В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
19.06.2026 11:31 · 👁 267
❗️Рабочие дни и часы – с драйвом и кайфом. Онлайн-эфир.
Знакомо: мотивация начинать рабочий день падает, ясность целей куда-то уходит, а смысл, который вроде был совсем недавно, куда-то подевался. А работать надо. Я же сам во всё это ввязался.
А хочется-то просыпаться с желанием работать, в предвкушении дня. Приходить на встречи с удовольствием.
Команда получает энергию от руководителя. Если у руководителя её нет - что же удивляться, что темпы развития снизились?
И ещё хочется, чтобы работа снова стала опорой, а не тем, что высасывает силы.
Можно, конечно, сказать:
«просто мало отдыхаю, заела текучка, команда резко затупила, кризис, экономика и Марс в Юпитере».
Но это всё не то. Потому что главный источник энергии - смысл. То, ради чего мы делаем то, что делаем. То, что когда-то было, но потерялось.
Как раз об этом поговорим на нашем следующем эфире:
✔️как вернуть смысл
✔️как проводить рабочие часы с драйвом
✔️какие инструменты НЛП в этом помогают
А также в конце расскажем, как получить запись прошлого эфира, если вы его пропустили, и доступ к закрытым встречам-разборам с нами.
📍Когда: 25 июня в 19:30 (Мск)
Где: онлайн по регистрации
Запись: будет доступна по регистрации
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 👉 ЗДЕСЬ
В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
19.06.2026 08:36 · 👁 417
Люблю наши встречи за моменты, когда человек вдруг находит вопрос, который давно носил внутри, но не мог сформулировать.
Вчера на встрече «Вопрос-ответ» участники забрали с собой:
✨«Тревога не равна реальности»
✨ «Нет плохих людей, есть неправильно выбранная дистанция»
✨ «Мы ищем не место, а состояние»
✨«Тело — это вместилище нашей жизни»
✨«Голову важно соединять с телом через действие»
Каждый услышал что-то своё.
Потому что хорошие вопросы работают именно так:
они не дают одинаковых ответов всем присутствующим.
Спасибо всем, кто присутствовал вчера 🤍
Если вам тоже хочется пространства, где можно остановиться, подумать о важном, скоро нас ждут новые встречи 💬
В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
17.06.2026 11:14 · 👁 850
Доброй среды! Сегодня оказывается (среди прочих праздников) - Всемирный день крокодила 🐊
И знаете, что мне в них нравится?
Они могут часами лежать совершенно неподвижно.
Со стороны кажется: ничего не происходит.
Но всё это время крокодил внимательно наблюдает и вообще-то был полностью включён в происходящее!
Иногда с важными вопросами в жизни так же.
Кажется, что мы стоим на месте.
Не принимаем решений.
Никуда не движемся.
Но внутри уже идёт работа.
Завтра поговорим о тех самых вопросах, которые могут долго лежать на глубине.
Приходите. Будем как крокодилы - думать о важном. 🐊🌿
Встреча «Вопрос-ответ» завтра в 20:00 - присоединиться ➡️ @varvarlabbot
В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
13.06.2026 12:34 · 👁 1.4K
🌿🌿🌿🌿🌿🌿➖🌿🌿🌿🌿🌿
Привет, дорогие! 💚
Иногда один вопрос может изменить гораздо больше, чем кажется.
Я снова приглашаю в пространство для нашей встречи в формате «Вопрос–ответ».
➡️18 июня в 20:00 по Москве⬅️
Без лекций и заранее подготовленных тем.
Можно приходить с вопросами про:
🤩 Почему я снова оказываюсь в одной и той же ситуации, хотя кажется, что всё понимаю
🤩 Выборы и жизненные развилки
🤩 Любые темы, на которые хочется посмотреть глубже
Напоминаю: встреча проходит без записи, поэтому всё остаётся внутри нашего общего пространства. 🌿
Буду рада видеть вас 💛
Присоединиться - @varvarlabbot
В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
11.06.2026 16:30 · 👁 1.4K
Что именно заканчивается: жизнь или форма?💚
Подружиться с кризисом и пойти в этот гребанный переход. (продолжаем про циклы движения жизни)
... и выйти победителем. А то всегда же кажется, что если я зайду в кризис - все, капец, там и помру. Помрет и закончится безвозвратно и любовь, и смысл, и жизнь. И правда, довольно известная история про то, что в кризисе что-то умирает. И это капец страшно, ну правда. Это же прямое приглашение потерять себя - и это тоже страшно. А для тех, кого переход тащит неумолимо, все еще страшнее - там внутри кажется, что больше никогда не будет ничего живого.
«Я не хочу меняться. Я хочу, чтобы всё снова стало как раньше.» - самая частая цитата у меня в кабинете на этом этапе цикла. И давайте-ка поговорим об этом подробно. Очень понимаю, сама там много раз бывала (я ж тоже живая и тоже боюсь регулярно).
Продолжение ⤵️
ЖМИ
#лонгрид
В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
06.06.2026 07:34 · 👁 1.9K
Друзья! От многих продолжаю получать сообщения о том, что как-то по-особенному воспринимаются сказки/рассказы/стихи, когда они зачитаны голосом)
Если вы пролистайте сильно сильно наверх, найдете несколько видео, где я зачитываю сказки из своей книги 📒
Решила одну из них для вас перевыложить ❤ Может именно эта сказка сегодня вам что-то подскажет
В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
05.06.2026 13:06 · 👁 1.7K
Вчера у нас в комьюнити прошла лекция!
Обсуждали фазы перехода и, неожиданно, затронули тему обесценивания. В сети ее давно демонизируют) Но только не у нас)) Легализовали этот процесс, как нормальную и важную часть жизни.
Обсуждая переходы, родилась красивая метафора про одуванчики. Так что посвящаю картинку всем, кто присутствовал на лекции 🤍
🌼Любители одуванчиков, присоединяйтесь к нам на следующие лекции - @varvarlabbot
В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
04.06.2026 12:28 · 👁 1.2K
Получаю вот такие отзывы о лекциях - читаю и понимаю, что все не зря.
Сегодня в 20:00, кстати, встречаемся на лекции «Я в переходе или я поломался?».
Мы с вами углубляемся в тему про циклы, и этот вопрос слышу чаще всего. Так что сегодня, как раз, дам карту, по которой можно отличить поломку от перехода.
Потому что наша задача – не чинить, торопить и гнобить то, что на самом деле является нормальной работой цикла, а наконец, дать этому сбыться 💚
Записаться можно здесь ➖@varvarlabbot
В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
03.06.2026 08:35 · 👁 1.7K
🌿Доброе утро!
Это твой #утренний_вдох
И сегодня – в аудио-формате.
Пусть не пугает, что на часах день или вечер. Это короткая настройка внимания, которую можно слушать в любое время суток – каждый день или когда появляется запрос.
Немного внимания себе, своему телу, свежий взгляд на вещи вокруг – и вот, потихоньку, ощущения проясняются и жить становится легче 💚
В
Варя Сазонова | МОЖНО ЛЕГЧЕ
02.06.2026 08:35 · 👁 1.6K
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Возможно ты здесь уже довольно давно, а возможно только первый раз зашел. В любом случае я рада тебе в моем канале - проходи, располагайся, чувствуй себя комфортно. Здесь несколько подсказок, чтобы тебе было легче.
🍃🍃🍃🍃
Если ты тут впервые
🍃ключевой пост-знакомство со мной, моим методом и содержанием канала
🍃пост про изменения формы живого и мою личную пересборку
🍃пост про циклы жизни
🍃правила сообщества
🍃🍃🍃🍃
Если хочешь идти глубже, вот несколько форматов, в которых можно это сделать:
🍃Закрытое комьюнити «Можно легче»➖ https://t.me/varvarlabbot?start=kanal
🍃Книга с моими авторскими терапевтическими сказками и рассказами➖ https://clck.ru/3Tvfs5
🍃Онлайн-курсы с практиками➖ https://clck.ru/3TvfvY
Обняла, Варя 💚