Make love not porn

Иногда мне кажется, что главный миф про хороший секс — это то, что всё должно происходить само. Само захотелось. Само получилось. Само было прекрасно. На практике хороший секс гораздо больше похож на: — подожди, я сейчас нормально лягу; — нет, вот так удобнее; — а давай попробуем по-другому. И знаете что? Это вообще не убивает романтику. Потому что романтика — это когда вам друг с другом хорошо, а не когда вы героически терпите какой-то дискомфорт ради красивой картинки. Вообще, чем старше становлюсь, тем больше люблю всё, что делает жизнь проще. Особенно в близости. Поэтому мне нравится тренд не на «страдать во имя страсти», а на комфорт. Когда можно расслабиться и думать друг о друге, а не о том, что что-то пошло не так. К слову о приятных мелочах. Недавно познакомилась с LOVIX — водной смазкой без липкости, лишних спецэффектов и ощущения, будто на тебя вылили банку сиропа. Просто делает то, что должна делать хорошая смазка: помогает расслабиться и получить больше удовольствия от процесса. В общем, важное напоминание дня: иногда любовь — это не лепестки роз на кровати, а когда всем удобно.

🤩 Собрались мы тут на днях с Шерстяным в новый московский свинг-клуб. Я уже почти надела платье оттенка "королевский синий", но что-то пошло не так... Тут и там в пух и прах ругающиеся парочки, выясняющие отношения, ревнующие, страдающие от алкоголя и депрессий, изо всех сил улыбающиеся на аватарках, в декорациях красивой жизни — я почти поверила. — Пу-пу-пу...— подумал Штирлиц подумала я. Битва за смелые эксперименты не проиграна, но идея свинга пока убрана до более подходящего момента. Сейчас есть, чем заняться: готовлю Шерстяному соблазнительный массаж в 4 руки, продолжаем практиковать тантрический секс, танцевать танго, играть в шахматы, строить римскую империю и тестировать новые игрушки — спасибо производителям за наше разнообразие на поле любви 🤩.

💕Секс в отношениях: больше, чем просто физиология Секс — это не просто «приятный бонус» к любви. Это мощный язык общения между партнерами, и вот почему он критически важен: 💕 Биологический «клей» отношений. Во время близости выделяется окситоцин — гормон привязанности, нежности и доверия. Он буквально снижает уровень стресса, блокирует тревогу и укрепляет чувство «мы — команда». Это природный механизм, который помогает паре держаться вместе. 💕 Высшая степень уязвимости. В постели мы снимаем не только одежду, но и социальные маски. Быть открытым, принимать партнера и показывать свои желания — это про глубокое доверие. Интим укрепляет эмоциональную связь так, как не сможет ни один, даже самый душевный разговор. 💕 Перезагрузка от быта. Работа, ипотека, родительские обязанности — рутина способна поглотить романтику. Секс позволяет паре на время отключиться от внешнего мира, сбросить напряжение и снова почувствовать себя желанными, привлекательными и живыми. 💕 Профилактика «синдрома соседей». Когда из отношений полностью исчезает физическая страсть, партнеры рискуют превратиться в лучших друзей или просто эффективных сожителей, которые ведут совместное хозяйство. Именно интимная жизнь проводит черту между дружбой и романтическим союзом. Важная ремарка: единой нормы не существует. У всех пар разный темперамент и разные потребности. Главное — не цифры в календаре, а то, чтобы качество и регулярность устраивали обоих. 💕А как вы считаете, успех отношений зависит от гармонии в постели? Поделитесь мнением в комментариях! 👇

🤩 Сняли с Крис обзор на локацию для парного романтического тантра-ретрита 🤩 Отправьте тому или той самой, с кем хотели бы прожить 2 райских дня 31 июля — 2 августа) 🤩 Есть места только для 3-х пар

🤍

🤩 Когда вы в отношениях с людьми, тысячью и одним способом вас провоцируют, бросают вызов, соблазняют. Снова и снова вы узнаете свои подводные камни, ограничения, свой гнев, свою похоть, свое собственничество, свою печаль, свое счастье, все настроения, которые приходят и уходят, вы постоянно в неразберихе. Но это единственный способ узнать, кто вы есть. Самопознание – это не знание себя мертвого, самопознание – это знание своего процесса развития, живой феномен, событие. Самость внутри вас не подобна предмету, лежащему у вас в комнате. Самость пребывает в процессе, меняясь, двигаясь, осваивая новые подходы, переходящая в новые планы, идущая в новые глубины. Каждый момент происходит огромная работа и единственный способ столкнуться с этой самостью — это столкнуться с ней в отношениях. /с Ошо #мудростьдня

Здоровые отношения - это когда: Вы получаете удовольствие от того, что вы вместе. Это не отменяет ссор, конфликтов, разногласий и других кризисных моментов, которые случаются в любой паре. Но базово - вы получаете удовольствие и вам хорошо и интересно друг с другом. Вы взаимно отзывчивы и доступны: «Мне грустно и хочется плакать. – Дай я тебя обниму». Вы с уважением относитесь к точке зрения, позиции партнера, даже если с ней не согласны. Вы чувствуете, что к вам (и всему, что вам принадлежит) также относятся с уважением. Вы не боитесь. Просить, выражать чувства, делиться переживаниями/сокровенным или представать в «неприглядном» виде. В отношениях вам безопасно, вам ничего не угрожает - вы знаете, что вас не высмеют, не унизят, не оттолкнут. Вам не надо урезать или прятать части себя, чтобы быть вместе. Вы не думаете: каким/какой мне надо быть, чтобы меня любили/меня не бросили/меня не заменили «кем-то получше». Вы можете быть самим/самой собой (и другой тоже может быть рядом с вами подлинным). Вы ощущаете себя принятыми. Вы никого не хотите исправить, переделать или спасти (и вас никто не пытается «починить» тоже). Вы не мыслите формулами созависимости («что мне сделать, чтобы он/а…?»). Главный вопрос, которые вы задаёте себе в любой ситуации: «что могу сделать я?». Вы можете прояснить все спорное, непонятное и неприятное, не копя при этом раздражение и злость. Вы знаете, что ваши мнения имеют одинаковое право быть, даже если они разнятся. Вы не используете тонкие, уязвимые места друга друга, чтобы добиться того, что вам нужно. С уязвимыми местами вы стараетесь обходиться бережно. Вы спрашиваете, а не догадываетесь. Вы просите, а не манипулируете. Вы говорите о том, вам важно/нужно, не ожидая, что партнёр прочитает ваши мысли. Вы готовы признать свою неправоту, видеть свою часть ответственности (а не винить кого-то одного), просить прощения. В споре вы не стремитесь победить, боретесь не друг с другом, а с проблемой, пытаясь вместе найти решение, которое устроит всех. И в конфликтах вас не покидает уверенность, что вы все равно вместе, что никакая ссора не приведёт к разрыву. Вы интересны друг другу как личности, люди, а не как набор подходящих функций. Вы видите друг в друге ценность, а не средство. Вы понимаете: вы - два прекрасных отдельных человека, каждый из которых действует из центра своего мира. И ваши миры создают уникальную совместность - до тех пор, пока каждый хочет быть рядом с другим. Иногда потребности меняются. Так бывает. Нет никаких гарантий, что любовь и совместность будут вечными. Но чем бы ни завершилась ваша история, вы знаете, что вся она - настоящая. И ничто не способно вычеркнуть из неё все хорошое, доброе и прекрасное, что в ней есть. Ирина Чеснова

🫂 А ведь можно не считать KPI друг друга и не выкатывать штрафы за несанкционированный случайный взгляд в другую сторону или невыполнение квартального плана по количеству секса и подарков. А начать открытый живой диалог словами, телом, глазами. Заодно — отдохнуть в приятной компании. Даже если ваша пара только образовалась. Даже если вашей паре больше 10 лет. На ретрит для пар осталось 3 места! Вести тантрические практики будет Kris:

Настоящая любовь не требует подчинения силой — она вдохновляет ответить взаимностью. Любить — значит быть религиозным. Влюбиться в бытие по-настоящему — значит пребывать в молитве. Ты должен всё время улучшать качество своей любви. Ты должен стремиться к тому, чтобы твоя любовь была бескорыстной, беззаветной, самозабвенной, неэгоистичной. Когда твоя любовь абсолютно чиста — ты в Боге. Больше ничего не надо. Ты достиг полного совершенства в любви. Любовь — суть всего, пусть же она станет твоим путём. /с #важноенапоминание

🤩 Перестань искать, перестань добиваться, перестань требовать ответов. Просто расслабься. Когда приходит расслабление, приходит и то, что ты ищешь. Когда приходит расслабление, оказывается, что желаемое всегда было рядом. А когда по-настоящему расслабляешься, начинаешь звучать с новой реальностью на одной частоте. /с Ошо #мудростьдня