К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
20.09.2026 23:08 · 👁 2.1K
#аудиотехники · ЦЕЛОСТНОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ
Подарок для тех, кто пришёл сюда из Instagram по слову РЕСОМА/ПЕРЕСБОРКА. И для всех, кто здесь давно.
__
20 минут моего голоса. Не медитация, а мягкая перепрошивка мышления: выйти из мыслемешалки, снять напряжение в теле, вернуть ясность и энергию.
Как слушать:
1. Наушники. Лечь или сесть так, чтобы тело себя не держало.
2. Не стараться. Просто слушать голос и дышать.
3. После - минута тишины. И сделать одно действие, которое откладывали.
Слушать можно каждый день, эффект накапливается.
Дальше - прямые эфиры с пересборками и живые практики в моём сообществе RE:SOMA.
Специальная цена для первых 500 основателей остаётся навсегда!
Подробнее по ссылке ниже 👇
https://t.me/komashnya_psy/7124
И не забывай дышать.
Поблагодарить за практику 🙏 https://app.lava.top/komashnya?tabId=donate
← Назад к списку всех практик: https://t.me/komashnya_psy/7159
К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
20.09.2026 20:40 · 👁 1.9K
Было → СТАЛО за одни сутки! ☯️
__
ДО ЭФИРА. В анкете написала: «заебалась в край. Хочу пересобрать отношения с деньгами, партнёром, семьёй».
ВО ВРЕМЯ ЭФИРА. «По кругу: влюбляюсь, и меня не выбирают. С мужем не могу решить пять лет. Я мёртвая». Спрашиваю тело - и оно вспоминает: ей 8 месяцев, она плачет, бабушка бежит на плач и падает. И девочка решает на всю жизнь: молчать, не требовать, не проявляться. Отсюда и «не выбирают» - она сама себя не выбирала 39 лет.
НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ. Пишет сама, скрин выше: обида на мужа ушла, поговорили и посмеялись. «В голове замолчал колокольчик». Пришла новая клиентка и купила сразу 5 сессий.
Это не чудо. Это живое поле, которое мы создаём вместе, здесь и сейчас.
Следующий эфир с пересборками - воскресенье, 27 сентября, 18:00 по Москве. Тема: «Начинаю и бросаю».
Специальная цена для первых 500 основателей остаётся навсегда!
Подробнее по ссылке ниже 👇
https://t.me/komashnya_psy/7124
Всё просто, как дыхание 🌬️
К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
20.09.2026 20:08 · 👁 1.7K
Прагматичная Варвара))
К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
20.09.2026 15:51 · 👁 1.7K
Что пишут после первого эфира с пересборками ☯️
__
Три с половиной часа, две живые пересборки, тема «Почему тебя не выбирают». Записи хватило, чтобы пройти путь вместе со всеми: кто-то ревел, кто-то впервые сказал маме «выйди из моего тела», у кого-то прошла боль в руке.
Читайте сами, это их слова. Я только имена спрятал))
Следующий эфир с пересборками - воскресенье, 27 сентября, 18:00 по Москве. Тему выбрали вы голосованием: «Начинаю и бросаю: почему ты не доводишь до конца».
Специальная цена для первых 500 основателей остаётся навсегда!
Подробнее по ссылке ниже 👇
https://t.me/komashnya_psy/7124
И не забывай дышать.
К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
20.09.2026 14:13 · 👁 1.9K
Вот такие дела на 12й день глубинного очищения организма
Период, когда была «усталость» прошёл. Всё ровно и спокойно. Идём дальше ☯️
В моем сообществе Re:Soma будет отдельная рубрика с программами, посвященная теме тела, питания, движения - в общем и целом - про грамотную заботу о своем теле
К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
19.09.2026 22:19 · 👁 2.5K
СНОВА КО МНЕ ПРЕТЕНЗИИ О МАТЕ 👆👆👆
Слова не закончились. Мат - это не «вместо слов», это отдельный язык, и я им пользуюсь осознанно.
Коротко, почему:
1. Мат - сакральный, а не грязный. У славян эти слова были частью культа плодородия и Матери-Земли (мат - материя - мать). Ими заговаривали, ими учили детей, ими поднимали мужиков в атаку. Табу на них наложила церковь, а не природа.
2. Мат - это язык тела, а не головы. Он идёт из живота и таза, из низа. Поэтому в работе он даёт прямой доступ туда, куда «нормальные слова» не доходят.
3. Если мат триггерит - причина не в словах. Обычно это: подавленная агрессия, подавленная сексуальность, непринятие своего тела и своего животного начала, зажим в нижних центрах, незакрытый вопрос с матерью или с самой материей (деньги, тело, земля). Проверьте по себе - и не надо мне верить.
Если хотите разобраться глубже, вот где я это раскрывал:
• Функции славянского мата - откуда он и зачем: https://t.me/komashnya_psy/4029
• Если вас триггерит мат - что это говорит о вас: https://t.me/komashnya_psy/4030
• Подкаст «Я матерюсь, и мне можно» - про мат, тело, секс и Бога: https://t.me/komashnya_psy/210
• Видео «Психология МАТерщины»: https://youtube.com/shorts/hS2F67buMWY
• Видео «Почему мат - признак честности и самопринятия»: https://youtube.com/shorts/qu6GWEsxeFE
• В Instagram в актуальном есть отдельная папка «МАТ».
И не забывай дышать.
К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
19.09.2026 22:19 · 👁 1.7K
А зачем столько мата?
Что ? закончились нормальные слова?
К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
19.09.2026 22:06 · 👁 5.6K
ВОТ ЧТО БЫВАЕТ ЗА ОДНУ ПЕРЕСБОРКУ
Женщине за 50. Полгода просыпалась от удушающего кашля, руки немели по ночам по локоть. После каждой поездки к маме - «чувствовала себя мёртвой, отлеживалась».
__
В четверг она была на живой пересборке в RE:SOMA. Не в личной сессии за сотни тысяч - в обычном эфире, по подписке.
Я не «прорабатывал» её маму. Мы увидели механику: жертва из гордыни. «Без меня мир не справится» - и человек годами тащит на себе мертвечину, записывает её в своё тело и умирает вместе с тем, кого спасает.
Одно действие на неделю. Одно.
Её первым действием было - не поехать к маме. При одной мысли «ломки в теле». Она не поехала. Провела день с подругой, смеялась, дышала.
А дальше читайте сами, скрин выше. Сын позвонил сам. Внутренний критик молчит. «Стала оживать».
Это не чудо. Это то, что происходит, когда человек перестаёт спасать и начинает жить.
Если у вас болеют или умирают близкие, если вы тащите на себе маму, мужа, жену, детей, родню - послушайте этот подкаст. Там я полностью раскрываю, что происходит с вами, когда вы спасаете: https://t.me/komashnya_psy/6423
Следующий эфир с пересборками - в воскресенье, 27 сентября, 18:00 по Москве.
Специальная цена для первых 500 основателей остаётся навсегда!
Подробнее по ссылке ниже 👇
https://t.me/komashnya_psy/7124
И не забывай дышать.
К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
19.09.2026 22:00 · 👁 1.6K
Люди, которые зашли чуть позже в сообщество или не могли быть на эфире с пересборками, смотрят запись и исцеляются ☯️
К
КОМАШНЯ ☯️ RE:SOMA
19.09.2026 19:29 · 👁 2.1K
#практика · КАК РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ ЖИТЬ
Сегодня моя дочь спросила: «Папа, можно я доем?» - и мы договорились, что слово «можно» убираем.
__
Послушай, как ты говоришь. «Можно я скажу?», «можно мне уйти пораньше?», «можно я не пойду?», «а мне можно хотеть большего?».
Это не вежливость. Это программа, которую в тебя записали в детстве: моя жизнь принадлежит тому, кто мне разрешает.
Сначала это мама и папа. Потом учительница, начальник, муж, жена, клиент, подписчики. Тебе уже за тридцать, а ты всё стоишь у двери и ждёшь, когда кивнут.
Из этой позиции невозможно ни зарабатывать, ни любить, ни реализоваться. Потому что тот, кто спрашивает разрешения, всегда снизу. А снизу нельзя выбирать - можно только ждать разрешения.
ПРАКТИКА НА 7 ДНЕЙ
1. Неделю лови у себя каждое «можно мне» - вслух и в голове. Просто замечай. Не ругай себя, это старая программа, не ты.
2. Каждый раз заменяй на «я желаю» - и договаривай до конца: «Я желаю уйти в шесть». «Я желаю, чтобы ты мне помог». «Я желаю денег за эту работу». Вслух. Телу важно услышать твой голос. И сделать.
3. Получил отказ - выдохни и скажи: «Понял. Я всё равно желаю». Не проси, не уговаривай, не оправдывайся. Желание не нуждается в разрешении. Оно нуждается только в тебе.
4. Если у тебя дети: на одно «нельзя» - три «можно». Считай. Это не баловство, это эффективный способ вырастить человека, который не будет всю жизнь просить разрешения жить.
Через неделю напиши сюда в комментарии, сколько раз в день ты говорил «можно». У большинства 20–40. Это и есть размер твоей клетки))
В моем сообществе RE:SOMA мы делаем это глубже: раз в неделю живой эфир с пересборкой, где я вытаскиваю у человека его «мне можно» на уровне тела - за 20-30 минут, а не за годы.
Следующий эфир с пересборками - 27.09 в воскресенье, 18:00 по Москве.
Специальная цена для первых 500 основателей остаётся навсегда!
Подробнее по ссылке ниже 👇
https://t.me/komashnya_psy/7124
И не забывай дышать.
Поблагодарить за практику 🙏 https://app.lava.top/komashnya?tabId=donate
← Назад к списку всех практик: https://t.me/komashnya_psy/7159