Юлия Егорушкина о психологии

Сегодня День семьи, любви и верности, поздравляю вас ❤️ Мы хотим, чтобы в семье нас понимали без лишних слов, но именно рядом с близкими можем ляпнуть что-то обидное, резкое… Детям тоже достается, хотя современное поколение слышит от родителей «Мы тебя любим» чаще, чем три предыдущих вместе взятые. Каких фраз не хватает многим в детстве, чтобы вырасти с опорой на себя? Записала новое видео на ютуб. Если у вас есть доступ - посмотрите сегодня, не пожалеете. Фразы простые, но фундаментально воздействуют на формирование личности. Ссылка https://www.youtube.com/watch?v=ZegD9ilqhwM&feature=youtu.be P.S. Девочки, вижу всех, кто поддерживает видео комментариями, лайками. Ютуб такое любит. Я тоже❤️

Смотрю с детьми фильмы для взрослых А теперь, когда я привлекла ваше внимание, рассказываю: Смотреть вместе с детьми кино и мультфильмы – прекрасное времяпрепровождение, но в какой-то момент я поняла, что поеду кукутиками, если продолжу смотреть детский контент. Поэтому теперь мы смотрим Турецкий гамбит, Назад в будущее, Ликвидацию, Подкидыш и другие (девочкам 10 лет). А сколько тем можно обсудить после просмотра! Например, как Марти ведется на манипуляции, когда его называют цыпленком, и в какой пятой точке опоры он оказывается из-за этого. Обсуждая кино (а поскольку оно сложное для восприятия ребенком, без обсуждений и нажатий на паузу никак не обойтись), мы незаметно для детей закладываем в них мощную базу: ⁃ Развиваем словарный запас: в фильмах разнообразная и сложная взрослая лексика. Паузы с объяснениями чаще всего становятся мини-лекциями про историю, юмор, причинно-следственные связи, которые ребенку интересно (!) слушать ⁃ В мультиках всё часто делится на черное и белое: вот добрый герой, вот злой. В жизни и во взрослых фильмах всё гораздо сложнее – там есть полутона, предательство, благородство, сложные выборы и манипуляции – все это развивает эмоциональный и социальный интеллект ⁃ Формируется навык критического восприятия: ребёнок учится задавать вопросы про непонятное, а не проглатывать контент пассивно ⁃ Совместный просмотр экономит ваше время и делает досуг общим, вы не жертвуете своим интересом ради «детского» контента (современным детям достаточно родительских жертв). Предостережение: «взрослый» контент может вызывать вопросы о насилии, смерти, отношениях, к которым ребёнок психологически не готов. И здесь важна не столько сама тема, сколько ваше присутствие рядом и готовность объяснять. Также стоит выбирать фильмы без явных сцен насилия, секса или травмирующего контента (мы пока смотрим либо то, что я уже видела и могу предостеречь «тут мы не смотрим/перематываем», либо точно безопасный контент). А что вы смотрите с детьми? Порекомендуйте что-нибудь еще к просмотру в комментариях) P.S. Музыку слушаем вперемешку, поэтому они знают Мумий Тролля и «Дельтаплан» Валерия Леонтьева, а я – наизусть могу спеть «Мы дрилимся ведь мы на стиле» и песни про Майнкрафт) Подписывайтесь в Макс

Как я стала самой ужасной матерью на свете У дочки тренировка по скейту вечером, она меня просит с утра: возьми мой мешок с защитой. Нет проблем. Беру мешок, приезжаем, дочка одевается и обнаруживает, что защиты для ладоней…нет. Оказалось, она накануне каталась и перчатки защитные в мешок не сложила, куда-то закинула. Как говорится, база) Начинается недовольство – ну мама, почему ты не проверила. (Кхе-кхе, а с чего бы вдруг? Тренер пытается не улыбаться, он и не такое повидал) Встречаемся через час. Разумеется, ладонь ободрана, а я торжественно получила звание самой ужасной матери на свете (вообще не эмоционирую, она остынет, извинится). Это был неприятный опыт, но для мозга он очень ценный: когда ребёнок сам сталкивается с последствием, обучение становится особенно глубоким, потому что мозг получает убедительный сигнал «обрати внимание, это важно». В следующий раз она с большей вероятностью сама остановится и подумает, всё ли взяла для катания. Именно так постепенно формируется саморегуляция: способность не ждать внешнего контроля, а самой помнить о правилах, проверять себя и управлять своим поведением. Подавать это «обучающее блюдо» важно без стыда и без «я же говорила»: сначала сочувствую, потом спокойный разговор о выводах, когда эмоции улеглись. Пока мы подстраховываем, проверяем рюкзаки и додумываем за детей, у них не формируется ответственность. Ребёнок искренне считает: раз мама везет мешок, то и за порядок в нём отвечает тоже мама. А значит в любой неудаче виноват кто-то другой (в детстве это чаще всего мама). Но как только мы отпускаем контроль и мужественно выдерживаем детский гнев, правила игры меняются. Ободранные ладошки заживают быстро, а вот понимание «мои вещи – это моя забота» остается навсегда. И иногда побыть «ужасной мамой» это лучший способ научить ребенка самостоятельности. Как помочь ребёнку сделать этот шаг (и сберечь свои нервы): – Четко делить зоны ответственности. Прямо проговаривать: «Я отвечаю за то, чтобы мы вовремя приехали. Ты – за то, что лежит внутри мешка». – Не бросаться спасать. Если что-то забыто, не бежать исправлять ситуацию и не читать нотации в духе «я же говорила». Дайте ребёнку встретиться с последствиями. – Сочувствовать, но не оправдываться. Вместо «ты сама виновата» или оправданий «ну прости, я не проверила», лучше сказать: «Обидно, что так вышло. Больно, сочувствую. Как думаешь, что сделать в следующий раз, чтобы не забыть?» А за что вы стали «самой ужасной мамой на свете»? Поделитесь своими историями в комментариях Подписывайтесь в Макс

Мальчик не ходит в туалет в саду без мамы – новый видеоформат ⁃ Был момент, когда у моей дочки так обострился страх стоматолога, что она не могла выйти из машины, когда подъезжали к клинике. ⁃ На прием приводили девочку с острым страхом иголок, который появился после онкологии (она падала в обморок на уроках труда или если кто-то упоминал уколы/иголки). ⁃ Мальчику муха залетела в ухо и с тех пор он начинал плакать, размахивать руками и кричать при виде насекомых. Летом за городом это превращалось в настоящую проблему. Страхи у детей – это норма возраста. Но иногда они превращаются в фобию. Родители, пытаясь помочь избавиться от страха, могут наоборот его закреплять. Как понять, где норма, а когда ребенку нужна помощь? Разбираю это в новом формате видео: пригласила читательницу, у которой сын терпит и боится ходить в туалет в саду. И ей приходится каждый день приезжать в сад, чтобы ребенок не описался. А в сентябре уже в школу… Смотрите видео тут: https://www.youtube.com/watch?v=tFqUh6PF9VM В ролике дала инструкцию по шагам, как помочь ребенку справиться со страхом. И рассказала, чего больше всего боялась сама в детстве) Это новый формат, непростой в организации и съемке, поэтому я пока в размышлениях – продолжать или нет. Напишите в комментариях (здесь или на ютуб), что вам больше нравится – стандартные видео или вот такие разборы? P.S. А уже завтра всем подписчицам моей емейл-рассылки придет статья о том, как помогать детям играть/дружить с детьми на площадке, особенно если они стесняются или боятся отказа. Чтобы не пропустить, подписывайтесь на рассылку по этой ссылке.

Ребенок сжег квартиру бумажным самолетиком Подробнее про ситуацию и как обсудить её с детьми рассказала в видео ⤴️ «Не играй с огнём», «Не открывай незнакомцам», «Не уходи далеко» – это просто фразы, которые в одно ухо влетят, из другого вылетят. А реальные истории помогают ребенку включать голову. Постепенно у него тренируется навык замечать опасность заранее, а не вспоминать правила уже после того, как что-то случилось. Ну и тут важно не перегнуть. Обсуждать все эти истории спокойно, не нагоняйте драмы. Вот парень прыгал на спор в речку вниз головой, не проверив, что там есть достаточная глубина, травмировал шею. А другой залез на памятник героям ВОВ, его вместе с родителями вызвали в полицию и тд. Обсуждаете вопросы безопасности с детьми? Подписывайтесь в Макс

В мае должны были улететь с мужем вдвоём в Японию, я даже 2 месяца учила язык. Получили визу, но… не сложилось, пришлось отменить поездку. Хорошо, что билеты были возвратные. И поехали с детьми к турецкому берегу. Хороший семейный отдых (особенно когда у детей отдельная комната, в том числе ванная). Многие сейчас осуждают «тюлений отдых», а я его очень уважаю и обожаю! Вкусно кормят, меняют полотенца и постель, обновляют вкусняшки в номере. Мне подходит! А вам какой отдых ближе? Подписывайтесь в Макс

Я подстригла котовник, чтобы он зацвёл в конце лета/начале осени еще раз Такое простое действие стимулирует рост, дополнительное цветение. Вчера на эфире разбирали, что может стать таким стимулом для ребенка этим летом. А ещё перемыли косточки мужьям (плюс рассказала, что особенно ценю в своем муже) и случайно провела незапланированную экскурсию по своему дому. Смотрите запись по ссылке (она будет доступна до 21:00 мск): здесь была ссылка Эфир получился классный и теплый, спасибо всем, кто был) Катерина: Юля, большое спасибо вам за эфир. Слушать вас очень приятно! Спасибо за кучу полезной информации! Анастасия: Юлия, как с Вами комфортно... Понимаю, что вложено очень много ресурсов и не понимаю как Вам это удается!!! Спасибо Вам ОГРОМНОЕ! Одна Ваша поддержка мам многого стоит P.S. Успевайте посмотреть запись, рассказала про конкретные техники для развития у детей способности управлять эмоциями, критического мышления и навыков, которые лучше всего помогают ребенку быть успешным в школе (и это не IQ).

Скейтборд и ушиб копчика Дочка накопила денег, купила себе скейтборд (но не разрешает его так называть, потому что правильно называть его пенниборд). «Покатайся, мам, тоже», – говорит, – это классно!» Полет был недолгим, приложилась копчиком я знатно, в позе старухи Изергиль похромала домой. Тем временем дочь продолжила тренировки. Через пару дней (копчик только начал проходить) – дочка снова со своим скейтом: «Мам, я сама сто лет буду учиться, включи мне обучающее видео на ютуб». Что ж, я такое уважаю. Проходит еще время. Говорит: «Мне нужен тренер! Найди, пожалуйста». Вы знали, что есть тренеры по скейтам? Теперь знаете) И вот здесь уже с первого занятия пошел значительный прогресс (там еще и гайку, оказывается, надо было с учетом ее веса ослабить). А я поняла, что как мама я заложила правильные смыслы, когда развивала и самостоятельность, и способность справляться с трудностями, и навык искать решения.

Интенсив «Про ресурс» всё Очень большое количество мам участвует сегодня в распродаже и делится своими эмоциями от покупок) Интенсив «Про ресурс» и вовсе смели так быстро, что пришлось закрыть на него продажи уже сегодня. Ирина: Юлия, спасибо огромное за такую возможность купить ваши курсы по такой небольшой цене, приобрела стрессоустойчивые дети🔥 огромное спасибо за то что вы есть, за ваши труды и за ваш волшебный голос, успокаивающий и вселяющий уверенность, что все получится и мы справимся🫶🏻и за бонусы огромнейшее спасибо❤️‍🔥 Антонина: Ураааа, я в деле🤗 Взяла про ресурс и выЖить с подростком. Сегодняшняя распродажа вообще ярмарка щедрости и изобилия - кроме обещанных подарков, еще и бонусные рубли начислили🔥🔥🔥 - на них взяла нейрографику и про отношения с мужем)) Таня: Приобрела "Выжить с подростком"✅ С Юлией и "Первоклассником" ребенок пошел в школу без тревог. Краш-курс, Дети и стрессоустойчивые тоже были в моем арсенале. Теперь будем готовиться к подростковому возрасту. Спасибо, Юлия, за бесценные советы и поддержку на пути воспитания детей🤍✨ Оля: Спасибо за возможность стооооолько знаний получить🥰 взяла ресурс и Дети, так как ждем второго малыша ☺️ в прошлом году стрессоустойчивые дети брала и безопасность! Бонусы супер! Все сразу пришло! Благодарю ❤️‍🔥 В таких темпах и на другие продукты льготные места скоро закончатся, не дождавшись окончания распродажи. Поэтому успевайте: здесь была ссылка P.S. Поздравляю всех, кто присоединился! Это большой вклад в ваши отношения с ребенком, партнером и доверительные отношения в вашей семье 🎉

🅰️ На старт, внимание, распродажа! Как и обещала, открываю распродажу на свои самые популярные продукты. Цены от 1590 руб, бонусы и подарки, групповые консультации со мной для всех участниц. Скорее принимайте участие пока скидочные места не кончились (ведь их ограниченное количество): здесь была ссылка А вот все бонусы, которые вы получите: – 3 месяца поддержки от меня (групповые консультации онлайн со мной раз в месяц) – подарок на выбор за каждый продукт в корзине (Новая аудиосказка, Нейрографика+EMDR на тему «Мои деньги», урок Предназначение и самореализация, Лекция про отношения в паре после рождения детей, Секретные послания для супергероя, Домашний квест для детей, Подборка полезных игр для телефона) – розыгрыш 10 книг «Сложные чувства хороших мам» с подписью – доп скидка 15% и мой лимитированный шоппер при покупке от 15 тыс руб Каждый продукт не дороже 1-2 посещений психолога (на рынке таких цен нет вообще), а ценности в десятки раз больше. В общем, скорее принимайте участие в распродаже. А в комментариях хвастайтесь, что взяли и какие призы выбрали. Порадуюсь вместе с вами 😊