Elena_GoodFood

Роскошные (чесслово!) брускетты в быстром исполнении 👌 Подруга наварила грушевого варенья и не знала, куда его девать. Нашли всевозможные способы применения. Вот один из вариантов Чиабатту смазать творожным сыром. Выложить поверх кусочки груши, затем ломтики камамбера или кусочки дорблю и полить сверху сиропом. Запечь в аэрогриле 8 минут при 180* или в духовке 12-14 минут при 180* В оригинальной версии аналогичных бутеров нужно тонко нарезать свежую грушу и карамелизовать на сковороде на сливочном масле с сахаром

Делаю это уже традиционно в августе! Объявляю распродажу своих сборников меню и рецептов. И даю возможность купить те, которых в другое время на сайте нет. 🔥Цена символическая! Каждый всего по 439р ✅ ⠀ 🍒Летнее меню-2026 г ⠀ Вкусное, вариативное в выборе фруктов и овощей. Оплачивая 1 раз, получаете варианты от 1200-1600 ккал До -6 кг за месяц! Минимум месяц по нему еще можно спокойно питаться. 🌮Сборник «Вкусное утро» ⠀ 31 завтрак для всей семьи Рецепты с фото и кбжу ⠀ 🥘Сборник «Ужин всем нужен» 30 разнообразных ужинов с высоким содержанием белка + 7 нестандартных гарниров Рецепты с фото и кбжу 🍲Сборник детских рецептов ⠀ Для мам малышей от 1 года и до бесконечности) 82 рецепта + 4 памятки по питанию ⠀ 👉Подробно на сайте. Там же можно рассчитать свою норму калорий ⠀ ⬇️ https://elena-goodfood.ru ⬆️ ⠀ Письмо со ссылкой на сборники придет на почту Проверяйте ВСЕ папки ⠀ 📍Если нет, жмите «Написать в поддержку» ⠀ Для оплаты не из РФ, также в поддержку

Наготовила на чужой кухне👌 Это я спонтанно к подруге в Новокузнецк летала. И наготовилась, и нанянчилась Было дано задание уничтожать кабачки. Поэтому: 😋на закуску - кабачковый рулет с начинкой из рыбы и творожного сыра рецепт в сборнике «Кабачки и баклажаны» 😋на первое - крем суп сырно-кабачковый рецепт простой: сварила куриный бульон на костях, в нем отварила картошку и кабачок, добавила спассерованные лук и морковь, чеснок, зелень и плавленый сырок, и пробила блендером и сухарики из аэрогриля в дополнение 😋на второе - запеченный картофель с курицей, луком и беконом На десерт - моя самая вкусненькая крестница:) вспомнили с мужем, как это вдвоем по парку круги наворачивать с коляской. Заодно и молодым родителям дали чуток отдохнуть

Мужской отзыв по мотиву этого рецепта Брат творил 😁😋 В общем, рекомендасьон. Суп - 🔥

Вкусный и функциональный перекус👌 В дороге Перед тренировкой Когда хочется десерт Энергетические батончики ProteinRex - то, что нужно! Я, например, подзарядилась в аэропорту и отлично перекусила. Вкус насыщенный, не приторный, приятно-шоколадный. Батончик мягкий, но с хрустинкой. Мне напоминает пирожное «Картошка» по текстуре. В составе нет добавленного сахара, зато есть клетчатка (10 г в 1 батончике), белок и медленные углеводы. Поэтому один такой батончик отлично утоляет голод и дает долгое чувство сытости. С продукцией ProteinRex я знакома давно, и всегда рада попробовать что-то новое. Потому что вкусно, функционально и удобно! Энергетические батончики можно приобрести на: Отзывы, кстати, подтверждают мои слова. Попробуйте и вы!

Не знаю, насколько правда, но если так, то лично я очень рада!⚡️ Прочитала, что отныне за рекомендацию уколов похудения (Тирзепатид, Мунджаро и т д) блогеры и врачи могут получить до 10 лет тюрьмы. *Если не информируют в своих рекламных роликах и на приеме о тяжелейших рисках для здоровья этих препаратов. От депрессий до паралича желудка и рака щитовидной железы. Много, очень много роликов с рекламой этих препаратов мне попадалось. О побочках либо ничего, либо вскользь, зато плюсы расписаны максимально красочно. Разумеется, мне не раз поступали коммерческие предложения о продвижении разных 💉уколов похудения с очень щедрой (доходило до х15) оплатой. Белым пальто размахивать не хочется, но принципы важнее, даже несмотря на нелегкое сейчас в плане блогинга и заработка время. В общем, если вы без серьезных причин и назначения грамотного врача решили попробовать эти якобы безобидные укольчики, задумайтесь, пожалуйста, еще раз!🙏🏻

В следующий дачный сезон я решила купить еще и казан и освоить готовку в нем. В этом - заказала самую примитивную коптильню, и вполне прилично научилась коптить рыбу😋 Так вот. Первое, что приготовлю в казане будет Уха по-фински. Ну а пока и в кастрюле получается неплохо. Тем более и погода у нас располагает к насыщенному супу. Рыбу можно использовать даже горбушу. Если есть лук-порей, возьмите его вместо обычного. 🔥Кстати, на обучении в кулинарной школе мы в подобный суп добавляли еще и пищевые дрожжи. Хочу повторить этот лайфхак от шефа и дома. Рассказать подробнее?

Обещанная вкусная подборка🤩 Сезонная, поэтому не откладываем готовку в долгий ящик 🍄‍🟫Итак, что можно сотворить с лисичками, помимо тушёных в сметане и жареных с картошкой: Омлет с беконом и лисичками Сливочная паста Киш с курицей и грибами Суп с фрикадельками и лисичками Насыщенный крем-суп А также в жареном или тушеном виде (в сметане или сливках) они хороши, как начинка к драникам/блинам/овощным лепешкам и оладушкам, к печеному картофелю и т д - пример на последнем фото,

Самый летний завтрак на 40 г белка! Творожная галета с персиком🍑 Творог 5% - 150 г Сметана 15% - 1 ст л Яйцо С1 - 1 шт Мука - 2 ст л Персик - 150 г Творожный сыр - 1 ст л Подсластитель по вкусу Выпекаем основу 10 минут в аэрогриле или 15 минут в духовке при 190*. Затем уже целиком - еще на 5/10 минут в аэрогриле/духовке при 190*. Если вы предпочитаете сахарозаменитель - обратите внимание на «Сладость в радость» от «Сладкий стиль»! В нем 0 калорий, и он слаще сахара в 10 раз! А значит такой упаковки хватит надолго. Он не горчит, не имеет привкуса. Отлично подходит для приготовления выпечки и десертов, лимонадов, добавления в чай или кофе. Упаковка удобная, с зип замком, в комплекте мерная ложечка. Соотношение цена-качество прекрасное! Заказать: 💜На Вб ➡️ https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW883608 Арт: WW883608 💙Озон ➡️ https://ozon.onelink.me/SNMZ/qp5a23bf Промокод LENA010 даст скидку 10% при заказе на Озон. Используйте!