Рецепты Ольги Богатовой

Завтра мы с братом в Прямой эфир выйдем в инстаграме, будет интересно. В 13:00 присоединяйтесь ___ Кто еще не знает Мишу - это мой старший брат, клинический психолог, старший преподаватель ВУЗа. Работает с зависимостями Приходите, можно будет вопросы задавать. ___ Приходите к нам в Бодрый Движ❤️‍🔥 Оплатить участие из России https://olgabogatova.ru/bodryj-dvizh/ Оплатить участие не из России https://bogatova-school.ru/Bodriydvigh

Не ждите, записывайтесь в Бодрый Движ прямо сейчас! ⏰ Оплатить участие из России https://olgabogatova.ru/bodryj-dvizh/ Оплатить участие не из России https://bogatova-school.ru/Bodriydvigh

Собрали всю программу Бодрого Движа в календарь. Кто ещё размышляет, посмотрите пожалуйста. Может быть это как раз то, что вам не хватало этим летом?😉✨ Оплатить участие из России https://olgabogatova.ru/bodryj-dvizh/ Оплатить участие не из России https://bogatova-school.ru/Bodriydvigh Ждём тебя!❤️🫵

Ребятки, готова ссылка для оплаты участия в Бодром Движа не из России https://bogatova-school.ru/Bodriydvigh После оплаты пишите мне личным сообщением @Bogatovaja Скину вам ссылки в канал и в чат❤️

Зовём тебя в Божрый Движ, дорогая! • старт 15 июня • длительность 4 недели • стоимость участия 990 рублей • оплата на сайте olgabogatova.ru👉 https://olgabogatova.ru/bodryj-dvizh/ ____ Что у нас в программе ✔️Рецепты с видео, фото, подробным описанием и подсчетом КБЖУ ✔️Приятные утренние зарядки ✔️Несложные тренировки на 15-25 минут ✔️Практики для тела - новое интересное про ванны, баню, щетки, коврики, массаж и мячики для расслабления фасций ✔️Лайфхаки для здоровья, которыми мы пользуемся и видим стабильный результат ✔️2 сессии с психологом Михаилом Ивановым, который расскажет про наше пищевое поведение и почему так сложно его менять. Так же он будет отвечать на вопросы участников ✔️Простые интересные задания для вас, чтобы пробудить вашего внутреннего ребенка и жить стало веселее ✔️Еженедельные болталки с вами, будем в чате обсуждать определенные темы и делиться опытом друг с другом. Да, вы тут полноценные участники и каждой из вас точно есть что рассказать ✔️Ежедневное общение в чате. Теплое душевное женское комьюнити, где можно быть собой 📍Всё общение будет проходить в чате Движа в Телеграм. После оплаты проверяйте в вашей библиотеке файл, там ссылки на КАНАЛ и ЧАТ. Если что-то не получается, пиши Оле в директ❤️

Продолжаем готовиться к Бодрому Движу. Он начинается 15 июня и будет идти до 12 июля. В Канале уже вышли первые публикации. Список продуктов, ме и основная информация. Кто оплатил участие, а не добавился в канал и чат, проверяйте вашу библиотеку, там файл со ссылками. Если открыть не получается, напишите пожалуйста мне личным сообщением @Bogatovaja Скину вам ссылки ___ Присоединиться к нам можно в любой момент. Ссылка на оплату https://olgabogatova.ru/bodryj-dvizh/ Бодрый движ это Рецепты Тренировки Гимнастика и зарядки Практики для тела Прикольные задания для души и творчества Сессии с психологом Душевное женское комьюнити Стоимость участия 990₽ за 4 недели.

Так ребятки, в инсте какой то сбой. Меня впервые выбросило из аккаунта на телефоне и я не могу зайти по своему паролю. При этом с айпада захожу, но выложить ничего не получается, ошибка. Прочитала что это сбой по всему миру, ждём когда починят. Но офигела я конечно знатно в моменте. Судорожно начала все проверять, обновлять и удалять и скачивать снова приложение и пока ничего не помогло. Ох как много всякого в этих наших соц сетях. Я конечно сильно зависима от них в плане работы получаюсь. Кажется все таки там до сих пор основная связь с аудиторией. Какие непростые времена конечно со всеми этими блокировками и такими непонятными моментами🙈 Надеюсь все восстановится и все зайдут в свои аккаунты. Обнимаю Вас, ушла монтировать видосы на Бодрый движ🙌

Бодрый Движ будет идти 4 недели с 15 июня За это время мы научимся расслабленно тренироваться, готовить себе вкусную красивую полезную еду, позаботимся о том чтобы привить себе новые привычки и классно проведем время вместе с такими же прекрасными лейдис❤️ Ждём тебя, дорогая! Присоединиться👉 https://olgabogatova.ru/bodryj-dvizh/view