E
Elena Cherevata
27.08.2026 11:34 · 👁 1.4K
Одна привычка, которая делает жизнь спокойнее 🌚
Я попробовала каждый вечер записывать всего три вещи: что сегодня получилось, что забрало силы и что действительно важно сделать завтра. Без длинных списков и попытки разобрать всю жизнь за один вечер. Это занимает несколько минут, но помогает выгрузить мысли из головы и не прокручивать весь день перед сном.
Со временем я заметила, что стала лучше понимать себя: что меня наполняет, а что незаметно забирает энергию. А ещё — перестала начинать утро с хаоса в голове.
Попробуйте сегодня вечером и посмотрите, станет ли вам немного спокойнее, ну и конечно, делитесь результатами.
E
Elena Cherevata
27.08.2026 07:24 · 👁 1.6K
Доброе утро ❤️
Напоминание: старые ключи не открывают новые двери
E
Elena Cherevata
26.08.2026 11:04 · 👁 2.1K
Совсем скоро мы снова встретимся с вами на Cherevatyi Time 🫂❤️
Билеты уже в продаже — и я, честно, очень жду этот день.
Для меня такие встречи всегда больше, чем просто событие. Это возможность увидеться с вами вживую, почувствовать эту невероятную энергию, поговорить, посмеяться, обняться и просто побыть рядом.
И, конечно, мы не могли прийти без сюрпризов.
Вместе с Чрево (@chrevo_online) мы подготовили для вас крутые новинки, которые можно будет увидеть и почувствовать вживую, примерить и выбрать именно то, что откликнется вам ❤️
Очень жду нашей встречи.
До скорого, мои хорошие 🫂
E
Elena Cherevata
25.08.2026 09:46 · 👁 1.2K
Замочки на вечную любовь 😂
E
Elena Cherevata
25.08.2026 09:45 · 👁 2.3K
Доброе утро ❤️
Питер нас встретил дождём… Делитесь своими любимыми местами, куда сходить и чем заняться в Петербурге в дождливую погоду? Хочется чего-нибудь атмосферного и интересного!
E
Elena Cherevata
24.08.2026 18:06 · 👁 1.5K
Жена экстрасенса
@elenacherevata
E
Elena Cherevata
24.08.2026 11:20 · 👁 2.8K
Правило 10 минут 🎀
Если какое-то дело давно откладывается, не ругайте себя за это. Попробуйте дать себе всего 10 минут. Поставьте таймер и спокойно начните — не ставьте перед собой цели всё успеть и сделать идеально.
Уделите делу эти 10 минут, а потом решите, хочется ли продолжить. Даже маленький шаг — уже забота о себе и своём пространстве !
Что бы вы сделали прямо сейчас, если бы у вас было всего 10 минут?
E
Elena Cherevata
23.08.2026 11:05 · 👁 3.1K
Мне захотелось немного обновить блог, добавить больше живого общения и тем, которые действительно хочется обсуждать вместе 🤍
Что бы вы хотели видеть здесь чаще? О каких темах поговорить, что вам интересно узнать или услышать от меня?
Хочу, чтобы блог был не только моим пространством, но и нашим.
E
Elena Cherevata
23.08.2026 05:25 · 👁 2.9K
Доброе утро 🌺
Сдаваться - это не вариант.
E
Elena Cherevata
22.08.2026 11:32 · 👁 3.3K
Делюсь с вами простым и очень вкусным рецептом кабачков!
Румяные кабачки с нежным чесночным соусом — быстро, легко и идеально для лёгкой закуски или гарнира 🤍
📎Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять!