Матюшов Иван | Тренер по плаванию, Москва

Крупнейшее обучение от Матюшова Ивана в Москве, август! Этот шанс нельзя упускать! 🌟 Спец - курс для тренеров с сертификатом. Дети от 0-1, 1-3, от 3 и старше за 1 день. 🌟 Лекция «Харизма» онлайн по всему миру 🌟 Мастер - класс «4 стиля плавания» 🌟 Мастер - класс «PRO старты» и «PRO повороты» в один день ⚠️ Для коллективов рассматриваем индивидуальные условия Запись на сайте, а также по телефону: msswim.ru +7-913-148-22-99 wa/tg/max

Я на Мальдивах в отпуске 🌴 Рум - тур по нашей вилле, как обещал в инст 👌

Уже завтра буду в Санкт-Петербурге! 17 мая пройдёт мой мастер-класс по старта, поворотам, а также по всем стилям плавания! Также будут групповые тренировки для детей и взрослых. Последние слоты забирайте здесь👇 https://msswim.ru/moscow/swim

Как решить эту проблему?👇

1. Недоверчивость и максимализм

Подростки, как их тренировать и в чем сложность⁉️👇

Разбор техники спортсменки из спортивной школы. Ребята регулярно приходят на занятия за разбором техники и для детальных рекомендаций в тренировочном процессе. У данной спортсменки мы увидели недостаточно высокий локоть в фазе захвата, что влечёт за собой неэффективный гребок в дальнейшем. Данная тенденция прослеживается как в кроле, так и в баттерфляе. В том числе из-за высокой мобильности суставов при входе рук в баттерфляе увеличен угол между корпусом и плечом, что создает дополнительное сопротивление, а также влияет на развитие максимальной силы в этом рычаге. Также были выданы несколько тактических рекомендаций касаемо прохождения дистанции 800 м вольный стиль. Распределение сил на дистанции, тактические приемы, увеличивающие или сохраняющие скорость с минимальными затратами энергии, а также особенности техники, которые помогут снизить энергозатраты на дистанции. Держим за неё кулачки на весёлом дельфине🤞

17 мая - Санкт - Петербург! ⭐️ Мастер - класс «Экспресс техника 4 стилей плавания» с 0 до PRO! 11:00-13:00 ⭐️ Мастер - класс «Старт и поворот без потерь!» сальто и маятник, а также трек старт с 0 до PRO (13:15-15:15) (Персональный сплит занятия по договорённости) ⚠️ ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено! Запись: 📞 +7-913-148-22-99 wa/tg/max 🌏 https://msswim.ru/moscow/swim