AZZIMOOD NEWS

Сон дольше восьми часов ускоряет старение — показало исследование. Учёные изучили больше 500 тысяч человек: быстрее всего организм стареет у тех, кто спит меньше шести или больше восьми часов. Биологический возраст оценивали по 23 биомаркерам и золотой серединой оказался сон в 6,5-7,8 часа в сутки. Всё, что выходит за эти рамки, ускоряет старение и вредит здоровью. По выходным больше не отсыпаемся.

Замечательный подписчик @pryanayayakutia: Ну хоть до снега успевают 😂

Александр Моедо и Павел Васильев взяли золото и серебро Кубка России по суточному бегу В Вологде завершился Кубок России по суточному бегу, по итогам которого спортсмены из Якутии завоевали две медали и показали результаты, позволившие двум участникам выполнить норматив мастера спорта России. Всего республику на соревнованиях представляли 15 спортсменов. Главного результата добился Александр Моедо. Он стал победителем среди мужчин и подтвердил звание мастера спорта международного класса. Серебряную медаль завоевал Павел Васильев. Артем Артемьев занял пятое место. По итогам выступления оба спортсмена выполнили норматив мастера спорта России. Как сообщил исполнительный директор Федерации легкой атлетики Республики Саха (Якутия) Василий Спиридонов, результаты спортсменов стали итогом серьезной подготовки к одному из самых сложных видов легкоатлетических дисциплин. Пресс-служба Минспорта Якутии

Едет по встречке, когда все стоят на красный

В 203 микрорайоне канава опасно без ограждений стоит. Вечера нынче темные 👀 @yakutsk_vecherniy

Охота на гусей из засидки. Видео kharovv из запрещенной в РФ соцсети.

❗️ Дежурный прокурор 📲 Прокуратура в МАХ 💬 Прокуратура в Телеграм

Что-то автобусы в Якутске чище не становятся, несмотря на отчеты властей. Или это реально "Волгабасы" такие маркие?🤔😁

Мужика чуть не задавило грузовиком во дворе Ленина, 37 в Якутске. Подписаться в TG | Наш MAX📲

Подписчики пишут: Дорожная обстановка 18 сентября недалеко от Нерюнгри 😳