Намазала и жду

И раз уж сегодня день полезных видео, моя коллега косметолог Марина рассказала, как 2 недели назад сделала пластическую операцию. Про то, как решилась, про выбор хирурга, про подготовку, про швы и всё такое. Я тоже хочу сделать пластику лет через 5, поэтому с интересом посмотрела.

В наш век косметического изобилия, если вы не сочетаете три ретиноида, четыре кислоты и не полируете кожу спикулами — вы будто не разбираетесь в уходе. Но чем больше средств, тем чаще хуже результат. Увлажнение кажется скучным на фоне пептидов, стимулирующих коллаген, NAD+, защищающего митохондрии, или модных пептидов против заломов. Кажется, что оно ничего не делает. Но сегодня, когда у многих есть розацеа, себорейный дерматит, псориаз или чувствительная кожа, сложный многоэтапный уход чаще вредит: обилие компонентов и слоёв (привет, корейские составы на два экрана) оборачивается раздражением, сухостью и обострением чувствительности. Но Увлажнять кожу можно по-разному. Например, крем Невская косметика будет лежать сверху плёночкой, замедляя трансэпидермальную потерю влаги благодаря эмолентам. Увлажняет? Как бы да, воды же меньше с кожи испарилось. Физиологично ли это? Не особенно. Сыворотка VICHY MINERAL 89 — с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой и полиглутаминовой кислотой, которые являются естественными увлажнителями. Они связывают воду на поверхности, не давая ей слишком быстро покидать кожу. Оба актива для кожи понятны и естественны. Физиологично? Конечно. Увлажнение — не скучная, а необходимая часть ухода. Если кожа теряет влагу слишком быстро, морщины углубляются, появляются зуд, стянутость, неровный рельеф. Но важно увлажнение правильное. Хороший уход — не вереница банок, а продуманная схема, где каждое средство работает на конкретную задачу именно для вашей кожи.

Посмотрела хорошее интервью про менопаузу с гинекологом Еленой Геворковой. Очень толково про симптомы, раннюю менопаузу, безопасность/опасность ЗГТ, когда и в каком виде назначается ЗГТ и ещё много чего. По-моему, это один из лучших подкастов на эту тему, что я видела — не зря потраченные 2 часа времени.

У меня в каждой коробке с лосьоном для роста волос приходят вот такие песочные часы. Один лосьон = один месяц. Лосьоны при андрогенетической алопеции нужно использовать пожизненно, иначе волосы выпадут. Мне сейчас 45 лет, и если я доживу до 75-ти, за 30 лет у меня накопится 360 штук. Можно ли построить дом или хотя бы конуру для собаки из пластиковых песочных часов? Есть какие-нибудь гайды?

Недавно мы разбирали азелоглицин, и я делала целую подборку косметики с ним. И буквально недавно вышла свежая новинка ICON SKIN — сыворотка-протектор Clear Derm с 10% азелоглицина. Вселенная явно намекала, что пора написать пост. Я азелоглицин обожаю, это не секрет: использую его в уходе регулярно и считаю одним из самых недооценённых активов, потому что он даёт потрясающее комбо — мягко работает с высыпаниями, успокаивает, выравнивает тон, а раздражающего эффекта, как у азелаиновой кислоты, тут нет вообще. Дипломатичный такой актив, умеет порешать вопросы без скандала. Активного акне у меня сейчас нет (спасибо ретиноидам, низкий им поклон), но кожа, склонная к высыпаниям, — это состояние навсегда. И вот тут азелоглицин добавляет ровно то, чего моей коже не хватает: противовоспалительный эффект, ровный тон, снижение жирности. Обожать! Что по составу (залезем в формулу с фонариком): ⚪️высокий рабочий процент азелоглицина — 10% не для галочки, а реально ощутимая доза и ведущий актив средства, ⚪️биотики — за сияющую кожу и поддержку микробиома (наш мини-зоопарк полезных бактерий тоже надо кормить правильно, тогда наш симбиоз будет выгоден всем); ⚪️цинк — для дополнительного противовоспалительного эффекта, чтобы уж наверняка. Мой результат: тон более ровный , жирного блеска меньше, высыпания реже — и это все без раздражения, покраснений и прочих спецэффектов, которые я обычно ловлю от слишком активных активов. Кожа спокойная, довольная, никаких сюрпризов по утрам — красивая Даша в зеркале. Кому подойдёт: коже, склонной к жирности и высыпаниям — как подросткам, так и нам, у кого этот подростковый привет с кожей до сих пор не закончился. Если высыпания редкие — сыворотка вполне может быть единственным средством в работе с ними. Если регулярные — отлично встраивается в комплексную схему ухода или лечения, как надежная база, на которую можно опереться. В общем, добавляйте в корзину эту прелесть, и промокоды ещё гляньте: ICON10 (-10%) и ICON20 (-20%) на ассортимент ICON SKIN. Скидку смотрите в карточке товара → "Скидка по купону". Товары с разными скидками надо оформлять отдельными заказами, так выгоднее. Целую ваш микробиом и кератиноциты!

Раз самая красивая женщина России не всем понравилась — вот вам самая красивая собака в мире. Это победитель 2026 года, удостоившийся обложки собачьей версии журнала Vogue — Dogue.

Новую Миссис Россия-2026 видели? Это Марина Куклачева — актриса, режиссёр и хореограф Театра кошек Куклачёва, невестка народного артиста Юрия Куклачёва. Ей 45 лет. Отлично выглядит, явно не перебарщивает с филлерами и губами, и даже зубы похожи на свои (или очень натуральные виниры, без санфаянса на максималках). На последнем фото она с двумя финалистками, и по-моему, решение судей было верным. Что думаете?

Обожаю красивые купальники, хоть и редко ими пользуюсь. Это как с палетками — крашусь раз в пятилетку, но не перестаю их скупать, ага. Последний свой купальник купила слитный, с полосочками на спине — похожий на тот, что в этой подборке с эффектными вырезами. Ещё очень понравился ретро, последний на фото! Люблю такие.

Схема ухода с салициловой кислотой Давайте разберем на примере, как встроить салициловую кислоту в уход. Заодно эта схема ещё и бюджетная, и минималистичная — все средства стоимостью до 1 тыс, и средств всего 6 (насколько это возможно при работе с высыпаниями). Кому подойдёт: коже с небольшим количеством высыпаний, склонной к жирности, без особой чувствительности, кому нужен чёткий алгоритм использования без чередований средств по дням недели. Отлично подойдёт подросткам. Задачи ухода при такой коже: мягкое очищение, защита от солнца, сдерживание высыпаний, работа с гиперкератозом и жирностью кожи, поддержка барьера, и всё это без перегруза и кучи слоёв. Утро: ⚪️Cha U Kao Пенка для умывания лица очищающая HOCUS-POCUS ≈570 руб за 150 мл. Отвечает за мягкое очищение. ⚪️TRUE ALCHEMY Сыворотка для лица от прыщей с ниацинамидом и цинком Niacinamide 11% + Zinc 1% ≈750 руб за 30 мл. Отвечает за противовоспалительный эффект и себорегуляцию. Сразу на сыворотку можно наносить SPF, но если кожу в отопительный сезон подсушивает — наносим крем из вечернего ухода. ⚪️The Act Солнцезащитный крем для лица увлажняющий SPF 50 ≈900 руб за 50 мл. Отвечает за защиту от солнца. Если схема используется дл подростков, и ребенок на улице в светлое время суток почти не бывает — можно смело пропустить (тогда вместо SPF наносим крем из вечернего ухода). Вечер: ⚪️Crystal Purity Гидрофильное масло для умывания и снятия макияжа, с церамидами ≈550 руб за 110 мл. Отвечает за первый этап очищения вечером, если на коже был SPF и/или макияж. Если не ыло ни того, ни другого — сразу переходим к пенке. ⚪️Та же пенка ⚪️DE_CODE Лосьон против черных точек, для комбинированной и жирной кожи ≈570 руб за 150 мл. Наш главный герой в работе с высыпаниями с салициловой кислотой. Наносим ватным диском на всю кожу лица, избегая области вокруг глаз. ⚪️SkinSkin Крем для лица с экстрактом гибискуса увлажняющий для жирной и комбинированной кожи ≈710 руб за 50 мл. Отвечает за увлажнение и восстановление барьера при лёгкой не жирной текстуре. У нас получилась схема ухода для кожи с небольшим количеством высыпаний и 6-ю средствами, которые обошлись нам в 4050 рублей. На подростке можно наэкономить на классный крем для мамы подростка. Целую ваши себоциты!

Чтобы при всём многообразии косметики я трижды повторяла какое-то средство — это должно быть гениальное средство. Крем-флюид HOLL&LELEY с пептидами как раз такой, гениальный. Считаю его одним из самых лучших у бренда и одним из лучших всея Руси для возрастной кожи. Тут прекрасно всё, и в первую очередь состав, конечно: ⚪️Пептидный комплекс Syn-Coll 3% — на стимуляцию выработки коллагена и эластина, улучшение текстуры кожи. Есть исследование, которое показало, что при использовании 1% и 2,5% Syn-Coll два раза в день в течение 84 дней морщины становятся менее заметными на 7% и 12% соответственно. Отличный результат и отличный процент ввода. ⚪️Троксерутин — улучшает микроциркуляцию и укрепляет стенки сосудов. Необходимый компонент для всех, особенно при отёчно-деформационном и усталом типе старения. С розацеа и куперозом тоже маст хэв. ⚪️Дикалий глицерризинат — мой любимый компонент из корня солодки, с хорошим успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Плюсом к нему ещё CO₂-экстракт солодки и пантенол с теми же целями. ⚪️Витамин Е в нескольких формах — антиоксидант. ⚪️Пептид меди — работает на регенерацию и уменьшение возрастных изменений. Очень продуманный, грамотный состав для возрастной кожи всех типов. Разве что очень сухой может быть маловато окклюзии. Масел в составе нет, поэтому склонной к высыпаниям коже тоже отлично. Лёгкая текстура, идеальная упаковка — вакуумная помпа. Нет ни отдушек, ни эфирных масел — отлично подойдёт чувствительной коже. Здесь всё лучшее сразу: и стимуляция коллагена и эластина, и поддержка барьера, и успокаивающий, противовоспалительный эффект, и улучшение микроциркуляции, и укрепление сосудов, и антиоксидантная поддержка, и увлажнение. У бренда собственное производство в Ленинградской области, не раздутая линейка, и каждое средство с продуманным составом. А свои продукты они сами проверяют на ламеллярность — вот тут пост. Промокодом нас тоже не обделили — DAMAZALA работает на OZON и даёт скидку 10% не только на этот прекрасный крем-флюид, но и на всю косметику HOLL&LELEY и Darimay. Целую ваши фибробласты!