Магия молодости с Василисой Егоровой

Девочки, знакома ситуация?🔞🔞🔞 🔣Просыпаешься утром, смотришь в зеркало и понимаешь: ночь была слишком короткой 😅 Лицо выглядит уставшим, появились отёки, взгляд какой-то тяжёлый. А впередиии жизнь.... работа, встреча, праздник или просто хочется выглядеть свежей и красивой. Или бывает наоборот — до важного мероприятия остаётся совсем немного времени, а отражение в зеркале совсем не радует. В такие моменты не хочется тратить час на сложные процедуры, поэтому в резервном канале я выложила короткую видео-практику, которая помогает 🟢быстро освежить лицо, 🟢уменьшить отёчность, 🟢и вернуть более отдохнувший вид. Это одна из тех практик, которые я сама люблю за простоту и быстрый эффект ✅ Если чувствуете, что это сейчас про вас — обязательно загляните в резервный канал и сохраните видео себе на случай таких дней. Практика ждёт вас там 👇 ➡️ РЕЗЕРВ ⬅️

Недавно увидела тренд, где люди показывают свои фотографии лет ....цать назад и сейчас 🥲😀 А я смотрю на свои старые фото и понимаю, тогда мне казалось, что я красивая просто потому, что была еще очень молодой…. Но если честно... Сейчас я нравлюсь себе гораздо больше 🤍 Да, молодость прощает многое😃 - тогда я могла не высыпаться, есть что попало, совершенно не думать о здоровье. А сейчас появилось то, чего не было раньше…. И мне очень нравится такой осознанный подход к своему телу и душе💛 ✅Забота о себе - доставляет мне невероятное удовольствие ✅Понимание и принятие своего тела, через практики и дисциплину ✅Любовь к себе не через критику, а через бережное отношение Я уверена, что только после 30 многие женщины начинают расцветать по-настоящему, не потому что останавливают возраст, а потому что наконец начинают выбирать СЕБЯ. Сегодня мне хочется обнять ту девочку с фотографий прошлых лет Она действительно старалась как могла. Она ещё многого не знала. Она переживала из-за вещей, которые сейчас кажутся такими неважными. И именно благодаря ей я стала той, кем являюсь сейчас🔥🔥🔥 А у вас такое было? Покажите в комментариях свои фотографии: 📸 лет ....цать назад 🤳 и сейчас Давайте честно посмотрим, сколько среди нас женщин, которые с возрастом стали только красивее, увереннее и счастливее ❤️

Выброси свою тушь... она формирует тебе морщины! ❌ Ладно-ладно😃 не выбрасывай🤗 Но научись правильно ей пользоваться👇 Девочки, замечали что во время макияжа брови непроизвольно ползут вверх, а на лбу собираются гармошкой 🪗 те самые нежеланные складки?🥲 Мы хотим сделать взгляд выразительным, а вместо этого получаем «подарок» в виде дополнительных морщин.😩 Как красить глаза и не наделать морщинистый лоб: что предлагает интернет🤔👇 Полное расслабление: ✔️Перед тем как поднести щеточку к ресницам, сделайте легкий выдох и сознательно расслабьте лоб, убедившись, что брови не приподнимаются. ✔️Правильный угол обзора: Направляйте взгляд на отражение в зеркале, а не на саму щеточку, чтобы сохранить расслабленное выражение лица. ✔️Техника прокрашивания: Наносите тушь зигзагообразными движениями от самых корней к кончикам — это исключит необходимость открывать глаза шире А я предлагаю Вам свой лайфхак - как без морщин красить ресницы - не люблю замороченные, трудно реализуемые советы🤯 иду по легкому пути😃 👇 Записала для вас кружочек и выложила в резервный канал клуба - пользуйтесь мои дорогие!🤗❤️ https://t.me/recervclub_bot?start=c1781018114402-ds

🗣КАК ПОПАСТЬ В «ТВОЙ ИСТОЧНИК МОЛОДОСТИ»? Открываем предзапись в клуб естественного омоложения 🌸 Если вы хотите: ✨ быть красивой и ухоженной без операций и уколов; ✨ если чувствуете, что самостоятельные действия не приносят результат; ✨ если устали от кучи специалистов по естественному омоложению; ✨ если вы готовы заниматься под индивидуальным руководством тренера; то оставляйте заявку по ссылке ниже 👇👇👇 🔗РЕЗЕРВ После открытия набора именно участницы списка ожидания первыми получат информацию о старте и самые выгодные условия вступления в клуб 💕 До встречи в резерве «ТВОЙ ИСТОЧНИК МОЛОДОСТИ»

Стареет не лицо, а отношение к себе За последнией месяц я посмотрела десятки фотографий участниц клуба и знаете, что меня удивило? • Очень часто женщина видит себя намного хуже, чем выглядит на самом деле • Она смотрит на одну морщинку, но не замечает какие у нее красивые глаза • Смотрит на второй подбородок и не замечает своей бархатной, мягкой и ровной текстуры кожи лица • Смотрит на брыли и не замечает, насколько она женственная и красивая Иногда лицо старит даже не возраст, а привычка каждый день искать в себе недостатки👀 Ну ка, посмотрите на свое отражение, потрогайте, ощутите вашу уникальность - свой цвет глаз, волос, родинки на лице, веснушки, носик - ВЫ УНИКАЛЬНА!!! Я записала подкаст о том, почему это происходит и как это влияет даже на внешний вид Оставила его в резервном канале 🤍 Слушать подкаст 🎙

«Да кому ты такая нужна?» Иногда одна фраза может оставить след сильнее, чем бессонная ночь.... Особенно если она сказана человеком, чьё мнение для нас важно (хотя никто не должен подбивать нашу веру в себя и любовь) Мужем. Мамой. Подругой. Или даже случайно брошена когда-то давно. И вроде бы проходит время, а внутри остаётся напряжение. Мы начинаем чаще смотреть на себя в зеркало и замечать только недостатки (морщины, высыпания, дряблость кожи лица и тела, волосы, лишние килограммы) ❗️Девочки, сейчас очень важно — тело очень честно показывает всё, что происходит внутри Когда мы постоянно переживаем, обижаемся, подавляем эмоции или живём в состоянии внутреннего напряжения, это отражается не только на: ➡️ Лице - оно становится более зажатым, появляется привычка хмуриться. ➡️ Шее - напрягается шея, ухудшается кровообращение ➡️ Волосах - они начинают реагировать на длительный стресс, выпадают, секуться, седеют Поэтому внешние проявления это дело не только возраста, витамин или ухода, иногда наше отражение показывает то, что мы слишком долго носим внутри🥀 И знаете что? Женщина начинает хорошеть не тогда, когда покупает новый крем, а тогда, когда перестаёт смотреть на себя чужими глазами • Когда перестаёт верить каждому неосторожному слову • Когда начинает выбирать себя Девочки, признавайтесь честно. Была ли в вашей жизни фраза от близкого человека, которую вы помните до сих пор?

Почему у некоторых женщин межбровка появляется даже раньше носогубных складок? И дело не всегда в возрасте! Эта небольшая вертикальная морщинка между бровями может рассказать о нашем образе жизни гораздо больше, чем хотелось бы. Психологи иногда называют её «морщиной контроля». И в этом есть любопытное наблюдение👇🏻👇🏻👇🏻 Вспомните свой обычный день. 🖌Ребёнок не слушается 🖌На работе срочный вопрос 🖌Нужно всё успеть, ничего не забыть, всех проконтролировать и желательно ещё выглядеть спокойно и собранно И тогда лицо реагирует быстрее, чем мы успеваем это заметить. Брови слегка сходятся к центру. Лоб напрягается. Межбровная мышца включается в работу. Мы можем даже не осознавать этого напряжения. Но мышцы прекрасно всё запоминают. День за днём Месяц за месяцем И постепенно временная эмоция превращается в постоянную привычку лица. А вы знали, что межбровка часто встречается именно у очень ответственных и контролирующих женщин🤔🤔🤔 ➡️ кто привык держать ситуацию под контролем ➡️ кто переживает за близких больше, чем за себя ➡️ кто даже во время отдыха мысленно составляет список дел на завтра Конечно, одна морщинка не может рассказать всю историю человека. Но иногда она действительно становится отражением накопленного напряжения⚡ С точки зрения психосоматики тело часто помогает нам увидеть то, что мы давно перестали замечать. Не потому что с нами что-то не так. Просто эмоции и мысли всегда находят отражение в мышцах, например: • Когда мы тревожимся, напрягается шея. • Когда злимся, сжимаются челюсти. • Когда стараемся всё контролировать, включается область между бровями. С этим можно работать. Не только через кремы и косметические процедуры, но и через расслабление мышц, осознанность и правильные техники естественного омоложения. Именно поэтому для вас есть бесплатный урок по тейпированию межбровки, если вы забыли) УРОК⤴️ P.s.: урок отроется по кнопке внизу поста✌️👍🏻 В нём вы узнаете, как мягко снять напряжение в этой зоне и помочь коже разгладиться естественным способом. НЕ ЗАБУДЬТЕ!!! Пока набор в мой клуб закрыт, я создала специальный резервный канал «Твой источник молодости» 🤍 Зачем туда стоит заглянуть? ✨ Там я делюсь секретами естественного омоложения, о которых редко рассказываю открыто. ✨ Публикую свои наблюдения, открытия и интересные находки. ✨ Показываю реальные истории участниц и их результаты. ✨ Даю практики, упражнения и небольшие задания, которые помогают сохранить молодость лица и тела. ✨ Именно участницы канала первыми узнают о новых программах и наборах в клуб. ✨ А совсем скоро для участниц канала я проведу личную диагностику возрастных изменений лица, шеи и тела с рекомендациями по естественному омоложению. Поэтому обязательно присоединяйтесь. Самое интересное часто начинается именно там 🌸 ➡️ Резервный канал ⬅️ Давайте проведём небольшой эксперимент, после прочтения этого поста потрогайте область между бровями. Она сейчас расслаблена или вы снова о чём-то думаете? 😊 Напишите в комментариях одним словом, что чаще всего заставляет вас хмуриться: «дети» «работа» «тревога» «контроль» или свой вариант. Очень интересно посмотреть, что объединяет большинство женщин в моем канале ❤️

Пока ждала сегодня своего тренера по Exotic Pole Dancе задумалась🤔… Девочки, сегодня я буквально заставила себя выйти из дома и поехать на тренировку…😩 Честно? Уже несколько дней ПМС, состояние такое, что чувствуешь себя самым настоящим бегемотиком.🦛 Знаете, какая мысль сегодня крутилась у меня в голове пока ждала тренера👇 Если ничего не делать — ничего и не будет. Можно ждать понедельника. Можно ждать вдохновения. Можно ждать момента, когда появится энергия, мотивация и идеальное настроение.😏 Но правда в том, что мы меняемся не когда нам легко. Перемены наступают тогда, когда мы всё равно делаем шаг вперёд!💪 Именно поэтому я придумала кое-что для Вас, мои прекрасные ❤️ Пока набор в мой клуб «Твой источник молодости» закрыт, я создала специальный резервный канал.👇 Зачем вам туда надо обязательно зайти?🤗 В этом канале я буду делиться тем, что обычно остаётся «за кадром»: ✨ секретами естественного омоложения; ✨ своими наблюдениями и открытиями; ✨ историями учениц; ✨ полезными практиками и мини-заданиями; ✨ а ещё первыми новостями о наборе в мой клуб. И да, именно участницы этого канала получат самые интересные условия на вступление в самый лучший клуб.🤫🤫🤫 Ждать — не наш путь. Наш путь — делать маленькие шаги каждый день и получать большие результаты со временем.🥰 P:s На канале 👉 https://t.me/recervclub_bot?start=c1781018114402-ds выложен пост знакомства - жду каждую, расскажите о себе🤗 А на днях для участниц канала резерва проведу личную диагностику возрастных проблем лица, шеи и тела👌❤️присоединяйтесь. Обнимаю каждую 🤍 С заботой, ваша Василиса.

Девочки, признавайтесь 🤍 Кто хоть раз подходил к зеркалу, слегка поворачивал голову и думал: «Ну когда успели появиться эти брыли?..» Самое интересное, что брыли могут появится в 30 лет, их появление не гворит нам о старости, очень часто причина лежит на поверхности👇 ✅Когда напряжена нижняя треть лица, ✅Жевательные мышцы постоянно находятся в напряжении, ✅Кожа, связки, пжк - постепенно ползут вниз Добавьте сюда неправильную осанку, положение головы вперед, напряженную шею, отёки и овал лица уже выглядит совсем не так, как раньше. Именно поэтому работа должна быть с глубокими структурами! И одна из моих самых любимых практик для этого «Смерть брылям» 🔥 Честно, я слышала о ней столько восторженных отзывов от девочек, что давно сбилась со счёта. Многие пишут, что после неё лицо словно собирается вверх, щеки становятся более подтянутыми, а овал выглядит намного четче. Но тут есть очень важный момент 👇 Эта практика настолько мощная, что делать её нужно всего 1–2 раза в неделю и не более 1 минуты. ⏱Да-да, всего одна минута! Кстати, сегодня именно эта практика стоит у нас по расписанию в клубе 🤍 Для тех, кто уже в клубе — обязательно выполняйте✅ А для тех, кто пока только наблюдает за нами со стороны, знайте, что совсем скоро мы будем открывать резерв на следующий набор в клуб! Желающих попасть становится всё больше, а колличество мест будет ограничено, поэтому обязательно следите тут за постами. 🤫🤫🤫Для участников резерва будут специальные условия, бонусы, подарки и более выгодные предложения на вступление 🤍 И давайте договоримся 👇 Если хотите, чтобы я показала практику «Смерть брылям» в канале, наберём 100 ❤️ и оно будет у вас) Набираем?

Голосовой 🔉подкаст про шею 👆