ответы, но не могу сосредоточиться!! все мысли только об этом мясе😍😂 ловите рецепт!! оно получается настолько сочным и вкусным, что делиться совсем не хочется, ахах Очень жду, когда попробуете и расскажете мне свои впечатления❤️

проснулась с мыслью о том, что нужно брать вас в ежовы рукавицы! для этого мне нужно от вас получит ответ на вопрос: ЧТО СЕЙЧАС БЕСПОКОИТ БОЛЬШЕ ВСЕГО отеки аппетит сон бензин тяга к сладкому отвечайте активно и буду вам помогать🔥👇