Carrot.raw

Дорогие мои, Мусульмане Я поздравляю вас с праздником Курбан-байрам🤍 Желаю от всего сердца - мира , тепла , понимания и уюта вашим семьям и домам. Берегите себя и своих близких

Давно не было меня тут …☺️ Врываюсь с новым рецептом ПП наггетсы из курицы в кукурузной панировке Ингредиенты Куриное филе Яйцо Рисовая мука Кукурузные хлопья (без сахара) Соль -по вкусу Чёрный перец -по вкусу Паприка -1 ч. л. Чеснок сушёный или свежий -по вкусу (по желанию) куркума или карри -щепотка Курочку лучше замариновать заранее , чтобы была сочнее Подготовка Нарежь курицу на кусочки размером «на один укус» Если есть время -замаринуй Кукурузные хлопья измельчи (но не в пыль -должны быть хрустящие кусочки) В одну миску насыпь рисовую муку В другую -взбитое яйцо со специями В третью хлопья Формирование наггетсов Обваливай по классической схеме: Сначала в рисовую муку Затем в яйцо Потом в кукурузные хлопья (хорошо прижимай) Приготовление В духовке (самый ПП вариант) Разогрей до 200°C Выложи на пергамент Запекай 20-25 минут В середине переверни

Я с рекомендацией. Это так вкусно. Я съела сама всю коробку с фиником одна😱🫠 вкусы - вишня , лимон и финики Шоколадный брауни ссылка на вб👇🏽 Шоколадный брауни Well Wave Они без глютена и лактозы А еще в них на 1 порцию 150 г магния, 12 г протеина из конопли, тыквы И еще важный момент: Если вы на этапе восстановления , вы в остром состоянии , и если вы исключили сахара , то «альтернативные» подсластители мы тоже убираем, вплоть до сладких фруктов.

Доброе утро, отличная новость. Кто на днях пропустил запись живого эфира , где мы разбирали в прямом эфире ситуации девочек , я отвечала на вопросы по вашим проблемам. Запись готова,можете смотреть👇🏾 Очень рекомендую к просмотру, пока запись в доступе . Живой эфир по здоровью ЖКТ

Привет, мою залень И уже знаю по своим клиентам, что многие не едят зелень- потому что просто лень мыть 😮‍💨 На поверхности зелени могут оставаться пестициды, бактерии и даже яйца паразитов. Обычная вода удаляет только часть загрязнений. Поэтому замачивание - это реальный способ сделать зелень безопаснее. Есть два рабочих варианта: 1. Сода -помогает убрать химические остатки 2. Уксус -снижает количество бактерий и микробов (вместе нельзя, сода и уксус нейтрализуют друг друга!) Как делать: Добавьте 1-2 столовую ложку соды или 2 столовые ложки уксуса на литр воды Замачивайте зелень 10-15 минут в прохладной или еле теплой воде После этого обязательно промойте чистой водой Что выбрать? Сода -если хотите убрать возможные пестициды Уксус -если важнее антибактериальный эффект Идеально - чередовать. И да, даже "фермерская" зелень нуждается в такой обработке.

Ловите вкусный рецепт 🫶🏾

Привет! Напоминаю, что завтра в 19:00 проведу открытый эфир с разборами ваших вопросов! Готовьте свои ситуации, будем разбирать самые частые проблемы: - АИТ - псориаз - проблемы с ЖКТ - щитовидка - дерматиты и другие высыпания - анемия, выпадение волос и др Добавляйтесь в канал, чтобы не пропустить ссылку на эфир: https://t.me/+13_GGm_I-qI0MTE6

Ну что за чудеса ❤️ Но на самом деле - это только заслуга самого человека, а я только подсказываю 🌷✨

Сделала для вас подборку ❤

Всем привет Эфир с живыми разборами ваших ситуаций состоится уже 30 апреля, всех приглашаю 👌🏽 Я заметила одну вещь. Когда я разбираю ситуации людей вживую, делаю сториз с разборами - у остальных в этот момент «щелкает». Потому что они начинают узнавать себя. Те же симптомы. Те же попытки «что-то делать». И те же вопросы: почему не становится лучше? Поэтому 30 апреля я проведу эфир в формате разборов. Будем не просто говорить про здоровье, а разбирать реальные ситуации: - где вы что-то делаете не так - почему не работает то, что вы уже пробовали - и что делать дальше И если вы хотите, чтобы я посмотрела именно вашу ситуацию, вы можете подать заявку на разбор. 👉 https://online.carrotraw.com/anketarazbor Я выберу несколько участников и подключу их в эфире. Но даже если не попадёте -вы всё равно получите пользу. Потому что чужие разборы часто дают больше понимания, чем любые статьи и советы. И ещё. В конце эфира я коротко покажу, как выстроена программа «Алгоритм здоровья». Чтобы у вас сложилась полная картина: не только «что не так», но и как это реально исправляется. 👉 https://online.carrotraw.com/anketarazbor Если давно хотели понять, что происходит с вашим организмом, обязательно присоединяйтесь!