Союз Трёх Биатлонистов

Мышечная память на Андрея Викторовича даёт о себе знать. Вот и лактат полез😅

Сразу прошу прощения за звук, развлекали себя музыкой во время подъема по серпантину. Три разных подхода по питанию на длинной тренировке. Не руководство к действию, а то как может повести себя организм в условиях одной и той же тренировки. Было много переменных, но вывод один. Чтобы доехать эффективно- надо закрывать потребности организма в энергии сиюминутно. Гели и специальный спортпит это не панацея, а просто удобный формат употребления. Можно и обойтись продуктами из обычного магазина.

Поварницын слез с велосипеда и стреляет? Нет. Бабиков очистил винтовку от паутины и ржавчины? Нет. Это Логинов проводит продуктивный сбор и уже отстрелял первый тест 30+30🔫 с результатом 521🔥.

Чем бы дитя не тешилось, все заканчивается покупкой слота на триатлон. А может и кризис среднего возраста так стукнул по голове, что появилось настроение брить ноги и облачаться в неопреновый костюм, не имея при этом даже опыта плавания в открытой воде. Что ж 28 июня в Воткинске узнаю, как это на Олимпийской дистанции. Перед этим, конечно, нужно выстроить более эффективную посадку. Обратился к Александру из спортивного клуба Преодолей себя. Это был очень увлекательный и интересный процесс, настолько, что даже камеру не достал чтобы это запечатлеть

Лучший сбор в горах у TRS Base . Как теперь ехать в места где за окном не видно гор ? Тишина, бескрайние просторы, эстетика базы, чистейшая вода из крана и каждая тренировка= путешествие! В очередной раз спасибо Диме и Кате Митяевым🤝🔥

Сегодня вновь удалось проявить себя в беге 3️⃣ Пусть это и марафон поделенный на 10, для того чтобы встряхнуться самое то👍

Если бы у вас была возможность сыграть в теннис с Джоковичем, устроить заплыв с Фелпсом или подраться с Фёдором Емельяненко, вы бы ей воспользовались ? Вот я, например, приезжая в приэльбрусье, пытаюсь потренироваться с Дмитрием Митяевым, одним из лучших трейлранеров мира, но каждый раз разглядываю его пятки, выживая километр за километром. Так было на прошлой неделе, но я был плохим учеником в школе и до сих пор уроков не усваиваю, поэтому завтра снова разглядывать его пятки и выживать. Приезжайте в приэльбрусье! Тут прекрасно!

Надо ровняться на лучших! Посмотрите сколько кубков по итогам сезона забрала Наташа Шевченко. Пока смотримся скромно её фоне. На фото редкий кадр, когда ваши любимые спортсмены облачаются в «костюм человека»

🥲где теперь добывать еду чтобы закрыть потраченные калории?

Купил билеты на сбор в Приэльбрусье. Осталось найти жильё и я снова спортсмен!