Завтраки 🥨 Рецепты 🍳

🧴Масло спрей SPF 10 для интенсивного загара на солнце Kottur — идеальный загар с заботой о коже, усилитель загара с лёгкой питательной формулой в формате спрея 🏖 Промокод на скидку 15% на ОЗОН - KOTTUR 🤩 Ссылка

Клубничный чиа пудинг 🍓 Ингредиенты: Клубника 240г Греческий йогурт 3 уп. по 140г Семена чиа 45г Подсластитель (у меня ФитПарад) — 6 мер.л. Приготовление: Клубнику размять вилкой до состояния пюре. Добавить греческий йогурт, семена чиа и подсластитель. Всё хорошо перемешать. Убрать в холодильник минимум на 3–4 часа, чтобы чиа набухли и пудинг загустел.

T7 — самый популярный SUV 2026 Новый лидер сегмента SUV в России по данным Автостат. От 2 485 000 ₽ Узнать больше #реклама tenet.ru О рекламодателе

Сырные палочки🧀 Ингредиенты: сулугуни 300 гр. сухари панко 1,5 стакана яйца 2 шт мука 1/2 стакана растительное масло 1,5 ст.л паприка 1 ч.л Приготовление: Сыр нарезаем толстыми брусочками. Яйца взбиваем, в муку добавляем паприку (для цвета), сухари панко перетираем руками с маслом (это важно!). Панируем: мука-яйцо-сухари и снова яйцо-сухари. Слой должен быть плотным. Отправляем в морозилку на 30-40 минут. Далее запекаем при 170’ на 8 минут. Следим, если увидели трещинки или пузырьки сыра - скорее достаем. Подаем горячими, пока сыр тянется

😱Я наконец перестала бросать подсчёт калорий Раньше я начинала считать калории — и бросала через несколько дней. Сейчас веду дневник питания прямо в Telegram. Без сложных приложений и таблиц. 🍽 добавляю еду за минуту 📊 сразу вижу КБЖУ 🧠 не перегружаюсь и реально держусь Считаю КБЖУ своих рецептов — бот сам всё рассчитает по ингредиентам. Бот бесплатный и работает в Telegram 👇 👉 СчитайЕду

Лимонад киви-лимон🥝🍋 Ингредиенты: Киви - 2 шт. Лимон - 4 кружочка Мята - 7 листиков Сироп топинамбура - 15 мл. Лёд - 2 горсти Вода газированная - 1 л. Приготовление: Киви очищаем от кожуры и взбиваем в блендере В кувшин закидываем лед, мяту, взбитый киви, лимон, сироп топинамбура и всё заливаем водой Перемешиваем, разливаем по стаканам и наслаждаемся

Акция на установку композитных виниров со скидкой 50% в Damas_Denta Условие: Разрешение публикации результатов Акция действует до 31 июля 2026 года Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. *Лицензия на осуществление медицинской деятельности № Л41-01137-77/01635625 от 18.12.2024 выдана Департаментом здравоохранения города Москвы

Кабачковые блины 🥞 Ингредиенты: кабачок 1 шт ( 300 гр) яйца 3 шт соль по вкусу мука 270 гр молоко 500 мл зелень по желанию начинка по вкусу Смешиваем все ингредиенты и обжариваем блинчики.

🤩 Кенийский черный чай - это всеми любимый напиток с богатым, многогранным вкусом! Крупнолистовой сбор от бренда «Цейлон» сочетает классическую терпкость с фруктовыми, цветочными и медовыми нотками. Чай не содержит ароматизаторов и консервантов. Он поставляется в упаковке весом 500 грамм. Герметичный замок-застежка позволяет сохранить свежесть и неповторимый аромат натурального состава. По-настоящему вкусный сбор подходит для приготовления в заварочном чайнике и кружке. Он станет хорошим выбором для чайных церемоний с друзьями 🤩 Ссылка 🛍

Печёночный паштет 🧈 Ингредиенты: Для паштета: Куриная печень — 1 кг Морковь — 1 шт. Зелёное яблоко — 1 шт. Кокосовое молоко — 150 мл Масло гхи/сливочное — 15 г Соль, чёрный перец по вкусу Для ягодного слоя: Любые ягоды (идеально подойдёт вишня, у нас была клубника) — 150 гр Желатин или агар-агар — 3 ч л Приготовление: Печень, морковь, яблоко и специи выложите в форму и запекайте 20 минут при 180° Дайте ингредиентам немного остыть и переложите в блендер. Добавьте кокосовое молоко и масло, затем взбейте до максимально нежной и однородной консистенции. Переложите паштет в форму или порционные баночки. Для ягодного слоя ягоды отправьте в сотейник и прогрейте до кипения около 5 минут. Добавьте желатин или агар-агар, тщательно перемешайте и готовьте ещё 5 минут. Пробейте массу блендером до однородности. Полейте паштет ягодным слоем и уберите в холодильник до полного застывания.