Губёшки Матрёшки

Да, девочки, снова расскажу про увлажнение Кажется, что летом обезвоживание нам не грозит. На улице +30 °C, кожа постоянно потеет, а Т-зона сияет ярче хайлайтера. Но именно летом многие сталкиваются со стянутостью, шелушениями и ощущением, будто кожа стала тоньше и капризнее Виновник часто не жара, а истощение NMF, то есть натурального увлажняющего фактора кожи. Если объяснять совсем просто, NMF: это встроенная в кожу система удержания влаги. Она состоит из аминокислот, мочевины, молочной кислоты, PCA, минералов и других компонентов, которые работают как маленькие магниты для воды Когда NMF хватает, кожа выглядит напитанной, гладкой и упругой. Когда его становится меньше, то вы увидите как • Жара усиливает потоотделение, а вместе с потом теряются компоненты NMF • Кондиционеры и вентиляторы буквально вытягивают влагу из кожи • Ультрафиолет повреждает защитный барьер и нарушает естественные процессы увлажнения • Частые умывания и бесконечные пшики термальной воды без последующего крема только ускоряют потерю влаги В итоге получаем знакомую картину: нос блестит, а щеки стянуты. Лицо жирнится сильнее обычного, появляются мелкие морщинки обезвоженности и ощущение усталой кожи Именно поэтому летом многим нужен не более жирный крем, а средства с NMF-комплексом Чем они хороши? • Помогают коже удерживать влагу весь день • Убирают стянутость без тяжёлой плёнки • Поддерживают барьер после солнца и кондиционеров • Подходят даже жирной коже, которая часто страдает от обезвоживания сильнее сухой Особенно стоит присмотреться к NMF, если вы целый день проводите под кондиционером, пользуетесь кислотами или ретинолом, часто бываете на солнце или замечаете, что к вечеру лицо одновременно жирное и обезвоженное

Не жир, а отёк. В жару — классика! — 3 см в бёдрах за один раз: смотрим, повторяем и радуемся результату! И не забудьте нанести на кожу масло 💅 Канал «Выдыхай»

Многие считают алоэ универсальным увлажняющим средством не только для тела, но и для лица. Но есть нюанс: сам по себе алоэ это не крем Скорее влажный компресс для кожи. Он отлично успокаивает, охлаждает и насыщает влагой, но практически не умеет её удерживать. Поэтому если оставить его на лице соло, через несколько часов можно получить обратный эффект: сухость и ощущение стянутости Моё главное правило: нанесли алоэ-гель, подождали 1–2 минуты и обязательно закрыли кремом или парой капель сквалана. Тогда кожа получит максимум пользы без неприятных сюрпризов 1. Лучшие алоэ-гели для лица • The Act Aloe Vera Hydracalm Настоящий минималист: алоэ, пантенол, гиалуроновая кислота и ничего лишнего. Без спирта и отдушек. Можно использовать его, как успокаивающую маску после солнца • Индекс Натуральности Один из моих любимчиков для жаркой погоды. В составе алоэ, огурец, бетаин и витамин Е. Помогает быстрее проснуться и уменьшает утреннюю припухлость • Savonry Aloe Vera 98% Лёгкий растительный гель с очень приятной текстурой. Можно сделать вечером под крем, когда кожа выглядит уставшей или обезвоженной • Чистая Линия Бюджетный вариант с ниацинамидом и гиалуроновой кислотой. Летом можно заменить им дневной крем, сверху всё равно SPF. Особенно комбинированной коже, помогает уменьшить жирный блеск 2. Универсалы для лица и тела • Aravia Multi Calming Soothing Gel Отлично снимает раздражение после эпиляции, солнца и активного ухода • Roslin Хороший вариант для обезвоженной кожи, когда хочется лёгкости без ощущения плёнки • Ecolatier Expert Aloe Vera 99% Настоящий увлажняющий коктейль с алоэ, аминокислотами и несколькими формами гиалуроновой кислоты • Greenera Aloe Vera 99% Одна из самых интересных находок. Помимо алоэ здесь есть пантенол, ромашка, календула, облепиха. На теле отлично работает после солнца и помогает сделать более гладкой кожу с кератозом. На лицо тоже можно наносить, если кожа не слишком чувствительная. Молочная кислота мягко выравнивает тон 3. Только для тела Есть гели, которые прекрасно работают на теле, но не подходят для лица из-за ментола, эфирных масел или ярких отдушек • Green Mama, хорошо снимает усталость с ног • Compliment Depiltouch, отлично зайдёт после депиляции • Maskoholic Aloe Spray, им можно орошать себя в жару • Floresan после загара или долгого дня Удобно, что одна баночка может быть и успокаивающей маской, и средством после загара, и лёгким увлажняющий кремом. Но всё же, я бы держала одну баночку для тела, а другую для мордашки

Если летом вам хочется намазаться кремом для тела, а потом немедленно пойти и смыть его обратно. То рекомендую обратить свой взор на алоэ Есть два средства, которые никогда не покидают мою летнюю полку: санскрин и гель с алоэ. Причём алоэ у меня заканчивается быстрее. Уже который год держу такую баночку в холодильнике и использую буквально с головы до пят • После солнца Холодный гель работает в несколько раз приятнее. После прогулки по жаре или пляжа наношу его плотным слоем на плечи, руки и ноги. Если сверху положить влажное хлопковое полотенце на 10 минут, получается настоящий домашний охлаждающий компресс. Кожа моментально успокаивается, а чувство жара уходит гораздо быстрее • Вместо крема для тела после душа Летом моя кожа хочет не баттеры и масла, а большой стакан холодной воды. Поэтому плотные текстуры отправляются отдыхать до осени, а их место занимает алоэ-гель. Он увлажняет без липкости, впитывается за секунды и не заставляет ждать, пока можно будет надеть одежду • Хорош после бритья и эпиляции Подмышки, зона бикини, ноги: летом кожа становится особенно чувствительной. Алоэ помогает быстрее убрать покраснение, успокоить раздражение и уменьшить неприятные ощущения после бритья. Аллергии от него нет • После укусов комаров Кажется, комары каждый год подписывают контракт именно на меня. Поэтому гель с алоэ сразу кладу в рюкзак, как выезжаю из города. Наношу один слой, даю впитаться и повторяю ещё раз. Меньше зуда и гораздо меньше желания расчёсывать укусы до победного • Для уставших ног, хоть кажлый день После долгих прогулок, поездок или дня на каблуках наношу гель на стопы и щиколотки. Через 10–15 минут ноги ощущаются заметно легче, а кожа получает дополнительное увлажнение без тяжёлых кремов Как выбрать хороший? • Aloe Vera должен стоять в начале состава • Чем меньше спирта, тем лучше • Отлично, если есть допом пантенол или аллантоин • Чем короче состав, тем спокойнее обычно реагирует кожа Так вот и обеспечиваю себе прохладу, комфорт и возможность пережить жару

Летом моя кожа объявляет забастовку Любой плотный крем начинает ощущаться как зимний пуховик в метро, а многоступенчатый уход хочется сократить до минимума. Поэтому каждое лето я ищу средства, которые могут заменить сразу несколько баночек. И в этом году у меня появился очень необычный фаворит, минеральный гель Korolkova Сначала меня удивил состав. Вместо привычных масел, гиалуронки и длинного списка активов здесь основа из глубинной термальной воды Западной Сибири с целым комплексом минералов. Звучит необычно, поэтому я долго разглядывала баночку Особенно интересно он работает на проблемной, жирной и реактивной коже • Если есть мелкие воспаления, помогает успокоить кожу • Если лицо отекает по утрам, даёт лёгкий дренажный эффект • Если кожа быстро краснеет от жары и солнца, приятно охлаждает и снижает реактивность • Если после рабочего дня лицо выглядит уставшим, помогает вернуть более свежий вид Текстура у него тоже совершенно летняя. Это не крем и не сыворотка в привычном понимании. Очень лёгкий гель, который быстро впитывается и не оставляет липкости. После него нет ощущения плёнки или перегруженной кожи Как использую его я? Утром наношу после умывания вместо тоника и сыворотки. Даю впитаться пару минут и сразу закрываю санскрином. Получается быстрый уход без лишних слоёв Днём часто беру флакон с собой. Когда на улице жара, а кондиционеры сушат кожу, пару нажатий помогают быстро освежиться и привести лицо в чувство. Кстати если не втирать, а просто нанести тонкий слой, макияж он тоже не трогает Но больше всего люблю хранить его в холодильнике. После долгой прогулки по солнцу наношу плотным слоем на 10-15 минут как маску. Кожа моментально успокаивается, уходит ощущение перегрева и стянутости Для меня это как большой стакан прохладной минеральной воды, вот прям так и ощущается

Почему летом не отменяют понедельники? Я считаю, что в такую погоду человек должен лежать где-нибудь в гамаке с лимонадом, а не вести переговоры с одеялком о том, кто кого отпустит первым

Некоторые подростковые мечты исполняются подозрительно поздно #кудаходитматрёша В первый раз я пыталась попасть в бар Гадкий Койот в 17 лет. Потом в 21. И каждый раз меня разворачивали на входе. Поэтому вчерашний вечер можно официально считать закрытием гештальта длиной в 15 лет. И знаете что? Оно того стоило Если вы не смотрели культовый американский фильм нулевых, объясняю фишку. Огромная барная стойка, на которой танцуют девушки-койотки, музыка на весь зал и атмосфера безудержного веселья. Гостям тоже можно танцевать на стойке, но только девушкам. А правило бара остаётся неизменным уже много лет: никаких прикосновений к танцовщицам Но самое неожиданное ждало меня не на барной стойке. Кто-то гениальный, запустил необычную коллаборацию: бар и зубную пасту KLATZ. Так появилась коллаборация KLATZ × COYOTE UGLY. Теперь мой день выглядит примерно так: вечером пью коктельчики и танцую до упада, а утром чищу зубы пастой со вкусом ночных коктейлей. Какой-то не заканчивающийся кутёж Попала в бар, я тоже в необычное время, как раз на празднование Дня России. Поэтому вместо привычных ковбойских шляп были кокошники, русские наряды и песни. Честно говоря, в этот вечер я вписалась в атмосферу идеально. Домой ушла не только с впечатлениями, но и с двумя пастами: со вкусом сливочного ликёра и пина колады Кстати, кухня там тоже вполне достойная, так что можно смело приходить не только за коктейлями. Адрес: ул. Большая Дмитровка, 13 А я до сих пор улыбаюсь от мысли, что некоторые мечты умеют ждать. Иногда счастье выглядит очень просто: музыка, танцы на барной стойке, коктейль в руке и ощущение, что маленький подросток внутри наконец-то получил то, о чём мечтал много лет

Собрала для вас SPF 50, которые этим летом чаще всего мелькают в рекомендациях. Все разные по текстуре, фильтрам и ощущениям на коже, поэтому выбирать стоит по своему типу кожи • Гельтек mineral tone-Up SPF 50+ Тип фильтров: минеральный (физический) Если кожа реагирует буквально на всё подряд, присмотритесь к нему. В составе только минеральные фильтры: оксид цинка и диоксид титана. Главная фишка, лёгкий тонирующий эффект. Он помогает выравнивать тон кожи. Внутри также сквалан и бисаболол для комфорта и успокоения Подойдёт: чувствительной коже, коже с куперозом и розацеа и коже, склонной к акне • Гельтек увлажняющий флюид SPF 50+ Тип фильтров: химический Лёгкий городской флюид с современными фильтрами, включая Mexoryl XL и Tinosorb S. Хорошо защищает от UVA-лучей, которые отвечают за фотостарение. Дополнительно содержит ниацинамид и антиоксиданты Подойдёт: нормальной коже, жирной и комбинированной коже. Отлично ведёт себя под макияжем и приятно матирует • Don't Touch My Skin SPF 50+ UVAPF 40+ Тип фильтров: комбинированный Один из самых интересных вариантов для тех, кто боится не столько ожогов, сколько пигментации и морщин. Высокая UVA-защита, современные фильтры и полноценный уход в составе. Здесь есть четыре вида церамидов, пантенол, витамин Е и компоненты для восстановления барьера Подойдёт: всем типам кожи, в особенности возрастной коже с пигментацией • Mesomatrix Sun Protection Cream SPF 50 Тип фильтров: комбинированный Рабочая бюджетная классика без лишних наворотов. Помимо фильтров содержит центеллу, пантенол, календулу и гиалуроновую кислоту Подойдёт: нормальной коже, без выраженной чувствительности • Arcadia SPF 50 Тип фильтров: химический Современная комбинация фильтров Tinosorb S, Tinosorb M и Mexoryl XL обеспечивает достойную защиту от фотостарения. Из приятных бонусов: ниацинамид и антиоксиданты Подойдёт: нормальной коже, комбинированной коже. Для городской жизни и прогулкам • Am&pm SPF 50 Тип фильтров: комбинированный Самый питательный герой сегодняшней подборки. В составе масла авокадо, кокоса, кунжута и макадамии, поэтому крем не только защищает, но и хорошо смягчает кожу. Дополнительно содержит алоэ, центеллу и пантенол Подойдёт: сухой, обезвоженной и возрастной коже Лучший санскрин тот, который вам приятно наносить каждый день и не хочется пропускать

Кажется, некоторые телевизионные эксперты застряли где-то в прошлом. Ещё год назад рассказывала, почему не стоит бояться таких заголовков про SPF Недавно снова услышала по федеральному каналу старую страшилку: химические фильтры вредная химия, а физические просто отражают солнце как зеркало и поэтому безопаснее. Звучит красиво. Жаль только, что современная косметическая химия работает немного сложнее Начнём с главного мифа. Многие уверены, что оксид цинка и диоксид титана сидят на коже как маленькие зеркальца и отбивают солнечные лучи обратно в космос. На самом деле современные минеральные фильтры не только рассеивают ультрафиолет, но и поглощают его, превращая в безопасное тепло. То есть принцип их работы намного ближе к химическим фильтрам, чем принято считать Почему тогда многие любят минеральные SPF? • Они реже раздражают чувствительную кожу • Хорошо подходят при розацеа • Работают сразу после нанесения • Часто комфортны для аллергиков Но есть и обратная сторона: • Могут выбеливать кожу • Иногда ощущаются плотнее • На смуглой коже часто заметны • SPF для чувствительной кожи • SPF для розацеи и купероза • SPF для ребёнка Теперь поговорим про ту самую «страшную химию». Если бы современные химические фильтры действительно были настолько опасны, как любят рассказывать в интернете, ими бы не пользовались миллионы людей по всему миру каждый день Именно благодаря таким фильтрам, как Tinosorb S, Tinosorb M, Uvinul A Plus, Uvinul T150 и Mexoryl, сегодня существуют лёгкие флюиды, невидимые текстуры и санскрины. Поэтому выбирать SPF только по принципу химический или физический: всё равно что выбирать машину только по цвету. Намного важнее, как она едет • SPF для жирной и комбинированной кожи • SPF для сухой кожи На что я бы смотрела в первую очередь: • Есть ли защита от UVA и UVB • Насколько фотостабильны фильтры • Подходит ли текстура вашему типу кожи • Будете ли вы пользоваться этим средством каждый день Кстати, большинство качественных SPF сегодня вообще гибридные. Производители давно смешивают разные типы фильтров, чтобы получить максимальную защиту, комфорт и красивый финиш Поэтому в косметике давно нет войны химии и физики. Есть хороший SPF конкретно для вас и плохой SPF, тоже конкретно для вас

Не обновили SPF ровно через 2 часа Поздравляю, ничего страшного не произошло Каждое лето нас пугают одним и тем же: если не нанести новый слой санскрина через 120 минут, защита исчезнет, а кожа мгновенно покроется пигментацией. Из-за этого многие живут с таймером в голове и нервничают больше, чем загорают. Но правило двух часов придумали вовсе не для города На самом деле SPF разрушается не от времени, а от солнца, пота, воды и трения. Если вы всё утро провели в помещении, фильтры не израсходовали свой ресурс. Просто потому, что им не с чем было бороться Представьте обычный день: • утром нанесли SPF и доехали до работы • весь день провели в офисе • в обед сходили за кофе на 5 минут • вечером дошли до метро или машины В такой ситуации хороший санскрин, нанесённый утром щедрым слоем, вполне справляется со своей задачей Когда обновлять защиту действительно нужно? • Если гуляете по городу больше 30–40 минут • Если обедаете на летней веранде • Если сидите возле большого солнечного окна в офисе целый день • После спорта, сильного потоотделения или купания • После того как активно вытирали лицо полотенцем или салфетками Самая частая ошибка: считать часы вместо солнца. Для кожи важнее не то, сколько времени прошло после нанесения SPF, а сколько времени вы реально провели под ультрафиолетом. Пятнадцать минут до метро утром и десять минут вечером это совсем не то же самое, что три часа на пляже в полдень Если я знаю, что весь день буду ездить между помещениями, я не бегу обновлять SPF каждые два часа. А вот перед долгой прогулкой, фестивалем, поездкой за город или посиделками на веранде новый слой наношу обязательно Поэтому давайте без крайностей: SPF это защита кожи, а не религия