Бьюти суета

Чуть выше писала про то, что устала от постоянных новых покупок в бьюти. Поэтому все сильнее начинаю ценить качественные продукты, которые остаются с тобой надолго и реально приносят удовольствие. Одной из таких покупок для меня уже давно стало утяжеленное одеяло от Beauty Sleep. Здоровье и хорошее самочувствие — это то, на чем я, к счастью, научилась не экономить. Честно говоря, у меня сейчас много всего происходит в жизни, постоянно появляются новые задачи. Из-за этого я часто не могу заснуть и просто лежу, прокручивая в голове все тревожные мысли. Чтобы помочь себе в такие периоды, я люблю укутаться в свое утяжеленное одеяло, взять книгу (а не телефон!) и читать минут тридцать, попивая ромашковый чай. В такие моменты чувствую себя максимально уютно и защищенно, будто в облачке. Утяжеленное одеяло равномерно давит на тело, помогая снизить возбуждение нервной системы и переключиться из режима "бей или беги" в режим отдыха. В итоге телу физиологически становится проще расслабиться и подготовиться ко сну, а все тревоги дня отходят на второй план. Кстати, маленький совет. Если работаете дома и в какой-то момент замечаете, что уже на грани, попробуйте укутаться в такое одеяло минут на десять, — это один из моих любимых способов саморегуляции. Я пользуюсь и рекомендую именно одеяло от Beauty Sleep. Во-первых, оно уже годами мной проверено. Во-вторых, внутри 11 слоев конструкции вместо 5–7, как в аналогах. Они помогают равномерно распределять наполнитель и не дают ему сползать в один угол. Плюс не могу не упомянуть мой обожаемый 100% тенсель (лиоцелл), из которого сделан верх одеяла. Он гипоаллергенный, супер нежный на ощупь, а главное — дышащий. Внутри тоже гипоаллергенный наполнитель: стеклянные микрогранулы, которые не шуршат и не сбиваются в комки (я ненавижу эти комки). Сентябрь вообще — месяц борьбы с бессонницей, поэтому весь месяц у Beauty Sleep действует супер редкая скидка 15% по моему промокоду ГОЛЬМАН15 на все одеяла. Так что, если давно хотели попробовать утяжеленное одеяло, можно обзавестись своим чудо-облачком по чуть более приятной цене. А если среди вас каким-то чудом ещё остались те, кто после всех моих рассказов не обзавелся любимой подушкой, то по промокоду ГОЛЬМАН7 скидка 7% на все подушки и остальные товары на сайте.

Хочу немного с вами законнектиться и обсудить усталость от бьюти. У меня с начала этого года на всю декоративную косметику ноу-бай. За все это время я купила только самый обычный гель для бровей, и то потому, что мой предыдущий уже заплесневел (буквально). И, знаете, я думала, что это будет сложно, но на деле какого-то сильного желания покупать новые продукты не было. И это при том, что я очень падкая на все эти тиктоковские лип-комбо и так далее. Примерно то же самое у меня с уходовой косметикой. Да, умывалки и увлажняющие продукты я все еще люблю пробовать новые, но только когда заканчивается старый продукт. Не знаю, мне кажется, брендов уже наплодилось столько, что мы перестаем чувствовать вот это: "О, да, вот это мне точно надо". Даже по компонентам уже давно не выходило каких-то супер интересных новинок, пробовать особо нечего. По факту интересно следить уже не столько за продуктами, сколько за маркетингом. Ну и, конечно, кризис, я думаю, определенно играет свою роль. Мы все как-то глобально задолбались настолько, что хочется простого человеческого: уехать в деревню, взяв с собой только самое необходимое. Когда в жизни и мире появляются какие-то более срочные задачи, последнее, чего хочется, — купить новую банку. Поделитесь ощущениями, у вас тоже так? Я будто все чаще и чаще замечаю это среди своих подружек, да и в целом в той же инсте (запрещенная в РФ соцсеть 🤩 ). Как вы себе это объясняете? И чего вам хочется в этих новых реалиях от блога вроде моего?

Внимание: мошенники! Будьте внимательны и не вступайте ни в какие сомнительные темки, которые вам предлагают незнакомцы в интернете. Какая-то девушка с ником SMORODINA (уже заблочена на веки вечные) пишет участницам нашего чата и предлагает "дружбу" на фоне увлечения бьюти. По мере общения начинает предлагать заработок через разные "проверенные" схемы. В общем, будьте бдительны и не ведитесь, пожалуйста. И раз уж зашла такая тема, давайте поделимся в комментах своими историями о том, как вас или ваших знакомых пытались развести мошенники. Полезно знать, чтобы самим не попасться.

Любимки Openface порадовали красивущей рассылкой в честь запуска All Bright — выравнивающей сыворотки для сияния. Вы только посмотрите на этот оранжевый диско-шар! Сыворотка пока что протестирована всего пару раз, но чисто по первым впечатлениям — огонь! Внутри две стабильные формы витамина С и миндальная кислота. Текстура приятнейшая, гелевая, легкая. Для любого типа кожи должна подойти. Кто уже пробовал новинку?

Еще пара месяцев, и слово "ретиноид" перевалит за две сотни упоминаний на канале. Уже и гайды писали, и все возможные формы разбирали, и тестировали разное. А вопрос все равно один: "Как вводить? Что выбрать?" 😬 Многие через это прошли. Вспомните: сначала часами сидишь над маркетплейсом, в итоге просто закрываешь его. Десятки банок, концентрации, капсулированный, некапсулированный, эфиры какие-то. Ну и что брать? Ошибаться не хочется, да и денег потратить на какую-то пустышку тем более. Осень — золотое время для таких вопросов. Поэтому разберем все наболевшее на примере проверенного ретинола от ICON SKIN, который я (да и вся редакция) реально знаем и любим. Средства с ретиноидами у бренда можно условно поделить на 3 ступени. Первая — крем Retin-All. Тут нет классического кусачего ретинола, но есть более мягкий ретиноид HPR и растительный бакучиол. Если бы я начинала с нуля прямо сейчас, взяла бы его. Особенно если вы планируете начать, когда уже будет лютый холод и отопление. Вторая — ночная сыворотка Golden Retinol 0.35%. Вот это моя личная любовь. Многие мои подружки начинали именно с нее. Капсулированный, стабильная дозировка. Кожа привыкает к нему без адской адаптации, становится ровнее, подкожники медленно рассасываются. Ну а вы становитесь счастливее. Третья — сыворотка Advanced Retinol 0.7%. На нее переходим, когда кожа уже адаптировалась к более щадящим дозировкам и хочется чуть большего. Но вот что важно: не всем обязательно стремиться к самым высоким процентам. Если вам комфортно на 0,35 и кожа выглядит отлично, вы можете спокойно остаться там. Это не гонка. Нравится эта линейка тем, что есть вектор развития в пределах одного бренда. Ты не распыляешься. Тебя за ручку ведут по шагам. Если что-то не устраивает, ты сразу знаешь, каким продуктом его можно заменить. Не тратишь время на поиск инфы, непонятных отзывов, подборок и прочего. Ну и, конечно же, у меня есть промокод на скидку 20% — SUETA020 на все продукты бренда при покупке на OZON до 20 сентября. А вы на каком уровне? Уже пробовали ретинол или пока только присматриваетесь?

Я попробовала стик для пяток и все — дальше все как в тумане. У нас, в Германии, есть магазин DM (ну а-ля "Подружка" или "Магнит Косметик", но только х3 пизже). Так вот, в этом DM есть всякие разные бренды на любой вкус, но есть и свой бренд — Balea. Это, знаете, такой "Каждый день" от Ашана. У них есть просто все-все очень бюджетно, плюс есть много дьюпов (даже на K18). Я, например, взяла попробовать дьюп популярного спрея против пушения волос ColorWow. Пока особо не использовала, но еще напишу об этом, как пойму, что и как. Вообще если вам такие обзоры интересы, то напишите в комментариях. Но среди прочего в очередной наш рейд в DM, мы подошли к стенду для пяток... Там, конечно, все с мочевиной. Я средства с ней обожаю, но бесит каждый раз мазать этот очень липкий крем (у меня с 25% мочевины) — не самая приятная процедура. Все время приходится либо каким-то ватным диском наносить и туда-сюда бегать, либо руками и потом смывать триста лет. Другое дело — стик. Поставила его возле кровати, залезаю в кроватку, открываю стик и мажу себе пятки. И все. Плюс он достаточно быстро впитывается в сравнении с классической кремовой формой. Он такой прям легкий, даже водянистый, будто и нет там никаких кремовых компонентов, прям мочевина. Конечно, пятки и после него липкие немного, но в принципе можно и так спать. Ну либо намазали и надели носочки, с утра получаем прекрасные пятки. У меня реально никогда не было более удобного формата продукта с мочевиной. И, конечно, когда это стоит еще 2 евро, то опыт становится в 10 раз приятнее, да и запах прикольный. Пожалуйста, бренды возьмите на заметку: сделать такое в России — гениально. Знаю, что есть похожий формат у Clean+ (тут Марина писала), но там масла воски, а не мочевина. Короче, без шуток, находка года 💤

Я не понаслышке знаю, как бесит, когда вроде прыщей уже и нет, а кожа все равно красная и реактивная. Если такое происходит регулярно после спорта или даже обычного крема, то стоит подумать, не розацеа ли это. Розацеа, к сожалению, часто путают с акне. В чем отличие? Акне — это прежде всего комедоны и воспаления вокруг них. Розацеа же — в первую очередь это сосудистая история. Здесь будет краснота в центре лица, выраженная реактивность, хорошо видимые сосуды. Воспалительные элементы тут тоже могут быть (такие микропапулы), но точно не комедоны. Поэтому кожа может быть идеально чистой, но при этом постоянно красной, а иногда получаешь все и сразу. Держите признаки, по которым можно понять, что имеете дело уже скорее с розацеа: ⚫️краснота держится месяцами, преимущественно на щеках и носу (активы не помогают) ⚫️кожа легко реагирует на горячее, алкоголь, спорт, стресс и перепады температур ⚫️самые простые средства вызывают покалывания или даже жжение ⚫️на коже видны мелкие сосуды ⚫️высыпания есть, но черных точек и комедонов — нет Если же краснота носит временный характер, то посмотрите, не нарушили ли вы кожный барьер, не вводили ли в уход что-то новое. Что делать, если это все-таки розацеа? Важно, что диагноз ставит только (!) дерматолог, и здесь поход к нему — обязателен. При розацеа лечение часто включает рецептурные препараты и аппаратные методы, которые обычным уходом не заменить (единственное, что часто назначают, — азелаиновая кислота). В любом случае прежде чем вводить что-то жесткое вроде ретиноидов, точно стоит сходить к специалисту. ➡️ лига прыща ⬅️ ➡️ третиноиновая суета ⬅️

Что делать, если фототерапия не дает нужного эффекта? Пишет #МаринаД Продолжаем тему фототерапии. BBL и Lumecca — два варианта профессионального IPL: они воздействуют широкополосным импульсным светом на меланин и гемоглобин. Поэтому основные эффекты у них похожи. Отличие в том, что у BBL больше возможностей для персонализированных настроек: больше фильтров и вариантов регулировки импульса. M22 тоже может работать как IPL, но сам M22 — это модульная платформа. В нее могут входить не только IPL-модули, но и лазерные. В посте выше Клава как раз писала, что в ее случае процедуру завершили модулем ResurFX — это фракционный неабляционный лазер для работы с текстурой кожи, рубцами и мелкими морщинами. Если честно, из этих трех вариантов именно M22 выглядит наиболее универсальным и способным подстроиться под совершенно разные запросы — разумеется, в руках грамотного специалиста. Я его не пробовала, хотя теперь хочу. Но в этом посте расскажу, что еще можно делать с краснотой и пигментацией и почему мне пока не хочется повторять BBL. Из-за активного продвижения фототерапии может сложиться впечатление, будто это волшебная таблетка, которая наконец-то избавит вас от всех проблем с кожей. Ведь список показаний и правда впечатляет: сосуды, пигментация, постакне, а некоторые протоколы применяются даже при акне. Я прошла курс из четырех процедур BBL и получила более ровный и свежий цвет лица. Возможно, кожа еще и немного уплотнилась. Такой эффект был заметен примерно пару месяцев — и это я считаю мало. За курс в 160 000 рублей хочется хотя бы полгода ходить с ровным тоном. Чего я НЕ увидела, хотя ожидала от BBL: у меня не ушли капилляры возле носа, сосудистая звездочка и единственное заметное пигментное пятно на скуле. Еще одна моя большая проблема — часто красноватый цвет лица из-за чувствительной кожи и склонности к розацеа. Здесь я тоже не заметила никакого эффекта от фототерапии. Именно поэтому пока больше ее не делаю. Хотя если бы у меня каждый месяц были лишние 40 тысяч, я бы точно делала))) Более эффективным против сосудистой звездочки для меня оказался V-Beam — сосудистый лазер, которым можно точечно воздействовать на расширенные сосуды. Мне было совсем не больно. Сначала место обработки выглядело как небольшой синяк, потом он постепенно прошел. Я сделала две процедуры V-Beam, и сосудистая звездочка ушла примерно на 80%. Планирую скоро доделать. Кстати, со временем она все равно может вернуться. Но точечная процедура занимает совсем мало времени и стоит недорого, поэтому повторить ее не проблема. А со стойким пигментным пятном, которое не взял BBL, мне помог пикосекундный лазер PicoSure. Я сделала три точечные процедуры — эффект офигенный. Сначала пятно темнеет, а затем постепенно светлеет и исчезает. Сеансов может потребоваться несколько. Вот здесь я вообще была в восторге. Если обрабатывать точечно небольшие участки кожи, процедура тоже стоит довольно бюджетно. Что касается общего красноватого цвета лица, здесь у меня работает все в совокупности: поменьше раздражающих активов, солнца и перепадов температуры, никакой бани и сауны. Сейчас я прохожу курс биоревитализации Revi — препарата на основе гиалуроновой кислоты и трегалозы. Сначала сделала Revi Style, затем более концентрированную по гиалуроновой кислоте версию Revi Silk. После первой процедуры я особого эффекта не увидела, зато после второй — да, наконец-то! Вообще это первая биоревитализация, после которой я вижу хоть какой-то результат — кроме исчезновения денег на карте. Возможно, просто возраст пришел. Потому что последний раз я делала курс био в 27 и эффекта не увидела. После второй процедуры Revi кожа стала заметно плотнее, а самое главное — субъективно цвет лица стал спокойнее и менее красным. Планирую сделать еще одну-две процедуры и посмотреть, сколько продержится результат. По цене это около 26–29 тыс руб за процедуру. Колоть мне было не больно, папулы держались около трех дней, но выглядели не особо страшно. Кому что помогало от красноты лица? Пишите в комментариях!

Вы знаете, что я Клава-помидориха: у меня очень слабые сосуды, которые постоянно видно. И, наверное, самая частая процедура, на которую я хожу помимо ботокса, — это либо лазер (чтобы склеивать сосуды), либо фотопроцедуры IPL. В Москве я часто делала именно BBL, но в Германии он раза в два дороже, чем другие IPL-процедуры. Поэтому на прошлой неделе впервые сходила на LUMENIS M22. В целом это похожая история, хоть и с разными насадками. Тоже можно работать с пигментацией и неровным цветом кожи, пробовать убирать сосудистый компонент. Из плюсов: намного менее больно, чем BBL. Справедливости ради, и BBL именно для меня проходил безболезненно, но здесь я вообще ничего не чувствовала, не было никакой кусачьей насадки, знаете. Как итог: без какого-либо восстановительного периода, через неделю у меня более ровный цвет лица и чувствую себя такой красивой. Еще из интересного, помимо IPL, мне что-то делали другой насадкой, что, по сути, вообще является другой процедурой. Я особо не поняла, вроде, аппарат тот же, но мне сделали еще ResurFX. Я почитала, что он обычно направлен на стимуляцию коллагена, но на самой процедуре девушка мне сказала, что он хорошо работает с сальными железами. Так что если нос такой опухающий с активными сальными железами, то можно попробовать. Ну я и попробовала. Честно говоря, было очень странно, как будто жир там буквально схлопывается с таким характерным звуком. Но мне кажется, что у меня реально поры стали намного более тонкими. Сразу после процедуры было легкое шелушение пару дней, точнее даже не шелушение, а кожа будто чуть-чуть скатывалась. Но сейчас, через неделю, у меня какой-то очень красивый нос. В общем, интересно. Через месяц пойду снова, расскажу, что как.

Я что-то в последнее время особенно угорела по ароматам (это #Клава говорит). Нет, щас не будет рекламы Рандеву, хотя люблю-обожаю. Смотрела на днях видос Похитителя ароматов, где он рассказывал про новый Armani Power of You. Маракуйя, ваниль, франжипани — в общем, по описанию что-то максимально понятное, сладкое и, казалось бы, вообще не то, за чем надо срочно бежать. Мы с подружкой пошли гулять и решили заглянуть в корнер Armani чисто поржать-понюхать (извините, ПОСЛУШАТЬ). Ожиданий вообще никаких не было. Пшикнули. А он реально классный!! Мы обе остались в восторге, хотя вот по описанию вообще не заинтересовал, а вживую аромат оказался супервеселым, вкусным и каким-то очень жизнерадостным. Сладкий, фруктовый, ванильный, но не в формате удушья. В общем, будет возможность — тоже зацените эту имбу. Видео Похитюши прикрепляю 💅