Искусство есть

Ребят, выручайте. А что вкусного в Калининграде есть поесть? Рестораны, кафе, все рекомендуйте

Балансируя между ЗОЖем и ЖОРом, у меня есть важное правило: белок в каждый прием пищи. Ну потому что от углеводов я хочу есть снова через час. А потом ещё через час. А потом ещё через час. И угадайте с одного раза, что именно я хочу? Правильно. Углеводы. Потому что они дают энергию в моменте. Единственный способ прервать этот порочный круг, это есть белок «как лекарство»: обязательно. Хочешь не хочешь, а без белка прием пищи не считается. Мне сложно найти сбалансированный белковый перекус, ибо на сывороточный белок из высокобелковых популярных продуктов у меня странная реакция: жутко болит желудок. Я могу только растительный. Вот такой шоколадный коктейль bria очень кайфовый: у меня усваивается на ура, вкусный, а ещё бонус - кроме белка в составе комплекс витаминов и микроэлементов. После него несколько часов сытость и комфорт в животе, что не может не радовать. Короче, мне прям нравится. Брала на сайте, доставка, кстати, бесплатная!

Говорят, все мы в душе дети. Значит, нам всем срочно нужен такой хот дог.

Напишу часть два без фотографий, в конце поста поймёте, почему. Итак. Во второй части кордебалета все было ещё проще. Мы просто ждали пасту и курицу 1,5 часа. А когда их принесли, паста была остывшая, а курица немного недожаренная. Напоминать о горячем приходилось четыре раза. Выносили блюда по одному, про курицу в последний момент снова пришлось напоминать. Многие в комментариях написали, что дело было в сыре на черную пасту, но нет, это мои личные извращения, прастити. По итогу администратор долго извинялась, а семья отказывается больше ходить в этот ресторан. Но почему я не хочу озвучивать ресторан: даю ему шанс. Он правда только открылся, и это сеть. Это не Патрики, где кухня и зал вышколены за две недели до открытия. Просто вкусная сетка с правда нормальным меню, и, кстати, очень вкусной пиццей. Дала себе пару дней остыть, чтобы не ругаться на ребят совсем, потому что первый пост я писала, у меня аж полыхало все внутри. Короче. Если я вдруг затащу семью туда ещё раз, обязательно вам расскажу, как все пройдёт. Возможно, я такая мягкая, потому что знаю, как сложно открывать заведение. Но с другой стороны именно знания этой кухни изнутри меня так и бомбят. Есть у меня тут кто-то из ресторанной сферы? Как вы относитесь к косякам таким? Мягче или наоборот, жестче?

Очень хочется написать негативный отзыв на ресторан. Очень. Вот прямо сижу, пишу и стираю текст. Фууух. Пока я ещё думаю, говорить ли вам, о ком речь, расскажу, как обстоят дела в целом. Начнем с предыстории… У нас около дома на районе мало ресторанов, А те, что есть, мне не нравятся. Был True Cost, но его, к сожалению, закрыли. В сетевой хинкальной известного ресторатора не вкусно никому из нашей семьи. Там просто никак, мы туда не ходим. Так вот. Давеча открыли ресторан итальянской сети тоже прям перед подъездом, и мы пошли, естественно, грех не сходить же. Открыли условно вчера, сегодня мы тут как тут, выбираем пиццу на тонком и салат с осьминогами. Мальчик официант улыбчив и готов подсказать по позициям, но забывает обновить приборы, а к «супу» из клубники подает вилку. Ну ок, стажер может, или просто нервничает в первые дни работы. Я тоже бегала между столами по юности и у меня проснулась некая солидарность к профессии. Потом я увидела, как его коллега тащит гарбадж (грязную посуду) через весь зал, нагруженный до подбородка и придерживает щекой верхнюю тарелку. Ууух, как менеджер ему атата не сделала, промелькнуло у меня в голове. Карательные минусовые баллы я начислила в уме девчонке, что вынесла пиво спустя 10 минут после «розлива», уже без намека на пенку, и поругала в душе за отсутствие трубочек для коктейля рядом с коктейлем. Потом нам забыли предложить обновить напитки. Тут я уже начала заводиться, но молчу. Молчу и думаю… Нам бы в пивняке поставили два и выгнали с позором обслуживать самые худшие столы на ланче за такое, и это ещё если б не уволили. А потом мы ждали горячее 1,5 часа. Было вкусно, повара постарались и мы решили повторить эксперимент через неделю, в надежде, что процессы наладятся. Ах если бы… короче, как мы сходили сегодня, это вообще полный атас. Жирненький лайк и комментарий мотивирует меня писать драму в семи актах, и это не намек, а прямое руководство к действию, если че. Целую, люблю. И ваши догадки, чем крале-автору канала не угодили в рэсторане сегодня, жду в комментариях.

Я, знаете ли, своего рода художник

Каюсь. Последние полгода моё питание это просто ужас и жуть. Сказалось моральное состояние. И теперь приходится разгребать последствия: сна нет нормального, тело отекшее, сил нет, слабость. О спорте думаю в ключе «ах если бы были силы». Первый шаг у меня всегда питание. Мне кажется, сейчас почти каждый сталкивался с ситуацией, когда: — анализы вроде нормальные, — серьезных диагнозов нет, — а энергии всё равно не хватает, самочувствие “сыпется” и организм будто постоянно подает сигналы. Если вам тоже интересна тема здоровья и того, как поддерживать организм без крайностей и бесконечных “волшебных советов” из интернета — посмотрите программу «Нутрициология для себя» от Академии EDPRO. Внутри разбирают: — основы нутрициологии; — питание и образ жизни; — работу ЖКТ; — дефициты; — гормональный баланс; — как поддерживать здоровье свое и семьи; — и как связаны привычки, питание и самочувствие. Понравилось, что обучение подходит даже тем, кто раньше вообще не изучал нутрициологию или медицину — всё объясняется очень доступно и с современным научным подходом. При этом обучение проходит в Академии, которая сотрудничает с ведущими вузами, включая МГМУ им. И.М. Сеченова. Подойдет как для себя и своей семьи, так и для тех, кто давно присматривается к сфере нутрициологии и хочет глубже разобраться в теме здоровья. Оставлю ссылку для ознакомления.

Стесняюсь спросить, а как тогда выглядит полноценный обэд?

Доброе, чтоли. Солнышка нам хотя бы в тарелку

Ох уж эти ароматы, когда на кухне яблоки, корица, и тесто… его величество штрудель! Тесто: 400г муки 220мл воды 1 столовая ложка масла 1 чайная ложка соли Начинка: Яблоки Панировочные сухари Изюм Корица Мускатный орех Сливочное масло Сахар Главный секрет теста: вымешать хорошо и дать постоять, чтобы клейковина в муке сработала и тесто стало по настоящему эластичным