Евгений Теребенин - Терапия Души

Некогда болтать В понедельник всегда нон-стоп: совещания, планерки, отчеты и презентации. Все по делу. Если вы приезжаете в офис, посмотрите, что происходит между раундами бесконечных задач – мы почти не общаемся друг с другом. Время – деньги. И это не только на работе. Ученые выяснили, что за последние 14 лет мы стали разговаривать на 28% меньше. Согласно данным одного из исследований коммуникации, каждый год мы теряем по 338 слов в день. Зумеры молчат еще больше. Всё логично: - как ориентироваться в городе подскажут карты - курьер доставляет еду и тут же удаляется - если нужно что-то объяснить – отправляем голосовое сообщение. Все очень удобно, но не совсем хорошо для построения бизнеса. Аналитики издания Fast Company делают выводы: дефицит живого общения убивает эффективность команд. Социальный клей слабеет, доверие друг к другу падает. Работа превращается в транзакцию: ты мне - задачу, я тебе - отчет. То, что раньше решалось за 5 минут в курилке, теперь - бесконечный чат. Человечество училось говорить 200 000 лет. Если эволюция шла этим путем - значит, это жизненно важно для всех. Суперспособность XXI века - это не код и не нейросети. Это умение выстроить живой диалог, найти для него время и место. Человеку нужен человек. Не аватар, не голосовое сообщение, не чат-бот. Помните, что живой диалог - это не просто обмен информацией. Это то, что строит связи, лечит Душу и создает команды, способные на большее, чем просто выполнение KPI. Не перебарщивайте с цифровизацией и автоматизацией процессов! Всем удачной рабочей недели!

Уважаемые подписчики, напоминаю, что мой  традиционный четырёхчасовой вебинар «Освобождение от травм» состоится уже завтра. 📆 21 сентября 2026 г., 18:00 (по московскому времени).   Мы с моими учениками, терапевтами Души, разберём психологические запросы, поможем посмотреть  на травмы и внутренние проблемы. 📌 Все запросы я уже выбрал. Если вы не успели подать заявку на разбор или вашу заявку не выбрали  – не расстраивайтесь. Приходите посмотреть, как работает метод «Терапия Души». Часто чужие разборы помогают увидеть причины собственных трудностей и найти ответы на важные для себя вопросы. Чтобы не пропустить вебинар, регистрируйтесь на него прямо сейчас. ⬇️ Зарегистрироваться:  https://school.terebenin.com/reg_na_web21092026?utm_source=tg_et&utm_medium=baza&utm_campaign=web_travmi_31&utm_content=post&utm_term=11   🛡Возникли проблемы? Тех.поддержка рядом! ТГ - https://t.me/techschoolterebenin_bot МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot Полная запись вебинара будет доступна только участникам сообщества «Источник».

Вижу цель - не вижу препятствий 🐈

На этой неделе провел очередную гипервизию для кураторов и наставников метода. Это мои помощники, помогающие проводить обучение методу «Терапия Души». Так же, как и я, они постоянно проходят обучение, в том числе у меня. Это позволяет развивать их профессиональные навыки как терапевтов, так и преподавателей. Вечером традиционно провели небольшой корпоратив: посетили гастрономический мастер-класс. В очередной раз убедился, какая слаженная команда подобралась 👌 На большой скорости приготовили три блюда, потом с большим удовольствием вместе поужинали.

Всем доброе субботнее утро! Чем они на самом деле занимаются, пока никого нет дома 😀

Лайфхак: как пережить сложный период Где брать силы и смыслы, когда в жизни начинается чёрная полоса? Когда нужно что-то решать, а энергии и уверенности в себе практически не осталось? Включите Принцип Простоты. Он минимизирует усилия и средства: минимум энергии - максимум результата. Древний закон гармонии, который был известен и нашим предкам: «Простота позволяет достигать максимального эффекта минимальными средствами». В трудное время берем и все намеренно упрощаем. Если что-то читаем, то любимый детектив или детские сказки, если смотрим, то старую добрую комедию или наивный сериал о любви, на ужин готовим что-то легкое и простое по маминому рецепту. Если внутренний монолог зациклился и мысли ходят по одному и тому же кругу, просто отправляйтесь гулять – на дворе пятница! Позвольте себе парк, осенние листья и ничего не решать. В непростое время есть смысл оставить сложное на потом. Главное - сберечь силы и не перегружать мозг. Чем проще - тем легче. Чем проще - тем лучше. А решения обязательно придут. Вовремя. Чувствуете, что чёрная полоса затянулась? Всегда помогут терапевты Души: https://terapiyadushi.com

❗Только для тех, кто живёт в Москве или готов приехать на съёмки❗   Уважаемые подписчики, приглашаю вас принять участие в съёмках контента для моих социальных сетей и получить разбор своего жизненного запроса от меня лично.   📍 Место съёмки: Москва 📅 5 октября, понедельник   Точное место и время съёмки менеджер сообщит каждому участнику лично после отбора заявок.   Если вы хотите принять участие, заполните анкету и опишите свой запрос: 👉 https://terebenin.com/zaprosy051026_anketa   ⏰ Сбор заявок — до 24 сентября 18:00 МСК включительно До встречи на съёмках!   🛡Тех.поддержка: ТГ - https://t.me/techschoolterebenin_bot МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot

Про память Почему в нашей памяти застревают негативные воспоминания, а многое хорошее, что было в жизни, помнится очень смутно или вообще забывается? Защита и фиксация на угрозах: Мозг фиксирует негатив быстрее, потому что в нашем эволюционном опыте разрушение или ошибка несли прямой риск для выживания. Позитив – это норма: Когда всё хорошо, психика воспринимает это как должное, стабильное состояние, не требующее экстренного сохранения в памяти в виде ярких стресс-сигналов. Подсознательный страх: Иногда психика воспринимает изменения как предвестник будущей потери или боли, если в прошлом за хорошим моментом следовал негативный опыт. В таком случае срабатывает защитный паттерн: мозг начинает готовиться к худшему вместо того, чтобы адекватно воспринимать перемены в жизни: «за все хорошее рано или поздно придется дорого заплатить». Объясняю, как это происходит и что с этим делать.

Хотите проводить практику с МАК-картами самостоятельно? 🤍 Замечаем, как активно вы участвуете в наших интерактивах. Вы выбираете карты, делитесь тем, что увидели в образах, находите неожиданные мысли и ответы на свои вопросы. А что, если сделать такую практику доступной в любой момент дома? МАК-карты «Терапия Души» можно приобрести для себя и самостоятельно обращаться к ним, когда хочется посмотреть на ситуацию с другой стороны или лучше понять собственную реакцию. В колоде — 120 карт, а в комплекте идёт книга с расшифровкой метафор, которые команда собрала на терапевтических группах и супервизиях Евгения Теребенина. Стоимость — 3 200 ₽. 👉🏼 Заказать МАК-карты по ссылке. Контакт для связи в случае проблем: @vesnushki_33 Доставка оплачивается отдельно. Возможна отправка в Европу — возможность доставки уточняется для каждой страны.

Работа и родственники Есть такое мнение: хочешь испортить отношения с близкими людьми – начни вместе с ними работать. По моему опыту, ничего страшного не произойдет, если соблюдать иерархию в родовой системе. Главная проблема совместного бизнеса с близкими - путаница ролей, когда на работе человек пытается быть сыном, мужем или братом, а не профессионалом. Разделяйте контексты. На работе вы - партнеры или «начальник и подчиненный». Дома - близкие люди. Непрофессионально переносить домашние обиды на планерку, а рабочие споры - за семейный стол. Четкие должностные инструкции. Каждый должен отвечать за свой конкретный измеримый участок работы. Если родственник не справляется, к нему должны применяться те же правила, что и к любому другому сотруднику, без скидок на родство. В родовой системе энергия и ресурсы всегда текут сверху вниз: от предков к потомкам, но никак не наоборот. Деньги - это эквивалент жизненной энергии. Чтобы их приумножить, на работе с родственниками выключайте «семейные сценарии», а помогая родителям - всегда оставайтесь для них просто благодарным сыном или дочерью. Обосновываю эту точку зрения в этом ролике.