em_inekrasneu • просто про еду

🍽️ Медальоны хека на ужин Когда совсем нет времени на готовку, меня очень выручают такие медальоны хека. Ещё часто беру филе минтая - ужин получается вкусным, лёгким и готовится буквально за 25 минут. Ингредиенты: • медальоны хека • творожный сыр или греческий йогурт • помидор • сыр • лимонный сок • соль и любимые специи Приготовление: 1. Замороженные медальоны хека выложить в форму для запекания. Посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. 2. Сверху смазать творожным сыром или греческим йогуртом. 3. Выложить кружочки помидора и посыпать тёртым сыром (или просто нарезать его тонкими ломтиками). 4. Готовить в аэрогриле 20 минут при 170°C. На гарнир сделала простой салат: молодая капуста, редис, помидоры, зелень, сушёный чеснок и соль. Заправила горчичным маслом. ❤️✨

Доброе утро! Как здорово, когда в морозильнике есть заготовки завтраков - сегодня их и приготовила+добавила немного салата. Мурочке пополнила запас ее любимого влажного корма от BOWL WOW. Сейчас она ест с индейкой и шпинатом в соусе - обожает не то слово, подходит к полке с кормом и встает на задние лапы с намеком 😂 даю ей его каждое утро, а в течение дня даю сухой корм от BOWL WOW Доверяю этому корму, потому что в нем: • 88% индейки и мясных ингредиентов с качеством, пригодным для человеческого стола • Омега-3 и Омега-6 - здоровье кожи и шерсти • клетчатка + пребиотики - поддержка чувствительного пищеварения • L-карнитин - продержка печени На правильном рационе она очень активная, бодрая, счастливая (по глазам и хорошему аппетиту вижу 😀) и шерстка блестит ✨ Напоминаю вам про свой промокод на OZON, Wb или сайт Bowl Wow ПРОМОКОД BOWLBOWL - с ним покупка будет намного выгоднее - скидка минус 25% Обязательно радуйте своих любимых хвостиков полезным и правильным кормом 🙏 Мы с Мурочкой его рекомендуем! 💕