Тимирязевский Войковский Коптево

☀️Пляжный Драйв у стадиона «Динамо»! ☀️ 🗓️Каждые выходные до 6 сентября не пропустите наш зажигательный Пляжный драйв на пляжной зоне у водного стадиона «Динамо»! Вас ждут: 💃бесплатные тренировки по бачате , йоге , растяжке и зумбе; 🏐 мастер-классы по волейболу; 🏖️ различные пляжные активности на любой вкус! ⏰Начало программы в 11:00 🔥 Особенность этих выходных: Мастер-классы по пляжному регби с настоящими звездами – Кириллом Кошариным и Дарьей Норициной! 🏉 Приходите зарядиться энергией и позитивом! ⚡️

🤍 Беременность — время, когда особенно важно заботиться о себе. В этот период меняется не только тело. Меняется дыхание, настроение. ощущения, появляется больше нагрузки на спину, ноги, таз. Иногда становится сложнее расслабиться, хорошо спать или просто почувствовать лёгкость. ⠀ 🌿 Перинатальная йога — это мягкая практика, созданная специально для будущих мам. Без сложных асан и перегрузок. Только безопасные упражнения, дыхательные техники и бережная работа с телом. ⠀ Занятия помогают: 🤍 уменьшить напряжение в спине и пояснице; 🤍 улучшить подвижность и самочувствие; 🤍 научиться правильно дышать; 🤍 снизить уровень тревоги; 🤍 подготовить тело к родам и быстрее восстанавливаться после них. Это время, которое вы посвящаете не только себе, но и своему малышу. ⠀ ✨ Сейчас действует акция — скидка 50% на первое занятие в нашем центре. Если вы давно хотели попробовать, сейчас самое подходящее время познакомиться с практикой. ⠀ 🌿 Записывайтесь на перинатальную йогу и подарите своему телу заботу, которой оно заслуживает. Подробности на сайте или у администратора 🌿 www.somatictree.ru 📞 +7 (985) 211-11-83 Количество мест ограничено.

Здравствуйте пропала собака отзывается на лилу в Коптево на бульваре если кто видел или нашел отпишитесь @Ddbbaaa111

☀️Пляжный драйв стартует уже 11 июля! ☀️ Не пропустите самое жаркое событие лета на пляжной зоне у водного стадиона «Динамо»! 😎 🗓️ Каждые выходные вас ждут: 🧘‍♀️Бесплатные тренировки по бачате, йоге, растяжке и зумбе 🏐 Мастер-классы по волейболу 🏖️Различные пляжные активности и веселье! ⏰ Стартуем в 11:00! Приходите заряжаться энергией и отличным настроением! ✨

❗️С сегодняшнего дня на российских сайтах нельзя авторизовываться через Gmail, Apple ID и другие иностранные сервисы Если владельцы сайтов не прекратят использование иностранных систем для входа, им грозят штрафы до 700 000 рублей. Для пользователей наказания нет. Авторизация теперь разрешена только с российским телефоном, через «Госуслуги», через биометрию, MAX и другие российские сервисы

🚌 С 6 по 12 июля не работает остановка "Проезд Черепановых" для автобусов 72, 427 и 801 в сторону Тимирязевской улицы. Автобусы пойдут односторонним кольцом по Коптевской улице, 3-му Михалковскому переулку и Соболевскому проезду. Пользуйтесь остановками "Михалково" и "Соболевский проезд". Изменения — на время ремонта трамвайных путей.

🎁 Жительницы Войковского и ближайших районов, для вас — бесплатная диагностика тела и пробный массаж у кинезиолога! Если вы замечаете: — отёки — напряжение в спине и шее — снижение энергии — изменения фигуры это может быть связано с состоянием мышц и зажимами, а не только с возрастом. 📍 Приглашаем на бесплатную диагностику (всего 15 минут вашего времени): специалист оценит состояние тела, выявит проблемные зоны и даст персональные рекомендации. При желании подберём и реализуем индивидуальную программу: 💛 LPG и лимфодренажный массаж 💛 Ручной и кинезиомассаж 💛 Антицеллюлитные и подводные процедуры 💛 EMS, пилатес, силовые и функциональные тренировки, стретчинг Только индивидуальный формат — без групп и очередей. 📍 ТЦ Baby Store, Старопетровский проезд, 1с2 Чтобы записаться, пишите слово «ДИАГНОСТИКА» в личные сообщения @shape_time_admin, или звоните по телефону студии 8 (915) 490-55-88 Количество мест по акции ограничено🔥

⚡️Об ограничениях мобильного интернета предупреждают москвичей Операторы связи присылают СМС о возможных сбоях, работать будут государственные сервисы и мессенджер Макс.

⚡️ Московский НПЗ остановил работу до 2027 года. Ремонт нефтеперерабатывающего завода в Капотне займёт не менее 6 месяцев — Reuters. На него приходится почти 35% обеспечения потребности Москвы в топливе.

❗️Новые условия семейной ипотеки Льготы сократят с 30 до 15 лет. Ставка и лимит кредита будут зависеть от количества детей — чем их больше, тем лучше условия. Когда срок действия льгот закончится, государство перестанет субсидировать выплаты, ставка станет рыночной.