П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
29.06.2026 15:00 · 👁 134
Вот почему тело так упорно держится за лишние килограммы
Твои клетки ведут дневник твоей боли
___________________________
Почему тело так упорно держится за лишние килограммы, не желая их сбрасывать? К примеру, ты вот уже 5 дней сидишь на строгой диете, позволяя себе только кефир, а сдвиг на весах мизерный - почему?
Твои клетки ведут дневник твоей боли
Ответ в феномене метаболической памяти. Он демонстрирует, что клеточная структура записывает и хранит информацию обо всех психологических травмах. События, где эти травмы были нанесены, клеточная структура воспринимает как чрезвычайные ситуации с повышенной угрозой. И даже если такое событие произошло лишь однажды, то спустя десятилетия тело продолжит работать в режиме выживания, а именно: с большим опозданием реагировать на нейронные сигналы насыщения, чтобы вместить в себя как можно больше пищи и сформировать из неё как можно больше защитной брони - жировой ткани.
Таким образом, тело, однажды испытавшее сильную эмоциональную встряску, помнит о ней всегда и, на случай повторения, окружает себя мягкой защитной оболочкой – жиром.
42 кг за один сеанс
Ко мне обратилась женщина с серьёзным ожирением. В ходе ДПДГ-терапии она вспомнила одно событие из раннего детства, которое настолько потрясло её детскую психику, что подсознание быстренько заблокировало память об этом. Поэтому женщина не могла помнить, как отец избивал ее мать и тушил о её руки сигареты, а сама она, трехлетняя девочка, пряталась под кроватью и громко кричала от страха.
Погрузившись в подсознательную память еще глубже, женщина увидела, как мама берёт её, рыдающую, к себе на колени, кормит из ложечки чем-то сладким, и это постепенно растворяет страх и осушает слёзки. Проработали это воспоминание, сняли с него эмоциональный заряд, и через 14 месяцев – минус 42 килограмма без диет и нагрузок. Как только исчезла необходимость в защите, тело само избавилось от защитной брони – за ненадобностью.
Когда тело держится за лишние килограммы, ищи корень
Тело ведёт счёт травмам. Они записаны в нервной системе, в гормональной системе, в клеточной структуре. Поэтому твоему телу поровну твои попытки похудеть. Оно хранит в себе воспоминания о том, что оно вместе с тобой испытало и как это навредило - поэтому формирует жировую броню на случай повторения такого же.
А жир у нас что? Законсервированная энергия. Так что вот и ответ, почему тело держится за лишние килограммы: оно не считает их лишними. Для тела это законсервированная жизненная энергия плюс защита от внешних угроз, в одном флаконе.
Тело выбирает из двух зол
Телу неинтересно душить свои органы жиром. Но для него это меньшее зло, когда не вылечена психологическая травма. Когда же она вылечена, тело избавляется от жировой брони. В это можно верить или не верить, но факт налицо: при прочих равных, психотерапия, занимающаяся пищевой зависимостью, побеждает диетологию, фитнес, медикаментозные препараты и хирургию вместе взятых. Потому что удаляет корень.
Удалить корень проблемы лишнего веса можно разными способами. Например, это можно сделать в технике Метаболического разгона, где задействован знаменитый ДПДГ- протокол, простоте и эффективности которого громко аплодируют специалисты и их пациенты.
МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ РАЗГОН
ДПДГ- протокол + Билатеральная стимуляция мозга + Гипноз = Нормализация веса, в самопроизвольном режиме, в темпе: минус 2% общего веса в месяц, до достижения индивидуальной нормы, с исключением отката в избыточный вес.
В подарок:
АКВА-КОД ИНТЕНСИВНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ
Акустический протокол превращения обычной питьевой воды в средство интенсивного жиросжигания
П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
29.06.2026 09:00 · 👁 267
Скидки: до 81%
Все программы: по 990 р.
За каждые 2 приобретённых программы – ещё 1 на выбор по 1 рублю
В КАТАЛОГ НЕОТЛОЖКИ
П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
29.06.2026 09:00 · 👁 228
Не понимаю, откуда столько злости
___________________________
Интересный факт: гнев, раздражение – это вирус. Он эмоциональный, но действует так же, как вирус гриппа. Вот только распространяется он куда быстрее, а радиус поражения серьёзно больше. Это установили нейробиологи и дали этому название: «Феномен эмоционального заражения»
Наши эмоции передаются окружающим через зеркальные нейроны, клетки мозга, запрограммированные на копирование чужих состояний. Эксперименты показали: достаточно всего 7 минут побыть рядом с раздраженным человеком – и заражение происходит: сам начинаешь раздражаться, даже если для этого нет ни единой причины.
«Не понимаю, откуда столько злости»
Если ты тоже недоумеваешь по этому поводу, то смотри, как обстоят дела: когда ты попадаешь в поле чужого раздражения, то зеркальные нейроны твоего головного мозга принимают сообщение: «Внимание, агрессивная среда!». В ответ мозг отдаёт команду увеличить продукцию кортизола – чтобы, так сказать, быть во всеоружии, и, если что, смочь отразить агрессию.
Но это ещё не всё. Дальше самое интересное.
Мозг, сканируя уровень напряжения агрессивной среды, выбирает реакцию. Если на тебя заорут, то ты: либо заорёшь в ответ, либо испугаешься и замрёшь, либо повернёшься и уйдёшь, стремясь как можно скорее покинуть поле напряжения.
Но в любом случае ты будешь ощущать т.н. «волну раздражения» - вброс кортизола. Куда эта волна выплеснется, неизвестно. Куда-то выплеснется, расширив круг поражения. Так происходит эмоциональное заражение гневом. Вот откуда столько злости. Мы даже не замечаем, как ловим чужую агрессию и передаём её дальше.
Эмоциональные трансляторы — кто они?
Прибавь сюда ещё эмоциональных трансляторов – носителей эмоционального вируса. Такие люди передают своё внутреннее напряжение окружающим в режиме постоянно. Они делают это невольно, бессознательно. Но, попадая в их поле, чувствуешь себя либо выжатой, либо злой как собака. Но как винить такого человека? Ведь он транслирует стресс не из вредности, а потому, что его нервная система застряла в состоянии напряжения и просто забыла, как это вообще: быть спокойной. Поэтому эмоциональные трансляторы почти всегда на взводе.
Хорошая новость в том, что существует антивирус.
Он всегда под рукой. Это спокойствие. Совершенное спокойствие удава. Его даже не обязательно испытывать, достаточно всего лишь сымитировать, и воспалённая гневом среда утихомиривается – люди успокаиваются, приходят в себя и говорят: мол, а что это было, чего мы разорались-то?
Спокойствие, внедрённое в перенапряжённую среду, помогает в большинстве случаев.
Но не эмоциональным трансляторам, чья нервная система попала в капкан вечного стресса и даже в спокойной обстановке ведёт себя так, будто кругом сплошная опасность. Отсюда: раздражительность, вспышки гнева, подозрительность. ЭТО НЕ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА! Это эмоциональное заражение, которое следует срочно лечить. И увы, но таковы современные реалии: в лечении от эмоционального заражения нуждаются 7 человек из 10 (достоверная статистика)
Если ты чувствуешь в себе признаки эмоционального заражения, то не затягивай с этим – вылечись, вернув себе себя. Ведь ты наверняка ругаешь себя за эмоциональные вспышки, давая себе клятвы впредь сдерживаться – и того не понимаешь, что дело не в твоём «несносном» характере, а в твоей надорванной стрессами нервной системе, которую атаковали эмоциональные вирусы.
НейроИнженерная Неотложка
ПРИРУЧЕНИЕ ГНЕВА
Комплексный SOS-протокол отмены состояния раздражительности
Особенно эффективно
• При склонности к эмоциональным вспышкам
• В условиях повышенного стресса
• При работе с подавленным гневом
НЕЙРОИНЖЕНЕРНАЯ НЕОТЛОЖКА
37 SOS-протоколов от перенапряжённых состояний
• Экстренные состояния – когда нужна немедленная помощь
• Острые состояния – при нестерпимом дискомфорте
• Блокирующие состояния – когда жизнь встала на паузу
• Потребность в усилении – для активации скрытых ресурсов
П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
29.06.2026 07:00 · 👁 244
При покупке сеанса МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ РАЗГОН
Аква-Код интенсивного жиросжигания – в подарок
П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
29.06.2026 07:00 · 👁 219
Занятный случай в Питерском отеле: минус 17 кг
Убеждения управляют биологией
___________________________
История из жизни. Как-то я была в командировке в Питере и остановилась в камерном частном отеле. Там была горничная, Лена, и её стихией было движение: она была такой подвижной, что, казалось, вообще никогда не сидит. И при этом явно лишний вес, килограммов этак 20 в избытке. И очень Лену это огорчало.
Корень проблемы был виден невооруженным глазом: убеждение Лены, что она от природы склонна к полноте, потому что «у меня в родне все полные». Этот блок считается одним из самых сильных в терапии ожирения, но в данном случае, при такой сумасшедшей подвижности, девушке можно было помочь, причём быстро. Вот буквальный текст, который я произнесла, пока она перестилала постель:
«Я гипнотерапевт, и снимаю с тебя проклятье. Отныне ты сознаёшь, что уборка кровати равна тренировке на гибкость; работа с пылесосом – это кардионагрузка; уборка ванных комнат с мытьем сантехники и кафеля – это силовые упражнения; беготня по коридорам – это лимфодренаж, исключающий отёки. Всё это в совокупности теперь сжигает вдвое больше калорий, чем ты получаешь с пищей»
Потом я уехала и про это забыла. Прошло время, что-то около года - и звонок. Звонят из того самого отеля. Женский голос. Начало разговора было такое, что просто клиентов обзванивают, а потом пошёл несуразный речитатив: порча какая-то, 17 килограммов минус, и всё это связано с некой Леной, которая даже не знает, как меня зовут, и тем более моего телефона не знает, потому что я ей его не оставляла, «а мы с девочками выпросили его у администратора за бутылку шампанского, чтобы попросить сказать нам то же самое, что вы сказали Лене, вы же можете это по телефону сделать?».
Так я стала звездой персонала питерского отеля, просто повторив эксперимент доктора Эллен Лангер, который она однажды провела - тоже в отеле. Только в её эксперименте горничная была не одна, а целая группа.
Убеждения управляют биологией
Механизм означенного эффекта понятен. Когда мозг получил информацию «я активно тренируюсь», он перенастроил организм: большую часть получаемых калорий стал трансформировать в энергию, меньшую – в жир. Тело поверило разуму и стало работать как тело спортсменки.
Саботаж метаболизма Есть слова, фразы и мыслеформы, которые саботируют метаболизм, не давая ему нормально работать.
• «У меня медленный обмен веществ»
• «Мне трудно похудеть»
• «Я предрасположена к полноте»
• «Я набираю вес от любой пищи»
• «Моя полнота наследственная»
И прочее в этом духе. Когда мозг кормится этими сентенциями, то он их исполняет. Мозг вообще всё исполняет, а то, что в силе убеждений, даже проговаривать не надо, это исполняется на будьте любезны.
«Думать позитивно» - не выход
Проблема в том, что в своем сознании мы можем обнаружить лишь 5% деструктивных установок, остальные 95% - подсознательные, мы о них даже не в курсе. Поэтому сколько угодно можешь повторять «я стройная», но если в подсознании записано «Быть стройной опасно» - предположи, какая программа победит?
Двойной жиросжигатель
Представляю способ двойной перенастройки пищевого поведения и метаболизма: Метаболический разгон + Аква-Код интенсивного жиросжигания
• МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ РАЗГОН
• Перепрограммирует подсознательные пищевые импринты, когда-то нарушившие нормальное пищевое поведение
• Убирает эмоциональные триггеры переедания
• Нормализует метаболические процессы
• Восстанавливает нормальный режим преобразования калорий: в энергию, а не в жир
• Обеспечивает самопроизвольную нормализацию веса
АКВА-КОД ИНТЕНСИВНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ
Акустический протокол превращения обычной питьевой воды в средство интенсивного жиросжигания
П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
29.06.2026 03:00 · 👁 299
Ваш персональный шепоток на сегодня готов
В них необязательно верить. Достаточно произнести — и они начинают работать.
___________________________
В них необязательно верить. Достаточно произнести, и они начинают работать как разнополярные магниты: плохое — отталкивают; хорошее — притягивают.
Психолингвистика. Сильная вещь.
Ваш персональный шепоток на сегодня готов — выберите тему:
Достаток
Настроиться на деньги и убрать страх нехватки.
Получить шепоток →
Здоровье
Запустить тело на восстановление и бодрость.
Получить шепоток →
Сон
Засыпать легко и высыпаться без таблеток.
Получить шепоток →
Стройность
Есть осознанно и отпустить лишнее без диет.
Получить шепоток →
Красота
Чувствовать себя привлекательной каждый день.
Получить шепоток →
Любовь
Притянуть тепло и наладить отношения.
Получить шепоток →
Работа
Собраться, начать и довести дела до результата.
Получить шепоток →
Удача
Поймать благоприятный момент и везение.
Получить шепоток →
Защита
Поставить границы и очиститься от лишнего.
Получить шепоток →
Спокойствие
Снять тревогу и вернуть себе опору.
Получить шепоток →
П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
28.06.2026 15:00 · 👁 381
Забери бесплатно: Аква-Код интенсивного жиросжигания
Открытие, которое потрясло научный мир
___________________________
Что общего между нами и океаном? Океан на 70% состоит из воды (остальное планктон и прочие океанские жители) И мы с тобой тоже на 70% состоим из воды. А вода чутко реагирует на информацию, подстраивая под неё свою структуру. А если так, то вот вопрос: что происходит с нами, когда мы говорим о себе всякие гадости, такие как: «Я некрасивая», «Я толстая», «Ненавижу это пузо!»?
Открытие, которое потрясло научный мир
Нобелевский лауреат Д-р Люк Монтанье однажды сделал заявление, которое в научном мире сочли скандальным: «Вода способна хранить молекулярную информацию даже при высоких разведениях. Это объясняет, как информационные воздействия воды влияют на биологические системы»
Научное сообщество от этого заявления испытало шок: мол, неслыханно, признанный ученый с мировым именем ударился в мистику и утверждает, что вода обладает памятью и может передавать информацию без материальных носителей! Это сейчас сей постулат признан, а тогда только ленивый не бросал в Монтанье камни и не объявлял, что у него всё плохо с головой.
Эксперимент, который видели миллионы
Японский исследователь д-р Масару Эмото пошёл дальше. Он заморозил образцы воды, которым говорили разные слова, и сфотографировал получившиеся структуры под микроскопом. В результате:
• Вода, которой говорили «спасибо» и «люблю тебя», образовала симметричные кристаллы, по виду напоминающие снежинки
• Вода, которую ругали словами вроде «дура», «ненавижу тебя», сформировала уродливые, деформированные структуры, напоминающие кляксы
Когда это показали в прямом эфире японского телевидения миллионной аудитории, то даже самые яростные скептики засопели в тряпочку. С тех пор никто не ставит под сомнение информационный феномен воды.
Неутомимые программисты
Вода записывает не только произнесённые слова. Мысли и эмоции она записывает тоже. Поскольку это факт, то что мы, на 70% состоящие из воды, с собой делаем, когда говорим, думаем и чувствуем? Совершенно верно – мы себя программируем.
• «У меня ужасная фигура»
• «У меня слабое здоровье»
• «Жру и жру – и ничего не могу с собой поделать»
• «Все бесполезно, так и останусь толстой»
• «Я не могу без сладкого»
• «Ненавижу своё тело»
Это - ПРОГРАММЫ. И они РАБОТАЮТ, обеспечивая ровно то, что заявлено их содержанием.
Аква-Код интенсивного жиросжигания
Понимание информационного феномена воды можно использовать практически, программируя необходимые обстоятельства, здоровье, отношения, карьеру – что угодно. В частности, можно запрограммировать интенсивное жиросжигание, и это станет работать, помогая телу стройнеть.
Вот способ это сделать: Аква-Код интенсивного жиросжигания Его эффективность установлена в ходе клинических исследований, подтверждена многочисленными положительными результатами.
Сеанс необходимо прослушать трижды в режиме ежедневно. После этого можно программировать воду самостоятельно, каждое утро, чтобы она ежедневно растворяла и выводила из тела лишний жир.
Аква-Код интенсивного жиросжигания
Акустический протокол превращения обычной воды в средство интенсивного жиросжигания.
Сегодня это подарок при покупке сеанса МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ РАЗГОН
П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
28.06.2026 13:00 · 👁 372
Как перестать орать на своих детей
Тебе самой от этого плохо
Сейчас подвинь стул поближе и сделай то, что попрошу. Представь: ребёнок нечаянно уронил чашку, она разбилась, и ты за это ребёнка ругаешь — кричишь, или нудно отчитываешь, или как-то ещё выражаешь своё недовольство.
Внимание, вопрос
Почему кричишь, почему ругаешь? Чашку жалко? Так её криком не вернёшь. Может, неохота собирать осколки? Не собирай, пусть валяются на полу, пока кто-нибудь не порежет себе ногу.
Сценарии с двойкой и кредитами — и что с этим делать читать далее →
П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
28.06.2026 09:00 · 👁 352
Красивый случай с заблокированным мужчиной
___________________________
Это история из практики д-ра Дэвида Фейнштейна, одного из ведущих специалистов в области энергетической психологии.
Случай хронического откладывания
К Фейнштейну обратился аспирант престижного американского университета. Проблема, с которой он пришёл: 5 лет не мог написать PhD-диссертацию (по-нашему, докторскую). Тема была определена, материал собран, статистика готова, но каждый раз, садясь за диссертацию, мужчина впадал в ступор: мысли разбегались, руки тряслись, хотелось сбежать.
Он перепробовал всё: тайм-менеджмент, мотивационные тренинги, даже медикаменты. Ничего не работало. Диссертация стояла колом, отчего мужчина ощущал себя тупым идиотом.
Одна сессия EFT изменила все
Фейнштейн применил технику EFT (Emotional Freedom Technique) — метод, который работает с энергетическими меридианами тела через простукивание определенных точек. Сессия длилась 40 минут. В процессе выяснилось, что, когда мужчине было лет 10, произошёл случай: учительница публично его унизила за «отвратительное сочинение». В результате сформировался программный паттерн: «Я не умею излагать свои мысли письменно»
Эта программа 30 лет сидела в подсознании мужчины и блокировала любые попытки создать письменный текст, изложив в нём свои мысли.
Результат сессии получился очень красивым
Мужчина открыл на компьютере папку с планом диссертации сразу же по приходу домой. Даже ботинки не снял – такое нетерпение начать диссертацию созрело у него по дороге домой. Через 4 месяца он защитился.
И вишенка на торт: прокрастинация исчезла как таковая – самосаботаж перестал проявляться и в других сферах. Это печально знаменитое «сделаю потом» - будто бабка отшептала. С тех пор запланировал – сделал. В намеченное время, без перекладывания на «завтра», которое, как известно, чёт никак не наступает.
Ищи причину
Если ты тоже проявляешься в этом виде самосаботажа, то ищи причину. Что именно сформировало твою прокрастинацию? У аспиранта это был эпизод с учительницей. А тебя что заставляет торчать в подвешенном состоянии между запланированным и реализованным? Найдёшь это – поймёшь, почему ты откладываешь. Снова и снова. Ненавидя себя за «слабоволие». В то время как дело-то вообще не в воле, а в заблокированной нейронной сети твоего мозга.
Прокрастинация — это не лень. Это сильнейшая защита.
Твой мозг не вредничает. Он защищает тебя от повторения какой-то боли. Единственный способ отменить защиту — найти то, от чего мозг защищает.
И это можно сделать за один сеанс↓
Нейроинженерная Неотложка
МГНОВЕННАЯ ОТМЕНА ПРОКРАСТИНАЦИИ
SOS-протокол, навсегда отменяющий «сделаю потом»
• Находит и нейтрализует подсознательный «стоп-сигнал»
• Восстанавливает естественную способность действовать немедленно
• Устанавливает защитный якорь против возврата откладывания
• Превращает «завтра» в «прямо сейчас»
НЕЙРОИНЖЕНЕРНАЯ НЕОТЛОЖКА
37 SOS-протоколов от перенапряжённых состояний
• Экстренные состояния – когда нужна немедленная помощь
• Острые состояния – при нестерпимом дискомфорте
• Блокирующие состояния – когда жизнь встала на паузу
• Потребность в усилении – для активации скрытых ресурсов
Скидки: до 81%
Все программы: по 990 р.
За каждые 2 приобретённых программы – ещё 1 на выбор по 1 рублю
В КАТАЛОГ НЕОТЛОЖКИ
П
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
28.06.2026 07:00 · 👁 330
Метаболический Разгон: продажи стартовали
Метаболический Разгон от лишнего веса: эффективен на 100%
___________________________
Это Мария, ведущий специалист клиентской поддержки проекта PSY-Инженерия. Мне поручено сообщить, что только что вышла новинка: Метаболический Разгон
Метаболический Разгон от лишнего веса: эффективен на 100%
Самопроизвольная нормализация веса обеспечивается способом отмены компульсивной пищевой зависимости как таковой. Отмена производится в технике ДПДГ-терапиии, успешной в коррекции любого компульсивного поведения, включая переедание.
Эффективность Метаболического Разгона по протоколу ДПДГ-терапии проявлена в статистике↓, где зарегистрировано, сколько обращений к сеансу понадобилось, чтобы полностью исчезли проявления компульсивного переедания.
Метаболический Разгон Сколько понадобилось обращений к сеансу, чтобы произошла самопроизвольная нормализация веса
1 прослушивание сеанса – 5 из 10 пациентов 2 прослушивания сеанса – 8 из 10 пациентов 3 прослушивания сеанса – 9 из 10 пациентов 5 прослушиваний сеанса – 10 из 10 пациентов
Таким образом, ДПДГ-терапия в технике Метаболического Разгона имеет эффективность 100%, что означает: гарантированная нормализация веса, с исключением отката в избыточный вес.
МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ РАЗГОН
ДПДГ-терапия + Билатеральная стимуляция мозга + Мгновенный регрессивный гипноз + Директивный гипноз
-------------------------------------------------------------
Нормализация веса в самопроизвольном режиме, в темпе: минус 2% общего веса в месяц, до достижения индивидуальной нормы, с исключением отката в избыточный вес
Подарок при покупке:
АКВА-КОД ИНТЕНСИВНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ
Акустический протокол превращения обычной воды в средство интенсивного жиросжигания