М
Максим Ульянов🌀Осознания
24.06.2026 16:23 · 👁 750
⚡️Вы едите в 5 раз больше, чем нужно! Вся правда о питании, здоровье и долголетии. Михаил Советов
📺Смотреть в Youtube: https://youtu.be/S9Ngy9NVc-Y
📺Смотреть ВКонтакте: https://vkvideo.ru/video-156155188_456240733
Соскучились по подкастам? я принёс вам офигенного гостя - давно хотел пообщаться с Михаилом. Мы обсудили главное - как оставаться здоровым и физически и психологически в современном мире, когда вокруг много хаоса и неопределённости.
А также обсудили что современный человек ест в 5 раз больше, чем ему реально необходимо и что переедание крадет нашу энергию.
Михаил объяснил взаимосвязь между питанием, физическим здоровьем и энергетикой. Вы узнаете о деструктивных программах сознания (страхах и чувстве вины), которые ведут к саморазрушению, и получите практические советы: от основ закаливания и правильного движения до перехода на естественный рацион.
Посмотрите подкаст, чтобы понять, как обрести легкость, найти истинные цели и начать жить в гармонии со своим телом.
🚀Подписывайтесь на телеграм канал Михаила: https://t.me/longlifems
М
Максим Ульянов🌀Осознания
07.06.2026 08:22 · 👁 1.4K
Представь, что ты это труба водопроводная, которая может пропускать давление 2 у.е. А в тебя запускают мощный поток воды под давлением 10 у.е.
Так как твоя система не готова к такому напору - её начинает разносить в клочья. Там полный набор может быть от бессоницы, рвоты и апатии, до проблем с бошкой, что заберут санитары.
Поток идет, а система не готова (чакры забиты и канал слабый, размер трубы)
Если же система готова (широкий канал и чистые чакры), тогда поток даёт тебе ядерную энергию, которая выражается в самочувствии, желании жить, творить, загрузка идей и полный расколбас
М
Максим Ульянов🌀Осознания
07.06.2026 08:16 · 👁 930
Логику арканов по чакрам пока не могу собрать, получается типа такого:
Сахасрара - 20,21,22
Аджна - 8,9,18
Вишудха - 5,16,17
Анахата - 6,12,13,14
Манипура - 7,10,11,19
Свадхистана - 2,15
Муладхара - 1,3,4
Пишите, если у вас есть идеи)
М
Максим Ульянов🌀Осознания
07.06.2026 08:04 · 👁 910
Нам сложно проживать жизнь из духа, потому что как только дух начинает спускаться вниз, он попадает на второй этаж - уровень души и кармы. Там начинается жёсткая чистка, без которой дух не сможет пройти дальше на первый этаж - в материю.
Мы убегаем от чистки и так и остаёмся сидеть в карме без проявленного духа.
А вся боль у нас в груди, в анахата чакре, потому что здесь как раз дух начинает входить в область кармы и запускает чистку. На верхних трёх чакрах кармы нет, там могут быть просто блоки. Карма начинается на анахате, потому что вся карма получена в отношениях с людьми и миром, за которую анахата как раз отвечает.
Если вы прошли чистку анахаты, то дух может пройти дальше на уровень манипуры, свадхистаны и муладхары, чтобы в итоге проявить себя в мир.
Кундалини - это спящая часть духа, которая с нами с рождения. Это "закладка" на случай, если человек будет очень далёк от пробуждения духа через верхние чакры. Когда кундалини пробуждается, она начинает движение вверх по чакрам и запускает принудительную чистку, обычно сильно выжигая как раз анахату.
Сценарий должен быть таким - человек сам запускает активацию духа через верхние чакры, дух спускается вниз и встречается там с кундалини. Та пробуждается и гармонично поднимается наверх, так как чакры уже прочищены энергией духа. Всё классно.
Если человек спит. То кундалини пробуждается первой через опредённое событие в жизни. Начинает движение вверх и жёстко выжигает все чакры принудительно, прочищая путь для энергии духа.
М
Максим Ульянов🌀Осознания
31.05.2026 12:13 · 👁 1.2K
Офигеть что я понял сейчас
У большинства людей проблемы с деньгами, потому что деньги задевают травму отвержения и брошенности, которая есть почти у всех🤯
Когда у нас нехватка денег - внутри снова включается сценарий "меня не выбрали", но только в детстве это были мама или папа, а теперь вас не выбирают деньги
И мы сами себе блокируем денежный поток, потому что даже если деньги придут, то потом что? Правильно - они УЙДУТ
Снова вас бросят и не выбирут и травма снова повторится, вы снова испытаете боль
А значит что? Нахер эти деньги
Вот и сидим без них🤣
М
Максим Ульянов🌀Осознания
30.05.2026 16:26 · 👁 1.2K
Потребности - значит ТРЕБОВАТЬ
Когда у нас есть незакрытые потребности - мы в состоянии требующего от жизни
Мы чувствуем, как будто НЕ ИМЕЕМ чего-то, что должны иметь
И либо мы забираем желаемое силой - тратим много энергии
Либо входим в состояние уже ИМЕЮЩЕГО, соглашаясь на то, что есть сейчас, убирая сопротивление и напряжение
Так ты входишь в спокойствие и притягиваешь подобное
Если ты сейчас имеешь - в будущем тоже будешь иметь, но больше
Так что переводим фокус внимания на СЕЙЧАС и кайфуем от того, что ИМЕЕМ, а далее делаем своё дело из этого состояния, а не из нужды и требования
М
Максим Ульянов🌀Осознания
28.05.2026 07:05 · 👁 1.2K
Духовность сводится к одному — уметь жить здесь и сейчас, потому что только в моменте мы открываем канал связи со своим Духом.
Наше тело штурмует прошлое и грезит о будущем, душа носит с собой кармические «записи», а дух «ловится» лишь тогда, когда ум замирает.
Представьте связь с Высшим как мобильник в лесу: пять шагов — остановка — ловите сигнал, снова пять шагов — остановка — и так до бесконечности.
Медитация и осознанные «паузы» в мыслях помогают не потерять этот контакт.
Живите в моменте — и вы всегда будете на связи с тем, что важнее всего.
М
Максим Ульянов🌀Осознания
25.05.2026 14:06 · 👁 1.1K
Тело - это наша осязаемая карма, которую можно потрогать и увидеть в зеркале.
Всё, что с нами происходит - от лишнего веса до слабых мышц - это отпечаток наших прошлых действий
Если хочешь танцевать брейк-данс, а тело не слушается, сначала разберись, что мешает, подтяни питание и тренировки, только так будет результат
Это же логично? Да. Относительно души всё работает точно также
Душа - это «энергоинформационная флешка» с нашими страхами, травмами и заезженными сценариями. Пока мы не взглянём в неё честно, будем снова и снова топтаться на месте, попадая в старые паттерны
Хочешь по другому? Придётся сначала осознать, а затем начать делать по другому. Всё так же, как и с телом
Дух — это чистый творческий поток без кармы и ограничений. Но он тонко настроен, и пока тело и душа забиты «старой прошивкой», его не услышишь
Сначала осознание кармы, затем изменение и только потом ты выходишь на чистый поток духа
Как танцор выходит на чистый поток танца, когда готово и тело и ментальное состояние