М
Мира
18.09.2026 12:05 · 👁 140.9K
почти месяц вообще не занималась спортом — просто не хотелось и всё 🙃
и даже за такой перерыв уже чувствую последствия: стала больше отекать, чаще перекусывать, и будто стало меньше энергии
поэтому нашла тут пилатес, записалась на 2-3 тренировки в неделю
и вы только посмотрите, в какую студию я совершенно случайно попала 🥹🌴
М
Мира
17.09.2026 14:51 · 👁 145.5K
сегодня хочу показать, как я тестировала на Сэме свой новый продукт 😂
это скраб-маска для губ — в одной баночке сразу два этапа ухода: скраб помогает убрать шелушения и подготовить губы к макияжу, а маску можно использовать для ежедневного ухода, когда хочется больше увлажнения и комфорта. я люблю наносить ее на ночь, утром губы очень напитанные 🤩
ссылка на lip duo care
чуть позже продукт появится и на маркетплейсах, но я рекомендую заказать именно на сайте — у нас классная система бонусов, красивая упаковка и бережная доставка :) если будете делать заказ на маркетплейсах, пожалуйста, внимательно проверяйте продукт на ПВЗ и в случае возникновения проблем обращайтесь в поддержку @tellmi_cosmetics
М
Мира
17.09.2026 07:38 · 👁 135.9K
рубрика "завтраки": продолжение
сегодня у нас в меню панкейки, у Сэма с бананом, а у меня с клубникой и карамельным сиропом
отправляйте в комментарии фото своих сегодняшних завтраков!
М
Мира
15.09.2026 16:49 · 👁 139.8K
рубрика: анонимные вопросы
хочется поделиться моими мыслями на этот счет. для меня измена — это не только физическое действие по типу поцелуев и постели
иногда человек переступает границу намного раньше. например, когда удаляет переписку, потому что понимает, что партнеру не понравится то, что он там увидит. или продолжает какое-то общение, о котором предпочитает не рассказывать. переименовывает контакт в телефоне, удаляет фотографии, внезапно начинает класть телефон экраном вниз или вовсе не выпускать его из рук
ведь если тебе приходится что-то скрывать от человека, с которым ты строишь отношения, значит, ты уже сам понимаешь, что делаешь что-то не совсем нормальное
и тут даже не так важно, узнает партнер об этом или нет. гораздо важнее то, что ты сам прекрасно понимаешь, где проходит эта граница и сознательно ее нарушаешь. наверное, это и есть измена
а что вы думаете об этом?
М
Мира
15.09.2026 13:32 · 👁 133.2K
сегодня я отвечаю на ваши вопросы о продуктах Tellmi на канале бренда 🤍
буду ждать вас :)
М
Мира
15.09.2026 12:07 · 👁 130K
бэкстейдж vs готовое видео 🤭
именно для него мне нужна была ваша помощь)) маленькая дочка подписчицы записала голосовое, которое вошло в этот ролик
первый раз снимаю что-то подобное, очень интересно, как вам 🥹
М
Мира
14.09.2026 17:37 · 👁 126.7K
вы часто спрашиваете меня, на что я снимаю свои видео. и хоть мне самой очень нравится качество моих роликов, всегда хочется попробовать что-то еще лучше 🥹
сейчас у меня Canon R6, но сегодня мы пришли посмотреть камеры Sony. я поняла, что на самом деле для меня они плюс-минус похожи по возможностям, поэтому если бы я сейчас выбирала камеру Sony для съемки видео, то взяла бы ILCE-7SM3 и объектив 28-70mm f/2 GM
как раз такое комбо я посоветовала сейчас своей подруге. когда она ее купит, очень хочу взять у нее камеру на пару дней и самой потестировать, поснимать на нее видео и сравнить со своей 😳 если интересно, покажу вам сравнение)
а еще мы сегодня нашли камеру почти за 2 миллиона рублей🤪прикрепила видео с ней.. она просто сумасшедшая! это уже профессиональная киношная техника, на которую снимают фильмы 🎥
М
Мира
14.09.2026 15:44 · 👁 128.5K
девочки, у кого есть сестренки лет 4-5?
нужно кое-что записать для видео, займет 2 минуты, помогите пожалуйста 🥹
UPD: хотела удалить пост спустя 5 минут, но в комментариях столько красивых девочек, что я его оставлю 😂 а завтра покажу вам, как подписчица со своей сестренкой помогли мне сделать видео! так круто, что вы буквально можете помочь мне сделать ролик и даже косвенно поучавствовать в нем! с вами я могу все!🥺🤍
М
Мира
14.09.2026 08:56 · 👁 130.2K
рубрика: завтраки!
сегодня пышные пп-блинчики🤍
(рецепт будет в первом комментарии под этим постом)
получились очень нежные и сытные :) буду еще готовить!