Вебер Говорит
10.06.2026 11:55 · 👁 3.5K
Последнее время меня стало заметно меньше в социальных сетях.
И я долго думала, говорить об этом или нет.
Наверное, многие привыкли видеть меня в роли человека, который мотивирует, вдохновляет, ставит цели, занимается спортом, куда-то идёт и что-то создаёт.
Но правда в том, что последние месяцы я проживаю один из самых непростых эмоциональных периодов в своей жизни.
Иногда самые сложные кризисы происходят не тогда, когда у тебя нет возможностей, денег или поддержки.
А тогда, когда внешне всё выглядит вполне нормально, но внутри ты перестаёшь понимать, куда идёшь и чего хочешь на самом деле.
Недавно я поймала себя на мысли, что много лет мечтала о свободном времени.
Мне казалось, что если однажды у меня появится возможность побыть одной, то я наконец займусь всем тем, на что раньше не хватало времени.
Но когда это пространство появилось, я столкнулась с неожиданной вещью.
Свобода и одиночество- это не одно и то же.
Оказалось, что гораздо сложнее не найти время для себя, а понять, кто ТЫ без привычных ролей, обязанностей и постоянной занятости.
Кто ты, когда никому ничего не должна.
Кто ты, когда не нужно никого спасать, организовывать, поддерживать и решать задачи.
И ещё одно осознание далось мне особенно тяжело.
Я заметила, насколько по-разному отношусь к себе и к другим людям.
Если бы ко мне пришла близкая подруга и рассказала всё то, что сейчас происходит в моей жизни, я бы ни на секунду не усомнилась в её чувствах. Я бы не сказала ей: «Перестань, у тебя всё хорошо, другим намного хуже».
Я бы обняла её и сказала: «Конечно тебе тяжело. Любому человеку на твоём месте было бы тяжело».
Но почему-то к себе мы часто предъявляем совсем другие требования.
Мы обесцениваем свои переживания.
Сравниваем свою боль с чужой.
Убеждаем себя, что не имеем права грустить, если у кого-то ситуация объективно сложнее.
И я понимаю, что сама делаю это постоянно.
Мне до сих пор сложно признать, что мои чувства имеют право на существование без доказательств и сравнений.
Что боль не становится меньше только потому, что кому-то сейчас тяжелее.
И сейчас я учусь одной очень непривычной для себя вещи - не обесценивать собственные чувства, какими бы они ни были.
Не искать оправдания.
Не объяснять себе, почему я не должна так чувствовать.
Не сравнивать свою жизнь с чужой.
А просто честно признавать:
«Да, сейчас мне непросто».
Мне кажется, мы очень часто оцениваем себя через результаты.
Через достижения.
Через продуктивность.
Через то, насколько далеко ушли другие люди по сравнению с нами.
Но жизнь устроена чуть сложнее.
Иногда ты не растёшь вверх.
Иногда ты растёшь вглубь.
И этот процесс почти всегда выглядит со стороны как остановка.
Я не знаю всех ответов.
Но я знаю точно, что не хочу делать вид, будто всегда нахожусь в ресурсе и всегда понимаю, куда двигаться дальше.
Поэтому, возможно, в ближайшее время здесь будет чуть меньше мотивации и чуть больше честных размышлений.
И если вдруг сейчас вы тоже проходите через период, когда потеряли ориентиры, устали от сравнения с другими или не понимаете, что делать дальше, знайте, что вы точно не одни 🫂
