M
Melannett
28.08.2026 14:27 · 👁 2.8K
Что скажете ?
Одно лицо 🔠 вообще нет ❌
M
Melannett
28.08.2026 11:58 · 👁 3.2K
Вчера на вебинаре мы говорили о крутейшем инструменте для реализации цели, расширения времени и улучщайзинга себя - Сотка 💯 она же Стодневка!
Но еще Сотка очень задорого взращивает любовь к себе, которую вы потеряли или и вовсе не было.
Я до сих пор не поняла , где все, кто не был в клубе за 1125 рублей сегодня 🙈
31 признак нелюбви к себе 💔
1️⃣ самокритичность, обесценивание себя и постоянные претензии к себе
2️⃣ жалко/стыдно тратить на себя деньги
3️⃣ зависимость от партнера или родителей
4️⃣ привычка терпеть многое - невкусный чай, неудобную обувь, плохое к себе отношение
5️⃣ сравнение себя с другими
6️⃣ хроническое чувство вины
7️⃣ недовольство своей внешностью, телом
8️⃣ ощущение, что чужие жизни ярче, осмысленнее, интереснее, чем твоя
9️⃣ зависимость от чужого мнения и страх того, что о тебе подумают
🔟 проблемы с личными границами
1️⃣1️⃣ сложности с отстаиванием своего мнения и своих потребностей
1️⃣2️⃣ зависимость от еды, заедание эмоций
1️⃣3️⃣ сложности с принятием решений
1️⃣4️⃣ страх будущего
1️⃣5️⃣ прокручивание ситуации прошлого в голове
1️⃣6️⃣ хроническое чувство стыда 1️⃣7️⃣ перфекционизм
1️⃣8️⃣ неумение просить о помощи
1️⃣9️⃣ неумение принимать подарки
2️⃣0️⃣ отсутствие цели в жизни
2️⃣1️⃣ саморазрушающие формы поведения (разные зависимости, игнорирование здоровья и пр)
2️⃣2️⃣ нахождение в токсичных отношениях
2️⃣3️⃣ перекос в отношениях в спасателя или в жертву
2️⃣4️⃣ трудоголизм
2️⃣5️⃣ написать 100 своих хороших качеств? Это невозможно 😱!
2️⃣6️⃣невозможность выносить одиночество
2️⃣7️⃣ вам очень трудно говорить «нет»
2️⃣8️⃣ не доверяете себе, своему внутреннему голосу
2️⃣9️⃣ склонность к страхам и негативным мыслям
3️⃣0️⃣ откладывание жизни на потом
3️⃣1️⃣ отсутствие личностного роста и развития
Скоро будут посты про Сотку 💯
Сколько пунктов про вас?
Как сами оцениваете свое отношение к себе?
💙 Мой канал в MAX
🩵 Мой канал в ВК
M
Melannett
27.08.2026 17:17 · 👁 3.9K
Девочки, клубнички, мы все еще в эфире, заходите ✨🤍
M
Melannett
27.08.2026 16:10 · 👁 4K
Начали часть с Анастасией Верхозиной - специалистом по Васту 🏠
Будем сейчас разбираться, как гармонизировать пространство в доме к осени 🍂
M
Melannett
27.08.2026 15:34 · 👁 3.7K
Если вы тоже это чувствуете, то вам на вебинар ко мне и к нашим экспертам 🙏🏼
Мы уже начали!
M
Melannett
27.08.2026 15:09 · 👁 3.6K
Мы начали! 😻
Присоединиться сразу к вебинару 🤍
M
Melannett
27.08.2026 11:33 · 👁 3.6K
Сегодняшнее утро мне вновь доказало, как важно сейчас ОБРАЩАТЬСЯ К СЕБЕ, ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ и уметь правильно себя настраивать, а иногда даже и ПЕРЕСТРАИВАТЬ ☝🏼
(смотрите видео, там рассказал, что случилось)
Но великолепно то, что у меня есть ВЫ! 🧡
С вами мы и энергией делимся и полезняшками и светом!
Уже жду сегодняшний вечер, будем готовиться вместе к смене сезона, к короткому световому дню и выяснять, что делать, чтобы ХАНДРА нас не беспокоила 🙏🏼
💙 Мой канал в MAX
🩵 Мой канал в ВК
M
Melannett
27.08.2026 10:24 · 👁 3.5K
Цветы вы уже знаете какие сегодня будут! А какое платье 👗 мне надеть?
В чем сегодня идти на вебинар? 😅
Срочно, решаем вместе 👇🏻
1 - красное жгучее ❤️
2 - персиковое🍑
3 - нежное 🦋
4 - яркое летнее 🦚
Пишем варианты в комментариях ☺️
ЗЫ: если еще не успели пройти регистрацию на практикум «Осень - время расцветать», она тут
💙 Мой канал в MAX
🩵 Мой канал в ВК
M
Melannett
27.08.2026 06:06 · 👁 4K
Формула стройного силуэта: 4 шага комплексного ухода
Красивый силуэт начинается с регулярного ухода. Собрали домашнюю программу Beauty365 для кожи тела: очищение, обновление, контрастное обёртывание и увлажнение.
1. ОЧИЩЕНИЕ
Мягкие ПАВ для очищения, глицерин и бетаин для увлажнения и комфорта после душа. Ментол подарит лёгкое охлаждение и приятную свежесть.
2. ГЛАДКОСТЬ КОЖИ
Скраб для тела 1–2 раза в неделю. Сахарные или солевые частицы помогают удалить ороговевшие клетки и сделать кожу более гладкой и мягкой.
Выбирайте свой вариант:
Скраб «Энотерапия» — с маслом виноградной косточки, маслом ши, трегалозой и экстрактом винограда.
Скраб «Талассотерапия» — для SPA-ухода с экстрактами морских водорослей и ценными маслами.
3. КОНТРАСТНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ — горячее и холодное
🔥 Горячее обёртывание для улучшения микроциркуляции ванилилбутиловым эфиром, экстрактом кайенского перца и маслами макадамии и жожоба.
❄️ Холодное обёртывание против отеков с ментолом, маслом мяты, экстрактом ламинарии и аллантоином дарит ощущение прохлады и свежести после тяжелого дня.
4. УВЛАЖНЕНИЕ
Завершите уход молочком для тела — новинкой Beauty365.
В составе — бетаин, пантенол, сок алоэ, масла виноградной косточки, макадамии и оливы. Формула помогает увлажнить и смягчить кожу, уменьшить ощущение сухости и сохранить её ухоженный вид.
Ваша формула ухода от Beauty365
Гель-уход → скраб → контрастное обёртывание → нежнейшее молочко для тела
Создайте свой домашний SPA-ритуал для гладкой, мягкой и ухоженной кожи 💛
Смотрите подборки
WB | OZON | ЯМ | Летуаль | Lamoda | Золотое Яблоко | Аптеки Плюс
M
Melannett
26.08.2026 17:50 · 👁 4.1K
Вот сюда регистрироваться
https://lp.beautyclub365.ru/autumn_beauty?utm_source=tg&utm_medium=cpc&utm_campaign=praktikum27