Бачинская (@bachinskaya_oxana) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Бачинская

Бачинская

@bachinskaya_oxana

69.9K подписчиков психология 💬 Комментарии открыты

Оксана Бачинsкая®️ КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ 👩‍⚕️ ⚪️Терапия травмы ⚪️Эксперт Первого Канала программы «Мужское/Женское» ⚪️Провожу через Тень к внутреннему Свету https://oksanabachinskaya.com/ Все права защищены. Номер заявления 4779910522

Последние публикации

Бачинская
07.10.2026 15:26 · 👁 3.6K
#заметкинаполях Октябрь, говорят, пик деловой активности, начало сезона сгоревших жоп. Уже нельзя сказать: давайте после майских/после отпуска, до новогодних уже близко, а план и не планировал перевалить хотя бы за половину. На календаре октябрь, и через пару недель моя старшая получит первый паспорт. Я сижу рядом с пустым чемоданом, и он символизирует мое состояние: Оболочка при мне, и даже с логотипом бренда. Внутри-пусто. Я все жду, жду, жду, когда кончится это, лиминальность, заебамба, неопределенность, коридор затмений, ну и что там у нас еще есть, когда ты еще вроде есть, но внутри тебя как будто нет. И, что забавно, это не больно, потому что и болеть то уже как будто бы нечему. Вот еще вчера вроде, я носила по палате сверток говорящий «мя», а сегодня она сперла мои джинсы, тоник для физиономии и дорожный фен, что бы поехать на двухдневную экскурсию. И никакого тебе «Мам, а можно я?…» 14. Надо-беру, и «ачетакова». Пару дней назад, я смотрела увлекательное видео, в котором выдвигались гипотезы, относительно мирового демографического кризиса. И помимо денег, гомосексуальности, снижения мускулиности и фертильности, в качестве гипотезы была рассмотрена и весьма философская, экзистенциальная причина. Ебаная бессмысленность бытия. Вот вроде и дело есть. И дети есть. И возраст позволяет во все тяжкие, и можно с собой кого-нибудь в эти тяжкие прихватить, дури вполне достаточно. А я сижу рядом с чемоданом и думаю: Ну и нахуя это все? Ну вот еще лет 20, а потом? Потом не начнут подкидывать внуков для развлечения? И только воспитание не позволит мне сказать собственным детям, что развлекаться их мать предпочитает бессонными ночами не сменой памперсов, а сменой гандонов? Ну а 30 лет спустя? Когда уже мои внуки начнут иронизировать над попытками не дать ебу окончательно, используя биохакинговые девайсы и полируя это настоечкой? А, чем черт не шутит, доживу я, как бабулечка моя, до 90… моей сиделкой будет гуманоидный робот? И никакого тебе человеческого тепла? Ледяные руки прогресса и технологически-безупречный собеседник, обучившийся на старых фотоальбомах и этом ТГК. В стррррашное время живем, господа, буквально на стыке эпох… и пох. Поищу смысл в наблюдении за морем. И в настоечке.
Бачинская
18.09.2026 18:05 · 👁 11.3K
Введу новый хештег #рефлексия Под ним буду публиковать свои размышления о внутреннем контуре, делать бессознательное сознательным и видимым. Объект этого эксперимента-я сама. Для читателей канала, надеюсь, польза наблюдателя (напомню, мы учимся наблюдением и повторением), ну и тут я просто живая женщина, а не только эксперт-сексолог. Я много и часто в курсах говорю про тень. Деликатно со студентами мы ходим на эту территорию, заглядывая в темные комнаты внутреннего пространства. Сегодня в обучении своем я жила экспириенс, который меня буквально разьебал: Свою агрессию я в тени никогда не держала, я о ней знала, и, давайте скажу мягко, мы дружили. Мне нравилось не сильно нравиться людям, провоцировать их, своей прямолинейностью, пошлостью, способом вербального выражения. Свою агрессию я любила, и считала это силой (ничего такое заблуждение, а?) А сегодня я увидела то, как она вовлекает, буквально всасывает в себя других людей, какой она может быть привлекательно-соблазнительной, какое обманчивое впечатление она производит, и, главное, до меня наконец дошла вся мера ответственности. Быть «такой», обладая харизмой и экспертизой, навыками… Местами я обезьяна с гранатой ребят. И если кого зацепило, то простите. Под агрессией, конечно же, оказалось много мягкого, нежного и уязвимого, но смелости показать это, там, под агрессией, не нашлось.
Бачинская
17.09.2026 20:39 · 👁 11.4K
Оно иногда в ночи вот так, догоняет словами и складывается в предложения, переизбыток чувств и одновременная рефлексия. Про чудо быть. Быть человеком. Сразу скажу что мысль не нова, о ней как минимум три великие книги (Библия, Тора и Коран) написаны. Но я эту мысль в себе вдруг зачала и выносила. Вы только вдумайтесь, ребята, какое же это великое чудо просто быть человеком? Столько чувствовать и столько мочь делать. Воспроизводить себе подобных, и уметь их выкормить. Уметь любить чужого, постороннего взрослого. Искать слова, искать людей, создавать то, чего не было, объединяться в группы, переходить из группы в группу, состоять в тысячах групп(семья, работа, школьные чаты вашу ж мать) И во всем этом быть человеком. Живым. Разным. Обычным человеком. Мы все стремимся отстроиться, победить, занять место повыше в иерархии. А достаточно быть просто обычным человеком. Который уникален от рождения и без усилий. Я ношу эту нежную мысль внутри несколько дней, нежность к обычности. Какое ж это счастье. Просто. Быть. Человеком. P.S. скрин отражает мультивселенную))))
Бачинская
01.09.2026 07:55 · 👁 19.1K
Не запостил-не водил!)) С Днём знаний, уважаемые родители! Запасаемся терпением, деньгами, и винишком. Без этого школа пытошная не только для детей) Безусловный плюс частной школы: линейка в 11 часов)))
Бачинская
31.08.2026 17:55 · 👁 17.1K
А между прочим, лето то фсе…. Чот грустно мне от этого, не знаю как вы, а я это лето…проработала) (наконец-то этот глагол означает именно то что и должен!) Настроение хондрическое, потому что дальше будет темнее и холоднее. Давайте устроим нытинг? Жалтесь, дорогие, шо вас расстроило, огорчило или бесит. Сегодня поноем, а завтра бантоволосых рюкзаконосцев поведем в пытошную. Да разверзнется море слез в комментариях!))
Бачинская
30.08.2026 19:18 · 👁 16.5K
А еще вас 70 тыс. Эта цифра всегда меняется, но я люблю красивые числа, и вижу в этом повод сказать вам спасибо. Спасибо что вы тут, читаете, сопереживаете, болтаете и всячески живете) Спасибо, гайз. Я люблю вас)
Бачинская
30.08.2026 19:12 · 👁 14.2K
4 минуты чистейщего аудиовизуального кайфа.
Бачинская
30.08.2026 09:00 · 👁 14K
Как собрать детей в школу и не еба*уться? Моя хорошая, если ты уже накупила кучу всего, а в голове вместо мыслей бесконечный список: что купить, заказать, забрать, подписать, докупить и не забыть до 1 сентября, ты не одна. Оксаночка с тобой. У меня две дочки, поэтому этот путь воина я прохожу в двойном размере. А ведь каждый год одна и та же херня. Детей мы к новому учебному году СОБИРАЕМ, но сами к нему ДОПОЛЗАЕМ. На последнем заряде, с дымящейся кукухой и надеждой: вот сейчас начнётся школа, всё устаканится и я наконец выдохну. Ага, щас. Начнутся подъёмы, уроки, кружки, родительские чаты, работа, дом и сакральное в 23.20: «Мааааам, нам НА ЗАВТРА нужен гербарий из херни из-под коня». ❗Поэтому я напомню главное правило самолёта: сначала маску на себя, потом на ребёнка. Не из эгоизма, а потому что если ты сама выжата как тряпка, то откуда, мать, брать ресурс на детей, семью, отношения и ещё хоть какую-нибудь собственную жизнь? Именно поэтому в честь своего дня рождения я открыла самую большую распродажу школы, которая бывает только раз в году. Цены на терапевтические продукты – от 500 рэ. Ребёнка к сентябрю собрала? Теперь собери себя. Ты прекрасно знаешь, где у тебя сейчас болит. ✔️ Если батарейка уже мигает красным, забирай «Жизнь без выгорания», «Искусство жизненной энергии» или «Запусти в себе ядерный реактор». ✔️ Если «я просто устала» подозрительно длится который год, есть программы и интенсивы от крутейших врачей про гормоны, здоровье и либидо. ✔️ Если дома всё вроде нормально, только ты сама давно перестала чувствовать себя женщиной, есть «Женщина-магнит», мой флагман «Элементарное счастье» и интенсивы про отношения. ✔️ Пережила развод или измену? В корзине ты найдешь терапию для проживания этих кризисов. Тебе не надо покупать всё. И не надо ждать, пока станет совсем херово. На распродаже есть точечные инструменты, интенсивы, мастер-классы и большие программы. Ты уже знаешь, что хочешь изменить. Выбирай своё, складывай в корзину и начинай заниматься не только жизнью ребёнка, но и той женщиной, которая эту жизнь каждый день на себе тащит (СОБОЙ). Корзина открыта до 31 августа. https://bachinskaya.getcourse.ru/dr2026/korzina Маску на себя, мать. А потом уже проверяй сменку.
Бачинская
26.08.2026 09:01 · 👁 12K
Базовый минимум или роскошный максимум? ❓Кончать во время секса? ❓Просыпаться отдохнувшей, а не уже задолбавшейся? ❓Иметь мужчину, с которым можно разговаривать, а не вести переговоры, тщательно подбирая слова, чтобы он, не дай бог, не взорвался? ❓Открывать банковское приложение без предварительной молитвы? ❓Хотеть чего-нибудь, кроме «ГОСПОДИ, ПУСТЬ МЕНЯ ВСЕ ОСТАВЯТ В ПОКОЕ»? ❓Просить нормальные деньги за свою работу без внутреннего суда, прокуратуры и статьи за о_хуевание? ❓Чувствовать себя женщиной, а восьминогим семируком 24/7? Ну что, махарошие, на каком из вопросов у вас закончился базовый минимум и началось «Ой, ну это уже слишком многого хочешь»?. Мы каким-то образом умудрились записать нормальную человеческую жизнь в категорию LUX. ❌ Оргазм? Не всем дано. ❌ Хороший мужик? Как повезёт. ❌ Энергия? А кто сейчас не устаёт? ❌ Деньги? Не в них счастье. ❌ Здоровье? Вот прижмёт, тогда и пойдём. Ждёте, что мужчина однажды сам начнёт вас слышать? Может, и начнёт. А может, ещё десять лет будете объяснять одно и то же разными словами. Другого человека вы не переделаете, но можете изменить себя, своё поведение, границы, реакции и то, что вы вообще готовы принимать в отношениях. Ждёте, когда само вернётся желание? Когда появятся силы? Когда станет не страшно что-то менять? Плохая новость: моложе, энергичнее и здоровее, чем сегодня, вы уже никогда не будете. Хорошая: вы можете начать свою жизнь с чистого листа СЕЙЧАС. В честь своего дня рождения я открыла самую большую распродажу школы, которая бывает только раз в году. ✅ Нужны другие отношения? Есть «Элементарное счастье», «Мужское и женское», программы про измены, развод и близость. ✅ Секс существует преимущественно в легендах и воспоминаниях? Есть «Формула идеального секса», женская сексуальность и оргазмичность, мужское удовольствие и куча отдельных практик. ✅ Тело, гормоны и либидо устроили переворот? Есть программы врачей – эндокринолога и гинеколога. Не нужен большой курс? Берите один интенсив, мастер-класс или точечный инструмент от 500 рублей. Уже многое проходили? Докидывайте только то, чего не хватает. Но до 31 августа. Потом корзина закрывается. Так что времени на традиционное «я подумаю, потерплю и как-нибудь потом займусь собой» осталось мало. Определяйтесь. Вот корзина: https://bachinskaya.getcourse.ru/dr2026/korzina Нормально жить для вас всё ещё роскошный максимум? Или стоит сменить ракурс?
Бачинская
25.08.2026 18:41 · 👁 10.7K
https://music.yandex.ru/album/42386263/track/152099677?ref_id=3CD2D21C-684F-44D7-B610-FCEE2D48B09E&utm_medium=share_link_tg&utm_source=mobile_ios Ну. Гимн. Это 43
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.