Спасибо, Катя!

В отпуск я взяла с собой Mur mur от Faberlic. И не только духи - ещё гель для душа и дезодорант с тем же ароматом. Мне так нравится, когда аромат можно собрать слоями. Вышла из душа — уже пахнешь им, потом дезодорант, немного духов. Ничего не перебивает друг друга, всё остаётся одной историей 🫶 Вся серия Mur Mur шикарная, посмотрите особенно на красный флакон Mur Mur Rouge - это сама сладострасть! Просто представьте себе эту пирамиду: Верхние ноты: яблоко Редлав, красный апельсин, анемон. Ноты сердца: гранат, клубничный джем, ройбуш, астра. Шлейф: взбитые сливки, мускатный орех, кедр. А мой вариант на отпуск - это версия Mur Mur со сливочными ирисками, кокосом и белый шоколадом ммм. Пудровый, мягкий, тёплый. Не приторный - скорее как запах кожи после душа, на которой осталось чуть-чуть сладости. В отпуске это особенно хорошо: море, солнце, чистая кожа и этот сладковатый шлейф.. А осенью эта серия парфюмов заиграет новыми красками - в них вам будет тепло и сладко, как в одеялке с бокалом сладкого горячего глинтвейна 🥰

Друзья, если вы все еще боитесь фтора в зубной пасте. Сразу важное: в пасте нет чистого фтора - только его соединения (фториды), например фторид натрия. Это важно, ведь в соли тоже есть хлор, но мы же не боимся есть соль. Фториды работают на поверхности зубов - они страиваются в эмаль, укрепляют её и ускоряют реминерализацию, делая поверхность зуба более устойчивой к кислотам и кариесу. ❓Что насчёт вреда? Опасность кроется в дозе и пути поступления. Годами получать избыток фторидов с питьевой водой - совсем не то же самое, что дважды в день чистить зубы, а пасту выплёвывать. Содержание фтора в водопроводной воде вашего города вы можете узнать, например, в интерактивной карте Роспотребнадзора. Исследования, которыми часто стращают, касаются общего и длительного потребления фторидов, особенно детьми. Авторы таких исследований прямо отмечают: анализировалось общее поступление из разных источников (употребление воды, пищи и тд). К обычной чистке зубов это не относится. Осторожность оправдана, если ребёнок прямо-таки ест пасту и в воде превышен уровень фторидов. Но даже в этих случаях оценивают конкретные источники, а не клеймят любую фторидную пасту как яд. Чистка зубов пастой со фтором не менее 2 минут (чтобы фтор успел подействовать), и отсутствие полоскания водой после чистки (можно сплюнуть излишки пасты) - отличный, надежный метод профилактики кариеса. Современная стоматология считает фторид одним из самых изученных и базовых средств профилактики кариеса. Для взрослых советуют концентрацию от 1450 ppm. Подборка паст будет на днях 👌

Что вы делаете 1 сентября после линейки - празднуете или домой? В теории всё просто: торжественная линейка, фотографии, цветы, потом домой — и все выдохнули. Но на практике ребёнок в этот день на подъёме, особенно если идёт в новый класс. Вроде как хочется, чтобы 1 сентября осталось не только в школьном дневнике, но и в памяти как хороший день 🥰 Помню, как в 4 классе Матвей после линейки стоял расстроенный: «Какой ужасный день… в 5 классе я больше не увижу свою учительницу». Для него это действительно было маленькое расставание. Четыре года рядом с любимым учителем, и последняя линейка вместе. Я предложила не грустить, а отметить 1 сентября как праздник. Пошли всей семьёй в семейный ресторан, вкусно пообедали, поболтали, посмеялись — в общем, устроили себе маленький праздник. А вечером Матвей вдруг сказал: «А вообще-то это был чудесный день» ❤️ Оказалось, что и с учительницей прощаться совсем не обязательно: в школе он может заходить к ней в гости хоть каждый день) С тех пор мне особенно нравится идея не заканчивать 1 сентября сразу после линейки. Пусть это будет целый день с чем-нибудь вкусным, интересным и немного праздничным! В этом году доверяю выбор ИИ-чату в Яндекс Картах. Просто написала: «Куда сходить после линейки?» — и получила варианты для продолжения праздника. Скрин самых интересных предложений оставлю здесь. Теперь осталось выбрать, куда именно пойдём 😄 Мне нравится эта идея — не продумывать идеальный план на 1 сентября, а просто найти одно хорошее место и спонтанно забуриться туда всей семьёй. А у вас есть традиция на 1 сентября?

В первый класс я собирала ребёнка по списку. Купила всё. Вообще всё. Даже то, чего в списке не было, но вдруг пригодится! Некоторые вещи - в двойном экземпляре. Вдруг потеряет 😂 В пятый класс отправляю… 28 августа…. Смотрю на список и думаю: — Ну… ручку, если что, в классе найдёт. Вот и выросла мать)

А, может, вы думаете, мне жалко морюшко показать?? Не жалко, показываю)

Я думала, что Матвей уже знает все правила безопасности в сети. А потом он чуть не открыл ссылку из сообщения от «службы доставки». И вот тут я поняла: знать правило и уметь применить его в нужный момент - совсем не одно и то же. Мы, родители, постоянно нудим детям: не сообщай коды из СМС, не открывай подозрительные ссылки, проверяй информацию. Но если просто читать нотации, половина этих правил выветривается из головы через пять минут. Так вот. Приходит Матвею сообщение - якобы от службы доставки, посылка не дошла, перейдите по ссылке. Хотя я ему, поверьте, настроила все безопасные сервисы и в контактах оставила только членов семьи. Матвей сначала хотел без задних мыслей нажать, но вовремя вспомнил, что вообще-то все доставки получают родители, а не он. Казалось бы, мелочь. Но я так счастлива, что нудела ему годами про это) А недавно мне попалась идея, как превратить эти разговоры не в очередную скучную лекцию «дети, будьте осторожны», а в игру. Называется Мем-батл, сделана Яндексом вместе с экспертами по кибербезопасности, для ребят от 12 лет. Например, ситуация: «Тебе пишет “служба доставки“ и просит назвать код из СМС». Дальше каждый выбирает из своих карт мем, который лучше всего подходит к ситуации. Получается настоящий мем-батл - смеёшься, споришь, выбираешь самый меткий вариант и заодно можно с ребенком обсудить, как надо действовать в реальной жизни. Игру можно скачать и распечатать - файл прикрепляю в комментах.

Здорово я придумала - взять с собой в отпуск этот конструктор Bigo labs Во-первых, это возможность провести с папой часик времени, когда устал от бассейна и анимации) Во-вторых, это крутая тренировка инженерных навыков. Пришлось поскрипеть мозгами, представляя, что мы должны получить в итоге, чтобы собрать нашего хлопуна! В-третьих, получилась полноценная, огромная, классная игрушка)) Матвей убежал показывать местным мальчишкам, о, я уверена, что они придумают массу забав: 🔘Сбивать стаканчики (кто больше) 🔘Задувать свечки 🔘Забивать мячик из салфеток в «ворота» противника (из кубиков или нарисованные) 🔘Удерживать в воздухе свой сухой листик или перышко 🔘Сделать целую трассу с препятствиями на пляже или в саду и гнать по трассе шарик или стаканчик Классная штука, как долгоиграющий подарок - очень даже!

Друзья, предлагаю вам ДОБРУЮ ИДЕЮ к 1 сентября 🫶 Сейчас проходит крутой проект «Дети вместо цветов»! Его суть проста — вместо множества букетов школьному учителю дарят один большой, а остальное направляют на добрые дела. Кстати, принять участие могут не только школьники, но и все желающие. Участники со всей страны получают настоящие классные подарки и помогают школьнице Насте Климиной получить долгожданное лечение! Присоединяйся к добрым делам вместе с благотворительным фондом Алёша 🥰 https://clck.ru/3V5nF4

Приз на 10 000 рублей! 3 победителя! 1 место - сертификат на 5000 за актив 2 место - сертификат на 3000 за актив 3 место - 2000 рандомно Для участия нужно: ❤️Подписаться на каналы: Оля Райз|| косметолог Идеальная я (почти) Matvey АннаЛогия Дожить до завтрака с нутрициологом NastasChe Конфета Столичная 💋 Крис Бьюти ❤️‍🔥 Гурманчик Спасибо, Катя! Маман_барышень🩷 ❤️Нажать кнопку «Участвую» ❤️Проявлять искрений актив на всех каналах: ставить реакции, писать комментарии (Комментарии через ИИ и комменты- спамы учитываться не будут) Итоги розыгрыша - 25 сентября Участвуйте!🌟

Я вообще человек, которому для счастья много не надо: хороший кофе, что-нибудь вкусное к нему - и хотя бы пять минут тишины 😂 Поэтому я очень люблю находить продукты, которые помогают не отказываться от любимых вкусностей, но при этом не превращают их в отдельный приём пищи на 1000 калорий. Подсела на Mr. Djemius ZERO, особенно на их сироп Банан🥰 - добавляю немного в кофе вместо сахара, и обычный утренний кофе становится как будто бы доставленным из модной кофейни) не каждый день многодетная мама ходит в модную кофейню, как вы понимаете, а тут - банановый латте на дому!) Ещё попробовала у них белковый низкоуглеводный хлеб - неожиданно вкусный (арт. на Ozon 2214745077)! И маффины, которые удобно взять с собой, когда дома трое детей, а ты сама внезапно обнаружила, что ещё ничего не ела) А вот сироп «Молочный шоколад» - это уже опасная история 😂 Его хочется добавлять вообще куда угодно. И отдельная рекомендация - джем «Инжир–чернослив». На блинчики - просто отлично. Получается сладко, вкусно и без ощущения, что ты только что съела полбанки варенья. Мне вообще нравится идея продуктов ZERO: меньше калорий, без добавления сахара, при этом, друзья, ВКУСНО, а не как будто ты опилки жуешь. Я за разумный баланс: если хочется блинчиков - ешь блинчики. Если хочется сладкого кофе - выпей свой сладкий кофе, подруга, ты заслужила. Просто выбирай продукты, которые позволяют это сделать немного легче по калорийности. А банановый сироп теперь официально живёт рядом с моей кофеваркой 🫶 Всю продукцию можно заказать по ссылкам: OZON WB А также на официальном сайте - там по промокоду друг30 действует скидка 30%, доставка бесплатная при заказе на сумму 2000 рублей в МСК и СПБ и 4000 рублей при заказе в другие регионы Реклама. ООО “МИСТЕР ДЖЕМИУС” ИНН 7842122429 Erid: 2VSb5wd1Ls4