Твой Таганрог | ЧП Новости

😴 КАК БЫСТРЕЕ УСНУТЬ: 3 ПРОСТЫХ ПРИЁМА, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОМОЧЬ ПЕРЕСТАТЬ ВОРОЧАТЬСЯ НОЧЬЮ 1⃣ Сделайте в спальне немного прохладнее Перед сном можно проветрить комнату, выбрать более лёгкое одеяло или принять комфортный прохладный душ. Организму обычно проще настроиться на сон, когда вокруг не слишком жарко. 2⃣ Переключитесь с мыслей на ощущения Мягкая пижама, приятное постельное бельё или любимый плед могут помочь отвлечься от постоянного прокручивания мыслей и сосредоточиться на физических ощущениях. 3⃣ Не лежите часами без сна Если долго не получается уснуть, можно ненадолго встать, перейти в другое спокойное место, почитать или просто посидеть без яркого света и телефона. Когда снова появится сонливость — вернуться в кровать. 💤 Главное — не пытаться заставить себя уснуть любой ценой. А если проблемы со сном повторяются регулярно и мешают днём, лучше обсудить это со специалистом. ♦Твой Таганрог в Max. max.ru/tvoi_taganrog 💙 в TG t.me/tvoi_taganrog

❗Данные ЦИК РФ после подсчета 20% 🐻 Единая Россия — 57,10% 🟥 КПРФ — 14,01% 🟦 ЛДПР — 9,32% 🧴 Новые люди — 7,93% ❤ Справедливая Россия — 5,13% ♦Твой Таганрог в Max. max.ru/tvoi_taganrog 💙 в TG t.me/tvoi_taganrog

❗Трехдневное голосование на выборах депутатов в ГД завершено По данным экзитпола ВЦИОМ, «Единая Россия» побеждает на выборах в Госдуму с 49,4% голосов избирателей Другие результаты: — КПРФ - 14,2% — ЛДПР – 10,7% — «Новые люди» - 9,7% — «Справедливая Россия» – 6,6%. — Партия пенсионеров — 3,3% upd: ⚡«Единая Россия» набирает 57,54% голосов после обработки первых протоколов, сообщает ЦИК РФ. ♦Твой Таганрог в Max. max.ru/tvoi_taganrog 💙 в TG t.me/tvoi_taganrog

❤ МОРГЕНШТЕРН ПОДКЛЮЧИЛСЯ К СБОРУ ДЛЯ 12-ЛЕТНЕГО МАЛЬЧИКА ИЗ ТАГАНРОГА* 12-летнему Диме Хрипченко, который борется с мышечной дистрофией Дюшенна, необходимо дорогостоящее лечение. Для покупки препарата требуется 230 млн рублей — он способен остановить прогрессирование заболевания. К сбору присоединился исполнитель Моргенштерн*: в своих соцсетях он опубликовал несколько обращений и призвал подписчиков помочь семье хотя бы небольшой суммой — от 50 рублей. По опубликованным данным, семье уже удалось собрать около 30 млн рублей. 🙏 *внесён Минюстом РФ в реестр иностранных агентов. ♦Твой Таганрог в Max. max.ru/tvoi_taganrog 💙 в TG t.me/tvoi_taganrog

❗ ВНИМАНИЕ - объявлена беспилотная опасность по Таганрогу. ❗ Покиньте открытые участки улиц, зайдите в помещение, не подходите к окнам.

Таганрог опасность по БПЛА (РСЧС)

Шумахер на Петровской , куда летит что в голове этой ??? Дальше пешеходный переход… 📱 Твой Таганрог | Ⓜ️ в MAX Подписаться 📚 Все каналы города 📲Прислать новость🙌

🕷 На детской площадке в Таганроге заметили паука, похожего на «чёрную вдову» Жительница города Юлия сняла необычного паука во время прогулки с ребёнком на площадке на ул. Морозова, 4. По внешнему виду он действительно напоминает представителей семейства «чёрных вдов», однако точно определить вид по фото или видео нельзя — для этого нужен специалист. ⚠ Каракурт это или другой похожий вид, пока неизвестно. Жителям рекомендуют не брать паука в руки, не пытаться его ловить и объяснить детям, что к нему лучше не приближаться. Если паук всё ещё находится на детской площадке, безопаснее сообщить о нём специалистам. ♦Твой Таганрог в Max. max.ru/tvoi_taganrog 💙 в TG t.me/tvoi_taganrog

📸 Таганрог, которого уже не увидеть: город на старых фотографиях Предлагаем заглянуть в прошлое и посмотреть, как десятки лет назад выглядели знакомые места Таганрога. На этих кадрах — улицы, здания и уголки города, которые сегодня уже заметно изменились. 🪨 Каменная лестница и Пушкинская набережная. 🚧 Улица Ленина, нынешняя Петровская — старый шлагбаум. 🏘 Петровская улица в XIX веке. ⛲ Каменная лестница в 1930–1940-х годах. Когда-то здесь находились сразу два фонтана — место выглядело совсем иначе. 📦 Склады ГОРТ'а в бывшем Гостином дворе, 1936 год. 🏛 Дворец Алфераки, 1854 год. 🌊 Центральный пляж Таганрога в 1960-х. Каждая фотография — маленький фрагмент истории города и возможность сравнить Таганрог прошлого с тем, каким мы знаем его сегодня. ❤ А какое из этих мест изменилось сильнее всего? ♦Твой Таганрог в Max. max.ru/tvoi_taganrog 💙 в TG t.me/tvoi_taganrog

🚔 В Ростовской области оставили в силе приговор по делу о массовом телефонном мошенничестве Трое участников схемы, действовавших в Таганроге, получили реальные сроки — до 12 лет лишения свободы. По материалам дела, им вменили почти 800 эпизодов краж и мошенничества, связанных с обманом граждан по телефону. ⚖ Апелляционная инстанция рассмотрела жалобы и оставила ранее вынесенный приговор без изменений. Теперь решение суда вступило в законную силу. ♦Твой Таганрог в Max. max.ru/tvoi_taganrog 💙 в TG t.me/tvoi_taganrog