Кристина Федорова 🥑КЕТО 👩🏻‍🍼ДЕТСКИЙ СОН 🍎 ВИТАМИНЫ

Наша крошка плавает. Сейчас 2-3 раза в неделю. Как и все дети, с 1 месяца и на постоянной основе. Лев так же продолжает тренироваться 3 раза, а вот девочки плавают сейчас 1 раз в неделю, оставили как базу и 3 раза с тренером в зал тренажерный ходят, работа с мышцами и выносливостью. Плюс с сентября в школе появились танцы, они очень простились обе танцевать, но возить отдельно не имелось возможности, времени не хватало, так как школа до 18.00. Как итог школа ввела танцы и не нужно никуда возить. В школе у них дополнительно: шахматы - 2 раза, танцы - 2 раза, АйТи - 2 раза. У Сони еще вокал - очень просит, у Маий единоборства - тоже сама просит. А дома: зал, бассейн, англ, математика, фортепьяно, рисование. И гитара у Сони. Так что детки загружены максимально эффективно, продуктивно.

-6.5 кг за проект Ирина, участница 46 сезона кето интенсива. Приз 7.000₽, в новом сезоне - 10.000₽. С поддержкой 3 779₽ вместо 5 399₽ €-39; $-45 https://keto-intensive.getcourse.ru/intensiv_1 Без поддержки 2 379₽ вместо 3 399₽ €-24; $-28 https://keto-intensive.getcourse.ru/intensive_2

Спасибо, мне приятно, что вы это цените С поддержкой 3 779₽ вместо 5 399₽ €-39; $-45 https://keto-intensive.getcourse.ru/intensiv_1 Без поддержки 2 379₽ вместо 3 399₽ €-24; $-28 https://keto-intensive.getcourse.ru/intensive_2

-30% на новый проект «КЕТО и НУП с Кристиной Федоровой». Мы начали сегодня, вы ничего не пропустили. Если ты никтогда не был с нами, но очень хочется попробовать, то самое вприсядку с прекрасной скидкой. Только сегодня и завтра -30% С поддержкой 3 779₽ вместо 5 399₽ €-39; $-45 https://keto-intensive.getcourse.ru/intensiv_1 Без поддержки 2 379₽ вместо 3 399₽ €-24; $-28 https://keto-intensive.getcourse.ru/intensive_2 Жду вас с нетерпением, у нас появилось: -тренировки -подробные разборы витаминных добавок -варианты питания кето и НУП -будем учиться уходить в оздоровительный голод ***Ссылка для оплаты не из РОССИИ: https://app.lava.top/ru/27579460

Ну как вам такое? И там и там фото с кольцевой лампой. Осветляющие сыворотки привели тон кожи в норму, убрали морской загар и пигмент с ним. При пишиентаций загорать нельзя, даже телом, запомните. Ну и конечно уколы свое дело делают, уже было 2 раза новокутан браин и 2 раза мивита 9, еще 1 раз мивита, потом пилинг, потом аппаратная косметология. Ну и конечно я очень ответственно, без пропусков использую анти пигментную косметику. Как здорово, что я смогла найти хорошего, грамотного доктора, которая мне расписалась полноценный, работающий курс. Лечение очень болезненное, 2 вида инъекций не приятные, а мивина 9 - ужасная, не смотря на мои болевой порог, с учетом, что мне рожать норм. Колоть не норм, но выжить можно. И ради красоты тем более. Лечу уже 3 месяца. А еще ушли отеки с верхней трети лица, ушло нависшее веко и взгляд открылся.

А моя мелазма все меньше, работает терапия. И беременный отек с лица сходит, что очень радует.

Когда у нас мальчишки в гостях, да и нашим старшим дамам, стараемся показывать фильмы про войну, про спорт. Хочется, чтобы культура в голове зарождалась и вопросы, а почему так? И мы отвечаем на них. Лев в саду, Петя гуляет с няней. Вера спит, Мия кофе пьет, а мальчики и Денис смотрят кино, и потом на 2-3 часа гулять, так как мне нужно работать, снимать видео и нудна тишина. После работы будем готовить обед и ужин, пацаны будут мне помогать, буду их учить и потом все убирать дружно. Мальчишки вообще молодцы, все слышат, понимают, с первого раза без вопросов делают, если просишь о чем либо. Я люблю когда так🥰 Вчера Ваня и Ваня - сын Дениса и его лучший друг, помогали нам канцтовары собирать по списку, потом пакеты сами таскали. Коляску везли, с малышами играли.

И снова наша рутина. Про витамины и дозировки. https://greeva.store/biocomplex

Гости у нас - Даня и Мия - дети моей родной сестры, Ваня и Ваня - старший сын мужа и его друг из Тольятти. И наши - Лев и Петя. Всех накормили, нашим витамины выдали. Дети играться, посмотрим кино. Младших в 21.00 спать, старших в 22.00. А спит в 23.30. Соня с Майей в лагере до 29.08 - 4 заезд за лето, 50 дней каникул в лагерях. Мне сколько детей не дай, все легко и просто. Не трудно всех накормить, убрать, уложить, поболтать, развлечь.

Болтушка. Рассказала о нашем дне, а он у нас очень активный и яркий. Не было времени сегодня контент снимать, поэтому все в одном видео.