Управление Z 🇷🇺

ПОЗОР: Как Украина забывает своих героев? Могилы Защитников в запустении, пока на их уход выделяют миллионы Организация "Память Украины", партнер Министерства по делам ветеранов Украины по вопросам сохранения военной истории и увековечивания памяти погибших Защитников, провела инспекцию военных захоронений на местных кладбищах в преддверии Дня независимости и Дня памяти погибших Защитников Украины. Активистами были сделаны многочисленные фотоматериалы, отражающие общее состояние и уход за могилами павших героев в Херсонской, Николаевской, Запорожской, Киевской областях и городе Киеве. Выяснилось, что реальное положение дел существенно отличается от официальных презентаций и демонстрируемой иностранным делегациям картины. Особое беспокойство вызывает контраст между состоянием могил рядовых Защитников Украины, многие из которых находятся в запустении, и планами по созданию национальных пантеонов и торжественных захоронений для выдающихся деятелей. На основании собранных данных возникает обоснованный вывод о разворовывании бюджетных средств, выделяемых на уход за захоронениями. В частности, отмечается: • В Запорожской области: объявлен тендер на 1 млн грн на уход за 600 местами захоронений, а также более полумиллиона гривен на вывоз мусора с кладбищ, при этом наблюдается неудовлетворительное состояние ряда могил. • В Николаевской области: с 2023 года запланировано приобретение 150 памятников для павших воинов на сумму ₴4,4 млн и строительство военного кладбища стоимостью 47 млн грн, но текущее состояние захоронений вызывает вопросы. • В Киевской области и Киеве: несмотря на наличие "Аллеи Славы" в Броварах и захоронений на Северном кладбище, многие могилы также демонстрируют признаки заброшенности. Организация "Память Украины" считает неприемлемым, когда места упокоения тех, кто отдал жизнь за независимость Украины, находятся в таком состоянии. Возникает необходимость тщательной проверки использования бюджетных средств, выделенных на уход за могилами Защитников. С одной стороны — бессмысленно отданные жизни на бесмысленной войне, которую давно пора закончить, с другой — циничная коррупция, набивающая карманы должностных лиц. Быть может, Национальное антикоррупционное бюро Украины и Специализированная антикоррупционная прокуратура должны заняться своими прямыми обязанностями и обратить внимание на выявленные факты? Вступайте в наши ряды! @podpolyeua Для вступления пишите - @for_intro Обучим, направим и поддержим! Помогать может каждый!

Спрятали, но это не точно Операторы БпЛА группировки войск «Север» обнаружили два гексакоптера «Вампир» ВСУ, которые противник попытался укрыть на местности в Сумской области. Маскировка вышла никакой: тяжелые дроны нашли раньше, чем их успели снова поднять в воздух. После поражения оба аппарата превратились из «ценного актива» в груду бесполезного хлама. 📩 Передать информацию, вопрос или обращение 📲 Читать нас в MAX 44 Армейский корпус — находим и уничтожаем! 💪

Сумское направление Курские пограничники из «Суджа групп» обнаружили наёмника, прибывшего из Колумбии. По имеющейся информации, он направлялся на ротацию. По выявленной цели был нанесён удар с применением БпЛА. Наёмник уничтожен. Операторы «Суджа группы» продолжают вести разведку и выявлять цели противника на приграничном направлении. Оставайтесь с нами и подписывайтесь на канал «Управление Z» в MAX 👉 https://max.ru/control_sigma

Охота на «Бабу Ягу» Операторы БпЛА группировки войск «Север» подкараулили гексакоптер ВСУ типа «Баба Яга», который пытался пройти днем в небе над Сумской областью. Маршрут для тяжелого дрона закончился раньше, чем планировал противник: аппарат был перехвачен и уничтожен. Вместо выполнения задачи — минус еще одна «Баба Яга». 📩 Передать информацию, вопрос или обращение 📲 Читать нас в MAX 44 Армейский корпус — нечисть в нашем небе долго не летает! 💪

⚡️Ежедневная подборка с передовой Наши бойцы продолжают уничтожать технику боевиков киевского режима. За прошедшие сутки гвардейцами 1-й ТА уничтожено: 21 пункт управления БпЛА, 9 НРТК и многое другое. Подробнее — в видео. 🇷🇺Работает 1-я танковая армия. Дальше — больше! ⚡️ Подпишись | В поле зрения 💬 Подпишись в MAX 🔥 Подпишись | YouTube

Вы прекрасно знаете «Латыша» — руководителя проекта «Курсы тактической медицины» на канале Управление Z. Отличная новость — он выпустил авторскую книгу, и экземпляр из первой партии подарил нашей команде! «Латыш» — постоянный герой нашего канала. Благодаря его работе больше людей узнают азы тактической медицины. От канала Управление Z мы поздравляем с выходом в свет нужной и важной книги. Отдельно благодарим за то, что экземпляр «Латыш» подарил нам. История пишется на наших глазах. Знания, изложенные на бумаге, во-первых, обязательно должны быть переданы каждому в условиях постоянных провокаций украинской хунты. Мы в канале будем цитировать выжимки. Во-вторых, написанные строки точно войдут в историю — спустя десятилетия детям по выпущенным в это время книгам будут рассказывать, как закалялась сталь победителей. Низкий поклон! Благодарим за истинную любовь к Родине, отзывчивость, преданность делу и грамотность! Оставайтесь с нами и подписывайтесь на канал «Управление Z» в MAX 👉 https://max.ru/control_sigma

📆 Еженедельная авторская колонка; ⚡️ Руководителя проекта «Курсы тактической медицины» с позывным «Латыш»; ✅ Специально для канала «Управление Z 🇷🇺» Коллаген при суставных болях после марш-бросков: правда и мифы Боль в суставах после длительных марш-бросков с полной выкладкой — распространенная проблема среди военнослужащих, и многие рассматривают коллаген в таблетках как потенциальное решение этой проблемы. Однако эффективность таких добавок неоднозначна и требует трезвой оценки. Коллаген — это основной структурный белок соединительной ткани, составляющий основу хрящей, сухожилий и связок. Теоретически его дополнительный прием должен поддерживать здоровье суставов, но на практике все сложнее.  Главная проблема коллагеновых добавок — крайне низкая биодоступность при пероральном приеме. Доза в большинстве таблеток и капсул составляет всего 5-10 грамм, тогда как для реального эффекта требуется не менее 15-20 грамм чистого коллагена ежедневно. Даже при такой дозировке лишь 10-15% принятого коллагена усваивается в виде полезных аминокислот и пептидов. Для сравнения — порция крепкого костного бульона содержит около 40 грамм натурального коллагена в легкоусвояемой форме, что делает его более эффективным, хотя и менее удобным в полевых условиях.  Коллаген действительно обладает накопительным эффектом, но для его проявления требуется постоянный прием в течение 3-6 месяцев без перерывов. В условиях боевых действий, когда питание часто нерегулярное, а физические нагрузки экстремальные, добиться такого постоянства практически невозможно. Исследования показывают, что даже при идеальном соблюдении режима приема, коллагеновые добавки снижают суставную боль всего на 15-20% у людей с повышенными физическими нагрузками.  Более эффективной стратегией для защиты суставов во время марш-бросков становится комплексный подход. Достаточное потребление воды (не менее 2 литров в день) поддерживает вязкость синовиальной жидкости. Разминка перед нагрузкой и растяжка после нее уменьшают травматизацию хрящей. Ношение правильно подогнанной обуви и разгрузочного снаряжения распределяет нагрузку более равномерно. Эти меры дают гораздо более заметный и быстрый эффект, чем прием коллагена.  Если же решение принимать коллаген все же принято, стоит выбирать гидролизованные формы (коллагеновые пептиды) — они усваиваются лучше. Принимать их нужно утром натощак, запивая витамином С, который необходим для синтеза собственного коллагена. Но важно понимать, что это не обезболивающее — даже при идеальных условиях первый эффект можно заметить не раньше чем через 4-6 недель. В условиях боевых действий, где нагрузки на суставы носят постоянный характер, коллагеновые добавки могут служить лишь вспомогательным средством в комплексе с другими мерами защиты опорно-двигательного аппарата.  Реальная практика показывает, что для профилактики суставных болей после марш-бросков гораздо важнее дозировать нагрузки, использовать ортопедические стельки и давать организму достаточно времени для восстановления, чем рассчитывать на чудодейственный эффект от таблеток с коллагеном. Эти меры, хоть и менее «модные», но зато доказано работают даже в самых суровых полевых условиях. ⚡️⚡️⚡️⚡️ Оставайтесь с нами и подписывайтесь на канал «Управление Z» в MAX 👉 https://max.ru/control_sigma

Сумское приграничье Курские пограничники во взаимодействии с военнослужащими Минобороны России выявили полевой склад с FPV-дронами противника. По обнаруженной цели был нанесён удар с применением БпЛА «Пиранья». В результате склад уничтожен. Работа по выявлению и поражению военной инфраструктуры противника продолжается. Оставайтесь с нами и подписывайтесь на канал «Управление Z» в MAX 👉 https://max.ru/control_sigma

23 августа - важная памятная дата для нашей страны, День воинской славы России. Героическое сражение длилось почти пятьдесят дней и ночей, с 5 июля по 23 августа 1943 г. Разгром гитлеровских войск на Курской дуге и последующий выход советских войск к Днепру завершили коренной перелом в ходе Великой Отечественной войны.По своему ожесточению и упорству борьбы эта битва не имеет себе равных. Для курян героическое сражение было особо значимо: они сражались за свой дом и родную землю. Те, кто не мог держать в руках оружие, работали на возведении оборонительных сооружений, в госпиталях, на железной дороге, снабжали армию продовольствием и оружием. В Курской битве советские воины проявили мужество, стойкость и массовый героизм. Свыше 100 тыс. человек награждены орденами и медалями, 231 человек удостоен звания Героя Советского Союза, 132 соединения и части получили гвардейское звание, 26 удостоены почётных наименований Орловских, Белгородских, Харьковских и Карачевских. Курская битва — коренной перелом в ходе войны. Оставайтесь с нами и подписывайтесь на канал «Управление Z» в MAX 👉 https://max.ru/control_sigma

«Баба Яга» не взлетела Гексакоптер типа «Баба Яга» противник попытался скрыть на земле, рассчитывая сохранить технику до следующего вылета. Но спрятать тяжелый дрон не получилось: операторы БпЛА группировки войск «Север» обнаружили аппарат в укрытии и вывели его из строя. Полет так и не состоялся — вместо работы по нашим позициям осталась только сгоревший хлам. 📩 Передать информацию, вопрос или обращение 📲 Читать нас в MAX 44 Армейский корпус — срываем замыслы противника заранее! 💪