DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts

🙂‍↕️⚡️ 5 промптов, которые помогут навести порядок в жизни ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣Составить удобное расписание Действуй как опытный специалист по тайм-менеджменту. Мой график: [опишите работу, привычки и обязательные дела]. Мои цели: [спорт, обучение, отдых, хобби и т.д.]. Учти, что: [например: есть дети / работаю удаленно / сова / жаворонок]. Составь гибкое расписание. Не используй жесткий поминутный график. Раздели день на смысловые блоки и оставь буферное время между сложными задачами. 2️⃣Разбить большую цель на маленькие шаги Помоги декомпозировать цель: [описание цели]. Разбей ее на небольшие действия, которые занимают не больше 1–2 часов. Для каждого шага укажи: • что нужно сделать; • сколько времени потребуется; • какой должен получиться результат; • возможные сложности. Представь ответ в виде таблицы. 3️⃣ Составить меню на неделю Ты профессиональный нутрициолог. Составь меню на неделю для семьи из [количество] человек. Бюджет: [сумма]. Особенности питания: [предпочтения, аллергии, ограничения]. Не используй дорогие или редкие продукты. В конце составь список покупок, сгруппированный по отделам магазина. 4️⃣Оптимизировать бюджет Я хочу накопить на: [цель]. Доход: [сумма]. Основные расходы: [перечень категорий]. Проанализируй бюджет. Покажи: • где можно сократить расходы; • сколько получится экономить; • как достичь цели быстрее. Дай 5 практических советов, которые реально применить. 5️⃣ Внедрить новую привычку Помоги внедрить привычку: [описание]. Учти, что я: [часто забываю / быстро теряю мотивацию / постоянно откладываю]. Разработай программу на 30 дней. Добавь: • небольшие ежедневные шаги; • систему отслеживания прогресса; • что делать при пропуске; • как сохранить мотивацию. 🔥 — сохраняю 🥰 — хочу еще подборку полезных промптов 🐳 — не мое #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Серия нежных праздничных фото 🎂 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1: СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Домашний портрет почти в полный рост. Девушка на кухне с тортом. Героиня позирует босиком, облокотившись на гарнитур правой рукой и игриво приподняв правую ногу и подперев этой ногой вторую ногу. В левой руке держит белый торт стилизованный кремовыми лепестками и тонкой горящей свечой (слева). Волосы собраны в низкий пучок с выпущенными прядями, лёгкая улыбка. Взгляд вдаль. Одета в шелковый белый домашний комплект: корсет, шорты и свободную полупрозрачную рубашку из жатой ткани. Фон: современная кухня с темной столешницей и деревянными фасадами. Теплый боковой свет подчеркивает фигуру, фактуру ткани и жатой ткани, создавая уютную вечернюю атмосферу. Камера: объектив 50mm, f/2.8, ISO 200, RAW. Резкость на корсете, пламени свечи и креме торта. visible pores, no plastic skin, no AI smoothing. Кадр 2: СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Бьюти-портрет крупным планом. Девушка склонилась над праздничным тортом в лучах одной свечи. Кадр выполнен с малой глубиной резкости. Девушка подпирает голову обеими руками (кулаками) и с нежностью смотрит на огонь свечи. Лёгкая улыбка. Волосы собраны в низкий пучок с выпущенными прядями. Одета в белую полупрозрачную рубашку из жатой ткани с объемными рукавами, на запястье — минималистичные золотистые браслеты. Фон: на переднем плане — круглый белый торт, украшенный кремовыми лепестками, с одной тонкой горящей свечой. Теплый свет от пламени создает интимную, уютную атмосферу. Задний план кухни находится в глубоком художественном размытии. Камера: объектив 85mm, f/2.2, ISO 160, RAW. Звенящая резкость на фитиле свечи, рельефе крема и ресницах. visible pores, no plastic skin, no AI smoothing. ❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️💰3 промта, которые помогут навести порядок в личных финансах ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣Персональный финансовый план Действуй как опытный независимый финансовый советник. Мой доход — [сумма] руб. в месяц. Мои обязательные ежемесячные расходы: – аренда или ипотека — [сумма] руб.; – кредиты — [сумма] руб.; – ЖКУ — [сумма] руб.; – другие обязательные расходы — [сумма] руб. Мои текущие накопления — [сумма] руб. Моя финансовая цель — накопить [сумма] руб. за [количество месяцев или лет] на [цель]. Шаг 1. Проанализируй мою финансовую ситуацию и укажи возможные риски. Шаг 2. Рассчитай, сколько необходимо откладывать ежемесячно для достижения цели. Шаг 3. Составь пошаговый финансовый план с разбивкой по месяцам. Шаг 4. Предложи несколько стратегий хранения и распределения денег с учетом срока достижения цели и разного уровня риска. Формат ответа — подробная таблица в Markdown. Не используй банальные советы вроде «меньше тратьте и больше зарабатывайте». Не давай прямых рекомендаций по покупке конкретных активов. Покажи возможные стратегии, их преимущества, недостатки и риски. 2️⃣Накопить на крупную покупку Я хочу накопить [целевая сумма] рублей за [количество месяцев]. Сейчас я могу откладывать [сумма] рублей в месяц. Текущие накопления — [сумма] рублей. Предполагаемая инфляция — [процент] в год. Если показатель не указан, используй несколько сценариев и обозначь их как допущения. Рассчитай: – сколько нужно откладывать ежемесячно; – хватает ли моего текущего свободного остатка; – какой дефицит возникнет, если текущей суммы недостаточно; – как изменение срока повлияет на ежемесячный платеж. Подготовь 3 стратегии накопления: 1. Консервативная. 2. Умеренная. 3. Стратегия с повышенным риском. Для каждой стратегии укажи: – возможные инструменты; – потенциальную доходность; – риски; – доступность денег; – кому подходит такой вариант. Также предложи 5 способов оптимизировать текущие расходы без жестких ограничений. Выведи ответ в виде таблицы и краткого плана действий. 3️⃣Аудит расходов Я вел(а) учет расходов за прошлый месяц. Мой общий доход — [сумма] руб. Расходы: – жилье и ЖКУ — [сумма] руб.; – продукты — [сумма] руб.; – кафе и рестораны — [сумма] руб.; – транспорт — [сумма] руб.; – подписки — [сумма] руб.; – развлечения — [сумма] руб.; – одежда — [сумма] руб.; – кредиты — [сумма] руб.; – здоровье — [сумма] руб.; – другое — [сумма] руб. Проанализируй бюджет с помощью нескольких подходов, включая правило 50/30/20. Покажи: – процент дохода по каждой категории; – обязательные и необязательные расходы; – аномально высокие траты; – регулярные небольшие расходы, которые незаметно уменьшают бюджет; – размер свободного остатка; – сколько я реально могу откладывать. Составь конкретный план оптимизации бюджета на следующий месяц. Не предлагай полностью отказываться от отдыха, развлечений или приятных покупок. Укажи, какую сумму можно дополнительно направить на накопления после оптимизации. Формат ответа — таблица «Категория | Сейчас | Рекомендуемый бюджет | Экономия». 🔥 — сохраняю 🥰 — хочу еще подборки ❤️ — попробую #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Студийные фото ко дню рождения 🎂 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1: СТРОГО сохранить внешность 1:1: лицо, пропорции, тон кожи, глаза и волосы. Формат 9:16. фотореалистичный fashion-кадр. Девушка сидит на верхнем ярусе огромного трёхъярусного белого торта с рюшами. Корпус развёрнут на 30° ВПРАВО и слегка наклонён вперёд. правая нога согнута, колено поднято; левая опущена вдоль торта, стопа. Локоть опирается на поднятое колено, ладонь поддерживает подбородок; вторая рука вытянута вниз, кисть расслабленно свисает. Взгляд направлен вверх в сторону, губы слегка надуты. бордовое атласное мини-платье, длинные бордовые перчатки, тиара, жемчуг, бордовые туфли с бантами. Волосы распущены. На всех бортах по одной большой вишне 3 в ряд, слева на потолке висят прозрачные шарики. Светло-серый бесшовный фон, zero retouching, легкое пленочное зерно, organic aesthetic, камера строго фронтально на уровне талии, 50 мм. Кадр 2: СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстуру кожи, цвет и длину волос без изменений. Формат 9:16. Вертикальный luxury fashion portrait в сюрреалистичной декорации. Девушка сидит ПРАВЫМ боком на краю верхнего яруса огромного белого торта с рюшами, обе ноги вытянуты по диагонали вниз и скрещены в лодыжках. Спина ровная, корпус развёрнут к камере на 45° вправо. Правая рука касается у губ, левая лежит на талии, взгляд прямо в объектив, выражение уверенное. бордовре атласное мини-платье, бордовые перчатки выше локтя, тиара и жемчужное ожерелье, на девушке бордовые туфли с бантами на девушке. Волосы распущены. По ярусам расставлены по одной большой вишне хаотично 3 в ряд, слева висит на потолке вертикальная гирлянда прозрачных шаров. Светло-серый бесшовный фон, zero retouching, легкое пленочное зерно, organic aesthetic, камера строго фронтально на уровне талии, 50 мм. ❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️⏰ 4 промпта, которые помогут перестать жить в режиме хаоса ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 📅 1. Составить идеальный распорядок дня Выступи в роли эксперта по тайм-менеджменту. Составь мне реалистичное и гибкое расписание на день. Мой контекст: • работа — [кем]; • формат — [удаленка/офис]; • рабочее время — [с ... до ...]; • обязательные дела — [спорт, учеба, дети, собака и т.д.]; • хочу успевать — [хобби, отдых]; • сон — [количество часов]. Составь расписание в виде таблицы: • Время • Задача • Результат Не перегружай день. Между сложными задачами оставляй буфер по 20 минут. 🌅 2. Создать спокойную утреннюю и вечернюю рутину Ты — тренер по продуктивности. Помоги составить: • утреннюю рутину с [время] до [время]; • вечернюю рутину с [время] до [время]. Цели утра: • просыпаться спокойно; • зарядка [время]; • полезный завтрак. Цели вечера: • отказаться от гаджетов; • чтение [минут]; • подготовка ко сну. Каждый ритуал должен занимать не больше 10–15 минут. Не используй жесткие тайминги — только комфортную последовательность действий. 🔄 3. Избавиться от ощущения «дня сурка» Я устал от жесткого графика. Помоги организовать день по системе Time Blocking. Мне нужно встроить: • 4 часа глубокой работы; • 1 час обучения; • прогулку 45 минут; • готовку и прием пищи. Раздели день на 3–4 смысловых блока. Сначала объясни назначение каждого блока, затем покажи пример такого дня. 🧠 4. Распорядок дня при тревожности или СДВГ Составь поддерживающий распорядок дня. Я быстро теряю концентрацию и легко выгораю. Мой день начинается в [время] и заканчивается в [время]. Главные задачи: • [задача 1]; • [задача 2]; • [задача 3]. Используй принцип «3 главных дела в день». Разбей задачи на маленькие шаги. Добавь обязательные перерывы и сигналы перехода между задачами (вода, смена музыки, небольшая прогулка). План должен снижать стресс, а не усиливать чувство вины. 🔥 — Вау 🥰 — То, что надо 🐳 — Не мое #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️💻 4 промпта для программирования и сложных задач, которые экономят часы работы ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 🐍 Написать код сразу с тестами Ты — Senior [язык программирования] Developer. Напиши функцию для [задача]. Требования: • входные данные: [описание]; • выходные данные: [описание]; • обработка ошибок; • подробный docstring; • комментарии к сложным местам; • минимум 3 unit-теста. Формат ответа: 1. Код. 2. Тесты. 3. Краткое объяснение реализации. 📊 Проанализировать данные Ты — Data Analyst. Вот данные: [CSV / Excel / таблица] Проанализируй их и выдай: • главные выводы; • ключевые метрики; • таблицы; • рекомендации; • возможные причины обнаруженных закономерностей. Если данных недостаточно — скажи, что еще необходимо. 🧮 Решить задачу пошагово Ты — математик. Реши задачу: [условие] Объясняй решение по шагам. После каждого шага коротко объясняй логику. В конце: • ответ; • проверка результата; • альтернативный способ решения. 🔍 Найти ошибки в коде Ты — опытный разработчик. Проанализируй этот код: [код] Найди: • ошибки; • проблемы безопасности; • узкие места производительности; • нарушения лучших практик. После этого покажи улучшенную версию и объясни каждое изменение. 🔥 — сохраняю 🥰 — хочу еще подборки ❤️ — попробую #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Серия фото со стадиона ⚽️🤍 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1: СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции и общий внешний вид. Не изменять личность. Формат 3:4. Абсолютно реалистичная luxury sports editorial photography. Крупный портрет по пояс. Модель сидит на трибуне стадиона среди болельщиков. Камера на уровне глаз, объектив 85 мм. Корпус слегка развёрнут вправо, плечи расслаблены. Голова слегка повёрнута влево, взгляд немного в сторону, спокойное уверенное выражение лица. На модели свободная атласная спортивная футболка в красном цвете темном и с синим цветом на руковах, объёмными рукавами до локтя, спортивной эмблемой на груди и шортами в тон. На шее многослойные жемчужные и золотые цепочки, кулон с флагом Испании, серьги-кольца. На щеках серебристый глиттер и маленький флаг Испании. Позади заполненные трибуны, болельщики и испанские флаги, мягкое размытие. Мягкий вечерний стадионный свет, натуральная цветокоррекция, лёгкая плёночная эстетика, без HDR, CGI и ретуши. Кадр 2: СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции и общий внешний вид. Не изменять личность. Формат 3:4. Абсолютно реалистичная luxury sports editorial photography. Крупный портрет по пояс. Модель сидит на трибуне стадиона среди болельщиков. Камера на уровне глаз, объектив 85 мм. Корпус слегка развёрнут вправо, плечи расслаблены. Голова слегка повёрнута влево, взгляд немного в сторону, спокойное уверенное выражение лица. На модели свободная атласная спортивная футболка в белом цвете и голубыми полосками горизонтальными, объёмными рукавами до локтя, спортивной эмблемой на груди и шортами в тон. На шее многослойные жемчужные и золотые цепочки, кулон с флагом Аргентины, серьги-кольца. На щеках серебристый глиттер и маленький флаг Аргентины. Позади заполненные трибуны, болельщики и аргентинские флаги, мягкое размытие. Мягкий вечерний стадионный свет, натуральная цветокоррекция, лёгкая плёночная эстетика, без HDR, CGI и ретуши. ❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️🚀8 промтов, которые помогут работать как целая команда 📊 Анализ конкурентов Ты — аналитик рынка. Проанализируй конкурентную среду для [ниши] в [регионе]. Предоставь: • топ-8 игроков; • карту позиционирования; • сильные стороны каждого; • свободные ниши; • основные риски. Добавь ссылки на источники или пометь выводы как модельные. 💡 Проверка идеи Проанализируй мою идею как опытный консультант. Определи: • сильные стороны; • слабые места; • основные риски; • что стоит улучшить перед запуском. В конце предложи план действий. 🧠 Контент-план на 3 месяца Сгенерируй 12-недельный контент-план для темы [тема]. Для каждой публикации укажи: • тему; • формат; • ключевые слова; • цель; • призыв к действию. Распредели контент по этапам воронки. 🎯 Портрет идеального клиента Определи ICP и Jobs-To-Be-Done для продукта [описание]. Опиши: • боли; • желания; • триггеры покупки; • возражения; • критерии выбора; • процесс принятия решения. ✍️ Улучшение текста Отредактируй мой текст. Сделай его: • понятнее; • убедительнее; • структурированнее; • без воды. После редактуры объясни, почему внес каждое изменение. 🔥 — сохраняю 🥰 — хочу еще подборки ❤️ — попробую #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️🔥5 готовых промтов для DeepSeek и ChatGPT 1️⃣Для сравнения и выбора Сравни [вариант A] и [вариант B] для [твоя задача]. Формат: – таблица: критерий | A | B – по каждому критерию конкретные цифры или факты, не общие слова – в конце однозначная рекомендация с обоснованием Не пиши «зависит от ситуации» — я описал ситуацию. Включи пошаговое рассуждение. 2️⃣Для текстов Ты пишешь [тип текста] для [аудитория, возраст, интересы]. Цель текста: [что должен сделать читатель] Тон: [деловой / дружеский / экспертный] Длина: [N слов] Напиши 2 варианта на выбор. 3️⃣Для учёбы Объясни [тема] так, будто мне [уровень: школьник / студент / новичок]. Сначала: – простыми словами – потом пример – потом проверочный вопрос Если в теме есть формулы — разбери каждую по частям. 💻 Генерация кода Ты опытный разработчик. Проведи ревью этого кода. Найди: – ошибки – риски безопасности – слабые места производительности Предложи улучшенную версию и объясни каждое изменение. Код: [вставь код] 5️⃣Для анализа документа Проанализируй этот документ. Дай: 1. краткую суть в 3 предложениях 2. ключевые тезисы списком 3. что вызывает вопросы или противоречия 4. какие выводы можно сделать Документ: [вставь текст или загрузи файл] 🔥 — Вау 🥰 — То, что надо 🐳 — Не мое #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Серия фото с чемпионата мира по футболу ⚽️ ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр 1: СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, тон кожи, цвет глаз, цвет и длину волос как на референсе. Формат 9:16. Рядом с девушкой футболист Килиан Мбаппе в синей футболке сборной Франции для чемпионата мира. Оба смотрят прямо в объектив, естественно улыбаются. Настоящее селфи с фронтальной камеры: телефон строго вне кадра, видна лишь часть вытянутой руки девушки и естественная перспектива самостоятельной съёмки. Крупный план до бёдер, камера чуть выше глаз, широкий угол. iPhone 15 Pro RAW, 24mm, ISO 80, f/1.8. Яркий дневной свет стадиона, мягкие солнечные блики. Девушка сидит на трибуне, корпус слегка развёрнут, свободная рука возле сумки. Бежевый асимметричный топ без бретелей, золотистая цепь, браслеты. Мужчина стоит вплотную, слегка наклонившись к ней. Visible pores, real skin texture, natural glow. No plastic skin. No AI smoothing. Естественные пропорции тела. Фон: зелёное поле, трибуны, болельщики, телекамеры, журналисты, персонал, лёгкий blur. HDR, тёплая цветокоррекция, film grain, кинематографическая ретушь без beauty filter. Кадр 2: СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, тон кожи, цвет глаз, цвет и длину волос как на референсе. Формат 9:16. Рядом с девушкой футболист Лионель Месси в бело-голубой футболке сборной Аргентины для чемпионата мира. Оба смотрят прямо в объектив, естественно улыбаются. Настоящее селфи с фронтальной камеры: телефон строго вне кадра, видна лишь часть вытянутой руки девушки и естественная перспектива самостоятельной съёмки. Крупный план до бёдер, камера чуть выше глаз, широкий угол. iPhone 15 Pro RAW, 24mm, ISO 80, f/1.8. Яркий дневной свет стадиона, мягкие солнечные блики. Девушка сидит на трибуне, корпус слегка развёрнут, свободная рука возле сумки. Бежевый асимметричный топ без бретелей, золотистая цепь, браслеты. Мужчина стоит вплотную, слегка наклонившись к ней. Visible pores, real skin texture, natural glow. No plastic skin. No AI smoothing. Естественные пропорции тела. Фон: зелёное поле, трибуны, болельщики, телекамеры, журналисты, персонал, лёгкий blur. HDR, тёплая цветокоррекция, film grain, кинематографическая ретушь без beauty filter. ❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX