Анна Кирьянова: эссе о жизни и любви

Пока женщина отвечала в сети знакомой, которая решила излить свои эмоциональные переживания, ее муж сильно порезался. Так, что пришлось зашивать. Банальная история – резал салат, ножик соскользнул. Внимание жены было захвачено знакомой. В это время произошла травма. И это не единичный случай. Я понимаю, что наука отрицает такую связь. Но когда-то наука отрицала движение Земли вокруг Солнца и существование микробов. Есть и более понятные примеры. Женщина читала жалобы соседки и отвечала ей в чате. В это время ребёнок вылил на себя кипяток из чайника. Потянул за провод. Мужчина вежливо выслушивал разглагольствования коллеги. В это время в его машину въехали. Добрая девушка отвечала приятельнице, которая строчила простыни текстов с пересказом своей ссоры с мужем. В это время котёнок выпал из окна. Как-то ухитрился пролезть в щель. Хорошо, что жив остался. Тот, кто захватывает ваше внимание против вашей воли, тот лишает этого внимания тех, кому оно должно принадлежать. Или лично вас лишает защитного внимания. Или ваше имущество лишает вашего внимания. Внимание – это защита. Фактор безопасности. Об этом я рассказывала на вебинарах. Чтобы ограбить жертву, надо отвлечь ее внимание. Это всем разбойникам известно. Это первое. Второе. Времена изменились. Сейчас ответить - это полностью отключить внимание от окружающего мира. И переключиться на экран с буквами. Или на голос в мобильном телефоне. Это не стационарный домашний телефон, когда человек садился в кресло и неспешно разговаривал. И не личное общение, когда отвечаешь в полном контакте. Вот не хотите однажды шагнуть под машину или попасть в аварию – не отвечайте. Пока не окажетесь готовы к диалогу. И прислушайтесь к себе. Вам вообще нужен этот диалог? Эти отношения? Почему во время общения с этим человеком постоянно происходит плохое? А как правило, именно так и происходит. И важно отметить вот что: вы сообщаете, что вам неудобно сейчас отвечать. Прямым текстом сообщаете, что вы за рулём или заняты. Но на это не реагируют абсолютно. И продолжают писать или говорить. Как рекламные роботы, которым все равно. Вот и подумайте. Ваш последний вскрик и визг тормозов, - вот и все, что останется от диалога. Этому человеку нужно только ваше внимание. А не вы. А ваши дети, котята или близкие люди ему вообще неинтересны. Так что сделайте выводы, пока не поздно. И не давайте поглощать своё внимание, если вы, ваши близкие, ваше имущество не в полной безопасности. Это простой и жизненный совет. И сами старайтесь не завладевать чужим вниманием без нужды. Сообщение в сети с нелепой картинкой может стоить кому-то жизни. И это правда. Блямкнет уведомление, человек потянется за телефоном - и всё. Конечно, виноват сам человек. Но он мог ждать результатов анализов или сообщения от своего ребёнка… Такое сейчас время. Будем разумны и осторожны. Не до дискуссий в сети и не до ответов на пространные и бесконечные вопросы, не до картинок. Внимание – наша жизнь. И жизнь наших детей. Не ввязывайтесь в долгую переписку, в изматывающий спор, не считайте себя обязанным отвечать всем. Возвращайтесь чаще в реальный мир. И ограничивайте время общения. А иногда можно и прекратить. Вот для этого токсичный человек и заводит споры, возвращается снова и снова или предлагает вам свои ребусы и шарады, ответ на которые знает только он. Или вообще нет ответа. Умейте ограничивать такое общение. Таков мой совет. 🖋 Анна Кирьянова → больше новых текстов в Max

Зачем нас выталкивают из тележки на холоде жизни Это древняя притча о том, зачем даны проблемы и стрессы. Зачем нужна борьба с опасностями. Лютой зимой мужик ехал по лесу; увидел замерзающую женщину с ребенком и посадил в телегу. Едет дальше, оглядывается: а женщина-то замерзает. Уже посинела от холода и впала в дремоту. Мужик окликал её, просил не спать, но сил у женщины не было… Тогда мужик остановил лошадку, засунул за пазуху закутанного ребёнка, а женщину выпихнул из телеги. И дальше поехал. Такой жестокий поступок, да? Женщина мгновенно очнулась. И изо всех сил побежала за телегой, крича, ругаясь и проклиная. Она бежала за своим ребенком, собрав все силы, по морозу. И вскоре мужик остановился. Помог женщине сесть, ребеночка отдал. Женщина была живая, розовая и энергичная. Чуть не поколотила мужика. Но он объяснил: другого средства спасти и согреть не было. Ты бы уснула навеки. И они благополучно доехали до деревни. Живые и здоровые. Когда энергия жизни исчезает, когда мы вот-вот уснем, когда защитные силы падают, подступает смерть. Тихо и незаметно, на холоде жизни. Хотя ничего не происходит, тележка едет, лошадка бредет, мы сидим пассажирами и ничего не предпринимаем. Вот это и опасно - быть пассажиром. И происходит стресс. Случается что-то, что требует от нас полного напряжения сил. Нас выкидывает из тележки во тьму и холод. Бац! А то, что нам дорого, вот-вот увезут. И мы бежим, умоляя, ругаясь и спотыкаясь, стараемся догнать тележку! Вернуть то, что нам дорого! Деньги, имущество, репутацию, отношения, здоровье, наконец… И оживаем. Мы активизируем свои защитные силы, когда боремся, бежим, преодолеваем. Мы согреваемся; стряхиваем подступивший липкий смертный сон, холодное оцепенение небытия. Так устроен человек. Покой и покойник - родственные слова. И в холоде жизни дается борьба. Чтобы мы ожили. А потом едем дальше. Живем, дышим, обнимаем любимых. Так устроена и так сохраняется жизнь. 🖋 Анна Кирьянова → больше новых текстов в Max

Игрушки девочки раздали. А часть выкинули. Не из каких-то недобрых побуждений, наоборот! Девочка уже большая, игрушками не играет. Да и много их, вся небольшая квартира захламлена. А мягкие игрушки собирают пыль. Вот и выкинули. И понять не могли, почему девочка побледнела и заплакала. Ей же все объяснили! Это лишнее. Негодное уже. Это тебе не нужно! Разве тебе жалко для других детей? Может, они бедные. У них нет игрушек. И ты сделала доброе дело, чего же ты плачешь? Иди учи стихотворение, которое задали. И покажи дневник! Это были не просто вещи. Не просто игрушки из пластмассы и тряпок. Это был пупсик Егорушка, отважный защитник Кот в сапогах, медвежонок Топ, свинка Пеппи... Девочка ими не играла уже. Но они были ее, понимаете? Она их любила. Это были не просто вещи! Девочка заболела. Простыла, наверное. Выздоровела потом. Но изменилась. Она поняла, что ничего ей не принадлежит в этом доме. Подросла и уехала. И не очень-то скучала по дому. Как по казенному заведению не очень-то скучают... Или одна старушка лежала в больнице. К ней приходила невестка, хорошая женщина, правда, хорошая! Навещала. Приносила бульон и лекарства. А когда старушку выписали, невестка сказала, что дома сделали ремонт. Вы теперь будете выздоравливать в новой, свежей, красивой комнате! Но старушка не стала выздоравливать. В комнате не было старого кресла с вытертой обивкой и бахромой. И торшера, который у кресла стоял. Старый торшер был, с уютным матерчатым абажуром. Мягкий свет такой был. И скатерти плюшевой нет на круглом столике. И столика нет. И нет вазочки, в которой стоял сухой камыш и искусственные ландыши. Старой негодной вазочки с сухой травой. И других вазочек нет. И фарфорового треснувшего китайского болванчика, которому лет сто... И герани на окне нет. Есть новая кровать. Стул. Новый телевизор. Встроенный шкаф для одежды, старой одежды, которой нет. И чемоданчика нет с лоскутками, старушка эти лоскутки собирала много лет, на одеяло... Конечно, все это пыль, тлен, скарб, хлам. И все это отнесли на помойку. И старушку вскоре отнесли в тихое место. Она почему-то стала хиреть и чахнуть, хотя все условия ей создали. Не надо трогать вещи человека. Это нам они кажутся старыми, ненужными, лишними. Человек с вещами связан незримыми нитями, каждая вещь для него – не просто вещь. Об этом и знаменитые философы писали... Вещи – они соединяют нас с жизнью. Создают связь. Наше пространство, декорации и костюмы нашей пьесы. Отнимите у человека все его вещи, – и горько ему станет. Даже если дадите новый учебник или встроенный шкаф. А он заплачет. Побежит искать своего медвежонка или сухой камыш, – или не посмеет побежать. А просто сожмется сердце. И пусто станет на душе. Как в отремонтированной казенной комнате. Где нет ничего твоего, личного. И тебя тоже почти нет... 🖋 Анна Кирьянова → больше новых текстов в Max

​ Чтобы понять, чего ты хочешь, иногда надо понять, чего ты точно не хочешь. Абсолютно, бесповоротно. Одна женщина мучилась от того, что не знала точно, чего она хочет. Кем работать и как зарабатывать. Так получилось, что бизнес ей пришлось закрыть. Скорее, не бизнес, маленькое производство. Они с мужем делали мебель на заказ, мастерская была у них. Долго работали, но прибыль была крошечной. А потом неудачно взяли кредит, партнёр подвёл, кризис разразился… Жена ругала мастерскую, дерево, столы и стулья, налоги, ненормированный рабочий день, - вот это всё, что было ее жизнью. Разве это жизнь? Это сплошные нервы, а не жизнь. Слёзы, а не бизнес! Надоело. Муж уехал на вахту на Север. Деньги же надо зарабатывать. А жена осталась дома с детьми. И начала тоже искать работу, не понимая хорошенько, кем бы она могла работать. Чего она хочет. По профессии она была бухгалтером. Вот и устроилась на скромную зарплату в одну организацию. И через неделю ушла. В ужасе ушла. Оказывается, надо терпеть высокомерного начальника. И главного бухгалтера, с ее грубостью и закидонами. Надо делать то, что говорят. Даже если говорят неправильно. Надо исполнять скучную однообразную работу и нельзя встать и сказать: мол, пойду-ка пройдусь. Надо голову освежить! Надо сидеть на месте до 18 часов. Даже если работа сделана давно. Надо приходить в 9 утра и отмечаться на турникете. Нельзя говорить по телефону с детьми. Нельзя одеваться так, как удобно. Много чего нельзя. А главное - ты находишься в подчинении у других. А отпуск надо просить и заказывать заранее. Могут дать в декабре. Это так положено. И даже окно открыть нельзя; это не твоё окно. Она так не привыкла. Не могла. Хотя регулярная маленькая зарплата была гарантирована. Она ужаснулась тому, что люди так работают по двадцать и тридцать лет. Разве это жизнь? Ответственности нет, - вроде бы. Но и свободы нет! Эта женщина не была создана для такой работы. Она поняла это. И ушла, никого не обвиняя. И создала заново свой бизнес, в который теперь вложила душу. Она точно этого хотела! А работать по найму точно не хотела! Все наладилось. И муж тоже включился в работу; на вахте он точно не хотел оставаться. ✅Можно понять себя и свои желания через «не хочу». Даже «не могу». Не можете пойти в услужение? Не можете выйти замуж по расчёту за физически неприятного человека? Не хотите нести ответственность за бизнес, платить налоги и переживать о продажах? Значит, остается то, что вы на самом деле хотите. И можете переносить. Просто вы устали немного и рассердились на жизнь. Немного запутались с желаниями. Упустили из вида цель… Чтобы понять, что мы хотим и что можем, надо иногда точно решить, чего мы не хотим и не можем. Ни при каких условиях. И тогда станет намного легче принять свою жизнь и самого себя. И преодолеть временные трудности… 🖋 Анна Кирьянова → больше новых текстов в Max

Когда вся малина летит в грязь Когда корзинка полна, но хочется взять еще немножко, подумайте. Может, не надо? Это одна женщина насобирала полную корзину малины. В колючих кустах, за пять километров от дома, под мелким холодным дождем, в тучах мошкары... Но насобирала полную большую корзинку, аж скрипела ручка. И женщина, промокшая и искусанная, эту корзинку несла домой по размытой грязной дороге. А на обочине, уже на полпути, увидела лесную клубнику. И можно было пройти мимо, ягод достаточно, полная корзина малины. Но не смогла мимо пройти, – решила клубники немножко добавить. Поставила корзину, полезла на горку и покатилась. Сшибла корзину. Все ягоды рассыпались в грязи, в черной жиже. Вот и все. И клубнику не собрала. И малину растеряла. Ушиблась, перепачкалась... Так вот и бывает. Заработал достаточно. Но не смог пройти мимо копеечной прибыли. Потянулся. И все рухнуло. Получил достаточно. Но попросил еще немного, не смог остановиться. И стали проверять. Говорят: «Ах, так вы и так лишнее взяли. Верните все полученное!». Или сказали: «Да вы наглец, батенька! Жадный и неугомонный проситель! Уходите прочь, отношениям конец!». Или выиграл по-крупному. Но сделал еще маленькую ставку. И все проиграл, – во времена Пушкина такое часто бывало. Или съел еще одну ложку, не смог остановиться. И расстроил пищеварение. Стошнило, извините. Вот этот маленький заманчивый излишек многих губил. Излишек губит достаток. Есть источник достатка. Есть отличные отношения. Хорошая, счастливая семья, дом – полная чаша. Но человек тянется за излишком. За денежкой. За романчиком. За клубничкой. И все теряет. Вся малина летит в грязь. Если все есть, если удалось собрать полную корзину, мелкая жадность наказуема. Надо нести добычу домой и наслаждаться ей. И домом наслаждаться. И счастьем. А лишнее губит. Даже маленькое лишнее. И лучше идти себе, поскрипывая полной корзинкой. И ее беречь, – свою корзинку. Не желая лишнего... 🖋 Анна Кирьянова → больше новых текстов в Max

Помню, в детстве купили мне сачок. Желтенький, марлевый. И я на даче с этим сачком выбежала нетерпеливо на лужайку. Только что там летало множество разноцветных бабочек. Мотыльки белые парили. Кузнечики стрекотали, – ну хоть кузнечика же можно поймать? И сразу отпустить. Таков был план. Там летало много пчёл и разных мушек! Стрекозы замирали в воздухе… А вот вышла я с новеньким сачком – и нет никого. Полная пустота и тишина. Почему-то так и бывает. Когда ты без сачка – бабочек огромное количество. Прямо на голову садятся. А когда ты хочешь кого-нибудь изловить, все исчезает. И все исчезают. С личными отношениями то же самое. Когда ты просто прыгаешь по травке и бегаешь по лужайке, запросто знакомишься. Всем интересен. Все подлетают к тебе сами. И некоторые даже впиваются… А когда хочешь кого-нибудь поймать, вот позарез нужен кто-то, – никого нет. Все исчезают или прячутся. Полная тишина и пустота… Кто нацелен на ловлю, остается с пустыми руками. Кто страстно нуждается в любви и дружбе, никого не может найти. Потому что все видят сачок и прячутся. Надо убрать сачок. И просто гулять по лужайке, наслаждаясь жизнью. Люди чувствуют, что их хотят изловить. Не знаю как, но чувствуют планы того, кто крадется с сачком. А свободный человек, который никого не ловит, имеет куда больше шансов найти любовь. Таков закон сачка. И он работает. 🖋 Анна Кирьянова → больше новых текстов в Max

Кем вас считает другой человек? Любит ли он вас? Есть один простой признак. Вот был у вас сад. Ваш, личный. Представьте: вы его лелеяли и взращивали. Он же ваш. Поэтому вкладывали деньги и труды. И стремились почаще в своём ухоженном саду бывать… А потом вы узнаете, что сад не ваш. То есть, можно, конечно, работать в нем. Цветами тоже можно любоваться. Но сад теперь не ваш, так получилось. И у многих людей пропадёт желание работать в саду и тратить деньги на его благоустройство. Цветами можно любоваться и урожай собирать, когда время придёт. Но вкладываться нет смысла. Тратиться на благоустройство не нашего сада не стоит. Он же не наш. Наш – вкладывают деньги и заботятся изо всех сил. Не наш – приезжают яблони обтрясти и смородину одичавшую обобрать. Никто не будет тратиться на не-его сад. Только пользоваться урожаем будет. И шашлыки жарить в погожий денёк. И совершенно понятно, кем вас считает другой человек: своим или чужим? Родным или посторонним? Что бы он ни говорил, но все совершенно понятно. Вкладывается и заботится - считает своим. Любит. Пользуется и приезжает яблони обтрясти или шашлыков поесть – не считает своим. Вы для него ничейный сад. Который как-то глупо обрабатывать. Трудиться в нем. Поливать растения. Саженцы покупать и заборы красить… Ребёнка считают не-своим, если не кормят его и не воспитывают. Не тратят деньги и время на него. Женщину считают не-своей, если появляются для того, чтобы яблок поесть и шашлыки пожарить. Дом считают не-своим, если не вкладываются в него. Друга считают не-своим, не другом, а хорошим знакомым, удобным человеком, если не помогают ему и не тратят свой ресурс. Появляются тогда, когда яблоки поспели… А если не-свой, то не так уж и любят. И прекрасно обойдутся без не-своего. Это верный и простой признак – вас не считают своим, если не заботятся, ничего не дают и не тратятся на вас особо. Даже если относятся хорошо и с удовольствием иногда проводят время. Даже если говорят, что любят – это не так. 🖋 Анна Кирьянова → больше новых текстов в Max

Есть такой приёмчик у токсичного человека, пораженного злостью и завистью. Скажет вам гадкое, обесценивающее, неприятное, желательно при всех, – а в конце добавит: «Это я добра вам желаю!», «Всего вам хорошего, здоровья и счастья!», или «Это шутка!», или «Это просто моё мнение, вы же должны мнение моё выслушать?» Вы ничего не должны в данном случае. Это первое. Второе. Это двойное послание. Гадость под видом сладости. Чтобы вы не могли ответить адекватно: это же вам из лучших побуждений говорят! Или шутят. Вы шуток не понимаете? Или делятся ценным мнением. Вы же для этого и вышли на улицу в новом платье, чтобы вам мнение высказали о нем? Иначе зачем пришли в общественное место? Так? Вы для того и играете на фортепиано, чтобы к вам подошли и высказали свои добрые замечания люди, которые на детском ксилофоне двух нот не возьмут. Вы для того и делитесь профессиональными медицинскими знаниями, чтобы незнакомец без образования сказал, что это, пардон муа, чушь. Уж извините, уважаемый профессор, но я лучше вас знаю, как операции на мозге делать. Я читал справочник фельдшера. И видел в кино. Но вас я все равно уважаю, заметьте! Хотя вы и круглый дурак. Вы должны принять сказанное и утереться. Так? Нет, не так. Это самые опасные токсичные люди. Хам лезет напролом. И ваша психика успевает распознать зло и выстроить защиту. А этот, с двойными посланиями, хитер. И сразу пресекает даже возможность ответа. Какой вы нетерпимый и грубый! С вами всего лишь пошутили. Вам после скрытого оскорбления здоровья пожелали! Вам ясно сказано, что вам желают добра! Мнением поделились! А вы вона как отреагировали! Отрава – она и есть отрава. Даже если вас уверяют, что это конфетка. Завернули в фантик. Не ешьте. Не принимайте. Отдайте обратно. Пусть сочтут грубым и нетерпимым. Терпеть чужой яд не следует. Есть его и утираться. Пусть сами кушают то, чем богаты. Потому что стоит один раз стерпеть – такой персонаж будет заходить все дальше и дальше. С шутками, советами, мнениями, а потом и явными оскорблениями. Самое лучшее – прекратить контакт. Нет возможности? Ответить спокойно: «Мне это не нравится». И пожелать добра и здоровья. Всех благ! Так обычно и говорят, прощаясь. «Вы уволены. Спасибо за ваше время! Всех благ и всего наилучшего!» Только эти люди почему-то страшно сердятся, если их уловки не возымели желаемого результата. И вы отказались от угощения. И не желаете принимать отправленные пряники и конфетки, вот какой вы злой и грубый! Зато живой и здоровый. Потому что отрава двойных посланий – самая опасная. Слишком долго добрый человек проявляет толерантность. И терпит то, что терпеть не следует. Из вежливости. А вежливость иногда очень опасна. Хотя это очень хорошее качество. Вежливость терять не следует. Вежливо отвечайте. Или вежливо не отвечайте. Но двойное послание надо сразу понимать и не принимать. Как дары данайцев. 🖋 Анна Кирьянова → подписаться в Max

Когда враг ничего вам сделать не может, – он же понимает последствия! – он мотает нервы. Клевещет, сплетничает на ваш счет, старается задеть побольнее, спровоцировать, поглумиться, пустить шпильку, следит за вами… И вот сколько нервов враг вымотал – настолько и ослабил вас. Не касаясь руками, как фокусник. Сколько нервов вымотал – настолько и победил. Потому не давайте мотать себе нервы. Не проявляйте эмоции. Не включайтесь в ситуацию. Сразу блокируйте или уходите. Прекращайте общение. Нет смысла в диалоге, цель которого – отнять вашу энергию. Об этом говорили и писали великие философы. Великое благо – возможность выйти из контакта. Если она есть, следует немедленно ею воспользоваться. Не давать пить кровь. И мотать нервы… 🖋 Анна Кирьянова → подписаться в Max

Одна женщина в сетевом магазине покупает гибнущие цветы в горшочках. Их же никто больше не купит. И выхаживает эти растения. Она здесь, это мой друг в сети. И она спасла гибнущую собаку. И погибающую девушку спасла. Стала донором костного мозга. Вот главное, что я хотела рассказать в этот день. Все мы иногда – как гибнущие цветы. Когда чахнешь и болеешь, тебя не выбирают. Это грустная правда жизни. Но сама жизнь продолжается потому, что кто-то покупает чахлые растения. Подбирает выброшенных животных. И делится хлебом и самой жизнью с гибнущим человеком. Частью себя. Хотя это невыгодно и опасно. Потому и живем. Потому что есть кто-то, кто может нас спасти. И мы тоже можем. 🖋 Анна Кирьянова → подписаться в Max