Viki_fam

Иногда мне говорят: «У тебя семья, дети, столько забот. Когда ты всё успеваешь?» И каждый раз я понимаю одну простую вещь. Заботясь о семье, нельзя забывать о себе. Для меня важно оставаться женщиной. Следить за своим здоровьем, выбирать сбалансированное питание, находить время для физической активности, ухаживать за собой и чувствовать себя красивой. Это не про идеальную внешность. Это про внутреннее состояние. Когда ты нравишься себе, у тебя больше сил, больше энергии и больше желания дарить любовь своим близким. Я убеждена, что женщина может быть любящей мамой, заботливой женой и при этом оставаться женственной, ухоженной и интересной. Эти вещи не исключают друг друга, а наоборот, прекрасно сочетаются. Не забывайте о себе. Ведь счастливая и уверенная в себе женщина делает счастливее всю свою семью. 🤍

🌸 Девочки, давайте сегодня поговорим о дочках… Мне кажется, каждая мама мечтает не просто вырастить хорошего человека, а стать для своей дочери тем самым безопасным местом, куда она всегда сможет прийти -с радостью, со слезами, с победами и ошибками. Дочка не обязана быть идеальной. Так же, как и мама. Но между ними должно быть то, что невозможно купить, - доверие. Я верю, что мама может быть для своей дочери не только родителем, но и настоящей подругой. Не той, которая всё разрешает, а той, которая всегда выслушает, поймёт, поддержит и, если нужно, мягко направит. Ведь именно дома девочка учится любить себя, уважать других, быть доброй, сильной и уверенной. Она запоминает не дорогие подарки, а объятия, совместные разговоры на кухне, смех без причины и чувство, что её любят просто за то, что она есть. И знаете… Самое большое счастье для мамы - однажды услышать от уже взрослой дочери: «Мам, ты мой самый близкий человек». Берегите своих девочек. Обнимайте их чаще, говорите, что любите, и находите время просто побыть рядом. Именно из таких маленьких моментов складываются самые большие воспоминания. ❤️

Для каждой девочки мама — это целый мир ❤️ Именно мама первой учит любить, доверять, быть доброй, сильной и уверенной в себе. От отношений между мамой и дочерью во многом зависит то, как девочка будет смотреть на себя, строить дружбу, создавать свою семью и верить в свои силы. Мне кажется, самое ценное, что можно дать дочери — это не дорогие подарки и не идеальное воспитание. Самое ценное — это чувство, что её всегда поймут, поддержат и примут любой. Иногда достаточно просто обнять, выслушать без осуждения, провести вместе вечер или сказать: «Я рядом». Именно из таких маленьких моментов складываются самые крепкие отношения. Время летит очень быстро. Сегодня маленькая девочка держит маму за руку, а завтра сама становится взрослой женщиной. Но тепло, заботу и любовь, которые она получила в детстве, она пронесёт через всю жизнь. ✨ Берегите эти моменты. Говорите своим дочерям, как сильно вы их любите. Ведь для них мама — это первая любовь, первая поддержка и самый надёжный человек в мире. 🤍

🧸 Иногда нам, взрослым, кажется, что детские проблемы — это сущие пустяки. 🤷‍♀️ Кто-то не захотел дружить, обидел словом, не пригласил поиграть или ребёнок переживает перед выступлением в школе. Нам может показаться, что это мелочь, которая быстро забудется. Но для ребёнка его мир — это целая вселенная 🌍. И то, что для нас выглядит незначительным, для него может стать настоящим переживанием 💔. Очень важно не обесценивать детские чувства фразами: «Не обращай внимания», «Ерунда», «Само пройдёт». Ведь в такие моменты ребёнку нужна не оценка ситуации, а поддержка ❤️. 🤗 Иногда достаточно просто выслушать, обнять и сказать: «Я понимаю, что тебе сейчас грустно». Представьте себя на его месте. Вспомните своё волнение перед важной встречей 😰, собеседованием 💼 или неприятный комментарий в свой адрес 😔. Согласитесь, эмоции бывают очень сильными даже у взрослых. ✨ Поэтому давайте помнить: для наших детей нет маленьких проблем. Есть чувства, которые нуждаются в понимании, заботе и любви.

Рекрутирую в бассейне на красной поляне, мне нравится🙃

Отметили 7 лет старшей💘

Воооот мои хорошенькие, скоро разыграем!!!

Вот такой вам шок контент! Минута и всё готово ❤️‍🔥

В Сочи в Морском порту открылся новый ресторан 📍Lores 🍽️ Девочки, панорамное остекление с видом на яхты, минималистичный дизайн, каждая деталь восхищала моего внутреннего эстета✨ По кухне - браво шеф повару👨‍🍳 какими бы избалованными мы не были, вкусно было и мне и мужу абсолютно все! Место к посещению обязательно 😍

Идем в ногу со временем с микроиглами, пдрнами и ретинолами, девочки 🎀 Чувствуются покалывания в процессе, сыворотки оооочень много, кожа после сияет ✨ напитанная! То, что нужно ❤️‍🔥