УДачные моменты Светланы Агафоновой

СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ Показывала недавно селёдочку под шубой, мне написали: - С вас рецепт семейный 😀 А ведь действительно, у каждого он есть, от мамы с бабушкой достался. И у меня есть, и что интересно, привыкаешь к своему рецепту , и кажется, что твоя селёдочка самая вкусная! 😀 А у вас как? Не так?

НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА от Людмилы Немыкиной. Сижу улыбаюсь, выдумщица Людмила. Ухажёр 💯 % Думаю, что некоторым женщинам, тем, которые автоледи, актуальнее было бы канистрочку вместо бутылочек в штанишки вставить. Такой мужичок в наше непростое время точно нарасхват будет 😀

КАКОЕ СЧАСТЬЕ - НАШЕ С ВАМИ ХОББИ ♥️

ПАННО для ЧАСОВ "ГАЛАКТИКА" Пруток 2,5 мм Тарко цве вишня, винный с напылением. Тверь цвет коньячный дуб, орех, слоновая кость. Размер 69 на 54 см. Мастер-класс расположен на площадках BOOSTY https://boosty.to/udachnye_momenty_svetlana Дзен Премиум https://m.dzen.ru/udachnye_momenty_svetlana?tab=premium ВК Донат https://vk.ru/club232138919?w=donut_payment-232138919&levelId=3078

НАЧНЁМ ДЕНЬ С ПРИЯТНОГО Начать день с приятного с точки зрения психологии - это про маленькие опоры, которые помогают мозгу переключиться в рабочий режим без надрыва. Мы проснулись - мозг стерилен, он ничего не помнит, ничего не знает, проходит секунда, другая - и понеслось... И хорошо, если это понеслось с хорошими воспроизведениями событий, а если не очень, хочется зарыться в подушку и не просыпаться. Так как же переключиться в рабочий режим без надрыва? Дофамин, а это вещество в головном мозге, отвечающее за удовольствие, мотивацию от достижения целей, и он помогает включаться в ежедневные дела. Получить дофамин можно от простых радостей - от приятных воспоминаний, от чашки любимого чая, от объятий, от красивого вида из окна, от вида вашего сплетённого изделия. От любого МНЕ ХОРОШО. Я получила дофамин, взяв телефон, и увидев ваши корзины. Лежу, улыбаюсь, а дофамин в меня со всех сторон так и прёт 😃 Спасибо вам за это, за утреннюю радость. Яблоки-то какие, сколько воздушной пастилы можно приготовить 👍 А ещё есть эффект "первого успеха", есть ещё одно такое понятие в ленивом утре. Если сделать что-то небольшое, а заодно и полезное, например, заправить кровать сразу как встал, появляется чувство контроля за собой, что уже что-то сделал, день начался. Психологи говорят, что своё утро надо начинать традиционно. Когда утро предсказуемо, тревожность падает. Ритуалы работают лучше, чем хаотичные попытки начать утро ну с чего-нибудь хорошего. Если мы делаем одно и то же приятное действие каждый день, оно становится для нас своего рода якорем и мы быстрее вписываемся в начавшейся день. С НОВЫМ ДНЁМ ВАС!

Если у вас как у меня в сумке масса всего 😃 Карточки, косметика, медикаменты, видеорегистратор и ещё масса всего, то возможно вам помогут бьюти-кейсы на магните ⬇️ https://vk.ru/wall-232138919_906

ЗАМАНИВАЮ вас селёдкой под шубой 😀 Вкусно ...

ПАСТИЛА ЯБЛОЧНАЯ ВОЗДУШНАЯ Яблоки - 700 г ( очищенных) Вода - 200 мл Желатин - 40 гр Сок лимона - 1/3 лимона Ванилин - 1 пакетик По вкусу - корица, сахар, мёд СЛИВА ВЯЛЕНАЯ / СЛИВА СУШЁНАЯ ⬇️ https://t.me/udachnye_momenty_svetlana/8051

ВКУСНЕНЬКОЕ ЛАКОМСТВО из ЯБЛОК

РЕЗУЛЬТАТ моих вчерашних трудов