Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

📌 Овощной пирог с индейкой 🥧 ✅ Ингредиенты: ✔️для теста: •180 гр. сметаны 15% •100 гр. сливочного масла •1 яйцо •100-150 гр.муки ✔️для начинки: •100 гр. брокколи •100 гр. цветной капусты •80-100 гр. фарша индейки •половинку небольшой луковицы ✔️заливка: •сыр, сливки нежирные и яйцо ✅ Приготовление: 🔵Для теста смешать сметану, сливочное масло, яйцо и муку (добавляйте на глаз), тесто должно получится не тугое. 🔵Тесто поставить в холодильник на 1-2 часа. 🔵Брокколи и капусту отварить 4 мин. 🔵Фарш чуть обжарить с луком без масла. На фольгу или в форму выкладывайте тесто, края сделайте приподнятыми. 🔵Сверху выкладываете начинку и заливаете смесью из тёртого сыра , сливок и яйца. 🔵Выпекайте 60 мин. при 200 С. Приятного аппетита ❤️ Детское меню | Первый прикорм

📌Пицца для малышей 🍕 ✅Ингредиенты: •1 пластина слоеного бездрожевого теста •100 гр курицы •50 гр сыра •4-5 шт помидор черри •соус ✔️Для соуса: •2 чайные ложки томатной пасты •3 чайные ложки сметаны ✅Приготовление: 🔵Смешаем ингредиенты для соуса. 🔵Курицу мелко порежем и обжарим. 🔵Сыр натрем на мелкой терке, черри порежем кружочками. 🔵Тесто разморозим при комнатной температуре. 🔵Раскатаем тесто, вырежем фигурки, смажем соусом, выложим курицу, помидоры, сыр. 🔵И отправим в духовку на 15 минут 180 градус Приятного аппетита ❤️ Детское меню | Первый прикорм

📌 Овощное рагу с курицей 🥣 ✅ Ингредиенты: •200г куриного филе (можно взять филе индейки) •Картофель- 1-2 шт •1/2 моркови •1/3 кабачка •80-100г тыквы •зелень по вкусу (укроп, петрушка) ✅ Приготовление: 🔵В сотейник добавить курицу и потушить на среднем огне в собственном соку примерно минут 5. 🔵Затем добавить морковь, картофель, горячую воду(воды много не добавляйте, только чтобы немного прикрывала овощи, если вдруг выкипит, можно добавить ещё немного) и тушить под крышкой на медленном огне 15 минут. 🔵Затем добавить кабачок, тыкву и тушить ещё 10 минут. 🔵За 5 мин до готовности можно добавить зелень и соль по вкусу. Приятного аппетита ❤️ Детское меню | Первый прикорм

📌 Фарфалле ( бантики) с сыром и брокколи 🥦 ✅ Ингредиенты: •Фарфалле - 500 г •Брокколи замороженная (или свежая) - 400 г •Сыр - 150 г •Масло оливковое - 50 мл •Соль - по вкусу ✅ Приготовление: 🔵Отварите пасту согласно инструкции на упаковке. Заправьте оливковым маслом. 🔵Параллельно с макаронами отварите в подсоленной кипящей воде брокколи. 🔵Натрите сыр. 🔵Откиньте капусту на сито. Крупные соцветия можно разделить на 2-3 части. 🔵Смешайте горячую пасту с брокколи и сыром. Мешайте пока сыр не расплавится. Приятного аппетита ❤️ Детское меню | Первый прикорм

📌Овощная запеканка для ваших малышей 🥦 ✅Ингредиенты: •Брокколи - 5 соцветий •Морковь - 1 не большая •Яйцо - 2 шт •Сыр - 100гр ✅Сыр лучше использовать для детей от года. Запекать примерно 25мин Приятного аппетита ❤️ Детское меню | Первый прикорм

📌 Запеканка для малыша 🍐 ✅ Ингредиенты: •2 яйца •80 г риса (вес в сыром виде) •1 ч л сливочного масла •100 г яблока (половинка) •100 г груши (половинка) ✅ Приготовление: 🔵Рис отварить до готовности, добавить масло и остудить. 🔵Фрукты натереть на мелкой терке, смешать с яйцами и рисом. 🔵Выложить в форму. Выпекать, в разогретой до 180С духовке, около 20 минут Приятного аппетита ❤️ Детское меню | Первый прикорм МЫ В МАХ

📌 Варианты ужина для малыша 🥣 Детское меню | Первый прикорм МЫ В МАХ

📌Воздушный омлета 🍳 ✅Ингредиенты: •Яйцо - 2шт •Молоко - 50мл ✅Приготовление: 🔵Смешаем яйца и молоко. 🔵Разольем смесь по формочкам для кексов, оставим от краев ~1см. 🔵По желанию можно добавить овощи: брокколи, цветную капусту, помидор. 🔵Отправим наши формочки в сотейник или сковороду с толстым дном. 🔵Нальем в сотейник воду и будем ждать, пока вода закипит. 🔵После закипания убавим огонь на минимум, закроем крышкой и будем готовить 12-15 минут. Приятного аппетита ❤️ Детское меню | Первый прикорм

📌Гречка с индейкой в мультиварке 🥣 ✅Ингредиенты: •200 г Филе индейки •1 стакан Гречки •1 /2 луковица •1/2 моркови •Соль •2 стакана воды ✅Приготовление : 🔵Нарезать филе грудки индейки небольшими кусочками, протушить немного с водой на режиме «жарка» 🔵добавить лук нарезанный кубиками и натертую на мелкой тёрке морковь, протушить около 5 минут, 🔵добавить гречку, залить водой, добавить соль , можно добавить немного зелени. 🔵Готовить на режиме плов 30 минут. После приготовления тщательно перемешать. Приятного аппетита ❤️ Детское меню | Первый прикорм

📌Ленивые вареники c ягодой🥟 ✅Ингредиенты: •творог -180 г •яйцо -1 шт •мука - 3 ст л •ягоды ✅Приготовление : 🔵Смешиваем творог, яйцо и муку. Для сладости можно добавить банан. 🔵Формируем кружочки, в середину кладем ягоду и скручиваем в шарик. 🔵Вареники отправляем в кипящую воду, после того как всплывут на поверхность, варим 2-3 мин Приятного аппетита ❤️ Детское меню | Первый прикорм