🟡 Услуги📍СПБ | Барахолка кудрово приморский выборгский московский мурино купчино кудрово

Эвелина, добро пожаловать в группу 🟡 Услуги📍СПБ | Барахолка кудрово приморский выборгский московский мурино купчино кудрово. ⚡ Нашли канал где сливают халявные товары с WB, OZON, AliExpress и др: кроссы за 460₽, футболки за 200₽, часы за 370₽. Бери пока не расхватали - ЗАЯЦ

Приглашаем мужчин и женщин на ручной массаж тела к специалисту с высшим медицинским образованием и опытом более 20 лет🔥 -Спортивный массаж -Мануальная терапия -Лимфодренажный массаж -Relax-массаж -Баночный массаж -Мадеротерапия -Антицеллюлитный массаж 🎁Знакомство с мастером со скидкой 10% на первое посещение. 🌒Запись: +7 (993) 076-61-38 (смс, МАХ, ТГ) @Calm_Massage

Девушки, здравствуйте! 🌿 Приглашаю Вас в этот уютный уголок по соседству Здесь пахнет маслами, звучит спокойная музыка и ждет мягкий стол. Это не просто массаж, а возможность снять напряжение, сбежать от дел на час и восстановить силы . Жду вас на сеанс, чтобы подарить вашему телу легкость. 🎈 Областная,1 ✉️ Запись в личные сообщения @svaant 🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲 📌📌📌📌 ✈️ Группы СПБ ⭐️ ВСЕ НАШИ ГРУППЫ ⚙️ Админ 📱 Мы в MAX

Твой личный путь к силе, здоровью и уверенности! Персональные и парные тренировки по боксу. Привет! Меня зовут Слава, и я приглашаю тебя на тренировки, где 100% внимания уделяется именно тебе. Я провожу персональные и сплит-тренировки (парные) для мужчин, женщин и детей любого возраста и уровня подготовки. -Почему стоит выбрать персональный или парный формат? Максимальный результат: я контролирую каждое твое движение, сразу исправляю ошибки и адаптирую нагрузку под твой темп и особенности здоровья. Гибкий график: мы подстраиваем время тренировок под твой ритм жизни, а не наоборот. Сплит-это выгодно и весело: приходи с другом, второй половинкой или ребенком. Это здоровая мотивация, командный дух и отличная возможность провести время с пользой (при этом стоимость занятия на двоих значительно ниже!). -Что даст тебе бокс? Идеальная форма: интенсивное жиросжигание, красивый рельеф и стальная выносливость. Координация и реакция: ты станешь ловчее, улучшишь работу мозга и контроль над своим телом. Безопасность: под моим контролем ты освоишь правильную технику, исключая риск травм и перегрузок. -Что изменится внутри? Лучший антистресс: выплесни всю усталость и негатив на лапы или грушу. После тренировки ты выйдешь из зала обновленным и спокойным. Железная уверенность: осознание своих сил меняет осанку, взгляд и самоощущение. Ты будешь знать, что можешь постоять за себя и своих близких. Дисциплина и фокус: умение концентрироваться на задаче и доводить дело до конца, что напрямую помогает в карьере и учебе. Женщинам: эффективное похудение, тонус всего тела и мощный заряд энергии (без «перекачанных» мышц, только красивый рельеф!). Мужчинам: рост реальной силы, выносливости и практических навыков самообороны. Детям: гармоничное развитие, правильная осанка, умение контролировать эмоции и защита от буллинга. *А парная тренировка с родителем или другом сделает этот процесс невероятно увлекательным! -Почему стоит прийти именно ко мне? • Индивидуальная программа под твои цели (похудение, техника, ОФП, подготовка к соревнованиям). • Дружелюбная, мотивирующая и безопасная атмосфера. 🎁 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Запишись на ПЕРВУЮ ОЗНАКОМИТЕЛЬНУЮ тренировку (персональную или сплит) со скидкой 50% Мы познакомимся, я оценю твой текущий уровень и мы составим план достижения твоих целей. ⚠️ *Количество мест на персональные тренировки ограничено моим временем, поэтому успей забронировать удобное для тебя окно!* 📩 Как записаться? Пиши в личные сообщения: @krakov_coach Тг канал @krakov__coach Или звони/пиши в WhatsApp: +79811703804 Inst krakov.coach Не откладывай свою лучшую версию на понедельник. Сделай первый удар по лени уже сегодня! 🥊

Мне часто пишут: "Аня, я очень хочу на курс, но боюсь, что там будет одна голая теория и сложные термины, которые я не пойму". Я прекрасно понимаю этот страх. Классическое университетское образование часто грешит оторванностью от реальности. 📚 Но МУИП создавался по совершенно другим правилам. Давай я просто «распакую» для тебя нашу программу по телесно-ориентированной терапии. Что именно тебя ждёт внутри этих месяцев обучения? 🔍 Мы упаковали 700 академических часов в чёткую систему из 8 уровней. И вот как выглядит твой путь: 🧠 Шаг 1: Фундамент и диагностика Мы начнем с базы — методы Райха и Лоуэна. Мы разберём все 7 сегментов мышечного панциря. 🧬 Шаг 2: Нейронаука (никакой эзотерики) Мы разберем поливагальную теорию Порджеса. Ты на уровне биологии поймешь, как травма застревает в фасциях и органах (и как её оттуда безопасно достать). 💎 Шаг 3: Мой авторский метод Я дам модуль, которого нет больше нигде на рынке — соматическое кодирование и типология телосложения (наш легендарный 17-й уровень). Это квинтэссенция моего врачебного опыта. 🫂 Шаг 4: Живая практика с первых дней Тебе не нужно ждать год, чтобы начать работать! Практика в мини-группах (тройках) начинается почти сразу. Рядом всегда будет наставник и опытный супервизор. Именно поэтому 80% наших студентов берут первых платных клиентов прямо во время учёбы. 🎓 Шаг 5: Дипломы и статус На выходе у тебя будет не просто сертификат, а официальный Диплом о переподготовке с занесением в госреестр (ФРДО) и международный диплом MBA от Академии в Праге. 🌍 Весь курс проходит онлайн (учись из любой точки мира!) Скидка 15% на предзапись всё ещё активна 🎁 А если бронируешь место сейчас — забираешь интенсив «Бодихакинг» в подарок! Реклама ООО «МУИП». ИНН 9717121622. Erid: 2VtzqvS5EbB

Услуги, знаешь про ловушку — «просто надо стараться больше»? Работать усерднее. Держаться крепче. Ещё немного — и будет прорыв. Ты знаешь это чувство? Потому что именно в нём застревают самые сильные, самые мотивированные, самые «я справлюсь» женщины. Они не ленятся. Боже упаси. Они работают на износ — и именно поэтому им особенно больно, когда результата всё нет 🧐 Сейчас объясню, что происходит на уровне тела. Есть третий телесный сценарий — борьба и прорыв. Это состояние мобилизации: тело собирает ресурс через гнев, через движение, через желание выбраться. Краткосрочно он работает — именно через него люди преодолевают кризисы и добиваются результатов. Но у него есть обязательное продолжение — четвёртый сценарий. Сброс. Разрядка. Без него третий сценарий превращается в хроническую мобилизацию … ты постоянно в режиме прорыва, но никогда не приходишь к разрешению. Кортизол накапливается. Тело не выходит из режима борьбы. И ты начинаешь добавлять усилий туда, где нужно совсем другое 💓 Это происходит из-за отсутствие доступа к четвёртому паттерну — тому, где есть настоящее освобождение. В субботу в 12:00 — эфир разберём все четыре сценария. Ты поймёшь, в каком из них живёшь прямо сейчас — и как получить доступ к состоянию, где есть и прорыв, и восстановление после него ⚡️ Онлайн только 500 мест. Реклама ООО «МУИП». ИНН 9717121622. Erid: 2VtzqxGs23j

Услуги, я знаю, что пойти учиться — это большой шаг. Особенно на такую глубокую программу, как телесно-ориентированная терапия. Мозг сразу начинает подкидывать сомнения: "А найду ли я время?", "А смогу ли совмещать с работой?", "А вдруг мне не подойдёт?" 🌪️ Я хочу снять с тебя это напряжение. Тебе не обязательно принимать финальное решение прямо в эту секунду. Сделай проще. Просто оставь заявку в предзапись. 📝 Это действие ни к чему тебя не обязывает. Но оно даёт две важные вещи: 1️⃣ За тобой намертво фиксируется моя честная скидка 15% 💸. 2️⃣ За тобой закрепляется подарок — интенсив «Бодихакинг» 🎁. После заявки с тобой свяжется заботливый менеджер из моей команды. Вы сможете обсудить твой график, страхи, форматы обучения (для себя или для профессии) и варианты рассрочки (первый месяц — 0 рублей). Если поймёшь, что сейчас не время — мы просто отменим бронь. Но если ты упустишь окно предзаписи, бонусы просто сгорят. Реклама ООО «МУИП». ИНН 9717121622. Erid: 2VtzqxW9twB

Создаю авторские зефирные букеты и композиции ручной работы — нежные, красивые и полностью съедобные 🌷✨ Каждый цветок отсаживается вручную, поэтому каждая работа получается уникальной. Такие букеты становятся не просто сладким подарком, а настоящим украшением праздника и источником ярких эмоций. В ассортименте: 🌸 Зефирные букеты 🎁 Подарочные коробочки ✨ Композиции на заказ для любого повода Если вы ищете необычный подарок для близких, коллег или хотите порадовать себя чем-то особенным, буду рада помочь 🤍 По всем вопросам и для оформления заказа пишите мне в личные сообщения @Sem_KseniaOlegovna 🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲 📌📌📌📌 ✈️ Группы СПБ ⭐️ ВСЕ НАШИ ГРУППЫ ⚙️ Админ 📱 Мы в MAX

Услуги, когда последний раз по-настоящему отдохнула? Не просто ничего не делала — а именно почувствовала, что восстановилась. Что тело лёгкое, голова ясная, и ресурс есть. Помнишь это ощущение? Я спрашиваю, потому что для очень многих женщин из моего окружения — это что-то далёкое. Отпуск был, сон был, «ничегонеделание» было … а встали такими же. Или даже хуже 🧐 И вот тут я хочу сказать тебе кое-что важное. То, что меняет отношение к себе. Восстановление — это не про количество часов сна. Не про отпуск и смену обстановки. Это про способность нервной системы переключаться между состояниями. У нас есть два режима: симпатический — мобилизация, действие, стресс. И парасимпатический — покой, восстановление, переработка опыта. В идеале тело умеет между ними свободно переходить … но только если у него есть доступ к базовому состоянию безопасности. В субботу, 27 июня, в 12:00 — закрытый эфир с Алтая. Расскажу, как определить, какой сценарий твой. И дам практики, которые буквально за минуты возвращают тело в состояние восстановления — не через силу воли, а через физиологию ⚡️. Реклама ООО «МУИП». ИНН 9717121622. Erid: 2VtzqwdoL17

Я создаю натуральные кремы, которые  избавят от: ✔️ Шипиц и подошвенных бородавок ✔️ Грибка ногтей ✔️ Натоптышей и сухих мозолей ✔️ Папиллом ✔️ Сухости и трещи кожи ⭐ Особый дар! Также владею старинным методом — заговариваю ячмень на глазу. Помогаю быстро и безболезненно (провожу сеанс по видеосвязи). 📍 Проживаю в Барнауле. По России отправляю удобной доставкой. 🤚Всем подписчикам этого канала - скидка 100 рублей.