Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники (@mnogosdelal) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники

Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники

@mnogosdelal

24K подписчиков психология 💬 Комментарии открыты

Психология продуктивности, критическое мышление и "Джедайские техники". Каждый вторник - мудрая заметка, Каждую пятницу - провокационная. Корпоративное обучение: https://t.me/mnogosdelal_corp Вопросы по выступлениям/конференциям: @mnogokaterina

Последние публикации

Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
26.06.2026 14:49 · 👁 3.4K
#ПятничныйНаброс про ИИ Для контекста - вот кусок переписки с человеком, кто предложил мне свою помощь в доработке игры "Душнота по понятиям" (кстати, в следующую среду будет открытая бесплатная игра - приходите 😉). Что мы здесь видим? Первое (но не существенное) - это не надо называть потенциальному заказчику никаких цифр раньше времени, а то он будет считать это обязательством и частью контракта, а не фигурой речи. Хотя... Может и стоило бы согласиться, а потом предъявить исходное сообщение как часть контракта? Ибо неэтично фреймить. Что думаете? Второе и самое главное... И на этот вопрос скоро нам всем надо будет получить ответ: В чем ценность твоего посредничества? Кто уже думал над этим? P.S. Автор этого сообщения на мой вопрос "чем отличается вайбкодинг от контекст инжиниринга?" просто прислал мне ссылку на ответ Google AI. Тем самым показал ценность конкретно своего посредничества.
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
25.06.2026 10:29 · 👁 4.1K
Жанр разборошной зашёл. Сегодня будет новая серия. Мы сделали время более удобным для вас: начнем в 18:00 МСК. Смотрите на YouTube или VK. А на Джедайском.Старте все практики мы тоже будем дублировать в примерно это же время (по четвергам в 19:00 МСК). Традиционное время (среда 16:00 - 18:00 МСК) тоже останется, в итоге появилась возможность ходить по практикам дважды.
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
23.06.2026 11:21 · 👁 5.3K
Кирилл Мокевнин из "Организованного программирования" уговорил сходить к нему на подкаст по поговорить про всякое. В основном про "Джедайские техники" конечно. Смотреть на YouTube | VK А, да... Мы скоро запускаем обратный отсчет и будем закрывать регистрацию к нам на Джедайский.Старт и Спринт "12 недель".
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
22.06.2026 11:03 · 👁 5.9K
В прошлый четверг мы проговорили с двумя студентами, кто записался к нам на Джедайский.Старт, но не смогли далеко продвинуться. Каждому из ребят дали рекомендации, что можно было бы попробовать, чтобы хоть как-то улучшить свое положение (ссылки на запись здесь). В будущий четверг мы сделаем вторую серию разборошных. В этом посте я спрашивал вас об удобном времени (если вы добавите свое мнение, я буду благодарен). В результате поняли, что имеет смысл вторую серию сдвинуть на более позднее время. 📅 Итого, трансляция состоится: В этот четверг, 25 июня 18:00 МСК. Смотрите нас по ссылкам: YouTube | VK
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
21.06.2026 14:16 · 👁 5.9K
Если вы читаете этот пост сегодня (то есть, в воскресенье) и он отвлек вас от работы, то приходите к нам учиться на Джедайский.Старт. На будущей неделе мы закрываем группы (опоздавших традиционно не пускаем) и начинаем работать над собой, чтобы: - Успевать чуть больше, - Уставать чуть меньше, - Регулярно делать что-то для себя приятное и интересное. Также мы посмотрели, что вы говорили об удобном времени и решили к основным практикам (по средам 16:00 - 18:00) проводить повторы по четвергам в 19:00 - 21:00. Можно приходить в любое время, а можно и дважды (одна и та же практика два раза - этоткруче, чем две разных практики по разу) Помимо синхронных онлайн практик (не вебинаров, а именно практик) у нас в программе: - рабочая тетрадь с ежедневными небольшими заданиями, - чат с ботом геймификации, - регулярные сессии совместного планирования. Не люблю всяких "А-а-а-а!!! Бегите срочно, а то будет дороже" или "Всех целей в жизни достигнете, на миллион процентов улучшитесь, желания все исполните и всё такое".
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
20.06.2026 12:52 · 👁 4.7K
### Как вы поняли, что вы поняли? Чтиво выходного дня… Мы тут с Максимом затеяли написать очередную (третью) статью в какой-нибудь журнал ВАК, у нас материал уже подпекается. Пока Максим «играется» с цифрами, я играюсь с тем, как можно предъявить читателю нашей статьи идею иллюзии понимания. И на днях как раз сел за написание пристрелочной версии. Получилось крайне неплохо, на мой взгляд. ВНИМАНИЕ! Если будете читать, не перескакивайте с начала на на финал, наоборот — следуйте за повествованием, статья сконструирована как упражнение. Приятного чтения! П.С. Ну и конечно напишите что вы думаете о прочитанном, давайте обсудим ) Короткое напоминание: 21 июня мы закрываем продажи на Джедайский Старт и чуть позднее на Спринт. В этот поток я буду дублировать практики Максима, ну и буду проводить свои вне зависимости ни от чего ) Рустам в MAX | VK | Q&A | YT | Книги ЧИТАТЬ В КОНТЕКСТЕ САДА
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
19.06.2026 14:32 · 👁 5K
Вот вам и мем и #ПятничныйНаброс Пишите в комментариях, кто ещё каким образом нарушает свое внимания, лишая себя возможностей к сосредоточению. И скромное напоминание, что в Джедайском.Старте / Спринте "12 недель" я провожу две практики, посвященных анализу нашего сопротивления практикам гигиены умственного труда (чтобы лучше думать и меньше отвлекаться). Что еще в этих программах - смотрите по ссылкам.
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
18.06.2026 09:41 · 👁 6.1K
В какое время мероприятие не проводи, обязательно кому-то будет неудобно Тем не менее, мы пробуем найти время для наших мероприятий, чтобы минимизировать неудобства (с поправкой и на собственное расписание, разумеется). Например сегодня в 16:00 МСК у нас будет онлайн разбор проблем студентов (все ссылки здесь) А 21 июня закрывается набор на Спринт "12 недель". Чуть позже закрывается набор и на Джедайский.Старт. Там у нас уже расписание сформировано, но для новых потоков есть мысль, что стоит его откорректировать. А для этого я хочу попросить вас 👉 накликать удобное для себя расписание 👈 (Даже если пока не планируете учиться)
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
16.06.2026 14:54 · 👁 6.7K
В третьей книге этот фрагмент займет место в главе "Кому можно верить". - - - Давайте на примере рассмотрим, как может выглядеть цепочка источников познания на примере следующего утверждения: Люди, придерживающиеся крайних позиций по какому-то политическому вопросу, как правило, разбираются в этом вопросе куда хуже, чем им кажется. Если бы кто-то сейчас спросил: «С чего ты это взял, что это правда?», то в качестве аргумента я бы привел свидетельство: работу, где как раз экспериментально проверяли гипотезу о том, что политический экстремизм поддерживается иллюзией понимания. В случае, когда для нас научная публикация в рецензируемом издании кажется достаточным аргументом, то мы можем считать это утверждение истинным. Но так как мы всё равно разбираем пример, то давайте отследим, всю цепочку источников познания до момента контакта с внешним миром. Итак, откуда авторы работы это взяли? Они провели эксперимент, в котором взяли 198 испытуемых и попросили их: 1️⃣. Высказаться относительно 6-ти политических вопросов (санкции против, Ирана, пересмотр пенсионного возраста, изменения в системе здравоохранения и т.п.). Но высказаться не в свободной форма, а по двум шкалам: * Поддержка (в какой мере вы поддерживаете эту политику): 1 – категорически против, 7 – категорически за, * Понимание (на сколько хорошо вы понимаете, как работает эта политика): 1 – очень плохо, 7 – очень хорошо. 2️⃣. Подробно описать механизм работы двух из шести политик: «Пожалуйста, опишите пошагово, шаг за шагом, как конкретная политика приводит к своим последствиям. Будьте как можно более полными и подробными» 3️⃣. Повторно высказаться о тех же самых 6-ти вопросах как в п.1. Результаты получились следующие: 1️⃣. Изначально участники оценивали свое понимание в среднем на 3.82 балла (по 7-ми бальной шкале) после того, как их попросили описать механизм (что как минимум у некоторых испытуемых запустило процесс мышления) среднее понимание оказалось 3.45 балла (выводы аналогичны выводам работы про иллюзию понимания, которую мы разбирали в предыдущем разделе). Результат статистически значим на уровне: p<0.001, что для социальных наук - очень хорошо. 2️⃣. Средняя мера экстремальности оценки (из балла поддержки вычли 4 – середину шкалы – и взяли абсолютное значение) после размышлений над механизмом снизилась со 1.41 до 1.28 (результат значим: p<0.016 - не плохо, для социальных наук, но уже может вызывать вопросы). Вот так выглядел контакт с реальным миром в этом эксперименте: 1️⃣. 200 испытуемых, 2️⃣. 6 политических вопросов, 3️⃣. Вопросы про понимание и поддержку (по шкалам от 1 до 7) до и после просьбы описать механизм влияния той или иной политики. Далее от 6-ти политических вопросов авторы статьи по аналогии перешли к более общим выводам: Люди, придерживающиеся крайних позиций по какому-то политическому вопросу, как правило, разбираются в этом вопросе куда хуже, чем им кажется. Не знаю показалось ли кому-то из вас, что после описания того, на чем держится этот тезис, вера в его истинность несколько ослабла?.. Если да, то вот вам эксперимент, который вы провели над самим собой: по мере понимания деталей мы отходим от крайних позиций в оценках своего понимания. Рациональный ум заменяет «я (не)уверен в этом на все 100%» на «данные указывают на умеренный эффект в определённых условиях», что часто может звучать как «не всё так однозначно». (В свое время это была очень ловкая психологическая операция: фразу «не всё так однозначно» (что, как мы выяснили, может быть индикатором того, что говорящий что-то смыслит в предмете разговора) превратили в «мыслевирус», фразу-дразнилку или синоним не очень умного человека, когда он высказывался по поводу острых политических вопросов.) И да… Это может стать ключевым навыком в эпоху взрывообразного распространения ИИ: навык проверять на чем держится то или иное утверждение и отслеживать всю цепочку свидетельств вплоть до того, как какой-то конкретный человек контактировал с реальным миром.
Максим Дорофеев: Прокрастинация и джедайские техники
15.06.2026 14:11 · 👁 5.9K
Некоторое время назад я провел разбор одного из наших студентов, кто вписался к нам на Джедайский.Старт и... забил. С одной стороны - ну бывает. С другой - а почему так бывает? Мы встретились с человеком в онлайне поговорили, и оказалось, что это не банальное раздолбайство, а любопытное внутреннее противоречие, которое мы и выявили (смотрите на YouTube | VK): Это натолкнуло меня на важную мысль: Если взрослый, умный человек не делает простые вещи, то... Это не простые вещи! Они могут быть простыми для одних людей, но вот конкретно для этого человека они оказываются сложными из-за всяких его тараканов (дезадаптивных убеждений). Стоит выявить эти убеждения (и при необходимости проработать их с психотерапевтом), как исходное дело снова становится простым. В общем, продолжаем разборошную чужих тараканов. У нас будут два гостя, оба - студенты нашей программы Джедайский.Старт. Будем стараться им помочь... Не обещаю, что в новом потоке буду подобным образом работать с каждым студентом, но с кем-то из участников определенно поработаю. 📅 Подключайтесь в этот четверг, 18 июня 16:00 - 17:30 МСК: YouTube | VK
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.