Тыковка из Германии

Смеюсь с этого уже второй час

Похудение, когда у тебя в анамнезе РПП, это тот еще квест. Обычно есть два пути: 1. Быстро сбросить вес на жестких запретах, а потом при первом же стрессе откатиться назад. Соблазнительно по срокам, но губительно для психики. 2. Выстраивать новые отношения с едой в долгую и радоваться даже «минус полкило». Я выбрала второй путь. Скажу честно: дается тяжко. Особенно трудно «вовремя закрыть рот», когда последние пару лет еда была единственным способом вывозить стресс. Мои результаты за 2,5 месяца: Вес - 4 кг. Казалось бы, «всего-то»? Объемы: А вот тут магия, я заметно «сдулась». И это не может не радовать. Что я делаю: Никакого голода: Я питаюсь полноценно, но по калориям и даже позволяю себе шоколадки. Полностью отказываться от сладкого не планирую - это мой прямой путь к срыву. Дисциплина прогулок: Каждое утро, независимо от погоды (снег, дождь, ветер), я выхожу на улицу. Исключение - только если приболела. Я считаю калории. Сначала было сложно, сейчас втянулась. Моя цель - не ходить с калькулятором всю жизнь, а научиться определять порции «на глаз». Иногда уже получается! Точка старта: ~71 кг (теперь говорить об этом уже не страшно). Цель: 59–61 кг. У меня нет дедлайна. Главное - не скатится обратно, а вес подойдет сам.

6 немецких слов, которых не хватает в русском языке: Schadenfreude (Шаденфройде): Злорадство, но с оттенком облегчения. Это то самое чувство удовлетворения, которое испытываешь при виде чужих неудач. Не потому, что ты злой человек, а потому, что это случилось не с тобой. Fernweh (Фернве) «Тоска по дальним странам». Антоним тоски по родине (*Heimweh*). Это острое желание оказаться где угодно, только не здесь; тяга к местам, где вы, возможно, даже никогда не были. Verschlimmbessern (Фершлиммбессерн) Испортить, пытаясь улучшить. Классическая ситуация: вы решили поправить одну деталь в рисунке или коде, а в итоге сломали всё, что до этого прекрасно работало. «Хотели как лучше, а получилось как всегда» в одном глаголе. Backpfeifengesicht (Бакпфайфенгезихт) Лицо, которое так и просит кирпича (или пощечины). Дословно: «лицо, по которому хочется отвесить оплеуху». Используется для описания человека, чей вид или манера поведения вызывают немедленное раздражение. Kummerspeck (Куммершпек) Лишний вес, набранный из-за стресса. Дословно — «жир горя». Это те самые килограммы, которые появляются, когда вы «заедаете» проблемы мороженым или пиццей после тяжелого расставания или провала на работе. Weltschmerz (Вельтшмерц) Мировая скорбь. Глубокая меланхолия и апатия, вызванная пониманием того, что реальный мир никогда не будет соответствовать вашему идеальному представлению о нем. Состояние, когда болит душа за всё человечество сразу. Ну и бонусом 7 слово, которое мне последнее время очень сильно не хватает - Geschwister (Гешвистер) Это слово - собирательное существительное для обозначения всех детей одних родителей. Не надо отдельно произносить брат и сестра. Просто Гешвистер и все! Вам какие больше понравились?

Короче, если я сейчас верно сравнила налоги, то это такой же прикол, который у нас ввели в 2021 году Когда решили поддержать местный европейский рынок. Исход ? Китайцы быстро сориентировались и приписали этот НДС сразу в начальную цену. 5 лет мы так спокойно жили, пока правительство осознало, что не заставить нас отказаться от дешевых покупок (читай, тот же Амазон, только дешевле) И ввели еще налог на посылку с июля 2026. Купил чашечку в Китае за 10€ ? Будь добр еще 3 € сверху, потому что не поддерживаешь местного производителя.

Товары с AliExpress, Ozon и Wildberries рискуют скоро подорожать — Минфин предложил ввести поэтапный НДС для товаров электронной торговли. Сейчас НДС уплачивается только в том случае, если заказ дороже 200 евро. Поправки заставят платить налог со стоимости без такой планки — это нужно, чтобы зарубежные товары не были дешевле российских. Если проект примут, в 2027 году ставка НДС для импортных товаров составит 7%, а к 2029 скакнет до 22%. Это сильно ударит по кошелькам россиян.

Я обещала очередную подборку посуды из Китая (ну у меня скоро коллекция будет прям). Ловите: 1. Тарелка-зебра: https://go.joom.com/l/najgny 2. Тяжелая тарелка, как в ресторанах. Красивая, но не на каждый день однозначно: https://go.joom.com/l/2odJaX 3. Чашка вафелька. Очень мимишная, но внимание ‼️ мне пришла без ложечки (не принципиально, но вдруг вам важно): https://go.joom.com/l/JV1gx7 4. Вообще это креманка для мороженого, но у меня ушла тоже в коллекцию под утренний кофе: https://go.joom.com/l/2odJBX 5. Под это дело еще заказала такую полочку, но она НЕ подошла по размеру. В нее не влезают все эти красивые чашки. Оставила так, под них другое буду искать: https://go.joom.com/l/A2VeD3 6. Вторая полка тоже не подошла, зато отлично вписалась для специй: https://go.joom.com/l/1YdyLL 7. Офигенно стильные контейнеры. Минус: там пластик, не стекло. В остальном пользуюсь уже полгода, с мытьем тоже отлично, но ручками: https://go.joom.com/l/9VdLNA 8. Моя любимая салатница, которую я закажу снова: сегодня случайно отколола ручку. В остальном была любовь тоже уже полгода: https://go.joom.com/l/exnx5P Надеюсь было полезно. Если вы из Германии, то торопитесь с заказом, скоро очередной налог вступит в силу. Все остальные страны - выдыхайте, у вас такого нет

Я тоже решила добавить свои 5 копеек

Спасибо большое. Прям огромное, это очень приятно, но ! 1. Я не доверю ребенка незнакомым, даже если с благими намерениями. У нас даже няни нет, по причине, что не готова проходить через этот этап знакомства и тд 2. Я не жаловалась ни в коем случае, мне с Алисой отлично. Скорее это издержки отпуска на двоих, к ним я была готова 3. Алиса не малютка, когда помощь была нужна. Одно дело тусить по городу с годовасиком, другое - с почти шестилеткой. Не, все огонь, спасибо, к тому же я даже не устала. Одно дело работать с ребенком на руках, другое дело - отпуск. Когда можно спать до пузырей, пока ребенок смотрит мультики 🙃

Люба, могу помочь с дочкой. Напиши в личку.

Он, конечно, не рекомендует мою страницу… Но я считаю, что это знак качества 🤣