Аптуми (up to me)

Иногда кажется, что пауза замедляет нас. Но именно восстановление помогает возвращаться к задачам с новыми силами. Беречь себя — значит инвестировать в своё будущее. Если хотите разобраться, какие установки мешают вам находить баланс между работой и отдыхом, — курс «Мой выбор» поможет лучше понять себя и свои потребности 🌿 #утренняя_мотивация

Собеседуем работодателя 😎 Собеседование всегда работает в обе стороны. Не только компания выбирает вас, но и вы выбираете компанию. Поэтому не боимся задавать вопросы 🤓 Собрали для вас классные уместные вопросы, пользуйтесь! 1. Как вы оцениваете успех человека на этой должности? 2. С какими трудностями придется столкнуться на позиции? 3. Есть ли выстроенный процесс или его надо отстроить? 4. Какая текучка кадров на этой должности и почему ушел предыдущий сотрудник? 5. Каких результатов вы ожидаете от сотрудника в первые шесть месяцев и в первый год работы? 6. Что отличает успешных сотрудников в компании? 7. Как бы вы описали культуру в компании? 8. Каковы сроки принятия решения по вакансии? Удачи 🍀 #экспертный_пост

#мудростьукулера

Если вам кажется, что нельзя отдыхать, пока всё не сделано, попробуйте спросить себя: «А все ли задачи действительно требуют моего внимания прямо сейчас?» Осознание своих установок — первый шаг к более гармоничной жизни. #утренняя_мотивация

Проблема не в том, как заработать 🤨 Если подумать, возможностей заработать достаточно, уверяем. Проблема часто кроется в мышлении, что деньги — это что-то недоступное, что-то, что нужно постоянно контролировать, вкладывать, экономить. А деньги — это результат, следствие того, что мы приносим в мир: настроение, состояние, продукт и тд. И часто именно убеждения, ограничивающие мысли мешают нам самим найти возможности заработать 🪤 Как выяснить, какие ловушки уже расставлены в голове – смотрите на курсе «Мои деньги» 🫰 #моиденьги

Когда поставили "толкового" стажера в помощь 🤨😂 #аптусмех

Мы привыкли измерять свою ценность количеством выполненных задач. Но человек — не машина. Постоянная продуктивность без восстановления приводит к истощению. Иногда забота о себе — самая важная задача дня ❤️ #утренняя_мотивация

Не пытайтесь изменить всё сразу Сегодня расскажем про велокоманду Великобритании, которая долгое время не могла принести результат. Новый тренер применил японский метод Кайдзен — маленькие последовательные изменения, чтобы команда стала перспективной. Что он сделал? Каждый раз улучшал лишь 1% усилий — поменял сиденья на велосипедах, шины и даже подушки спортсменов. Маленькие детали становились лучше всего на 1%, но вместе эти действия дали большой результат — команда стала выигрывать и взяла чемпионство Тур де Франс несколько раз 🔥 Получится и у вас! #экспертный_пост

После отпуска спокойненько решаете вопросы с коллегами 😂 #аптусмех

Иногда кажется, что работа превратилась в бесконечный хаос: задачи меняются, требования растут, а сил всё меньше. Первый шаг к изменениям — честно признать: «Мне так больше не подходит». Не обязательно увольняться завтра. Можно начать с малого: обновить резюме, изучить рынок, поговорить с людьми из своей сферы. Выход из нелюбимой работы начинается не с прыжка, а с первого шага 🚀 #утренняя_мотивация