Alena Petukhova

Сегодня хочу показать вам, что именно я приготовила для «Красивого сентября» 💻 Мне совершенно не хотелось создавать очередной курс или марафон, чтобы у вас добавилось ещё одно фоновое чувство «О боже, я опять ничего не успеваю» 🙌🏼 Каждый день будет ОДНА тема. Например: 🤩 осенний рецепт ☕️ книга месяца 🤩 вещь, на которую я бы обратила ваше внимание в гардеробе в этом сезоне и месяце 🤩 мой beauty-фаворит находка для дома 🤩 запись эффективной тренировки 📹 фильм для сентябрьского вечера 🤩 маленький ритуал, который наполняет силами И ещё много интересного, что я пока оставлю за кадром 😌 Мне хочется, чтобы видя уведомление о новом посте в канале, у вас возникало чувство: «Ура, там есть что-то хорошее для меня» Стартуем 1 сентября, присоединяйтесь 🫶🏼

В этом августе одна из моих основных целей — провести как можно больше качественного времени с детьми, пока не начался сентябрь и жизнь не закрутилась ещё быстрее 🤩 Поэтому каждый день мы много гуляем, много разговариваем обо всём (диалоги с Даней сейчас особенно интересные и глубокие), а раз в неделю планирую для нас вылазки в интересные места — где были вчера, расскажу в следующем посте 🫶🏼 На одной из таких прогулок Даня и сделал мне эти фото — сейчас собираю образы, в которых одновременно буду чувствовать себя женственно, но при этом максимально уютно, комфортно и уверенно 🤩 На мне полный образ из новой коллекции @daisyknit «Тихое лето», она вдохновлена любимым домом, садом, моментами с семьёй — именно тем, что я ценю больше всего 🙏 В этой капсуле есть мягкий трикотаж, невесомый хлопок, нежный лён — и при этом палитра идеальна для перехода летнего гардероба к осени 🍂 Я выбрала для себя юбку-миди, которую потом легко смогу носить с высокими сапогами и свитерами, и хлопковую рубашку — буду потом дополнять водолазкой из тонкой шерсти и джинсами 👌🏼 Попросила у бренда для нас с вами промокод — 8ALENA даст скидку 8% до 19 августа на эту прекрасную коллекцию 🤍

Пересматривала сейчас фото и поняла, что это один из самых любимых образов за это лето 🤩 И одновременно — одно из самых эффектных и красивых сочетаний цветов, лично для меня: шоколад и оттенок жёлтого 🧈🤎😌👌🏼 В комментариях оставлю вам сюрприз 🫶🏼

Сейчас готовлю ужин и в процессе вдруг поняла, каким фильмом первым поделюсь в «Красивом Сентябре», чтобы создать вам уютное осеннее настроение — стою и улыбаюсь ) Спойлер: да, он будет про еду 🤩🍂🤎

Сегодня утром ходили с Даней в поликлинику (уже 3ю неделю проходим перед школой чекап), потом позавтракали вместе и я ушла поработать в тишине на пару часов 🤩🤩 У нас уже совершенно осенняя погода, прям чистый сентябрь 🥹💛 И я сегодня поймала себя на мысли, что в этот раз мне хочется совсем не того сентября, который обычно у нас всех бывает 🙌🏼 🌟Не ставить себе сразу 100 целей 🌟Не пытаться внедрить 5 новый привычек 🌟Не пытаться сделать каждый день продуктивным на 200%, а если не вышло — чувствовать себя неэффективной Не начинать какую-то «новую жизнь», а просто прожить месяц, в котором мне будет спокойно и хорошо 🙏 📌Чтобы было время на засервировать себе красивый завтрак 📌Чтобы хватало сил на 15 минут книги перед сном 📌Чтобы дома было уютно 📌Чтобы была энергия на спорт пару раз в неделю, без надрыва 📌Чтобы хотелось красиво одеваться просто так, даже в самый обычный день — не смотря на унылую погоду Вот именно таким я хочу сделать наш «Красивый сентябрь» и создать это ощущение и у вас 🤍 А каким вы хотите прожить свой сентябрь? Напишите хотя бы одним словом, мне правда интересно )

Девочки, классная новость для мам подростков! 🤩 В моём любимом магазине парфюмерии и косметики Randewoo появилось 2 шикарных лимитированных бокса — для мальчиков и для девочек 👏🏼 В каждом собрано по 8 интересных ароматов, подходящих по возрасту как раз для подростков — учимся формировать парфюмерный вкус с юности 😌👌🏼 Тема гигиены и личного запаха в этом возрасте для детей часто довольно чувствительная, а с таким стильным и ярким продуктом можно превратить её в игру и наоборот развить у ребёнка интерес и внимание к себе 🫶🏼 С моим промокодом 10ALENAP будет приятная скидка -10% на любой заказ в Randewoo от 2.500₽, в том числе на эти боксы — можно сделать приятный подарок своему ребёнку перед началом учебного года 🥰

С большим трепетом делюсь с вами этой новостью 🤍 Этот день настал 🥹 Добро пожаловать в Красивый Сентябрь 👏🏼 Целый МЕСЯЦ вдохновения, красоты и пользы — месяц, который мы проведём вместе, в атмосфере любви и заботы к себе, своему телу, своей душе и своему дому 🙏 В атмосфере мягкой дисциплины, но при этом БЕЗ стресса, спешки, гонки и давящего чувства, что вы чего-то не успеваете 🙌🏼 Через этот проект мне хочется обнять вас, укутать уютным осенним пледом и передать вам всё тепло моей души 🫂 Я постаралась сделать стоимость участия максимально комфортной для всех — по сути это 50₽/день за то, чтобы вдохнуть в свою жизнь больше спокойствия, наслаждения, пользы и красоты 🙏 Я буду счастлива провести этот месяц с каждой из вас — присоединяйтесь 🥰

Скоро откроются двери нашего с вами пространства — полного красоты, вдохновения, уюта и спокойствия 🤍 Честно — мне ТАК НЕ ТЕРПИТСЯ вам всё рассказать! Осталось чуть-чуть🤞🏼🥹

Мы не можем сделать мир вокруг себя спокойнее. Но можем сделать спокойнее свою жизнь. Мы не можем контролировать всё, что происходит каждый день — невозможно отменить новости, дела, дедлайны, тревоги и тысячи вещей, которые постоянно требуют нашего внимания. НО МЫ МОЖЕМ ВЫБИРАТЬ ТО, ЧТО ВПУСКАЕМ В СВОЮ ЖИЗНЬ. • как мы начинаем наше утро • что мы едим • как заботимся о своём теле. • какой контент потребляем • в каком доме просыпаемся • с кем и как проводим время И я поняла, что мы слишком часто недооцениваем эти маленькие вещи, а ведь именно из них складывается наша жизнь. Не из редких идеальных дней или больших событий. А из самых обычных будничных дней, завтраков на кухне, двадцати минут тренировки, любимого крема, хорошей книги, игры с ребёнком, работы, которой мы занимаемся с интересом, и тихого вечера дома. Я постоянно этому учусь — и хочу помочь вам замечать больше таких моментов в вашей жизни 🙏🏼 И именно поэтому я решила, что одной недели моего проекта «Красивая неделя» нам оказалось мало 💔 И кажется, я придумала, как продолжить🥹 На целый МЕСЯЦ ♥️ Не для того, чтобы в конце него стать другой версией себя, а чтобы почувствовать, что свою жизнь ты проживаешь чуть внимательнее, красивее и с большей любовью к себе. Скоро расскажу 🤍

Дорогие, у меня вышел новый, спокойный и очень семейный влог 🎥 Я уже говорила, что одна из моих главных целей на этот август — провести как можно больше качественного времени с детьми 🤩 В этом влоге показала, где мы были на прошлых неделях + сейчас активно проходим с Даней чекап перед школой, а с Алисой перед садиком — каждый день какие-то врачи и обследования🔬 🤩Смотреть на YouTube 🤩Смотреть в Vk Приятного просмотра 🫶🏼