Наталья Наконечная | Молодость лица и тела

Девочки, можно я вас немножко поддразню? 😏 Просто посмотрите на это! Записала тренировку на завтра для глаз и смотрю сейчас на себя в зеркало и просто балдею от состояния своих глаз. Кайфую! Мне через пару месяцев 45, а вы только гляньте на эту кожу! И это, на минуточку, при том, что я вообще не пользуюсь никакими кремами уже лет 7-8. Ну скажите честно, как можно не найти на это время? 😅 Я так искренне радуюсь за каждую из вас, кто уже занимается. Это же не просто упражнения, это такое невероятное удовольствие от себя самой, потрясающая уверенность в себе! Так что, если вы еще не с нами — давайте к нам в клуб! Сегодня у нас по плану мощная тренировка на ягодицы: будем их хорошенько жечь и подтягивать до идеальной формы 🔥 А еще сделаем важное занятие из курса по восстановлению ВНЧС. Ну а завтра — сдуваем животики и ту самую тренировку для глаз, которую я сегодня вам снимала 👀 Успевайте присоединиться в клуб (окошко открыто ТОЛЬКО до 13 июля, дальше всё — вход закрываю). Ниже оставляю две ссылки. И вот если вдруг не сработала первая, смело жмите на вторую: 👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ САЙТ 1 👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ САЙТ 2 ‼️ Если есть какие-то вопросы или что-то не получается — наша Служба Заботы всегда на связи, пишите им смело!

Девочки. Все сделали вчера воскресную подзарядку? Классная!!!

🌞 Девочки, просыпаемся! Сегодня нас ждет освобождение осанки от таза. Доступ 24 часа Если таз тянет тело за собой, появляется сутулость, напряжение в спине и шее, а вместе с ними постепенно уходит ощущение легкости, молодости и красоты. Сегодня мы будем возвращать телу баланс. ✨ Всего 20 минут — и вы почувствуете, как тело начинает расправляться, дышать и двигаться свободнее. Включайте тренировку и присоединяйтесь! 💬 После занятия обязательно напишите в комментариях, что вы почувствовали и какие изменения заметили в теле. И если хотите глубже разобраться, почему именно таз так сильно влияет на осанку, живот, шею и всё тело, — записывайтесь на мой бесплатный практикум «Блоки в тазу». Записаться на практикум: ССЫЛКА 1 или ССЫЛКА 2

Вы замечали, как сильно картинки формируют наше мышление? Мы где-то видим схему матки - красивую, расправленную, симметричную. И наше сознание запоминает именно этот образ. Кажется, что внутри таза всё свободно, просторно и идеально расположено. А ведь на самом деле - совсем не так Точно так же наше сознание принимает и другие картинки: После 40 - «нормально», что болит спина. После родов — «нормально», что выпирает живот. С возрастом — «нормально», что превращаемся в дряхлую тетку/бабку типа - старость не отменишь((( Мы воспринимаем это подсознательно как норму. И многие эту программу исполняют, стареют и болеют, не живут полной жизнью, т.к то сил энергии нет, то что -то болит.. Очень часто мы просто принимаем навязанный образ общества и перестаём искать причину. А если у кого -то хорошо выглядит - сразу ответ - у тебя генетика хорошая Я уже 10 лет развеничиваю эти мифы - и со мной женщины молодеют и телом и душой! Сегодня я провела Практикум БЛОКИ В ТАЗУ - разобрались, как состояние таза может отражаться на всём теле, увидели не только симптомы, но и возможные причины, и сделали первую практику, которая поможет почувствовать разницу. Записаться на практикум: ССЫЛКА 1 или ССЫЛКА 2

Узнала как на самом деле выглядит буквально вот в этом году ))) Всю жизнь в голове была картинка "расправленной" матки. А ведь считала себя достаточно грамотной в анатомии 😎 Как мало мы на самом деле знаем о своем теле и хорошо что можем узнать это хотя бы сейчас. 💜💜💜

В каком возрасте узнали как выглядит матка? (если видео не грузится, жмите сюда) Девочки, если вам важно женское здоровье, я жду вас на ПРАКТИКУМЕ БЛОКИ В ТАЗ Записаться на практикум: ССЫЛКА 1 или ССЫЛКА 2

Везде на картинках матка вот такая красивая как слева, на самом деле она выглядит совсем по другому

Как «выжить» в жару Важно послушать гипертоникам, диабетикам, преддиабетикам Слушайте👆 (если не грузится, жмите сюда) А потом изучите гайд и внедряйте воду в свою жизнь правильно. Гайд: 🔗ОТКРЫТЬ Берегите себя и своих близких🙌 __ Записались на практикум по тазу? Или так и будете ходить с блоками и решать симптомы по отдельности? Завтра сделаем секретную технику раскрутки и поймете как многие симптомы в вашем теле имеют причину от таза Записаться на практикум БЛОКИ В ТАЗУ: ССЫЛКА 1 или ССЫЛКА 2

Неважно когда вы рожали. Если живот до сих пор торчит, ответьте на вопрос - вы восстанавливали таз, устраняли блок в тазу после родов, о которых вам не сказал ваш доктор? (если видео не грузится, жмите сюда) Устранять блоки в тазу важно каждой женщине. Неважно, сколько вам лет или когда вы рожали. Если не устранять блок в тазу, живот будет выпирать всегда, и вам ничего не поможет. А ещё из-за блока в тазу появляется напряжение и боли в пояснице, в коленях, разрушается тазобедренный сустав, появляется перекос в теле. И самое неприятное — это не только тот животик, который торчит, или вот эти боли. Лицо начинает плыть. Поэтому я приготовила для вас бесплатный практикум «Блоки в тазу»👇 Записаться на практикум: ССЫЛКА 1 или ССЫЛКА 2

Вы можете годами лечить спину, качать пресс, делать лимфодренаж и работать с межбровкой… А настоящая причина часто лежит глубже — в тазу. Знакомо? • Массаж отпускает поясницу на пару дней — и боль возвращается. • Живот выпирает, хотя вы следите за питанием. • Ноги отекают, даже если вы «ничего такого» не ели. • Месячные болезненные — и вы уже привыкли терпеть. • Межбровку расслабили — а напряжение снова собирается на лице. Мы привыкли решать тело по частям: • Спина отдельно. • Живот отдельно. • Ноги отдельно. • Лицо отдельно. • Женское здоровье отдельно. Но тело - не набор отдельных деталей. Таз - это центр опоры, движения и компенсаций. Когда таз зажат, перекошен или потерял подвижность, тело начинает подстраиваться. И тогда последствия могут проявляться в самых разных местах: • поясница и крестец; • выпирающий живот; • отёки и тяжесть в ногах; • болезненные месячные; • снижение либидо и чувствительности; • зажимы в животе, ягодицах, тазовом дне; • осанка и перекосы; • лицо и межбровка. И получается замкнутый круг: вы снимаете симптом — а тело снова возвращает напряжение, потому что причина не разобрана. Поэтому я приглашаю вас на бесплатный практикум «Блоки в тазу — скрытая причина многих симптомов в теле На практикуме вы: ✅ пройдёте тест таза; ✅ поймёте, есть ли признаки блоков, перекоса или компенсаций; ✅ разберёте, как таз связан с животом, поясницей, ногами, месячными, осанкой и лицом; ✅ сделаете мягкую практику и почувствуете, где тело держит напряжение; ✅ поймёте, с чего начать, если хотите идти к причине, а не временно облегчать симптомы. 🎁 После регистрации вам сразу откроется урок с тестированием таза. Участие бесплатное! Записаться на практикум: ССЫЛКА 1 или ССЫЛКА 2 Если вы узнали себя хотя бы в 2–3 пунктах - не откладывайте. Сначала проверьте таз. Это не обязывает вас к курсу - но даст понимание, что происходит с телом.