Тридцатилетка за 5 лет 💸

Я вообще не сторонница переживать о прошлом. Что было, то было, всё равно уже ничего не исправишь. Но есть один момент, который не даёт мне покоя - моя былая стройность. Фото 7-8-летней давности и на них я уже набрала и считала себя толстой🥺 Сейчас я бы многое отдала за такую фигуру. В 15 лет я начала худеть. Худеть очень сильно и неправильно. Что я только не перепробовала. Зачастую единственной моей едой за день была только плитка шоколада. Как-то месяц я совсем не ела, только пила. Иногда весь день ела только фрукты или не ела после 12 дня. А если вдруг съедала лишнее, то "отрабатывала" всё бесконечной хотьбой или часовыми тренировками. Я выкидывала еду, врала, что поела, втайне взвеживала каждый кусочек и никогда не ела еду, если точно не знала ее состав. В какой-то момент я совсем перестала чувствовать голод. Так я добилась веса 42 при росте 160, но мне казалось, что это много, я ненавидела себя и свой "жир" и мечтала весить 38 кг. А еще я добилась отсутствия критических дней на год (в дальнейшем они шли не переставая почти месяц), частичной аллопеции, анемии и психической нестабильности. После долгих лет в таком режиме, организм всё равно взял своё. У меня начались компульсивные переедания. Я ела всё подряд и плакала. Как-то я пыталась съесть даже сухие макароны и вареники из морозилки. Я никогда не забуду как разрывался мой живот, но я не могла остановиться. Каким-то чудом со временем я научилась есть более менее нормально. Конечно же я набрала вес, но решиться на новые диеты уже не могла. В то время я выглядела очень даже неплохо (фото как раз с того момента) и много лет я держала вес. Потом мы переехали в Тюмень. Муж работал по вахтам и когда он был дома, то я ела вместе с ним и набирала, когда уезжал - почти не ела и худела. Я училась в другом городе и на учёбе тоже часто пренебрегала едой, часто мне хватало чашки кофе. Одну ужасную работу я сменила на другую и незаметно для себя начала заедать стресс. Учёба закончилась, муж перевелся на удаленку и с тех пор я больше не могу похудеть. Я могу придумать миллиард отмазок, а взять себя в руки не могу. Вот уже 4 года я топчусь на месте и с каждым годом набираю пару лишних килограмм. Я больше себя не ненавижу, но и любви к себя мне не хватает для того, чтобы взять себя в руки и достичь своего идеала. Такой вот замкнутый круг🔘

18 июня 🐸 Я насмотрелась своих старых фотографий и написала пост про своё расстройство пищевого поведения, но теперь мне стыдно его выкладывать 🥺 В июле мы поедем на концерт в Екб и у нас уже был забронирован номер на сутки, но дорога достаточно дальняя и мы решили остаться еще на пару дней. Номеров в нашем отеле на нужные даты больше не было, а в остальных стоили каких-то космических денег. Сегодня, наконец-то, поискали и забронировали квартиру. Спасибо подписчице за промокод и подсказку о том, что в т-банке кешбэк на авито путешествия. Конечно он распространяется только на предоплату, но 400₽ тоже не лишние! Итоговая экономия больше 2к😌 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Доходы ⤴️ 0₽ Расходы ⤵️ 10к - автокредит ⤵️ 11к - иис, отдых, здоровье и подарки

Видовые квартиры в Тюмени. Своя набережная. ПВ 300 тыс.₽ – Стоимость от 3,6 млн.₽ – ПСК - 4,493% - 4,645% – Ипотека 4,2% на весь срок – Собственная набережная протяжённостью 300м – Панорамное остекление – Вид из окна на зелёные массивы и озёра – Бульвары с фонтанами – Фитнес-центр – Многоуровневый паркинг Нажмите «Перейти на сайт», чтобы получить подборку квартир с актуальными акциями и предложениями. Перейти на сайт Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: ПАО "МКБ". Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. #реклама jk-chsitye-prudy-pv.mtmba.ru О рекламодателе

Распределяю долгожданную зарплату 💸 Зарплата пришла вчера 🤩52'407,63₽ Распределила я её следующим образом: 💛10к - досрок по автокредиту 🩷5к - отдых 💚3к - ИИС 💙1,5к - на здоровье ❤️1,5к - на подарки Остальные деньги пока оставила на жизнь. Там оставалось совсем немного. Пока кредит ещё молодой и большая часть долга уходит в проценты, очень важно внести побольше досрочных погашений. Вносим сейчас по мере поступления, потому что ставка у нас большая, а % начисляются каждый день на сумму основного долга. Про отпуск всё еще думаем, уже рассматриваем даже санатории 😁

17 июня 🎨 Вот что с моим мозгом не так? В 3 часа ночи он вместо того, чтобы спать, размышлял о том как после работы я потренируюсь! После такой ночи я хотела спать весь день и вечером "тренировалась" лицом в подушку 🛌 Зарплаты все получили, всё раннее удержанное вернули, но кто вернёт наши нервы? 🥺 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Доходы ⤴️ 52407,63₽ - зарплата Расходы ⤵️ 3457,20₽ - продукты ⤵️ 557₽ - озон

Тюменцы! 95% проблем с зубами начинаются без боли Большинство проблем с зубами долгое время развиваются без боли. А когда симптомы становятся заметны, лечение часто требует больше времени и затрат Поэтому мы открыли запись на бесплатный стоматологический Чекап — комплексную диагностику, которая поможет оценить состояние зубов и десен всего за один визит В Чекап входит: Консультация стоматолога КТ и 3D-диагностика Подробный разбор снимков Выявление скрытых проблем Фторирование зубов Рекомендации по уходу за зубами Даже если вас ничего не беспокоит, обследование поможет обнаружить проблемы на ранней стадии и избежать серьезных расходов в будущем. Количество мест ограничено, спешите! Записаться Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама mrqz.me О рекламодателе

Т-банк сегодня расщедрился💰 Я немножко затарилась продуктами, а вот отели в т-городе очень дорогие 🥺