Дмитрий Гухман | Психология (@dimagukhman_pro_sozavisimosti) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Дмитрий Гухман | Психология

Дмитрий Гухман | Психология

@dimagukhman_pro_sozavisimosti

5.4K подписчиков психология 💬 Комментарии открыты

Канал для тех, кто хочет построить счастливые и здоровые отношения, в которых нет созависимости, измен, предательства, абьюза и обмана. Основной сайт: gukhman.com

Последние публикации

Дмитрий Гухман | Психология
29.06.2026 16:17 · 👁 135
🔞 Горячие факты о твоей сексуальности - Сравнение: сколько нервных окончаний в клиторе, головке члена и руке - Во сколько раз женское тело чувствительнее мужского? - Сколько женщин проявили свою чувствительность на 100%? Рассказываю всю правду о твоём теле прямо сейчас: https://d.gukhman.com/webus
Дмитрий Гухман | Психология
29.06.2026 15:56 · 👁 139
Повторный эфир стартовал! Сейчас будем: - диагностировать свою ТЕЛЕСНОСТЬ, - сканировать эмоциональные блоки в теле - искать клитор 😅 - в конце выполним возбуждающую интимную гимнастику. +1000 баллов к вашей сексуальности ❤️‍🔥 Жду вас по ссылке: https://d.gukhman.com/webus Пропускать ЭТОТ эфир нельзя!
Дмитрий Гухман | Психология
29.06.2026 12:08 · 👁 176
📌 Мои красивые! Жду вас в 19:00 (мск) на повтором эфире Это заключительный и самый горячий вебинар нашего тренинга 🔥 Не пропустите: - Анатомия оргазма: как получать наслаждение 4-го уровня - Эмоции и оргазмы: как убрать блоки из тела и разрешить себе кайфовать (выполним диагностику в прямом эфире) - Как раскрыть резерв нервных окончаний на клиторе и получить максимум кайфа Ссылка будет здесь перед стартом
Дмитрий Гухман | Психология
28.06.2026 14:05 · 👁 347
Как строить отношения с нарциссом?🤨 В новом ролике на ютуб подробно разбираем, кто же такие нарциссы на самом деле и почему большинство людей понимают нарциссизм неправильно? А еще выясняем, можно ли вообще построить счастливые отношения с таким мужчиной? Переходите по ссылке, смотрите ролик и делитесь мнением в комментариях СМОТРЕТЬ В YOUTUBE
Дмитрий Гухман | Психология
27.06.2026 13:45 · 👁 400
Как делать вакуум ваг*ной? Мои прекрасные, в новом ролике на ютуб отдаю вам просто крышесносные техники, после которых все его мысли будут посвящены только вам🔥🔥. А еще я уверен это взорвет и ваши представления о том, на что вы на самом деле способны! 🤩 Скорее переходите по ссылке и, конечно, жду ваши впечатления после просмотра в комментариях! СМОТРЕТЬ В YOUTUBE
Дмитрий Гухман | Психология
26.06.2026 20:06 · 👁 384
Мягкой тебе ночи 🌹 — Я благодарю своё тело за всё, что оно делает для меня. — Мне можно замедлиться. — Я выбираю заботу о себе. Пусть внутри будет больше любви к себе 🌙
Дмитрий Гухман | Психология
26.06.2026 13:22 · 👁 353
Мои прекрасные, сегодня у нас практика с метафорическими картами🥰 Будем исследовать ваше бессознательное с помощью карт. Внимательно посмотрите на изображения. Не пытайтесь угадать «правильный» смысл, его здесь нет. Просто выберите одну карту, которая откликается и задайте себе вопрос: что эта карта говорит мне о моих отношениях? (с мужчинами и с собой). Ненадолго оставлю вас подумать, а затем вернусь и буду читать ваши результаты и давать обратную связь ❤️ А чтобы еще глубже исследовать себя и свои отношения с партнером, присоединйтесь к нашему марафону «Пробуждение сексуальности». Там мы обсуждаем архетипы и выполняем практики, которые покажут вам много интересного о себе Регистрируйтесь по ссылке, чтобы попасть в канал марафона НА МАРАФОН
Дмитрий Гухман | Психология
26.06.2026 05:44 · 👁 390
Нежного тебе утра ✨ Я выбираю жить не из страха, а из любви. Мои решения могут быть лёгкими. Я доверяю своим возможностям. Сегодня замечай свои успехи ❤️
Дмитрий Гухман | Психология
25.06.2026 19:29 · 👁 385
Спокойной ночи, прекрасная 🌸 — Я не обязана соответствовать чужим ожиданиям. — Моё счастье важно. — Я выбираю себя всё чаще. Пусть ночь принесёт тебе тепло ❤️
Дмитрий Гухман | Психология
25.06.2026 10:28 · 👁 403
Как вернуть себе силы, если ты растворилась в отношениях? Созависимость забирает гораздо больше, чем кажется. Она ворует вашу энергию не сразу, а постепенно. Сначала ты начинаешь больше думать о другом человеке, чем о себе. Потом подстраиваться. Потом жить его настроением, его реакциями, его потребностями. И однажды замечаешь, что сил нет совсем. Ни на себя. Ни на свои желания. Ни на свою жизнь. Если ты узнала себя — начни возвращать себя маленькими шагами. 👩‍❤️‍👨 1. Почаще спрашивай себя: «А чего хочу я?» Не партнёр, мама или дети, а именно ты. Что тебе нравится? Что тебя радует? Какое решение выбрала бы ты сама? Очень часто женщины в созависимости настолько привыкают жить через других, что перестают слышать собственный голос. 👩‍❤️‍👨 2. Возвращайся в своё тело Когда мы живём чужими эмоциями, мы перестаём чувствовать себя, будто всё внимание постоянно направлено наружу. Попробуй сегодня вечером остановиться на пару минут: положи руку на грудь или живот, сделай несколько медленных вдохов и спроси себя: «Что я чувствую прямо сейчас?» Не анализируй и не оценивай, просто почувствуй. Потому что энергия всегда возвращается туда, куда мы направляем внимание. 👩‍❤️‍👨 3. Начни выбирать себя в мелочах Не обязательно сразу переворачивать всю жизнь, начни с малого. Скажи «нет» там, где обычно соглашалась через силу, откажись от того, что забирает энергию, выбери то, что даёт тебе спокойствие, удовольствие или внутреннюю опору. И обрати внимание на ощущения. Очень часто после такого выбора появляется чувство, будто в комнате открыли окно и стало легче дышать. 👩‍❤️‍👨 4. Включай своего внутреннего взрослого Созависимость часто говорит голосом внутреннего ребёнка: «Лишь бы меня не бросили», «Лишь бы не обиделись», «Лишь бы меня любили». Но внутри тебя есть и другая часть: взрослая, спокойная и сильная. Спроси сегодня: как бы я поступила, если бы не боялась быть отвергнутой? Очень часто ответы оказываются удивительно честными. И напоследок сохрани себе эти слова: 🌹 Я выбираю себя. 🌹 Я могу опираться на себя. 🌹 Моя энергия принадлежит мне. 🌹 Я создаю свою жизнь своими решениями. Иногда путь из созависимости начинается не с больших перемен. А с момента, когда женщина впервые по-настоящему становится на свою сторону❤️ А если вы хотите еще ближе познакомиться с настоящей собой и раскрыть свою с*ксуальность и чувственность, то я приглашаю вас на мои трансформационные вебинары «ДНК твоей сексуальности». Регистрируйся по ссылке и делись в комментариях, какой пункт откликнулся сильнее всего? НА ВЕБИНАР
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.