Zлые 🅾️рки

‼️Договорнячок США и Ирана ВСЁ По данным СМИ, Израиль снова нанёс авиаудары по Ливану, Иран закрыл Ормузский пролив, а Трамп обвинил Иран в срыве договорённостей и передумал выплачивать Ирану компенсации.

Начало⤴️ 📖Памятка для разведчика и наблюдателя (из книги К.Кикчеева «Ночное зрение», 2-е изд., 1946) ✅Не смотрите прямо на источники слабого света (костёр, фонарь, ракета) — это резко снижает чувствительность глаз. Если нужно рассмотреть объект у света, смотрите на периферию освещённого участка. ✅Чтобы не нарушать уже достигнутую темновую адаптацию при наблюдении через небольшое отверстие (например, в пластиковом диске или пуговице), закрывайте второй глаз. ✅Не вглядывайтесь в темноту долго и пристально — это утомляет зрение. Периодически закрывайте глаза на 5–10 секунд для короткого отдыха. ✅Избегайте прямого попадания в глаз белого света (от прожектора, фар). ✅В положении сидя ночное зрение обостряется в полтора–два раза. ✅Во время длительного наблюдения чередуйте задачи: пока один боец «отдыхает глазами», другой может выполнять расчёты или работать с приборами. ⚠️Боевые инструкции 👉сборник в Телеграм 👉сборник в Макс #МедицинскаяПодготовка

Начало⤴️ 📖Практические советы по ускорению темновой адаптации 1️⃣Оптические методы ✳️Очки с рубиновыми (красными) светофильтрами. Носите их за 20–30 минут до выхода в темноту. Красный свет (с длиной волны более 620 нм) не возбуждает палочки сетчатки (отвечающие за ночное зрение), но позволяет колбочкам (дневное зрение) работать. Это даёт возможность находиться в освещённом помещении и одновременно адаптироваться к темноте. ✳️Засветка одного глаза. Перед выходом в темноту закройте один глаз (например, ладонью или повязкой), пока второй работает при свете. В темноте открывайте «тёмноадаптированный» глаз — он сразу будет готов к работе. 2️⃣Физиологические стимуляторы ✳️Форсированное дыхание. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов (после обычного выдоха делается форсированный выдох, затем форсированный вдох до отказа и т. д. - в течение 1-1,5 минут 8-10 раз в минуту). Это насыщает кровь кислородом и повышает общий тонус нервной системы. ✳️Термические раздражители. Обмойте холодной водой лицо, затылок и шею или приложите холодный компресс. Резкое охлаждение стимулирует нервную систему и ускоряет адаптацию с 35-40 мин до 5-6 мин. ✳️Лёгкая мышечная активность. Выполните простые гимнастические упражнения (наклоны, повороты туловища, махи руками) в течение 2–3 минут. Умеренная нагрузка повышает общий уровень активации организма. 3️⃣Вкусовые и пищевые стимулы ✳️Препарат ВР‑10. Кисло‑сладкие таблетки (разработка Кекчеева и А. Н. Леонтьева), воздействующие на вкусовой анализатор. Приём перед выходом в темноту ускоряет адаптацию на 700 %. (Состав таблеток: глюкоза и небольшое количество лимонной кислоты, вес 5 г. Две подобные таблетки следует медленно разжевывать в течение одной минуты одну за другой до перехода в темноту так, чтобы во рту подольше оставалось ощущение кисло-сладкого вкуса. Ближайший современный аналог: таблетки сахара с аскорбиновой/лимонной кислотой, вес ~2-3 г, суммарно съесть 10 г., либо кисло-сладкие леденцы ~10 г). ✳️Сладкое. Съешьте 5–10 г сахара или небольшой кусочек сладкого продукта. Приятный вкус повышает чувствительность ночного зрения на 210 %. Избегайте горькой пищи — она снижает чувствительность на 50 %. ✳️Продукты с витамином А. Употребление продуктов, богатых витамином А (морковь, черника, печень), поддерживает функции родопсина (зрительного пигмента палочек) и улучшает ночное зрение в долгосрочной перспективе. ✳️Кофеин. Улучшается восприятие контуров и глубины, повышается острота сумеречного зрения. Максимум стимулирующего действия приходится на 50—60-ю минуту после приема, через 2 часа эффект исчезает. Нужно учитывать индивидуальную переносимость. 4️⃣Психоэмоциональные и сенсорные стимулы ✳️Приятная музыка. Прослушивание и приятной музыки перед выходом в темноту повышает чувствительность зрения на 240 %. Избегайте грустной музыки — она снижает чувствительность на 60 %. ✳️Позитивный настрой и снижение стресса. Эмоциональное напряжение замедляет адаптацию. Используйте техники релаксации, чтобы успокоиться перед выполнением задачи в темноте. 🔰Общие правила ✅Избегайте яркого света перед выходом в темноту. Даже короткая засветка (5 секунд) адаптированного глаза снижает его чувствительность на 8–10 минут. ✅Используйте периферическое зрение. В темноте объекты лучше видны, если смотреть не прямо на них, а чуть в сторону (используя периферию сетчатки). ✅Постепенное привыкание. Если возможно, начинайте переход в темноту из полумрака, а не из ярко освещённого помещения — это сокращает время адаптации. ✅Контроль времени. Без стимуляторов полная адаптация занимает 30–40 минут. При использовании методов Кекчеева время сокращается до 4–5 минут, а эффект сохраняется 1–1,5 часа (при многократном применении — до 2–3 часов). Далее⤵️ #МедицинскаяПодготовка

🏃Физическая подготовка ✳️Тема: Методы ускорения темновой адаптации (из книги К. Х. Кекчеева «Ночное зрение», 2‑е изд., 1946) Книга представляет собой научно‑практическое руководство, созданное на основе исследований времён Великой Отечественной войны. Её цель — помочь военным (лётчикам, разведчикам, артиллеристам и др.) эффективнее действовать в условиях низкой освещённости. Далее⤵️ #МедицинскаяПодготовка

Чего, блин? https://t.me/ostorozhno_novosti/51141

Непосредственно участвуя в происходящем, регулярно задумываюсь - вот как все эти адепты скрепного монархизма и русского барыжного капитализма ощущают свое нац-и-анальное величие, при том, что за последние двести лет Россия держала технологическое превосходство перед Западом и могла его гарантированно побеждать - даже в открытой войне - только при СССР?

С вчерашнего дня в соцсетях наблюдается беспрецедентная волна пиздеца. Ленты буквально ломаются, ведь алгоритмы насильно пихают контент от незнакомых аккаунтов, а посты сомнительных авторов необоснованно влетают в топ. Набор тем там классический учебник по дестабилизации: от фейков о принудительном наборе на СВО до панических вбросов о мобилизации и резонансных уголовных сюжетах. В комментариях та же картина: боты плодят «страшилки» и подогревают споры, втягивая реальных людей в бесконечные конфликты Нужно понимать, что это спланированная операция. Цель одна - посеять отчаяние и чувство неизбежности катастрофы. Не паникуйте и предупредите близких, чтобы не верили каждой чуши в интернете. Zлые Орки в МАКС

ВНЕ УЧЕБНИКА. Как взломать гранит: математика победы маршала Говорова Как победить врага, который зарылся в гранитные скалы, залил их бетоном и укрепил броней? Учебники истории обычно говорят общими фразами: «советские войска прорвали оборону». Но за этими словами стоит холодный математический расчет одного человека. 10 июня 1944 года. Пока весь мир следил за высадкой союзников в Нормандии, на Карельском перешейке началась Выборгская наступательная операция. Перед Красной армией стояла «линия Карелия» (финский аналог линии Маннергейма) — километры дотов, взорванные скалы, противотанковые рвы и гранитные надолбы. Финские и немецкие инженеры считали эту оборону абсолютно неприступной. Прорвать её поручили командующему Ленинградским фронтом — Леониду Говорову. В штабе его за глаза называли «аптекарем». Говоров не любил пафосных речей, не устраивал штурмов «во что бы то ни стало» и ненавидел импровизацию. Он верил только в цифры, логику и артиллерию.

Что касается налетов на Москву, то тут есть и плюсы. Возможно, кто-то наконец увидит реальную обстановку не в наполненных враньем отчетах, а собственными глазами — в окно. Мы играем, к сожалению, не против полных кретинов. Мы играем против самых компетентных специалистов по геополитической борьбе. И нам придется либо уничтожить Украину, либо самим погибнуть, раз уж мы во всё это вписались. Иначе нам не дадут. Иначе и начинать не надо было. Иначе будет бесконечное дрочево. Все мечты о смене в Киеве политического режима, о дружбе народов и мирном сосуществовании с «братушками» следовало выкинуть даже не в 2022-м, а еще в 2014-м. Я вообще этого не понимаю и никогда не понимал: что за куколдский у нас подход и что за тупорылая у нас стратегия? Нормальная стратегия выглядит как: «Отстаньте от Донбасса, иначе мы вас всех убьем. Скинем ядерную бомбу». Не отстают? Скидываем бомбу. Вот и всё, вот и весь разговор. В следующий раз будут думать. Может даже уважать нас кто-нибудь начнет. А вот эти вот заламывания рук и стоны УКРОНАЦИСТЫЫЫ от наших официальных лиц в ответ на каждый удар по гражданам это просто смешно и стыдно. Это позиция терпилы. Если не готовы убить разом всех врагов России безо всякой жалости — нехер вообще начинать какие-либо боевые действия.

Дмитрий Юрьевич Пучков aka Гоблин, как-то раз сказал отличную фразу: - Хорошая переговорная позиция , это когда у твоего визави переломаны колени Zлые Орки в МАКС