Шкатулочка с молодильными яблочками

‎Тест на устойчивость, проверяем нарушение липидного барьера🏢 ‎ ‎Этот тест почти бессмысленно проходить коже, которая является носителем диагноза или по жизни реактивная, скорее всего, она даст ложный результат. ‎ ‎📍Суть теста (Внимание: экстремально!) ‎ ‎Умойтесь обычной водопроводной водой с самым простым мылом. Тем самым куском щелочи, который стыдливо лежит в ванной для мужа (у меня муж руки моет только кусковым мылом). ‎ ‎Промокните лицо полотенцем и ничего не наносите. Вообще ничего — ни тоника, ни сыворотки, ни крема. Идите по своим делам. ‎ ‎Через 30 минут смотрим в зеркало и прислушиваемся к ощущениям: ‎ ‎Вариант1️⃣: «Аааааа!» (Красная зона).🔴 ‎ ‎Лицо тянет, хочется срочно намазаться вазелином. Кожа стала белесой от сухости, появилось покраснение вокруг носа или легкое жжение. ‎ ‎Диагноз: Барьер истончен до состояния папиросной бумаги. Липидная мантия отсутствует как класс. Ваша кожа живет только за счет того, что вы кормите её кремами каждые три часа. Малейший сквозняк или капля ретинола отправят её в реанимацию. ‎ ‎Вариант2️⃣: «Нормально, но скучно» (Желтая зона).🟡 ‎ ‎Стянутость есть, но терпимая. Дискомфорт появляется только если вы начнете активно улыбаться или разговаривать. Кожа матовая, но не горит огнем. ‎ ‎Диагноз: Барьер функционирует на троечку. Вы справитесь с офисным кондиционером, но зимние морозы или курс пилингов встретите во всеоружии слез и шелушений. Нужна поддерживающая терапия церамидами. ‎ ‎Вариант 3️⃣: «А что такого?» (Зеленая зона)🟢 ‎ ‎Прошло полчаса. Вы забыли про умывание, потому что лицу нормально. Никакого стягивания, никакого зуда, никакой красноты. Кожа просто осталась кожей. ‎ ‎Диагноз: Поздравляю, ваш липидный слой — это броня танка Т-34. Эволюция может вами гордиться. Здоровая, сбалансированная микробиота и крепкие церамиды позволяют коже переносить случайную агрессию без последствий. ‎ ‎Что сказать, я вчера тест не прошла, возможно, потому что кожа сама по себе чувствительная и от умывания мылом она немножко обалдела. ‎ ‎А может бесконечные кислоты и ретинол поддерживают "утечку" и пора немного остановиться. Визуально же все прекрасно. Пока прекрасно. Я оказалась что- то между вторым и третьим вариантом. Но позиции защиты я уже укрепила. ‎ ‎Кто рискнул провести тест? Пишите результаты в комментариях: кто оказался обладателем танковой брони, а кому теперь нужен литр крема? 👇

‎Что есть наш липидный слой🧬И кто теряет много церамидов ‎ ‎Здоровый липидный слой (тот самый «цемент» между кирпичами кожи) состоит из строгой пропорции: ‎ ‎▫️50% церамидов; ‎ ‎▫️25% холестерола; ‎ ‎▫️15% свободных жирных кислот. ‎ ‎Остальные 10% делят между собой другие вспомогательные липиды. ‎ ‎Эта формула не случайна — её выработала эволюция за миллионы лет. Малейшее нарушение баланса запускает каскад проблем. ‎ ‎📉 Кризис среднего возраста для кожи ‎ ‎Согласно исследованию Journal of Dermatological Science (2021), женщины после 35 лет начинают терять примерно 1% церамидов ежегодно. Это не остановить кремом за 500 рублей. К 50 годам дефицит достигает критических 30%. ‎ ‎Именно поэтому с возрастом кожа становится похожа на пергамент: она буквально теряет свой химический щит. Ей больше нечем удерживать воду и защищаться от бактерий. ‎ ‎Поэтому из года в год я вам советую церамиды использовать на постоянной основе, особенно если кожа возрастная. Всегда их приравнивала к антивозрастным компонентам, по мне они важнее пептидов. ‎ ‎Барьер — это не только видимые нам чешуйки снаружи. Это целая система безопасности из четырех уровней: ‎ ‎1️⃣Микробиом (Разведка) - невидимая армия полезных бактерий на поверхности. Они производят антимикробные пептиды и поддерживают кислый pH. ‎ ‎2️⃣Гидролипидная мантия (Ров с водой). Тончайшая пленка из смеси себума (кожного сала) и пота. Она смазывает кожу, делая её эластичной, и служит первым физическим барьером. ‎ ‎3️⃣ Роговой слой («Кирпичи и цемент»). Знаменитая структура. Корнеоциты — кирпичи, а наши липиды (те самые 50/25/15) — цемент. Здесь решается главная задача: не выпустить воду наружу. ‎ ‎4️⃣ Белковые замки - это структуры внутри живых слоев эпидермиса, которые сцепляют клетки друг с другом, чтобы они не разваливались при движении. ‎ ‎Кто есть кто в составе «цемента»? 🧱 ‎ ‎Каждый компонент выполняет свою уникальную работу, и заменить один другим нельзя: ‎ ‎🪢Церамиды: Формируют водонепроницаемые листы. Это арматура нашей стены. Без них вода испаряется мгновенно. ‎ ‎🪢Холестерол: Придает конструкции гибкость. Если бы были только жесткие церамиды, наш барьер лопался бы как стекло при любой мимике или ветре. Холестерол делает его упругим. ‎ ‎🪢Свободные жирные кислоты: Регулируют pH и работают как внутренняя пожарная служба — гасят мелкие очаги воспаления прямо внутри стенки. ‎ ‎🪢Натуральный увлажняющий фактор (НУФ): Это смесь аминокислот, мочевины и молочной кислоты. Он живет внутри кирпича-клетки и работает как губка, удерживая влагу там, где ей положено быть. ‎ ‎Особую роль играет филаггрин — белок-предшественник НУФ. У 10% европейцев есть мутация гена филаггрина. ‎ ‎Эти люди предрасположены к атопическому дерматиту и экземе. Их барьер изначально слабее, требует особого внимания и грамотного ухода. ‎ ‎Поэтому, когда вы ищите барьерные кремы обращайте внимание на комплекс восстанавливающих компонентов, один церамид в поле не воин, хотя и самый главный в этой истории.

‎✨Антивозрастная сыворотка BTA PEPTIDE от Mesomatrix в свое время была первой в российской косметике, в которую бахнули щедрую дозировку миорелаксанта — 7% (минимально рабочая — 3%). ‎ ‎Годы идут, а эта малышка до сих пор остается одной из самых концентрированных на нашем рынке. Но знаете, не это в ней главное… ‎ ‎По текстуре сыворотка — легкий гель. Распределяется моментально, впитывается секунд за 20–30, липкости ноль. ‎ ‎Оставляет после себя ощущение увлажненной, слегка подтянутой кожи — привет эластину, который дает тот самый эффект мгновенного «блюра» и лифтинга. Я люблю наносить её на чуть влажную кожу и сразу запечатывать кремом. ‎ ‎📍Главная фишка формулы — синергия аргирелина и трипептида меди: ‎ ‎▫️Первый действует как миорелаксант, блокируя передачу нервных импульсов к мышцам, снижая их активность и тем самым уменьшая выраженность динамических морщин (на лбу, межбровке, вокруг глаз). ‎ ‎▫️Трипептид меди работает иначе: он активирует фибробласты — клетки, отвечающие за синтез коллагена, эластина и гликозаминогликанов. ‎ ‎Одновременно GHK-Cu доставляет ионы меди, которые необходимы для работы медь-зависимых ферментов, участвующих в важных клеточных процессах: регенерации тканей, антиоксидантной защите и противовоспалительных реакциях. ‎ ‎Таким образом, трипептид комплексно улучшает качество кожи: повышает упругость, ускоряет заживление, защищает от окислительного стресса. ‎ ‎✍️Исследования показывают, что парочка работает круче, чем каждый поодиночке и даёт более выраженный результат. Аргирелин снаружи работает над залом, но кожа-то внутри пустая. ‎ ‎Трипептид видит эту пустоту и быстренько заполняет её свежим, качественным каркасом. ‎Один контролирует мимику, чтобы не образовывались новые заломы, второй укрепляет структуру, чтобы старое не провалилось обратно. ‎ ‎▫️Гидролизованный эластин отлично работает как увлажнитель на поверхности, создавая ощущение подтянутости. ‎ ‎▫️Также здесь несколько видов гиалуронки, которые дают полноценное многоуровневое увлажнение: от поверхности до глубины. ‎ ‎Сыворотка без отдушек. Подходит даже самой капризной реактивной коже всех типов. Особенно оценит мелкоморщинистый морфотип старения. ‎ ‎Она идеальна для тех, 👌у кого лоб живет своей жизнью, а межбровка выдает все ваши мысли еще до того, как вы успели открыть рот, хороша и при "гусиных лапках". Сыворотка работает с мимическими морщинками, текстурой кожи, дает интенсивное увлажнение и оказывает поддержку барьеру. Купить можно здесь, у меня есть промокод на 10% на всё! SHKATULOCHKA💃 Действует с 20.09 по 23.09.

‎Какие функции выполняет липидный барьер помимо защиты?🧱 ‎ ‎Мы привыкли думать про липидный барьер как про «стену»: мол, она просто не пускает внутрь грязь и не выпускает влагу. И это правда — он действительно работает как щит. ‎ ‎Но на самом деле это не просто стена, а целая живая система с кучей важных дел. И если барьер страдает, кожа начинает вести себя странно — и мы не всегда понимаем, в чём причина. ‎ ‎✅Барьер регулирует воспалительные реакции, контролируя какие сигнальные молекулы проникают вглубь кожи. ‎ ‎✅Участвует в синтезе витамина D — без здорового барьера этот процесс нарушается. ‎ ‎✅Обеспечивает правильную десквамацию — отшелушивание мёртвых клеток. ‎ ‎✅Барьер влияет на пигментацию. При его нарушении меланоциты начинают хаотично производить меланин. Результат — пятна, неровный тон, тусклый цвет лица. ‎ ‎Женщины часто борются с пигментацией отбеливающими средствами, не понимая, что проблема в барьере. Восстановите его — и потом работайте уже с последствиями. ‎ ‎✅Барьер — это ещё и «сенсорная панель». Внутри него находятся окончания нервных волокон — те самые, что чувствуют температуру, прикосновения, боль. Когда барьер цел, они работают спокойно. ‎ ‎А если он повреждён, эти рецепторы становятся гиперчувствительными. Отсюда эти неприятные ощущения: вода вдруг щиплет, любимый крем покалывает, появляется зуд без видимых причин. ‎ ‎✅Доставка. Вы можете купить самую дорогую сыворотку с пептидами, но если барьер "дырявый", активы пролетят сквозь кожу пулей или останутся лежать на поверхности бесполезной пленкой. ‎ ‎Липиды создают правильную среду для проникновения. Они растворяют жирорастворимые витамины (Е, К) и помогают водорастворимым компонентам проходить через «ворота» корнеоцитов. ‎ ‎Здоровый барьер работает как умный фильтр: он пропускает нужное внутрь и блокирует лишнее снаружи. ‎ ‎📍Барьер — это активная мембрана, которая управляет гидробалансом, иммунитетом, скоростью старения (через ферменты) и комфортом вашей жизни. Завтра про восстанавливающие компоненты и средства.

‎Дренажные и сосудоукрепляющие сыворотки и кремы🔴 ‎ ‎🎯ANTI COUPEROSE BOOSTER Бустер - сыворотка для лица антикупероз с экстрактом финика. Для всех типов кожи. В составе алоэ, троксерутин (ниосомальный), пальмитоил трипептид-8, гиалуроновая кислота, экстракты иглицы и конского каштана. Против хрупкости сосудов, чувствительности, покраснений и реактивности, например, при розацеа. ‎ ‎🎯Olesya Dikaya Сыворотка для лица Молодость сосудов. В составе Dipeptide‑2, Айлисс (Dipeptide‑2, Palmitoyl Tetrapeptide‑7, Hesperidin Methyl Chalcone), ПДРН (PDRN), фукус аcetyl тetrapeptide‑5, аcetyl тetrapeptide‑40, троксерутин, аденозин. Для всех типов кожи. Успокаивает реактивную кожу, укрепляет капилляры, улучшает регенерацию, улучшает микроциркуляцию. ‎ ‎🎯 Ангиофарм Лимфодренажный крем для лица. В составе рекомбинантный ангиогенин улучшает кровоснабжение и питание тканей, косметический активный комплекс (кофеин, коэнзим А и экстракт володушки серповидной) Acetyl Tetrapeptide-5 улучшает микроциркуляцию и лимфоотток, экстракт зеленого чая, масло рисовых отрубей, масло авокадо. Для всех типов кожи. может не подойти жирному. ‎ ‎🎯Моделирующий крем-контур с пептидами G.Love Sculpting Face Cream-Сontour Calendula Lipolift. Содержит 4 пептида, стабильный витамин С, троксерутин, гесперидин метил халкон, экстракт кофе, ресвератрол, диосмин, экстракты арники и иглицы. Для всех типов кожи. ‎ ‎🎯Femegyl Крем-сыворотка для лица с эффектом дренажа. Для всех типов кожи кроме жирного. В составе экстракт конского каштана, кофеин, дипептид карнозин, масло арганы. ‎ ‎🎯AIVA COSMETICS Lymph boost serum | Acetyl Tetrapeptide 5 & Dermoclorella/ Лимфодренажная сыворотка. В составе увлажняет и снимает припухлости. В составе: Acetyl Tetrapeptide-5 (выводит лишнюю воду, борется с гликацией коллагена, повышает эластичность кожи), экстракты: конского каштана, хлореллы, арники, плюща, нет отдушки. Для всех типов кожи. ‎ ‎🎯Mesomatrix, Beauty Contour Сыворотка моделирующая. В составе: 2% кофеина, 1% сигнального пептида Matrixyl 3000, 2% ниацинамида, троксерутин, центелла, гинкго билоба, артишок, солодка, конский каштан, фукус, ламинария. ‎ ‎🎯SkinTransformation Антикуперозная сыворотка для лица с троксерутином, центеллой. для всех типов кожи, с куперозом и розацеа. В составе ниацинамид, троксерутин и конский каштан, кофеин, экстракты центеллы азиатской, ромашки и солодки, а также шлемника байкальского, который способствует снижению воспаления, антиоксиданты. ‎ ‎🎯HOLL&LELEY Ламеллярный омолаживающий крем-флюид с пептидами, фосфолипидами и троксерутином. Крем подходит всем типам кожи, включая чувствительную, купероз и розацеа. Крем улучшает цвет лица, увлажняет и успокаивает кожу, стимулируют выработку собственного коллагена, сглаживают признаки фотостарения.

‎🧬Дренажные и укрепляющие сосуды маски и тонеры ‎ ‎💖Скинпробиотик Маска для лица от отеков АнтиГравитация. Будет обзор. В составе троксерутин, экстракт зеленого чая, кофеин, ментил лактат, масло авокадо, виноградных косточек и жожоба, матриксил 3000, постбиотики. ‎ ‎💖Утренняя маска для лица ALEXSKIN с дренажным эффектом. В составе кофеин, ацетилтетрапептид-5, масло оливковое, экстракт корня женьшеня, алоэ, биофлавоноиды, экстракт брокколи, экстракт ламинарии. ‎ ‎💖PORODA Ice drainage mask.. В составе кофеин, масло жожоба, N-ацетилцистеин натрия, НУФ, глюконолактон, троксерутин, эсцин, ментил лактат, бета-ситостерол, ацетилтетрапептид-5. ‎ ‎💖Skinosophy Дренажная азуленовая маска. В составе экстракт ламинарии, кофеин, троксерутин, пантенол, витамин F, масло ши, азулен, алоэ, экстракт корня куркумы. ‎ ‎💖Лимфодренажная утренняя маска Cosmomedica. В составе экстракт зеленого чая, ментил лактат, экстракт иглицы, лецитин, витамин С, масло календулы, масло крамбе, ниацинамид, гесперидин метил халькон, дипептид-2, пальмитоил тетрапептид-7, эфирное масло лимона и кардамона. ‎ ‎💖ICON SKIN Лимфодренажный тоник. В составе алоэ, кофеин, троксерутин, экстракты шиповника, зеленого чая, пантенол, бетаин, НУФ, ментол. Для всех типов кожи. ‎ ‎💖BOOSTER BAR Тонер для лица от отеков LYMFOTONIC TONER. В составе гидролат розмарина и гамамелиса, ацетилтетрапептид-5, пальмитоилтетрапептид-7, экстракт конского каштана. Для всех типов кожи. ‎ ‎💖Darimay Лимфодренажный тоник. В составе пантенол, экстракты конского каштана, зеленого чая, кофеин, трегалоза, гидролизованный коллаген, гидролизованный эластин, аллантоин, гиалуронка, молочная кислота. Для всех типов кожи. ‎ ‎💖SUNQUEEN Лимфодренажный тоник для лица от отеков. В составе экстракты фукуса, ламинарии, спирулины, мочевина, коллаген из глубоководного кальмара, экстракт зеленого чая, имбиря, троксерутин, ацетил тетрапептид-5, ниацинамид, кофеин, аллантоин. Для всех типов кожи.

‎Хочется и поры чистые, и морщинки сгладить, и чтобы кожа не устроила бунт в виде шелушений и покраснений. Знакомо? У меня есть кандидат на роль такого «многозадачника» — ✨крем с ретинолом THE U «Glow Skin». ‎ ‎В нём целый ансамбль активов, которые друг друга поддерживают и дополняют. Он часто бывает в рекомендациях, и как-то я вам о нём уже рассказывала, и к сезону, естественно, напоминаю. ‎ ‎По текстуре🤌— лёгкий крем-суфле или густой флюид. Он распределяется моментально, впитывается буквально за минуту-полторы и оставляет кожу сатиновой: напитанной, но без жирной плёнки, сглаживает рисунок пор. Идеально под макияж утром или как завершающий этап вечером. ‎ ‎На моей чувствительной жирной коже он повел себя максимально тактично. ‎ ‎📍Секрет такого комфортного поведения кроется в составе, где собрался поддерживающий барьерный комплекс: ‎ ‎▫️0,3% ретинола. Рабочая концентрация, которая уже дает результат на текстуре и морщинках, но еще не пугает шелушениями новичков. ‎ ‎▫️Бакучиол усиливает свойства ретинола. Он берёт на себя контроль над пигментацией: не только уменьшает уже имеющиеся пятна, но и предотвращает появление новых, стимулирует синтез коллагена и повышает упругость. ‎ ‎▫️Ниацинамид — лучший сосед ретинола: держит под контролем жирность, укрепляет барьер и выравнивает тон. ‎ ‎▫️Комбуча является антиоксидантом и подавляет процесс гликирования. ‎ ‎▫️Бета-глюкан. Один из моих любимых успокаивающих компонентов. Работает как бронежилет для раздраженной кожи. Он увлажняет, снижает реактивность и помогает коже восстанавливаться после агрессивных воздействий. ‎ ‎▫️Пальмитоил трипептид-8 - нейропептид. Его задача — нажать на тормоз, если кожа решит выдать покраснение на ретинол. Он снижает реактивность, минимизирует раздражение и дополнительно работает над эластичностью. ‎ ‎▫️Липидная поддержка: сквалан, тригептаноин, каприловый/каприновый триглицерид, витамин Е — питают кожу, не утяжеляя её, смягчают и защищают барьер от пересушивания. ‎ ‎‼️Крем не содержит отдушек, подойдет всем типам кожи. ‎ ‎Отдельно хочу отметить новичков. Если вы давно смотрите в сторону ретинола — берите этот крем на вооружение. ‎ ‎0,3% в такой обволакивающей базе — это лучший тренажер для старта. Вы получите все бонусы актива, но с минимальными рисками жесткой адаптации. ‎ ‎Крем улучшает текстуру кожи, повышает её упругость и осветляет пигментные пятна. 👌 Он борется с избыточной жирностью кожи, поработает с уже имеющимися морщинами, а также подойдет для профилактики старения.💪 Приобрести можно: ЗЯ OZON А на OZON  у меня есть промо THEU22💃 10% на весь бренд!

‎Микроциркуляция, отечность и старение🔴 ‎ ‎Средство улучшает микроциркуляцию, что это вообще значит для нашего лица? ‎ ‎📍Кровеносные магистрали и проселочные дороги ‎Главная задача кожи — быть бронежилетом. Поэтому крупные жизненно важные сосуды (артерии и вены) спрятаны глубоко-глубоко внутри. А самый верхний слой кожи снабжается по остаточному принципу через сеть капилляров — тончайших ниточек диаметром всего 10 микрометров. ‎ ‎Они пронизывают все слои дермы, обеспечивая их нормальное функционирование и рост новых клеток. ‎ ‎И вот тут начинается самое несправедливое. Капилляров коже выдали очень мало. Сравните: ‎ ‎▫️На 1 квадратный миллиметр сердца приходится до 5000 капилляров. ‎ ‎▫️На тот же квадратик эпидермиса на лице — всего 40. ‎ ‎Всего сорок штук и со временем и они начинают хромать: капилляры спазмируются, атрофируются и просто исключаются из кровеносного русла. ‎ ‎📍Почему всё становится плохо? 📉 ‎С возрастом доставка еды и кислорода к клеткам превращается в работу плохой почты: ‎ ‎1️⃣Удар от мира. Солнце, мороз и стресс заставляют капилляры сжиматься, а их стенки становятся хрупкими (привет, купероз). ‎ ‎2️⃣Диванный образ жизни. Если вы сидите сутулой креветкой за компьютером, капилляры долго исключены из общего кровотока. Они обижаются и атрофируются навсегда. ‎ ‎3️⃣Естественный износ. Кровоток замедляется сам по себе годам к 40+. Это приводит к дефициту кислорода и важных микроэлементов, а значит – сокращению выработки коллагена и эластина. Структура кожи деформируется, отчего проходимость капилляров становится ещё хуже. ‎ ‎🧐В итоге замедляется микроциркуляция, кожа становится дряблой, рыхлой, землистой, черты лица грубеют, а морщины углубляются. ‎ ‎Как разогнать эту кровь? 🩸 ‎ ‎Хорошая новость: мы можем заставить курьеров работать быстрее. ‎ ‎✅Двигаемся. Обычная ходьба разгоняет лимфу лучше любого гаджета. ‎ ‎✅Косметика с компонентами для улучшения микроциркуляции и укрепления сосудов. ‎ ‎✅Защита. Антиоксиданты и SPF, чтобы новые сосудики не лопались от ужаса перед солнцем. ‎ ‎📍А при чем здесь дренажные средства? ‎ ‎Отечность тканей лица — постоянная задержка жидкости делает ткани более тяжелыми, растягивает кожу и тянет ее вниз, делая ее рыхлой. Отеки вызывают давление на капилляры, ухудшая микроциркуляцию, и это еще одна причина, которая негативно влияет на нашу кровеносную систему. ‎ ‎📍 Зачем дренаж сухой морщинистой коже? ‎ ‎Меня постоянно спрашивают в чатах: «Зачем мне лимфодренажная маска, если у меня сухость, мелкоморщинистый тип и нет отеков?». Именно поэтому - старение бывает разным, но страдает у всех ОДНА СИСТЕМА. ‎ ‎⁉️Если вы не склонны к отечности, нужны ли дренажные средства в уходе? ‎ ‎Да, если у вас возрастная кожа. Да, если у вас купероз. Да, если вы курите. Да, если в вашей жизни бывают тяжелые дни и нужно убрать усталость с лица. ‎ ‎‼️Дренажные средства всегда содержат комплексы для улучшенной микроциркуляции и укрепления сосудов. Лимфодренаж и микроциркуляция всегда тесно связаны между собой. ‎ ‎В одном из исследований приняли участие 135 женщин от 35 до 60 лет с возрастными изменениями кожи. Для измерения микроциркуляции использовали аппарат лазерной доплеровской флоуметрии и визуальное наблюдение. ‎ ‎✅Обнаружено, что для пациентов с мелкоморщинистым типом старения характерен спастический тип микроциркуляции — повышение тонуса артериол и застой крови в венулах. То есть это нарушение микроциркуляции, при котором сосуды сужаются (спазмируются), что приводит к снижению кровотока в тканях. ‎ ‎✅Среди пациентов с деформационным типом старения преобладал атонический тип микроциркуляции — то есть сосуды теряют тонус, их диаметр и кровоток по ним увеличиваются, но при этом ухудшается отток крови, что приводит к застою. ‎ ‎✅Наконец, для людей с поздним типом старения характерен спастически-застойный тип микроциркуляции — усиление тонуса артериол, застой в капиллярах и венулах, то есть в системе микроциркуляции наблюдаются изменения, которые сочетают сужение сосудов (спазм) и застой крови. ‎ ‎Как видите, с возрастом микроциркуляция страдает у всех морфотипов старения.

‎🚨Каковы на самом деле ощущения от поврежденного барьера? ‎ ‎Первые признаки настолько незаметны, что мы часто виним не ту причину. Ощущение стянутости после умывания, которого раньше не было. Тональный крем или увлажняющее средство, которые как будто лежат на поверхности кожи, а не впитываются так, как раньше. ‎ ‎Небольшая шероховатость вокруг носа или на щеках, которой не было в августе. Ни один из этих симптомов сам по себе не является серьезным, и именно поэтому их легко списать на неудачный день для кожи или на новое средство в уходе, а не на реальное нарушение барьерной функции. ‎ ‎Однако, если не принять меры, эти небольшие сигналы имеют тенденцию накапливаться. Ослабленный барьер позволяет большему количеству воды испаряться, что делает роговой слой менее эффективным и более склонным к микроскопическим трещинам. ‎ ‎Эти трещины облегчают проникновение раздражителей, что может вызвать покраснение , повышенную чувствительность или реактивность кожи, которая была совершенно спокойной все лето. ‎ ‎Это превращается в замкнутый круг, где сухость ослабляет барьер, а ослабленный барьер делает кожу более восприимчивой к дальнейшей сухости и раздражению. ‎ ‎Люди с экземой , розацеей или в целом реактивной кожей, а также возрастной, как правило, наиболее уязвимы к сезонному стрессу для кожного барьера, поскольку их барьер и без того работает с меньшим запасом прочности. ‎ ‎Для этой группы, в особенности, переходный период между летом и осенью не просто некомфортен, он может стать решающим фактором между спокойной кожей и настоящим обострением. ‎ ‎Своевременное обращение за помощью, до усиления симптомов, как правило, существенно влияет на то, насколько легко будет переносить этот сезон. ‎ ‎Поэтому не спешите винить новое или старое косметическое средство в его проф непригодности. ‎ ‎📍Поддерживать барьер, с сезоном бороться бесполезно ‎ ‎Цель осенью — не отказаться от работающего ухода, а вернуть коже ту насыщенность, которую намеренно упустили более лёгкие летние формулы. ‎ ‎Обычно это означает поиск ингредиентов, которые укрепляют и восстанавливают собственный липидный барьер кожи. ‎ ‎Здесь следует обратить особое внимание на церамиды, поскольку они буквально являются частью связующего звена, удерживающего роговой слой кожи, и их местное применение может помочь восстановить барьер, который уже демонстрирует признаки повреждения. Вспоминаем про компоненты, которые способствуют выработке церамидов и восстановлению кожи — это ниацинамид, пантенол и др. ‎ ‎Увлажняющие ингредиенты, притягивающие воду в кожу, наряду с более насыщенными смягчающими веществами, замедляющими потерю влаги, хорошо работают в сочетании с церамидами, а не вместо них. ‎ ‎Многослойное нанесение важнее осенью, чем летом, просто потому что коже требуется больше поддержки для удержания имеющейся влаги. ‎ ‎✍️И я начинаю со следующей недели серию постов про липиды и восстановление.

‎🍁Что на самом деле происходит с защитным барьером вашей кожи, когда сменяется сезон лето/осень🍂 ‎ ‎Смена сезона — лето на осень, и мы с вами просто меняем платье на куртку, босоножки на туфли. А у кожи всё не так просто: в это время она начинает испытывать стресс. Она чувствует смену сезона не по календарю, а по ветру, холоду и сухому воздуху в квартирах. ‎ ‎Когда эти факторы резко меняются с приходом осени после жаркого лета, кожный барьер вынужден адаптироваться в режиме реального времени. ‎ ‎Именно в этот период адаптации большинство людей начинают замечать сухость, стянутость, тусклость, которых не было всего несколько недель назад. ‎ ‎Самый внешний слой кожи (роговой) работает как кирпичная стена. Клетки кожи выполняют роль кирпичей, а смесь липидов (в основном церамидов, холестерина и жирных кислот) служит раствором, скрепляющим всё это. ‎ ‎Эта структура выполняет одну основную функцию: предотвращает утечку воды из кожи, а также препятствует проникновению внешних раздражителей. Когда эта стена цела, кожа выглядит гладкой и приятной на ощупь. Когда она повреждена, вода уходит быстрее, чем кожа может ее восполнить. ‎ Многочисленные исследования, измеряющие трансэпидермальную потерю воды в разные времена года, показали, что утечка влаги были значительно выше осенью, чем летом: осенние измерения в среднем составляли около 17,4 грамма на квадратный метр в час по сравнению с примерно 9,9 летом. ‎ ‎🍂Почему осень "вытягивает" влагу из кожи ‎ ‎Холодный воздух физически не может удержать столько водяного пара, сколько теплый летний. Это закон природы — физика. ‎ 🔴‎Влажность падает -> разница концентраций растет -> вода из вашего лица устремляется в атмосферу. ‎ ‎Добавьте сюда порывы ветра, которые работают как фен, сдувая остатки влаги, и включенные дома батареи, превращающие квартиру в подобие пустыни. Кожа страдает круглосуточно. ‎ ‎Даже небольшое понижение температуры в сочетании с сильным ветром достаточно, чтобы ускорить потерю влаги гораздо сильнее, чем это происходило в условиях высокой влажности в конце лета.