Максим Ульянов🌀Осознания

⚡️Вы едите в 5 раз больше, чем нужно! Вся правда о питании, здоровье и долголетии. Михаил Советов 📺Смотреть в Youtube: https://youtu.be/S9Ngy9NVc-Y 📺Смотреть ВКонтакте: https://vkvideo.ru/video-156155188_456240733 Соскучились по подкастам? я принёс вам офигенного гостя - давно хотел пообщаться с Михаилом. Мы обсудили главное - как оставаться здоровым и физически и психологически в современном мире, когда вокруг много хаоса и неопределённости. А также обсудили что современный человек ест в 5 раз больше, чем ему реально необходимо и что переедание крадет нашу энергию. Михаил объяснил взаимосвязь между питанием, физическим здоровьем и энергетикой. Вы узнаете о деструктивных программах сознания (страхах и чувстве вины), которые ведут к саморазрушению, и получите практические советы: от основ закаливания и правильного движения до перехода на естественный рацион. Посмотрите подкаст, чтобы понять, как обрести легкость, найти истинные цели и начать жить в гармонии со своим телом. 🚀Подписывайтесь на телеграм канал Михаила: https://t.me/longlifems