Многодетная мама (@mama3ex) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Многодетная мама

Многодетная мама

@mama3ex

13K подписчиков мода и красота 💬 Комментарии открыты ✓ Зарегистрирован в РКН

Я многодетная мама Алла, у меня 2 сыночка и лапочка дочка 👦🏼👦🏼👧🏼, а еще воспитываю чихуахуа🐕🐕 Партнёрские программы ePN Сотрудничество @Albina_smm1 По Perfluence писать👇 https://clck.ru/3Q8dqx 105f0a84-dac6-47a2-9855-45bc8f77108d

Последние публикации

Многодетная мама
13.06.2026 10:51 · 👁 13.1K
Забудьте о походах за фастфудом! Теперь, когда хочется чего-то сочного и хрустящего, мы просто включаем наш аэрогриль Demiand и готовим блюда прямо дома. Рецепт невероятно прост: берём любимые куриные ножки или крылышки, щедро приправляем специями, а для гарнира используем картофель фри — даже замороженный подойдёт. Всё это отправляем в аэрогриль. Главное преимущество нашей модели — две большие независимые чаши. Это позволяет готовить основное блюдо и гарнир параллельно, экономя уйму времени. А управлять процессом можно прямо со смартфона, включив аэрогриль через Wi-Fi. Готовка без капли масла сохраняет максимум пользы в продуктах, но при этом делает их невероятно аппетитными и хрустящими. В итоге вы получаете сытный, но при этом низкокалорийный ужин. Готовлю в своем любимом аэрогриле DEMIAND Артикул WB #434662958 Это быстро, полезно и очень вкусно. Попробуйте — это настоящий восторг для всей семьи. Друзья, а вы любите курочку с картошкой фри?
Многодетная мама
03.06.2026 14:05 · 👁 11.6K
Для мягкого летнего детокса без диет попробуйте жидкий хлорофилл от LeafToGo. Напиток с освежающим вкусом мяты и удобной мерной крышкой. Работает как внутренний дезодорант и придаёт бодрость после еды. В составе — 100 мг медного комплекса хлорофилла и эфирное масло мяты. Успейте заказать по приятной цене! Друзья, а вы готовы к лету?
Многодетная мама
03.06.2026 10:19 · 👁 12K
Вчера в зале было награждение: определили самого лучшего гимнаста группы по баллам, которые ребята зарабатывали с нового года. И наш Архип занял первое место! Поздравляю тебя, сынок! Это абсолютно заслуженный результат за твоё трудолюбие и упорство на каждой тренировке. Сезон выдался очень продуктивным: • 1-е место по второму спортивному разряду; • 1-е место по сумме баллов в группе. Пусть этот настрой остаётся с тобой и дальше! Впереди новый вызов — подготовка к первому юношескому разряду. А пока весь июнь мы продолжаем заниматься, чтобы подойти к новому сезону во всеоружии. Горжусь тобой! 🤸‍♂️🥇
Многодетная мама
31.05.2026 18:42 · 👁 16.3K
Как угодить всем за одним столом, если муж любит поострее, а дети — понежнее? Я готовлю два блюда одновременно! Сегодня это курица с овощами в двух разных исполнениях. Использую одни и те же ингредиенты, но играю со специями. Мужу добавляю в блюдо: соус терияки, лук, чеснок, соль, перец. Детям добавляю в блюдо: творожный сыр и соль Всё это отправляется в мой аэрогриль Demiand. Благодаря двум большим чашам я готовлю обе порции параллельно. Включаю прибор через Wi-Fi и наслаждаюсь свободным временем. Готовка без масла сохраняет максимум пользы и вкуса, делая блюда низкокалорийными, но невероятно аппетитными. Это быстро, полезно и очень вкусно — попробуйте, это восторг👍 Готовлю в своём любимом аэрогриле Demiand: Артикул вб #434662958 Друзья, а вы любите блюда поострее или понежнее, чтобы было меньше специй?
Многодетная мама
25.05.2026 12:32 · 👁 14K
Приготовить кашу в блендере? Да, это реально❗️ Раньше я и подумать не могла, что полноценный завтрак можно сделать прямо в блендере. Но с Demiand это стало моей любимой утренней рутиной. Всё, что нужно: овсянка, молоко и немного воды. Готовлю всё прямо в чаше блендера. Это не просто измельчитель, а настоящий кухонный помощник! Он не только взбивает и смешивает, но и нагревает до 100 °C. Это значит, что можно готовить горячие блюда — каши, супы, пюре — прямо в нём 👍 Блендер заменяет сразу несколько устройств и оснащён 8 автоматическими программами, разработанными с профессиональным шеф-поваром. Не нужно стоять у плиты и следить, чтобы ничего не пригорело. Просто засыпаю ингредиенты, выбираю программу — и через несколько минут ароматная, нежная каша готова. В конце я измельчила банан в пюре прямо в этом же приборе и добавила в кашу. Получился идеальный завтрак: тёплый, сытный и очень вкусный. Готовлю в любимом блендере DEMIAND Артикул WB #692973678 Друзья, а вы любите кашу на завтрак? Ваша любимая каша какая?
Многодетная мама
24.05.2026 09:55 · 👁 12.8K
🌟 Друзья, хочу поделиться с вами своим опытом использования БАД Мерц Специальное Драже! 🌟 Недавно я начала принимать эти драже и уже через несколько недель заметила потрясающие изменения в своем организме. Мои волосы стали более крепкими и блестящими, а кожа — гладкой и ухоженной. Я всегда искала что-то, что поможет мне улучшить состояние своих волос и кожи, и, наконец, нашла! 💖 Результаты не заставили себя ждать! Я чувствую себя увереннее и красивее. Если вы тоже хотите попробовать этот замечательный продукт, рекомендую приобретать его через сайт аптеки Максавит. Это очень удобно, и у них всегда актуальные предложения! И у меня для вас отличная новость! 🎉 Рада поделиться с вами промокодами, которые позволят сэкономить на покупке! Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и красоте! Переходите по ссылке 👉 https://maksavit.prfl.me/mama3ex/bfffjt?erid=2RanynbtBXQ И не забудь ввести промокоды: • PRFLM1Y186 -11% скидка на первый заказ от 1500 ₽. • PRFLM256FR -5% скидка на один повторный заказ от 2000 ₽. Промокоды действуют на сайте и в приложении Максавит, но не суммируются с другими акциями. Максимальная скидка по промокодам – 400 ₽. Берегите себя и оставайтесь красивыми! ❤️
Многодетная мама
21.05.2026 10:49 · 👁 12.7K
Кофе с ириской: почему бы и нет? Кофе — это всегда про эксперименты и новые вкусы. А что, если добавить в чашку ириску? Именно она дарит напитку тот самый карамельно-сливочный оттенок, который хочется пробовать снова и снова. У меня две разные ириски: классическая и с малиной. Решила проверить, как они раскроются в кофе ☕️ Готовлю всё в кофемашине Demiand — это настоящий помощник на кухне. Она создаёт напитки ресторанного уровня, а управлять ею проще простого благодаря интуитивному сенсорному дисплею и программам профессиональных бариста. Готовлю в своёй любимой кофемашине DEMIAND: Артикул вб #723171989 В итоге получился флэт уайт с малиновой ириской — ягодная кислинка отлично дополнила сливочность кофе. А латте с классической ириской вышел таким уютным и сладким, что хочется наслаждаться каждым глотком. Теперь точно знаю: кофе с ириской — это не просто идея, а новый любимый вкус! ☕✨ Друзья, а вы пробовали кофе с ириской?
Многодетная мама
16.05.2026 18:31 · 👁 16.1K
Пирог за 25 минут? Легко! Этот рецепт — спасение для тех, кто ценит время и здоровую еду. Нежная творожная начинка в хрустящем лаваше, приготовленная в аэрогриле Demiand. Рецепт максимально прост: не нужно замешивать тесто или использовать много масла Что нужно: * Лаваш 1уп * Творог 300гр * Греческий йогурт 200гр * Яйцо 1шт Как готовить: 1. Смешайте творог, йогурт и яйцо. 2. Выложите слоями лаваш и начинку. 3. Отправьте в аэрогриль Demiand. 4. Включите через Wi-Fi! Готовлю в своём любимом аэрогриле Demiand: Артикул вб #434662958 Результат: низкокалорийное, сочное и очень вкусное блюдо. Без масла, без заморочек. Попробуйте, вам понравится! Друзья, пробовали готовить пирог из лаваша?
Многодетная мама
12.05.2026 14:20 · 👁 16K
У моего папы сахарный диабет 2 типа. Когда я впервые об этом узнала, было непросто принять, что теперь это часть нашей жизни. Сейчас я понимаю: диабет — очень распространённая история, и с ней можно жить полноценно, если относиться к себе внимательно. Я вижу, как папа старается: следит за питанием, не пропускает прогулки, регулярно измеряет сахар. Но иногда этого мало — и тогда на помощь приходит современная терапия. Врач подобрал ему препарат, который работает, когда диеты и привычных лекарств уже недостаточно. Диабет — это не разовая проблема, а система. Это забота о себе каждый день. И я очень горжусь, что папа так ответственно к этому подходит. Берегите себя и своих близких. А если есть вопросы — всегда лучше спросить у специалиста, чем гадать. Друзья, сталкивались вы или ваши близкие, знакомые с сахарным диабетом?
Многодетная мама
07.05.2026 12:43 · 👁 13.9K
На днях Архип сдал на второй усложенный юношеский разряд по спортивной гимнастике на Межмуниципальных соревнованиях и не просто сдал, а занял первое место среди всех участников своего года рождения! 💪 Это — результат упорных тренировок, силы воли и настоящей любви к спорту. Мы гордимся тобой, Архип! Впереди — новые вершины и достижения. Так держать! 🎉 поздравляю 🤍
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.