Послание дня
07.10.2026 09:12 · 👁 1.7K
Мы теперь и в МАХ 💌
Все каналы
Твое послание дня 💌 Авторский канал По рекламе: @avroradream
Последние публикации
Послание дня
06.10.2026 16:05 · 👁 2K
Мы теперь и в МАХ 💌
Послание дня
06.10.2026 15:05 · 👁 2K
Если тема личных границ для вас уже давно не сводится к "просто научитесь говорить нет", возможно, вам будет полезен канал психолога Маргариты Яковлевой Без супер сил
Там есть серия постов про ситуации, где всё обычно сложнее, чем звучит в советах:
➖ 4 способа принимать решения в переговорах
➖Почему границы не работают, даже если вы их озвучили
➖ "Я буду жить" — киноразбор про человека, который слишком долго был удобным.
➖ Что почитать про границы и ассертивность
Во многих из этих ситуаций легко узнать себя: когда соглашаешься, хотя не хочешь, откладываешь неприятный разговор или слишком ориентируешься на чужое недовольство
Но канал не только про границы
Из свежего — Как не проспать до апреля: про то, как с холодами жизнь незаметно сужается до работы, бытовухи и попыток восстановиться
Ещё там много про тревогу, выгорание, прокрастинацию, отношения, решения и привычные сценарии
Если сейчас есть ситуация, где непонятно, уступить, промолчать или всё-таки отстоять своё — начать можно с подборки про границы
➡️ Без супер сил
Послание дня
06.10.2026 10:50 · 👁 2K
Мы теперь и в МАХ 💌
Послание дня
06.10.2026 08:59 · 👁 2K
Мы теперь и в МАХ 💌
Послание дня
05.10.2026 08:58 · 👁 2.3K
Мы теперь и в МАХ 💌
Послание дня
04.10.2026 15:42 · 👁 2.6K
Мы теперь и в МАХ 💌
Послание дня
04.10.2026 06:37 · 👁 2.6K
Мы теперь и в МАХ 💌
Послание дня
03.10.2026 16:45 · 👁 2.8K
Мы теперь и в МАХ 💌
Послание дня
03.10.2026 11:25 · 👁 2.9K
Мы теперь и в МАХ 💌
Похожие каналы
Госуслуги: для родителей
@gosuslugiforparents · 670.8K подп.
Москва для детей • Афиша
@detstvo_msk · 385K подп.
Любопытные дети | Развитие
@kids_razvitie · 271K подп.
Вика Дмитриева
@vikadmitrieva_psiholog · 264.5K подп.
Жизнь в цвете (с двумя карандашами)
@zhizni_v_chvete · 255K подп.
Поделки с детьми
@podelka_s_detkami · 251.6K подп.