состояние потока

у меня давно в предложках лежало видео с туром по новой квартире Ире Горбачевой – и я все не решилась посмотреть. так вот, сделав это, могу сказать одно – если вы хотите мощный заряд разрешения себе быть кем угодно и делать то, что вашей голове взбредет – это идеально. кто-то скажет, что это дофаминовая сдвг-квартира, а я скажу, что это какой-то абсолютно изобильный дом, который буквально дает тебе валидацию на то, чтобы жить эту жизнь большой ложкой. очень круто.

как и обещала, вышел первый подкаст с рефлексией о смене стратегии по развитию моего личного бренда 🖤 это очень классный опыт – разложить по полочкам все, что было (и будет). получилось и откровенно, и структурно, все как я люблю. для тех, кто не любит аудио-форматы, сделала конспект в виде карточек. что вы найдете внутри: – почему мне вообще понадобилось менять стратегию и как я пересобрала роли собственного личного бренда; – что из задуманного за этот год получилось, а что пока находится в процессе; – какие продукты я запустила на базе личного бренда и как продумала собственную продуктовую линейку; – куда собираюсь двигаться дальше и что буду реализовывать в своей стратегии в ближайшее время; – какие проблемы я чаще всего вижу у людей, которые пытаются системно заниматься личным брендом, и почему многие годами что-то делают, но так и не получают от этого ощутимого результата; – и отдельно поговорю о том, почему, на мой взгляд, заниматься личным брендом сейчас стало еще важнее, чем несколько лет назад. подкасты выходят в отельном канале – не забудьте перейти в него и подписаться, а то вижу, что людей, которые зарегистрировались в боте в 2 раза больше, чем тех, кто в канале 🙃 ну все! ловите ссылку

одна из самых ценных аудиторий для бизнеса – люди, которые уже что-то выбирают не те, кого еще нужно убедить, что им в принципе нужен ремонт, автомобиль, юрист, косметолог или новый диван. а те, кто уже открыл площадку, изучает предложения, сравнивает варианты и решает, кому в итоге отдать деньги. и в этом мне кажется особенно интересной Авито Реклама: она позволяет бизнесу показывать баннеры пользователям прямо в процессе такого выбора – даже если они пока не взаимодействовали с вами. можно настроить аудиторию по географии, интересам, социально-демографическим параметрам или ключевым словам и таким образом дотянуться до потенциального клиента в тот момент, когда спрос уже сформирован. причем использовать инструмент можно не только для продвижения текущего предложения. например, протестировать спрос на новый продукт или ассортимент, отдельно подсветить сезонное предложение или попробовать привлечь новую аудиторию. в кабинете есть возможность выбрать оплату за клики или показы, а до запуска –указать бюджет и ставку и посмотреть прогноз по кликам. и особенно люблю здесь смотреть на цифры из реальных кейсов: например, бизнес по созданию портретов за два месяца теста Авито Рекламы получил больше 3 000 обращений при стоимости заявки 200 рублей. то есть задача не обязательно в том, чтобы создать спрос с нуля. иногда гораздо эффективнее оказаться перед человеком в тот момент, когда он уже выбирает. если хотите протестировать этот канал для своего бизнеса, запустить первую кампанию в Авито Рекламе можно за несколько минут по ссылке

какой должна быть женщина, чтобы всем наконец было нормально? у общества есть довольно подробная инструкция на этот счет. женщина должна быть сильной, но не агрессивной. уверенной, но не самоуверенной. амбициозной, но не слишком жесткой. конечно же, привлекательной, но не слишком сексуальной. а еще эмоциональной, но желательно приятными эмоциями. то есть проблема даже не в том, что какие-то качества нам «нельзя». формально можно почти все – просто каждого должно быть ровно столько, чтобы не стать «слишком». особенно хорошо этот коридор видно на женщинах, которые из него заметно выходят. возьмем последние медийные конфликты: теннисистка Арина Соболенко – физически мощная, доминантная, громкая, не особенно пытающаяся сделать свою злость удобной для наблюдателя. и ее эмоциональность регулярно становится отдельной темой обсуждения, хотя у мужчин в большом спорте агрессия часто воспринимается как естественное продолжение соревновательности. на другом полюсе – Сидни Суини, которая, наоборот, совершенно не пытается уменьшать собственную сексуальность. и здесь включается уже другая претензия: если женщина слишком активно пользуется своей привлекательностью, насколько серьезно вообще нужно воспринимать все остальное, что она делает? получается довольно странная система координат. если в тебе много силы – хочется добавить тебе мягкости. если много сексуальности – хочется убедиться, что за ней есть содержание. имем дальше. если у тебя много амбиций – надо проверить, достаточно ли ты при этом приятная. как будто само по себе ярко выраженное качество требует от женщины чем-то его компенсировать. именно поэтому мы так часто сами занимаемся этой внутренней калибровкой. не просто думаем, чего хотим и какими хотим быть, а параллельно проверяем: не слишком ли громко я говорю? может я много хочу? или выгляжу ли высокомерной? не переборщила ли с сексуальностью? насколько я злая, требовательная, холодная, заметная? в итоге «правильная женщина» оказывается почти невозможной формулой. она должна одновременно занимать пространство и не занимать его слишком много 🤨 полагаю, что взросление для женщины в какой-то момент заключается в том, чтобы перестать бесконечно искать эту идеальную дозировку себя. потому что вопрос «не слишком ли меня много?» вряд ли вообще имеет правильный ответ. за какое свое качество вы чаще всего слышали или чувствовали, что вас «слишком»?

уже в полночь двери клуба закроются, а мы начнем месяц контента 👀 создавая программу, мне хотелось сделать ее супер актуальной – без каких-то поверхностных советов в стиле «берите одно наблюдение и раскрывайте его в посте». в программе октября я собрала все, что использую лично в создании сильного контента в больших объемах: – как я мониторю актуальную повестку и ищу горячие инфоповоды, к которым могу присоединиться, прокомментировав их через свою авторскую оптику – какие ИИ-инструменты использую для поиска новостей, исследований, трендов и потенциально вирусных тем – как выстраиваю собственную редакционную систему, чтобы не садиться каждый раз перед пустым экраном с вопросом «о чем сегодня писать?» – как отличаю просто хорошую тему от темы, у которой есть потенциал собрать внимание и разойтись далеко за пределы моей текущей аудитории – как превращаю чужое внимание – новости, обсуждения, культурные события, социальные точки напряжения – в собственный контент, не становясь новостным каналом; и кроме моих пяти подкастов в этом месяце будет сразу три больших встречи: с Эльвиной Абибуллаевой (фаундер и СЕО ЩУКИ) поговорим про новую искренность, личный контент и его монетизацию с Екатериной Пигасовой соберем ИИ-команду для производства контента а на офлайне с Дашей Васяниной (Ex-СPO LIMÉ) разберем, как построить контент-систему и не превратить создание контента во вторую работу мне хочется, чтобы после этого месяца у участников осталось не просто 15 новых идей для постов, а собственная работающая система: где искать темы, как понимать, за что цепляться, как превращать найденное в свое и как производить больше контента, не увеличивая пропорционально количество часов на него. если вы давно хотите серьезнее заняться своим контентом, но постоянно упираетесь в «не знаю, о чем писать», «у меня нет столько идей» или «я физически не вывожу столько производить», октябрьский месяц я как раз собирала вокруг этих проблем. присоединиться к клубу 2.0 можно сегодня до полуночи по ссылке!

легко ли управлять огромным количеством свободы? одна из самых недооцененных сложностей предпринимательства, солопренерства или фриланса – необходимость самостоятельно менеджерить все свободное время. когда работаешь в найме, значительная часть структуры жизни уже существует за тебя: есть начало и конец рабочего дня, встречи, коллеги, дедлайны, выходные, отпуск. можно ненавидеть эту систему, но она хотя бы отвечает на вопрос, когда ты работаешь, а когда – нет. у предпринимателя или солопренера этой границы по умолчанию не существует. я могу начать работать в 11 утра, могу в 14. могу среди дня пойти на тренировку, встретиться с кем-то или решить личные дела. могу взять свободный вторник – и могу открыть ноутбук в воскресенье вечером. звучит как абсолютная свобода, пока не обнаруживаешь, что теперь именно ты должен каждый день решать, что делать со своим временем. причем проблема не только в прокрастинации. у меня скорее обратная: когда работа потенциально бесконечна, очень легко чувствовать, что ты всегда немного должен работать. свободное окно автоматически превращается в возможность что-нибудь доделать, а отдых начинает требовать почти такого же сознательного решения, как работа. чем больше у тебя свободы, тем больше структуры приходится создавать самой. вот что мне помогает: – я стараюсь заранее собирать каркас недели. сначала в календаре появляются тренировки, встречи, съемки, личные дела (также завтраки/обеды/ужины) и другие фиксированные точки, а уже вокруг них я понимаю, где у меня находятся нормальные рабочие блоки. иначе возникает иллюзия, что впереди бесконечная неделя, хотя на деле свободного времени там гораздо меньше. – я разделяю время на типы работы. есть дни и окна, где я могу созваниваться и решать операционку, а есть время, которое нужно оставлять под задачи, требующие головы: сценарии, тексты, стратегию, разработку продуктов. если перемешать все это в одном дне, можно быть занятой десять часов и к вечеру обнаружить, что главное так и не сделано. – я не пытаюсь заполнять работой все свободное пространство. это, наверное, было самым сложным навыком. если у меня освободились два часа, это не обязательно означает, что я должна срочно найти туда полезную задачу. свободное время тоже должно иметь право остаться свободным. – я создаю себе искусственные ограничения. предпринимательская работа никогда не заканчивается: всегда можно придумать еще один продукт, пост, встречу, улучшение, исследование. поэтому вопрос «все ли я сделала?» бессмысленный. гораздо полезнее решить, что на сегодня достаточно. – я стараюсь планировать не только работу, но и жизнь. потому что без внешней структуры почему-то именно работа умеет захватывать все доступное пространство лучше всего. если заранее не выделить место на спорт, людей, прогулки, кино, отдых и просто ничегонеделание, бизнес с удовольствием съест и вечер, и выходные 🍝 в итоге для меня взрослая предпринимательская свобода вообще не про возможность делать что хочешь и когда хочешь. она про способность самому построить себе структуру там, где никто больше ее тебе не даст. а как у вас с этим делом? рассказывайте!

за последний год моя стратегия личного бренда довольно сильно изменилась: появилась большая амбициозная цель, а под нее – новые задачи, продукты, площадки и, соответственно, новые решения. в преддверии своего октябрьского интенсива по личному бренду, который я провожу всего два раза в год, я решила впервые подробно разобрать собственный кейс: – почему мне вообще понадобилось менять стратегию и как я пересобрала роли собственного личного бренда; – что из задуманного за этот год получилось, а что пока находится в процессе; – какие продукты я запустила на базе личного бренда и как продумала собственную продуктовую линейку; – куда собираюсь двигаться дальше и что буду реализовывать в своей стратегии в ближайшее время; – какие проблемы я чаще всего вижу у людей, которые пытаются системно заниматься личным брендом, и почему многие годами что-то делают, но так и не получают от этого ощутимого результата; – и отдельно поговорю о том, почему, на мой взгляд, заниматься личным брендом сейчас стало еще важнее, чем несколько лет назад. получится довольно подробный разбор личного бренда изнутри – не только с позиции эксперта, который работает с чужими стратегиями, но и с позиции человека, который принимает решения о развитии собственного. все это буду выкладывать в отдельном канале, чтобы не спамить здесь тех, кому тема сейчас не актуальна. если хотите посмотреть, как я сама принимаю решения о своем личном бренде и что из этого можно забрать себе – присоединяйтесь!

бывало у вас такое, что вы точно знаете, куда хотите развиваться, но месяцами не можете сделать первый шаг просто потому, что не понимаете, за что схватиться? обычно в этот момент мы попадаем в ловушку выбора. перед нами разливается бесконечный океан информации, и кажется, что надо либо освоить все и сразу (на что, естественно, нет ни сил, ни времени), либо не делать ничего — и тихо выгорать от фонового чувства, что ты где-то отстаешь. сейчас я постоянно вижу эту историю с тем же ИИ. вроде бы все вокруг говорят, что надо внедрять технологии в работу, компании ждут каких-то новых навыков, но что конкретно делать на своем рабочем месте — абсолютно непонятно. хотя если посмотреть трезво, никому не нужно учить «весь ИИ». чаще всего достаточно закрыть пару точечных болячек в ежедневной рутине. кому-то нужен навык быстро фачктчекать ответы нейросетей, кому-то — промпт-дизайн для визуала, а кому-то — ускорение анализа данных или адаптация контента под разные аудитории. и вот чтобы понять, а какие конкретные болячки закрывать, ребята из Яндекс Практикума сделали бесплатный интерактивный тест-подборщик ИИ-компетенций. он работает не как бесконечный каталог, а скорее как навигатор: вы отвечаете на вопросы про свои реальные рабочие задачи, а сервис подбирает под них конкретные инструменты и собирает персональную карту. мне кажется, это очень оздоравливающий подход. он убирает лишний шум и дает понятную точку входа: с чего начать прямо сейчас и куда имеет смысл двигаться дальше. пройти опрос и забрать свой персональный трек можно по ссылке. а как у вас с освоением нового?

это должна послушать каждая 🖤 https://t.me/olya_says/978

я много думаю о том, как сильно за последние пару лет изменился сам процесс обучения. раньше логика была довольно понятной: тебе не хватает какого-то навыка – ты находишь курс, эксперта, книгу, последовательно осваиваешь тему и идешь применять знания. сейчас между «я этого не знаю» и первым ответом на вопрос проходит секунд тридцать. можно попросить ИИ объяснить концепцию, собрать тебе программу обучения, разобрать ошибку, предложить решение и тут же дать инструкцию, как его реализовать. с одной стороны, никогда еще учиться не было настолько легко. с другой – никогда еще не было настолько легко создать себе иллюзию, что ты чему-то научился. поэтому мне особо интересна программа YaC/e 2026 – седьмой онлайн-конференции Яндекса об образовании, которая пройдет 30 сентября. в этом году там как раз будут разбираться, чему и как вообще стоит учиться в мире, где технологии меняются быстрее образовательных программ. я уже посмотрела программу и выделила себе несколько тем: – lifelong learning как стратегия: какой фундамент знаний нужен человеку, чтобы постоянно осваивать новое и менять свою профессиональную роль – фундаментальное образование в эпоху ИИ: какие знания остаются точкой опоры, когда конкретные инструменты и технологические стеки быстро устаревают – дискуссия о том, насколько мы вообще готовы к неопределенности и умеем принимать решения, когда готового правильного ответа нет – отдельный блок про Physical AI и то, как синхронизировать развитие бизнеса, науки и образования в новой технологической реальности плюс будут обсуждать влияние ИИ на образование, новые требования рынка труда и вопрос, который мне кажется особенно важным: какие компетенции становятся ценными, если информацию и готовый ответ теперь можно получить практически мгновенно. среди спикеров – HR-директор Яндекса Дарья Золотухина, профессор и научный руководитель «Биотехнологического кампуса» Константин Северинов, эксперты МФТИ, ВШЭ, ИТМО и Университета Цинхуа. YaC/e пройдет 30 сентября онлайн, начало в 10:30 по Москве. участие бесплатное, а запись трансляции останется доступна после конференции. посмотреть полную программу и зарегистрироваться можно здесь