Татьяна Мужицкая и все-все-все

#доброеутроМИР 💫 —— Подписывайтесь на нас в MAX

Сколько опор должно быть у взрослого человека? Товарищи, одна-единственная опора - это очень красивая, но опасная конструкция. 🟠Вот человек говорит: «Главное - карьера». И складывает туда всё. Силы. Время. Нервы. Молодость. Надежды. Лучшие костюмы. А потом компания продаётся, отдел закрывают, профессия меняется, здоровье подкидывает сюрприз - и человек стоит у разбитого корыта с криком: «Я же вам всю жизнь отдала!» Нет, дорогие мои. Так не надо. Опор должно быть хотя бы три. Чтобы как табуретка. Лучше четыре. А ещё лучше - больше. ⭐️Потому что опора - это не что-то одно, большое и торжественное. Это то, как ваша психика умеет находить ресурс в разных местах: в людях, теле, деле, смыслах, деньгах, доме, красоте, привычках, знаниях, вере, юморе, любимой чашке и даже в том, что сегодня вы просто вовремя поели. Берите ресурс везде. Что ж вы, товарищи, экономите на себе? Это грех. 💫Смотрите видео - и приходите на онлайн-практикум «ПРО ОПОРЫ». Там мы как раз будем искать, укреплять и собирать свои опоры - чтобы в сложный момент нас держала не одна хрупкая ножка, а целая система поддержки. 👉 Подробности здесь

#доброеутроМИР ☀️ —— Подписывайтесь на нас в MAX

Привет, друзья! ☕️ Готовим с командой для вас новый классный эфир — про отношения. И нам важно понять, что откликается именно вам. В этот раз предлагаем поговорить про то, как оставаться собой рядом с другим человеком — и не растворяться в нем. Мы ведь почти все время с кем-то: партнер, дети, родители, друзья. И в этой близости иногда незаметно теряем себя — подстраиваемся, играем удобную роль, забываем, чего хотим сами. А хочется и любить, и при этом оставаться собой. 3 сентября в 19:30 по Мск об этом будут говорить Саша и Варя, мои сотренеры на курсе НЛП-Практик. Расскажите в комментариях, что откликается вам. Например: 👉 отношения меняются, и непонятно: это кризис или уже конец? 👉 как собрать жизнь заново после расставания? 👉 на себя совсем не остается времени — все занимают близкие; 👉 хочется отстаивать границы, но страшно стать «человеком, который всех посылает»; 👉 как быть собой и при этом быть в паре? Пишите как есть, ничего не причесывая. Саша и Варя соберут ваши истории и разберут на эфире то, что волнует больше всего. Ждем вопросы в комментариях 🙏 Зарегистрироваться на эфир можно ЗДЕСЬ.

ПОКА ТЫ СПАЛ (стихотворение вытащено из сна в августе 2018 года на Ольхоне) Что было здесь пока ты спал? С кем жил, что чувствовал? Что слышал? Твой ангел звал тебя на крышу, Ты понял, но вставать не стал... И с кем ты жил, пока ты спал? Кому пообещал жениться? Кто у тебя успел родиться Или наоборот не стал? Куда рвалась твоя душа? Себе где видел примененье? Каким богам себя в служенье Принес во сне, едва дыша дыша? Куда ты шел пока ты спал? И сколько денег заработал? Кругом, конечно, идиоты, И в строй один ты с ними встал? Кто умер здесь пока ты ждал, Что скоро будет лучший повод? Хотел, мечтал, пока был молод, Но нужных слов не подобрал? Проснуться - это тяжкий труд А оценить масшабы бедствий - Еще сложнее. Без последствий Нет жизни, знай ,ни там ни тут. Внутри тебя большой очаг, В него подкидывай поленья, И разгорится вдохновенье, И ты увидишь, что ты маг. Был магом с самого рожденья! Но вот полжизни пронеслось. Глаза открыты. И вопрос: Проснуться иль продолжить тленье? (С) Татьяна Мужицкая 2018. Как вам? Отправили бы кому-то из знакомых в качестве намека? А может быть для кого-то это знак Вселенной? Именно сегодня? ✏️Что скажете, товарищи?

#доброеутроМИР 🫰 —— Подписывайтесь на нас в MAX

Какого цвета Байкал? ⠀ - Какой у тебя характер? - спрашивают меня. Прежде, чем отвечать, я задам встречный вопрос: - Какого цвета Байкал? ⠀ Странный вопрос, да? ⠀ - Ну… какого цвета… синего! Да, синего. - Откуда знаешь? - Утром в окно видел. - А сейчас посмотри? - Ой … серого… как асфальтовая площадка. Приди, посмотреть.⠀ - Я пришла. Но разве он серый? Он молочно-белый. И берегов не видно. - Завтра посмотрим… ой… стал голубой-голубой, яркий такой… - А я его сегодня видела бирюзовым как море… Да что происходит?! Все просто. Вода в Байкале очень чистая и прозрачная. И цвет меняется в зависимости от множества факторов: свет, ветер, облака, берега, влажность… - Так ведь это понятно, - ответите вы.- все зависит от точки зрения. ⠀ 🧡А я улыбнусь: если это понятно, зачем тогда спрашивать про характер? Ведь там тоже все зависит от точки зрения. Кто-то скажет: «Упрямый», а кто-то - «целеустреленный». Кто-то скажет: «бесхребетная», а кто-то: «женственная»… ⠀ Все зависит от точки зрения. Ну и от погодных условий тоже. Понимаете? ⠀ ✏️Так какой у тебя характер?

#доброеутроМИР ☀️ —— Подписывайтесь на нас в MAX

Инь или хрень? Как понять, в чём вы сейчас | Психолог Татьяна Мужицкая про уровень энергии «Надо что-то делать, а у меня нет сил…» Знакомо? Конечно знакомо, у всех было. И вот что с этим делать: ничего. Вернее, делать НИЧЕГО. ✨Нет сил? Значит, перерасход янской энергии, и надо срочно в инь. Поставить себя на беспроводную зарядку: медитация, музыка лёжа, дрёма, даже кино, можно всё, если без угрызений совести. Главное замечать, как уровень заряда медленно ползёт вверх. Если не ползёт, вы не в инь, а в состоянии хрень: «надо делать, а сил нет» по кругу. ✏️А вы как с этим? Разрешаете себе ничего не делать, когда сил нет?

#доброеутроМИР 💕 Таня в микро-отпуске…