Искусство есть

Простите, рецепта не будет. Телефон намок от слюней.

Что я начала делать прямо с роддома, чтобы восстановиться как можно быстрее: Костный бульон (я наморозила его заранее из органик костей) Базовые витамины (омега, пренатал комплекс, йод, магний и в12) Коллаген морской и коллаген говяжий Почему сразу два? ✔️ Говяжий коллаген обеспечивает организм аминокислотами и выступает своеобразным строительным материалом для синтеза собственного коллагена. ✔️ Морской коллаген трипептид работает иначе: помимо восполнения аминокислот, он воздействует на фибробласты - клетки, отвечающие за выработку коллагена, помогая стимулировать его естественный синтез. Получается интересная синергия: ✔️ Говяжий коллаген обеспечивает организм необходимыми «кирпичиками». ✔️ Морской коллаген выступает в качестве прораба и помогает активировать процесс строительства. Совместный прием позволяет воздействовать сразу на два важных механизма: дать организму материал для синтеза и поддержать естественную выработку коллагена. Этот коллаген мне сейчас больше всего нравится. Беру вот тут

Пока я пекла сладкий пирожочек в роддоме, у меня в телефоне нашлись фотографии не выложенной вкусняшки. Не смотрите, что круассаны слегка пригорели (вы бы не заметили, если бы я не сказала, да?) это безумно вкусно! Итак. Круассаны замороженные печем, как написано на упаковке (но на несколько минут меньше, не повторяйте моей ошибки) Срезаем верхушку, туда закладываем: Сырокопченый бекон Соус чиппотл как на картинке Сыр любой (но самое вкусное с плавленным, в листочках который, как для бургеров-чеддер) и я ещё присыпала пармезаном, но это не обязательно Допекаем в духовке (а если вы, как я, предварительно спалили круассаны в духовке и без начинки, то смело суйте блюдо в микроволновку. Там оно не будет дальше гореть, но прогреется отлично) Сверху пашот (или трехминутные яйца, как у меня. Неохота было с пашот заморачиваться) Ммм. Очень. Очень вкусно. Калорийная вкуснючая бомба. Ни о чем не жалеть!

Простите; я тут отвлеклась немного, сбегала в роддом по быстрому, ребенка родила. Ну а теперь к нашим баранам: пропорции вкусняшки (если вы ещё не забыли, а если забыли, то о ней речь на пост выше) 250 грамм малины, сделать из неё пюре 30 грамм желатина замочить в 100 мл воды на 10 минут расстопленный желатин смешать с пюре, добавить подсластитель чуть охлаждаем смесь и взбиваем 10 минут, пока масса не побелеет и не увеличиться в объеме заливаем в форму и ставим в холодильник до застывания Автор текста в цитате дочь-подросток. Орфография и пунктуация сохранены. Кстати, девочки в комментариях писали, что с агар-агаром ещё круче выходит. Мы попробуем и вам расскажем, ага.

Дочь моя старшая нашла рецепт в тик токе давеча. Малина и желатин. И знаете, офигенно вкусно! Получается как пастила, только вообще без сахара. Правда, в рецепте не сказали, почему масса может не взбиваться. Но мы (дочь) пытливые умы, нашли (нашла) причину. Взбивать надо холодным. Пропорции хотите?

Ребятушки, а ваша то, ваша! Решила, наконец, поесть приготовить. Себе. Ладно, не только себе, но конкретно эту кашу из киноа себе. Муж не ест киноа, а зря, я щитаю. Вы только посмотрите, какая красота! А польза! Киноа, кстати, оказывается, нужно промывать в горячей воде несколько раз, чтобы ушла горечь. Она образуется от естественной защитной пленки крупы. Итак. В каше: ✔️ Кунжутный тахини (вы знали, что кальция в кунжуте в хренилиард раз больше, чем в твороге и тд??) ✔️ Инжир ✔️ Финики ✔️ Топленый творог ✔️ Штука от Zuegg с каштаном. Вкусно, но уж больно сладко, на любителя. Мне и фиников достаточно. Пока инжир в сезоне, считаю, необходимость, а не завтрак. PS Покажите ваш, чтоли, воскресный первый прием пищи. Чем балуетесь?

Это же ИИ? Умоляю, скажите, что это ИИ..

А вы знали, что у Самоката потрясающие свечи? Я вот тоже не знала. Пока они не прислали мне их. Вместе с кучей вкусняшек и арбузом (ребят, у вас там встроенный улавливатель желаний стоит?) Аперольный лимонад, нектарины, свечи, арбуз - это прям опять стопроцентное попадание в мои желания. В следующий раз я загадаю, что хочу и напишу на листочке. Ну, такое проверять надо!

Самое важное, друзья, что этот бренд создан нутрициологом. И ему доверяют врачи. А в наше время это дорогого стоит.

Давно вам не говорила про любимые баночки. Коллаген, инозитол и омега прям мои мастхевы. Коллаген: В составе пептиды говяжьего коллагена I и III типа, хорошо работающие на сохранение молодости и упругости кожи, и (экстра важно после тридцати) здоровье костей и суставов. А витамин С и гиалуроновая кислота в составе усиливают эффект и улучшают усвоение коллагена. Раньше я, кстати, прямо пила коллаген с витамином С разом, а тут вообще кайф: все сразу, удобно очень. Мио инозитол это просто любовь уже давно, регулирует лично мой цикл идеально. Сижу на нем несколько лет, и цикл ровнее, чем в 20. Омега не нуждается в представлении: кожа, волосы, мозги, оно нужно везде. Короче, если вы думаете, чем поддержать себя по осени, то вот. Беру вот тут в Золотом Яблоке